"단백질, 지방, 비타민" 검색결과 541-560 / 21,836건

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  1주차 스포츠영양학의 역사

  - 헤모글로빈은 단백질 복합체 - 이 복합체의 합성을 위해서 무기질과 비타민이 필요함1. ... 영양소의 기능 (5)인체는 매일 어떤 영양소의 상당량을 요구 다량영양소: 탄수화물, 지방, 단백질 그리고 수분 미량영양소: 비타민, 무기질 소량(1g/day 미만)만 요구2. ... 영양소의 흡수 (2)2) 지방의 흡수 십이지장 말단과 공장 부분에서 흡수 섭취량의 95%가 흡수(흡수 문제 시, 지방변 발생 가능) 지방의 흡수는 탄수화물이나 단백질에 비하여 늦음

  리포트 | 89페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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  [한국어교원양성과정 수업지도안-고급교안]-음식과 건강체질에 관련된 단어 및 표현 어휘수업교안

  S: 단백질, 지방, 탄수화물..그리고 생각이 잘 안나요.T: 네. 여러분이 말한 것 외에 비타민과 무기질이 있어요.이 영양소들이 각각 하는 일이 있지요? ... 밥 외에도 빵, 감자, 고구마, 옥수수 등에 탄수화물이 많아요.T: 이렇게 단백질, 지방, 탄수화물은 3대 영양소라고도 해요.T: 이외에 비타민과 무기질이 5대 영양소에 포함되는데, ... 음식과 건강에 관련 된 어휘보약/보양식/발암 물질/발효 식품/산성/알칼리성/단백질/지방/탄수화물/무기질/비타민편식(을) 하다/식욕을 돋우다/음식을 섭취하다/채식-육식(을) 하다/건강을

  리포트 | 6페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.10.01

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  지역사회간호학실습 A+ 자료입니다. (보건소 교육) 임신부 식단 보건교육

  계절 별 식재료 봄 여름 탄수화물 단백질 비타민 무기질 ( 미량영양소 ) 비타민 흑미 , 완투콩 가자미 , 쭈꾸미 파래 , 냉이 바나나 , 딸기 탄수화물 단백질 비타민 무기질 ( 미량영양소 ... 계절 별 식재료 겨울 가을 탄수화물 단백질 비타민 무기질 ( 미량영양소 ) 비커나 마른 곡류 식품을 먹거나 식사를 소량씩 자주하고 충분한 수분을 섭취하며 고지방 식사나 양념이 많은 ... 임신 시기별 영양소 임신 초기 입덧으로 인한 영양 부족으로 쉽게 피로를 느낄 수 있으므로 단백질 , 지방 , 탄수화물을 적절하게 섭취한다 .

  리포트 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.01 | 수정일 2020.07.24

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  바디 - 우리 몸 안내서, 다이어트와 영양 에세이

  탄수화물과 지방이 분해되거나, 근육 등의 장기의 단백질을 생성하는 데에 아미노산과 같은 기타 영양소들이 절대적으로 필수적인 것이다. ... 버린다면, 서로의 균형을 맞춰 굴러가던 거대한 신체 시스템이 망가져 올바른 다이어트를 행할 수 없게 되는 것이다.인간의 신체가 정상적으로 운용되기 위해서는 3대 영양소인 탄수화물, 단백질 ... , 지방 외에도 신체 내부에서 기능하는 모든 대사과정에 필요한 필수 지방산과 필수 아미노산 및 섬유질, 식물 화합물 등 약 30여 종에 이르는 다양한 영양소가 필요하다.

  리포트 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.16

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  생화학 제9판 제 24장

  (지속적인 양질의 단백질 공급이 필요)√식이비타민(미량영양소)· 다량의 지용성 비타민들은 지방조직에 축적되어 독성을 야기(비타민 A)· 비타민 B군은 대사과정의 보효소로 작용√식이무기질 ... (과량으로 섭취할 경우 탄수화물이나 지방으로 전환되며, 과잉의 암모니아에 의해 간과 신장에 무리)2) 단백질 합성을 위하여 매일 정상적인 필수 아미노산 섭취3) 단백질들은 계쏙 분해 ... 합성 대사를 담당3) 각각의 대사경로와 시트르산회로와의 연관성24-2 생화학과 영양학√필요한 영양소· 다량영양소 : 탄수화물, 지방, 단백질은 에너지원· 미국 음식은 지방이 풍부하기

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.08

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  식품과 건강 시험 정리자료

  양질의 단백질 섭취가 필요한 경우 : 성장기, 임신수유부, 회복기 환자, 노약자비타민식품에 소량 함유인체 대사 조절 기능이 있어 반드시 섭취해야 하는 유기물질 ... > 식물성 단백질단백질 결핍증 : 단백질-에너지 영양불량 (PEM 증상 / 마라스무스: 에너지,단백질 둘다 X, 기아상태, 피하지방 거의 X / 콰시오카: 에너지 어느정도 되지만 단백질 ... )하고, 여러 기능(생체반응 조절,비타민,무기질,물)을 조절* 만성질환- 비교적 장기간 혹은 죽을 때까지 앓게 되는 질환(생활습관병)급작스러운 증상 없이 서서히 발생하는 경우가 많은

  시험자료 | 16페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.04.16

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  살빼기 운동과 영양조절 중간 2020년 2학기

  육류는 단백질을 대표하는 식품으로 많이 먹어도 살이 찌지 않는다는 인식이 잇는데 과량섭취 시 건강에 해가 되는 물질을 다량 함유하고 있어 질 좋은 단백질을 적당량 섭취해야 한다. ... 한다.우리 몸에 단백질이 결핍되면 호르몬, 효소,기초대사량이 저하되고 면역기능도 저하되며 지방분해의 증가로 다이어트가 방해되어 피부 탄력 저하 및 근육 생성이 저하된다.23. ... 단백질은 근육을 만드는 재료이며 성인은 1일 1KG당 1G이, 운동선수와 어린이는 1.5G이 필요하며 근육은 하루에 1.2칼로리를 소모한다.단백질은 우리 몸의 세포와 조직을 형성하고

  시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.09 | 수정일 2022.10.07

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  A받은 보건대 간호와영양 기말고사 37문제 리스트

  철분 결핍성 빈혈의 식사요법의 요점철분 섭취량의 증가= 철분이 많은 식품을 섭취= 동물성 단백질이나 비타민C와 함께 섭취하면 높아짐양질의 단백질 섭취철분 흡수를 저해하는 식품에 주의 ... 영양소의 대사 (합성/분해와 저장)당질(탄수화물)의 대사지질(지방)의 대사단백질의 대사= 간에서는 혈장 단백질인 알부민, 프리알부민, 레티놀결합단백질, 트랜스페린, 셀룰로플라스민 등의 ... 대부분이 합성되어 혈액 속으로 퍼진다.= 또한, 혈액응고인자 중의 특수한 단백질도 간에서 합성된다.= 단백질의 생합성에 이용되지 못한 아미노산은 에너지원 등으로이용되거나 아미노기

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.05

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  농축산식품이용학

  두 번째는 조직 구성으로 우리가 섭취하는 식품은 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 포함하고 있다. ... 첫째, 에너지 공급으로 식품은 탄수화물, 단백질, 지방 등 다양한 영양소를 포함하고 있다. 이러한 영양소는 인간의 신체 활동을 위한 에너지원으로 사용된다. ... 예를 들어, 김치에는 비타민C, 비타민A, 식이섬유 등이 풍부하고, 된장에는 칼슘, 철분, 단백질 등이 풍부하다.20 면역력을 증진시킨다.발효식품에 함유된 프로바이오틱스는 장내 세균의

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.22

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  성인간호학 소화기계 장애 (정의, 증상, 진단검사, 협력관리, 치료)

  흡수장애증후군정의:지방,탄수화물, 단백질, 미네랄, 비타민 흡수장애증상: 체중감소, 설사, 지방변증(많은 양의 악취나는 노란 회색빛의 기름기 있는 지방변)진단: 진단 대변검사, 혈청학적 ... 피부염, 둔부/두피/얼굴/팔꿈치/무릎 발진- 단백질, 지방, 탄수화물 흡수에 영향, 체중감소, 근육 소모, 영양실조, 철분 결핍성 빈혈4. ... 흡수하기에 부적절한 표면적을 가진 상태원인 : 소장점막 손상 질환, 소장의 광범위한 절제수술, 선천적 기형증상: 영양, 수분과 전해질의 흡수 감소, 탈수, 체중감소, 설사, 영양결핍, 비타민

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.31

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  (지역사회영양학) 영양소 섭취기준 미만자 분율‘은 무엇을 의미하는가

  한국에서 그 섭취의 유의가 필요한 영양소의 분석보건복지부의 1998년~2018년 영양소 섭취기준 미만자 분율을 살펴볼 때, 한국인은 칼슘과 단백질의 섭취 및 철과 비타민 A와 비타민 ... 영양소 섭취기준 미만자 분율에 있어 큰 차이가 없다.그러나 여성의 경우 남성에 비해 단백질 섭취가 부족하며 철의 섭취 또한 크게 부족한 것으로 보이므로, 여성이 단백질 섭취와 철의 ... 섭취에 있어 주의를 기울여야 할 것으로 생각된다 : eq \o\ac(○,1) 단백질의 섭취: 남성의 경우 1998년 단백질 영양소 섭취기준 미만자 분율은 약 24%로, 2001년

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.23

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  소아청소년의 비만 유병률과 영양관리

  n-6 지방산 4~10%, n-3 지방산 1%내외, 포화지방산 8%이하, 트랜스지방산 1%이하로 설정되었다.3) 단백질단백질은 인체의 정상적인 성장과 생리적 기능 및 생명 유지를 위해 ... 필요한 아미노산과 질소화합물의 공급원으로 급속한 성장이 이루어지는 아동 청소년기에 단백질 필요량이 증가해 섭취량이 부족하면 발육부진이나 감염증의 원인이 될 수도 있다.성별연령단백질 ... , 니아신, 비타민B6, 엽산, 비타민B12, 판테토산, 비오틴), 다량무기질(칼슘, 인, 나트륨과 염소, 칼륨, 마그네슘), 미량무기질(철, 아연, 구리, 불소, 망간, 요오드,

  방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.21

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  노인운동과 영양

  1g 의 탄수화물 -4cal 1g 의 지방 -9cal 1g 의 단백질 -4cal 1g 의 알코올 -7cal탄수화물과 운동 고강도 운동 시 가장 중요한 에너지원 !! ... 운동 유산소 운동 ; 장 시간 지속될 시 약 5% 의 에너지 공급 운동 중 ; 단백질 이화작용 , 회복기 ; 단백질 합성 아미노산의 보충은 신체능력 향상 수단으로 사료되지 않음 단백질과 ... 켐프너 식이의 식사원칙 영양소 섭취량 열량 2000kcal 당질 460g 단백질 20g 지방 5g 소금 0.5g고혈압 개선 및 예방을 위한 운동요법 형식 준비운동 및 정리운동 유산소

  리포트 | 76페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  만성신부전 교육계획안

  , 들기름과 같이 오메가3 지방산이 풍부한 식물성 기름이 좋습니다.단백질- 저단백 식이를 하는 것이 좋습니다.1) 단백질 분해 산물인 요소로 인한 요독증 예방2) 고단백식에 비해 인의 ... 단백질 섭취량을 조절하여 요독증을 예방합니다.4. ... 섭취를 줄여 고인산혈증 위험감소3) 잔여 신장기능 유지- 체중 1kg당 0.8g의 단백질을 권하지만 증상에 따라 0.6g까지도 제한하기도 합니다.수분?

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.24

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  하루30분 투자로 한달에 10KG 감량하는법(다이어트)

  , 지방/ 골고루탄수화물: 고구마, 현미(gi지수 높음거) 섬유질 많이 포함단백질:소고기, 닭가슴살, 두부, 계란지방:불포화지방산(아몬드등)야채: 오이, 브로콜리, 양상추등종합비타민오메가3방법공복 ... 식단)/ 도시락/ 설탕 지방은 되도록 지양함.간식견과류 10알 or 과일류 섭취운동 후(30분)단백질쉐이크 대체 or (저녁)1. ... 바른자세, 걷기, 틈나면 운동)-잠은 충분히 자기-몸무게 연연하지 않기(거울로 보기)-몸무게 체크 매일(아침 공복에/ 화장실 다녀온 후)음식(하루 1200kcal)-종류:탄수화물, 단백질

  노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.21

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  성인간호학 간암 주제학습 (PTBD관리, Liver diet, HCC치료)

  적절한 단백질을 섭취한다.? 열량을 충분히 섭취한다.? 적정량의 지방을 섭취한다.? 충분한 비타민과 무기질을 섭취한다.? 술은 마시지 않도록 한다.? ... 비타민과 무기질을 섭취한다.충분한 비타민 (특히 비타민 B복합체) 과 무기질을 섭취하도록 하는데, 이를 위해서는 신선한 채소와 과일을 매일 빠짐없이 챙겨먹도록 한다.? ... 질환 및 증세에 따라서 단백질, 염분, 수분, 지방의 섭취량은 제한한다.(3) 질환별 식이① 간염-충분한 열량과 영양소 공급을 통해 환자의 영양 상태를 개선하고 손상된 간세포의 재생을

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.01

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  서양요리의 이해와 평가 및 평론

  단맛 / 짠맛 / 매운맛 / 신맛 / 쓴맛 / 감칠맛 맛의 조화 탄수화물 / 단백질 / 지방 무기질 / 비타민 영양학적 주재료의 향이 얼마나 나는가 ? ... 단맛 / 짠맛 / 매운맛 / 신맛 / 쓴맛 / 감칠맛 맛의 조화 탄수화물 / 단백질 / 지방 무기질 / 비타민 영양학적 주재료의 향이 얼마나 나는가 ? ... 단맛 / 짠맛 / 매운맛 / 신맛 / 쓴맛 / 감칠맛 맛의 조화 탄수화물 / 단백질 / 지방 무기질 / 비타민 영양학적 주재료의 향이 얼마나 나는가 ?

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.03.12

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  성인간호학실습 간암 케이스스터디

  지방, 탄수화물, 단백질을 과도하게 섭취할 경우 중성지방이 증가한다.4. 해독작용많은 약물은 간에서 해독된다. ... 혈액, 비타민, 철분 저장간은 다량의 혈액, 수용성 비타민, 지용성 비타민, 지방산, 무기질, 아미노산을 저장하며, 혈색소 내의 철분을 제외한 대부분의 철분 또한 간에 저장된다.8. ... 단백질 대사아미노산이 에너지원으로 사용될 때, 탄수화물이나 지방으로 전환될 때 탈아미노 과정에서 암모니아가 생성된다. 간은 암모니아를 요소로 전환하여 해독하는 유일한 곳이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.10 | 수정일 2022.04.23

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  소고기를 위한 변론 중 소고기와 사람

  소고기는 철분이 풍부하고 영양장애, 빈혈에 도움 주고 아연, 단백질, 철, 구리, 셀레늄, 비타민B, 콜린, 비타민 D 비타민 C 등 뇌 기능에 주요영양소가 많다. ... 고도 가공식품은 자연식품을 거의 또는 전혀 함유하지 않으면서 기름, 지방, 설탕, 녹말, 단백질의 혼합물로 구성되어 산업적으로 제조된 물질이다. ... 단백질과 건강한 지방이 풍부해 체중 조절 식단에서 중요하다. 적색육이 우리 소화관에 사는 미생물 집단에 영향을 미친다. 오늘날 주요 작물 85~95%가 유전자 변이형 작물이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.13

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  생리학 영양과 대사

  영양과 대사Department of Physical Therapy, College of Health, Nambu University 생리 학 영양 소 탄수화물 지질 단백질 무기질 비타민 ... 비해 거의 두 배에 해당하는 에너지를 발생 2) 필수지방산의 공급 - 정상적인 성장과 건강 유지에 필수적이지만 , 간에서 합성되지 않아 음식물 섭취 3) 지용성 비타민의 흡수 촉진 ... 지질 분해 - 에너지원으로 지방조직에 저장된 지방이 필요할 경우 리파아제는 트리글리세리드를 글리세롤과 지방산으로 가수분해Department of Physical Therapy, College

  리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.03

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