"비만을 위한 운동" 검색결과 1,801-1,820 / 27,069건

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  천식(asthma) 컨퍼런스

  운동 유발성 천식 역시 다른 천식과 임상 양상이 유사하며, 속효성 흡입 베타2 항진제 등의 전형적인 천식 약물 치료에 반응한다.9) 비만비만도 천식의 위험 인자로 알려져 있다. ... 렙틴과 같은 몸 속 비만 관련 호르몬이 기도의 과민성과 폐 기능에 영향을 주어 천식의 발병을 증가시킬 수 있다.2. ... -그 외원인을 찾기 위해 시행하는 검사로서 혈중 특이 면역글로불린 E 검사, 항원 유발 검사 등이 있고, 천식과 비슷한 증상을 일으키는 질환 감별을 위하여 흉부 방사선 촬영, 객담(

  시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  이상심리학 급식 및 섭식장애 자료조사

  신경성 폭식증주요 특징 : 폭식 행동과 체중 감소를 위한 보상 행동을 반복한다.진단 기준 : 반복적인 폭식행동과 체중 감소를 위해 구토, 금식, 과한 운동, 설사제 등의 보상행동을 ... 신경성 식욕부진증(거식증)주요 특징 : 체중증가와 비만에 대한 두려움으로 음식을 섭취하는 행위에 대해 제한하거나 거부하는 증상이 나타나며 현저한 저체중을 보이나 저체중의 심각성을 부인하는 ... 폭식장애주요 특징 : 보상 행동을 하지 않는 폭식증으로 주로 과체중과 비만을 보이며, 폭식 후 부정적 감정을 느낀다.진단 기준 : 아래의 5개 증상 중 3개 이상의 증상을 1주일에

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.17

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  성인병 예방교육 고혈압 ppt (1)

  대한의학회 , 질병관리본부 , “ 나와 가족을 위한 고혈압 예방과 관리 정보 ” https://www.guideline.or.kr/newsletter/vol1603/vol1603/file ... 걷기 , 조깅 , 자전거 타기와 같은 유산소 운동을 합니다 . 주 3 회 , 하루 30 분 정도의 운동을 합니다 . 3. ... 스트레스 피하기 스트레스로 인해 과음 , 과식하여 비만을 초래하거나 , 수면부족과 흡연 증가로 인해 혈압이 상승할 수 있습니다 . 6.

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.03

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  체육과 유사한 개념에 대하여 조사서술하시오

  세계보건기구(WHO)에 따르면, 규칙적인 운동은 심혈관 질환, 당뇨병, 그리고 비만과 같은 만성 질환의 예방에 큰 도움을 준다. ... 운동의 개념과 체육과의 관계운동은 체육과 밀접하게 관련되어 있으며, 주로 개인의 신체 능력을 향상시키기 위한 목적을 가진다. ... 체육은 주로 교육과정의 일환으로 학생들에게 신체적, 정신적 건강을 증진시키기 위해 가르치지만, 유사한 개념들인 운동, 스포츠, 레크리에이션, 건강관리 등은 각각의 분야에서 체육과 밀접한

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.23

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  당뇨 문헌고찰

  운동 전후의 혈당변화를 알 수 있도록 혈당을 측정하고, 저혈당 예방을 위해 약제를 감량하거나 운동 전 간식을 먹을 수 있다. ... 최근 들어 당뇨병이 급증하는 이유는 유전적인 원인보다는 과도한 음식물 섭취와 운동량 감소로 인한 비만증의 증가 때문으로 여겨진다. ... 비인슐린치료 중인 제2형 당뇨병환자도 혈당조절에 도움을 받기 위해 자가혈당측정을 할 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.24

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  <지역사회간호학> 지역사회 간호학 실습 과제입니다. 지역보건의료계획 및 지역사회간호진단까지 있으며 A+ 받았던 과제라 믿고 쓰셔도 됩니다!!

  (감염원의 분진을 막기 위해 아동이 재채기를 할때 입을 가리고 하고, 감염병 예방의 가장 기본인 손 씻기를 자주 하도록 옆에서 도울 것을 교육한다.)6. ... 지역특성 : 잠실역세권은 서울의 부도심을 형성하며 가락 농수산물 도매시장, 서울아산병원, 종합운동장 및 올림픽공원 등 광역이용시설이 입지하여 대외적인식도 높고, 특히 86아시안게임, ... ) : 10점 *심각도는 긴급성, 중증도, 경제적 손실, 타인에의 영향을 고려하여 평가함.Allender, Rector & Warner문제의 심각성, 지역사회 인식, 문제 해결을 위한

  리포트 | 26페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.05.28 | 수정일 2022.11.13

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  웰니스와 삶의질-체성분분석

  단백질이 부족할 경우에는 영양결핍, 지방질 과다의 경우에는 비만을 야기할 수 있으므로 현재 영양이 매우 불균형함을 확인할 수 있었다. ... 약간의 증가를 필요로 했던 지난번과는 달리 이번 측정에선 감소를 필요로 했고, 체지방률 또한 더욱 높아져 경도비만에 이르게 되었다. ... 보건소 체성분 분석지난주 체성분 분석 검사를 진행하기 위해 학교 내에 위치한 보건실을 방문했다. 마지막으로 체성분 검사를 받아 본건 1년 전 겨울이었다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.20

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  식생활과 건강 중간고사 족보 (2020-1)

  비만치료를 위한 운동요법을 고르시오.1번 복부지방 분해를 위해서는 유산소 운동과 병행하는 것이 효과적이다.3. ... 비만과 관련된 질환을 모두 고르시오.답 : 1,3,5번1. 하지 정맥류, 3. 폐기능 장애, 5. 신장기능 장애19. ... 혈중 콜레스테롤과 지질수준을 조절하기 위한 식이요법이 아닌 것을 모두 고르시오- 2번 콜레스테롤 섭취량을 1일 200mg 이하로 제한한다.- 5번 포화지방산 섭취량 증가7.

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.19 | 수정일 2021.05.31

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  (생애주기영양학) 2018 국민건강통계를 참고하여 2016~2018년 우리나라 소아청소년의 비만 유병률을 2010~2012년 조사 결과와 비교

  원활한 장운동과 장 건강을 위한 식이섬유 또한 6-8세에 20g에, 판토텐산, 비오틴과 같은 수용성 비타민 모두 나이 증가와 비례하게 섭취해야하며, 비타민 B6만 12-14세, 15 ... 이는, 15-18세 때 2차 성징으로 인해 지방을 축적하려고 하는 신체적 변화 때문에 에너지 소모가 적고, 남자대비 신체 운동량이 적어 필요 에너지가 12-14세와 동일하다고 보인다 ... 서론영양학은 인간의 영양섭취에 대한 지식과 정보를 식생활, 의료분야에 적용하여 인류의 건강을 증진시키고 회복하기 위한 학문으로서 인간 생애 전체에 걸쳐 상이한 기준과 관리방법이 존재한다

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.16 | 수정일 2021.01.17

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  건강다이어트요법 레포트 2020년 최신 자료 (A+)

  비만의 예방법 --------------------------------------------------------------- 51) 식습관2) 운동6. ... 이 때 비만으로 인해 만들어진 피하 지방이 말초혈관을 누르게 되면서 원활한 혈류현상에 장애를 일으키게 되 는데 그렇게 되면 심장은 혈액분배를 공평하게 보내기 위해 더 열심히 펌 프질을 ... 비만의 원인일반적으로 비만의 원인을 일차성 비만과 이차성 비만으로 나누어 설명할 수 있다. 이 중 일차성 비만은 전체의 90% 이상으로 대부분 비만의 원인이 이에 해당된다.

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.17 | 수정일 2020.09.28

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  고혈압

  - 운동과 활동적인 여가생활은 고혈압을 조절하고 예방하기 위한 좋은 방법 중 하나임- 고혈압 뿐 아니라 심질환의 위험성도 줄일 수 있음. ... 가벼운 운동부터 시작하여 생활 속에서 무리하지 않는 적당한 운동이 필요함(2) 약물요법1) 목적 : 최소 부작용으로 혈압을 원하는 수준으로 조절치료의 시작 시 적어도 2가지 고려 ( ... 7g 이하로 염분을 제한해야 함-대부분 고혈압 환자는 소금 섭취를 줄이는 것만으로도 혈압을 낮추는 것이 가능함고혈압의 정도에 맞추어 줄이는 양도 달라져야한다.3) 체중 줄이기- 비만은

  리포트 | 9페이지 | 4,300원 | 등록일 2023.10.27 | 수정일 2023.10.30

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  렘수면 단계의 특징과 적절한 수면의 중요성에 대해 조사해 봅시다

  수면의 효과는 단순 쉬는 것이 아닌 다음날 정상적인 일상생활을 하기 위해 몸과 마음의 피로와 스트레스를 회복시키는 것과 마찬가지이다. ... 렘수면(REM)이란 급속 안구 운동 수면으로 깨어 있는 상태에 가까운 얕은 수면을 의미한다. ... 비만 위험은 성인병 위험으로 나타나며 인간의 수명을 단축시킬 수 있다는 점에서, 적절 수면을 통해 비만 위험 요소를 제거해야만 한다.2) 스트레스의 해소 효과아무리 스트레스가 없고,

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.22

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  스포츠 정책(현재 스포츠 정책이 저소득층 또는 차상위계층을 위해 진행)

  문화체육관광부 산하 국민체육진흥재단에서 지원하는 ‘스포츠바우처’ 사업과 교육과학기술부의 주관으로 교육복지투자 우선지역사업으로 선정된 학교에서 시범적으로 체육이나 운동, 비만예방사업을 ... 전일제 학교와 방과 후 체육 프로그램 등을 통해서 학교 공교육의 체육교육을 개선하기 위한 노력을 전개하고 장애인을 대상으로 생활체육 운동프로그램을 보급하며, 상이군인의 체육활동을 보장하기 ... 제3공화국 때 국민체육진흥법이 제정되면서 국립종합운동장이 세워지고 종합적으로 체육연구 분야가 발전되기 시작했다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.15 | 수정일 2019.10.16

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  마른남자 덩치키우기 할 수 있다

  뚱뚱해보지 않은 사람은 비만을 이해하지 못한다. 이들은 서로 다른 것이다. ... ‘닥치고 그냥 많이 먹어’,이러한 설움을 벗어던지기 위해 인터넷에 검색하면 수많은 정보들이 나온다. 하지만 대부분 원론적인 이야기들뿐이다. 읽어보면 물론 틀린 이야기는 아니다. ... 그들은 역시나 몸 좋고 운동 잘하는 사람한테 붙어 운동 배워가며 3끼 밥 고봉으로 먹고 보충제, 미숫가루, 다이제같은 과자를 하루 종일 먹는다.

  노하우 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.25

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  천식 문헌고찰

  천식여부를 확인하기 위해 시행하는 검사- 폐기능 검사, 기관지 유발시험? ... 객담은 진하고 흰색이며 점액성으로 배출되기 위한 이동 능력이 현저히 저하된다. ... 운동: 운동유발천식은 운동으로 기관지경련, 호흡곤란, 기침, 천명음 등의 증상을 특징적으로 나타난다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.13 | 수정일 2020.05.29

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  [산업공학실험] 불편도지각 실험

  척도 5)4222기 타無전 일 야구 경기로인한 손목 근육 피로수면부족으로 인한 피로전 일 과도한 근력운동으로 인한 피로2. ... 이 척도는 동적 작업 중의 활동 등급을 평가하기 위한 것이다. ... 피 실험자Day1XXXXXXXXXXXX성 별남남남여나 이 (만)23232321비만 여부정상정상정상정상실험전 식사OXXO흡연 여부XXOX실험시 컨디션(리커드 척도 5)2233기 타전

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.06

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  지역사회간호학 보고서

  현저하게 떨어지며, 운동 미실천자도 훨씬 많음.전국평균에 비해 A시 주민들의 과체중, 비만율이 높음.전국평균에 비해 A시 주민들의 스트레스 인지정도가 현저히 높음전국, K도 평균에 ... -비만A시 고도비만 1.1%, 경도비만 18.1%, 과체중 25.0%(전국평균 0.8%, 15.1%, 24.2%)-스트레스스트레스 인지정도매우많이 받는편19.0%(전국평균 7.03% ... 홍보, 계몽, 교육사업, 홍보 교육을 위한 홍보출판사업, 에이즈 감염자 및 그 가족의 권익옹호 및 대변을 위한 사업, 에이즈 감염자 및 그 가족의 복지증진 사업부녀자회53,600독거노인

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.07

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  OR 골관절염, TKR 문헌고찰 A+++++

  수 있어 비만환자에게 도움이 된다.슬관절 전치환술은 관절염이 심한 관절을 금속과 특수 플라스틱 등으로 바꾸어 주는 것을 말한다. ... 비만은 노인여성의 무릎 골관절염의 위험을 증가시키며 체중이 감소되면 질병의 진행이 늦춰진다.3) 종류① 원발성 골관절염: 관절 연골이 닳아 없어지면서 무릎 관절에 퇴행성 변화가 나타난다 ... 특징적으로 나타나는 질환으로 전신적인 증상 없이 국소적인 증상이 초래된다.2) 원인골관절염은 원인이 잘 알려져 있지 않으나 연령, 선천적 기형, 유전적 소인, 물리적 긴장, 외상, 비만증

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.25

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  (운동과영양) 장시간 지속되는 초지구성 운동 시 전해질 용액을 섭취해야 하는 이유를 수분만 보충하는 경우 발생할 수 있는 문제점

  혈당 관리를 위해 운동은 필수적이다. 특히 제2형 당뇨병 환자의 경우 인슐린에 의지하는 경우가 적기 때문에 특별히 운동에 더 신경 써야 할 것이다. ... 또한, 운동이 체중조절에 미치는 효과를 설명하시오.체질량지수(BMI, Body Mass Index)는 키와 체중을 이용하여 간단히 비만을 진단할 수 있는 방법이다. ... 특히 비만의 단계가 높은 사람은 반드시 식이요법을 해야 한다. 운동 시 소비 칼로리가 무엇보다 중요하다. 따라서 연료(에너지)교차점의 개념을 이해하는 것이 중요하다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.20

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  골격계 환자 식이

  통증 외에도 관절변형과 함께 관절운동의 제한이 있어 신체 움직임에 어려움이 있을 수 있다.골관절염이 있는 대상자들은 비만한 경우가 많고, 이로 인해 체중을 지탱하는 관절에 긴장을 주므로 ... 위해 식사를 조절해야 한다. ... .• 질병의 증상과 합병증을 완화시키고 약물요법의 부작용을 경감시킨다.관절의 부담을 줄이기 위해 칼로리를 조절할 필요가 있으며 저지방식을 하게 되면 비타민 A, 와 비타민 E의 농도

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.09

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