"비만을 위한 운동" 검색결과 1,881-1,900 / 27,069건

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  생애주기영양학3) 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용을 참고하여 식품구성자전거에 대해 설명하시오. 2021년 4월 14일 농림축산식품부, 식품의약품안전처와 공동으로 보건복지부에서 발표한 한국인을 위한 식생활지침을 찾아 제시하고, 항목별로 본인의

  ‘한국인을 위한 식생활지침(2021)’ 중 균형 있는 식사(지침1), 충분한 물 섭취(지침 3), 규칙적인 운동 및 식사의 균형을 통한 건강 체중 유지(지침4)의 중요성에 대한 메시지가 ... 등 비만을 예방할 수 있는 수칙들을 제시하였다.우리나라 성인 비만율과 아동·청소년 비만율은 꾸준히 증가 추세에 있으며, 2019년 성인 남성 10명 중 4명은 비만*으로 나타나고 ... 농식품부·식약처는 음식 덜어먹기 확산을 위한 ‘덜어요’ 캠페인을 실시 중이며, 식약처는 남은 음식 싸주기 등 음식물쓰레기 줄이기 운동을 음식문화개선사업의 일환으로 추진하고 있다.이와

  방송통신대 | 7페이지 | 5,500원 | 등록일 2022.04.04

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  A+ 명의 다이어트 감상문

  다이어트에 실패하는 이유, 운동을 해도 칼로리 소모는 얼마 안 된다? 133. 결론 141. 다이어트 새로 생각하기144. 참고문헌 15Ⅰ. 서론1. ... 그래서 병원에 온 분들에게 약물의 부작용이 생길 만한 위험요인이 없는지, 정말 약물이 이분에게 꼭 필요한지, 도움을 주면서 위해가 되는 부분은 없는지 확인하고 약을 처방하고 있다.수면 ... 따라서 비만은 치매뿐만 아니라 다른 퇴행성 뇌 질환과도 관련이 있다.복부비만이라고 다 위험한 것은 아니다.

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.20

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  전국 음식물쓰레기 배출 현황 및 건강검진 내역의 상관관계 분석

  나쁜 콜레스테롤 수치를 조절하는 요인에는 유전적 요인, 식습관, 체중, 육체활동(운동), 나이와 성별, 음주, 약물, 스트레스, 질병 등이 있다. ... 반대로 이것의 수치가 낮게 나온다면 복부 비만이 아닐 가능성이 높다. ... 지자체별 배출량이나 배출 빈도는 본 연구를 위해 크게 의미가 없으며, 총 배출량이 유의하므로 총 배출량을 활용하였다.사용한 통계적 기법은 회귀 분석이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23

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  TKR 문헌고찰,간호,수술,합병증,약물,검사,진단

  심한 운동이나 체중 부하가 많은 직업, 운동선수, 근육 소실을 초래하는 운동 부족도 위험요인이다. ... 호르몬 요법을 하지 않는 폐경기 여성에게 쉽게 이완되며 가족력, 비만과 관계가 있다. ... 관계되나 최근 유전적 소인이 있는 것으로 알려지고 있다.원인:▶ 명확하지 않지만 연령, 성별, 유전적 요소, 비만 등이 위험요소로 알려짐속발성 골관절염:▶ 다른 근골격계 질환에 의해서

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.17

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  고혈압 케이스 스터디 (CASESTUDY) - 성인간호실습

  대상자에게 체중 감량을 위한 운동법을 교육했다.8. ... 대상자에게 체중 감량을 위한 운동법을 교육한다.9. 대상자에게 저염식이에 대해 교육한다.7. ... 대상자와 함께 혈압관리를 위한 식단을 계획한다.6. 대상자의 요구에 맞는 운동 프로그램을 계획한다.4.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.26

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  A+ 당뇨 Diabetes Mellitus DM 케이스스터디 간호진단 5개 간호과정 2개 성인간호학실습

  80%가 비만이 아님치료식이요법/운동요법/인슐린요법식이요법/운동요법/경구용 혈당강하제혹은 인슐린요법당뇨병은 원인기전에 따라 크게 제1형 당뇨병(type 1 diabetes)과 제2형 ... 25~50g 당질 필요, 운동의 강도와 기간에 따라 다름? 10~15g 당질 필요? 혈당이 좀 더 조절될 때까지 운동을 시작하 지 말 것? ... ~(++)~요케톤체(-)(-)(+)~< 대사조절의 생화학적 지표 >식이전략인슐린이 필요 없는 비만인 자인슐린이 필요한 보통 체중인 자칼로리?

  리포트 | 38페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.13 | 수정일 2022.04.29

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  정희원의 <느리게 나이 드는 습관>, 100세 시대를 위한 건강 지키기

  노년기 삶의 질을 위해 근력을 강화하고 몸을 움직이는 일은 선택이 아닌 필수다.‘운동은 약’이라는 말이 있다. ... 건강에 문제가 생겼을 때 비로소 우리는 ‘아차’하는 생각에 새삼스레 건강보조식품을 챙겨먹고 운동을 하기도 한다.건강한 생활습관은 내가 설정하는 목표에 도달하기 위한 하나의 수단일 뿐이다 ... 빼는 식사가 필요하고, 마른 비만인 경우에는 지방을 빼면서 근육은 늘리는 체성분 전환의 절차가 필요하다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.14

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  천식의 병태생리와 간호중재 (시뮬과제)

  활성화된 점막 비만세포는 히스타민, 류코트리엔, 프로스타글란딘 D2와 같은 기도수축 매개체를 분비한다.? ... 대기오염이나 황사가 심한 경우에는 실외에서 하는 과도한 운동을 피하고 가급적 외출을 하지 않는다.6) 신체적 활동, 운동 : 적절한 운동은 심폐기능과 근육을 강화시키지만 천식 환자들의 ... 산소요법 : 동맥혈 산소포화도가 93∼95% 이상으로 유지되도록 비관이나 마스크로 산소를 투여한다.라. air way 삽입 : 상기도의 폐색을 방지하며 기도 확보를 위한 기구.1)

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.22

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  핵심간호시뮬레이션 천식의 병태생리, 간호중재

  그 결과 호흡 근육 운동의 변화, 환기 관류비의 불균형, 동맥혈 가스분압의 변화가 생긴다.Ⅱ. 천식 간호중재(산소요법, 약물요법, airway 삽입)1. ... 표면에 IgE 수용체에 IgE가 부착하면 IgE-비만세포 복합체를 이루며 비만세포가 활성화되고 탈과립되고 염증반응과 기관지 평활근의 수축이 유발되어 기관지 경련, 점액 생성, 점막 ... 치료약물은 기관지 확장제와 조절제로 나눌 수 있다.기관지 확장제정의일차적으로 기도의 평활근에 작용하여 기도 수축을 이완하여 빠른 증상 완화 효과종류속효성 β2 작용제급성 발작시와 운동

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.18 | 수정일 2021.05.22

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  성인건강간호학 SICU분담과제 고혈압

  운동할 때에는 손상의 위험을 줄이기 위해 서서히 시작하는 것이 좋다. 그리고 운동 전 충분히 준비운동을 하고, 운동 후에도 가볍게 정리 운동을 해야 한다. ... 따라서 비만한 사람이 체중을 10% 줄이면 혈압은 5-20mmHg 정도 감소한다.(2) 운동요법운동은 주 3회, 한번에 30분 정도의 속보 운동이 좋다. ... 고혈압과 동반된 질환을 찾는 것도 매우 중요한데 실제로 고혈압 환자의 20%만이 단독적으로 고혈압만 있고 나머지 환자들은 이상지혈증, 당뇨병, 비만등 심혈관질환의 위험요인이 동반되는

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.18 | 수정일 2021.01.25

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  보건교육 중간과제 만점 1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오

  건강증진이론의 주요요소 적용① 개인적 특성과 경험- 이전의 관련행위 :비만으로 인한 통증이 있었을 적에 다이어트와 허리근력운동을 통해 통증이 완화된 것을 경험함.- 개인적 요인 :비만으로 ... 인한 추간간판 탈출증 (허리디스크)이 재발될 수 있다고 믿음.③ 지각된 유익성 : 결과의 심각성이나 위험을 감소시키기 위해 권고된 효능에 대한 개인의 믿음이상적인 체중유지로 체중조절 ... 행위결과① 행동계획 수립주어진 시간과 장소 내에서 특정한 사람과 함께 혹은 혼자서 구체적인 활동을 하거나 행위를 수 행, 강화하기 위한 전략을 설정하며 의도성은 의지적 행동의 중요한

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.12.27

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  심근경색

  일으키게 된다.3) 고혈압: 혈압 ≥ 140/90mmHg 이거나 항고혈압제를 복용하고 있는 경우->고혈압의 치료는 치유가 아닌, 심근경색, 뇌졸중과 같은 심 뇌혈관계 질환을 예방하기 위한 ... 근육량이 적은 동양인은 체형상 살이 찌면 지방이 전신에 퍼지기보다 복부에 몰리기 때문에 우리나라에서는 특히 전신비만보다는 복부비만이 문제가 된다.7) 고지혈증->‘소리 없는 살인자’ ... 뿐만 아니라 조영술 후에 심혈관성형술을 할 수 있어서 치료에 바로 연결이 된다.4) 운동부하 검사심근경색증의 급성기가 지나고 상태가 안정화되면 운동부하검사를 부가적으로 시행하는 경우도

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.15 | 수정일 2020.02.21

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  건강한 고령사회를 위한 성공적 노화에 대하여 기술하시오

  더불어 담배를 피우지 않고 폭식하지 말고, 약물 남용과 비만을 막아야 한다. ... 고령일수록 체력이 현저하게 떨어지기 때문에 집 주변 피트니스 센터에 가서 근력운동을 하거나 많이 걷는 것이다. 반드시 전문적인 트레이너와 함께 운동하라는 소리는 아니다. ... 건강한 고령사회를 위한 성공적 노화에 대하여 기술하시오오늘날 건강한 고령사회를 만들기 위해 가장 시급히 해결해야 할 것은 노인 우울증 문제이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.19

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  천식 ppt

  천식을 이겨내기 위해 ! 숨이 찰 정도 로 운동한다 !천식관리 방법 - O? X? QUIZ! X 숨이 찰 정도의 힘든 운동은 천식을 악화시킬 수 있어요 !천식관리 방법 - O? ... 천식을 가진 아이도 운동을 할 수 있습니다 . ( 운동 시 가급적 숨은 코로 쉴 것 , 정리 운동 등을 통해 천천히 운동을 마칠 것 , 주 2-3 회 20 분정도 규칙적인 운동 )Q ... 이 정보는 천식 유발을 피하기 위해 환자가 사용할 수 있으며 환자 차트 내부의 편리한 기록이기도 하다 .따라해보아요 ~^^천식 아이를 위한 준비천식 아동을 위한 집 만들기 습도 40

  리포트 | 41페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.24

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  당뇨병 case study 아주 완벽함!!

  따라서 자가혈당측정은 당뇨병의 치료와 관리를 위한 포괄적 전략 중 매우 중요한 한 항목으로 인식되어야 합니다.식사요법 - 과체중 또는 비만 환자에서는 체중 감량을 위해 단기간의 저 ... 그리고 규칙적인 운동을 하여 건강한 체력을 유지하고, 음식을 적당히 조절해 먹는 것이 중요하다.통계에 의하면 당뇨병은 비만인 사람에게서 많이 나타난다. ... 신장병증이 있는 경우 운동 능력이 떨어지는 경우가 많아서 지나치게 격렬한 운동은 피하는 것이 좋습니다.약물요법(경구혈당강하제, 인슐린)고혈압치료사례대상자하루에 4번 BST를 시행하고

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.30

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  당뇨report 당뇨약리,당뇨진단,검사,치료,운동,식이,증상,인슐린사용법,약물,합병증,생활습관,A+,성인간호,약리학

  운동부족은 비만을 초래하고, 근육을 약화시키며, 저항력을 저하시킨다.스트레스오래 축적된 스트레스는 부신피질호르몬의 분비를 증가시키고,저항력을 떨어뜨려 질병을 유발한다.성 별일반적으로 ... 당뇨병성 신경병증 통증에 관심을 기울여 질환을 조기에 발견하고 치료하는 것이 매우 중요하다.당뇨병성 신경병증의 진단을 위해 모든 당뇨병 환자를 대상으로 증상의 유무와 관계없이 선별검사를 ... 원인이 되고, 당뇨병을 유발하므로 탄수화물(설탕포함)과 지방의 과다한 섭취는 피해야 한다.운동부족운동부족은 고혈압, 동맥경화 등 성인병의 원인이 된다.

  리포트 | 46페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.04.01 | 수정일 2022.06.12

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  당뇨병 case study(높은 혈당과 관련된 비효과적 말초조직관류, 말초 혈류 감소와 관련된 피부 통합성 장애, 복합적 요인과 관련된 낙상의 위험)

  운동을 시작하며, 비만한 경우 주 6일 운동- 주당 150분 이상 운동(예-주 3회 실시한다면 50분씩, 주 4회 실시한다면 40분씩)- 효과적인 운동시간은 식후 30분~1시간 뒤 ... - 운동은 근육의 포도당 흡수를 증가시키고 인슐린 이용을 촉진하여 혈당치를 낮춤- 당뇨병 대상자는 과도한 운동을 하기 전, 저혈당을 막기 위해 인슐린 용량 줄이기- 주 3일 이상 격일로 ... 대사가 이루어지는데, 인슐린 저항성은 이러한 반응이 저하되어 조직에서 효과적으로 포도당을 흡수하지 못하는 것이다.주로 40세 이후에 많이 발생하고 반 수 이상의 환자가 과체중이거나 비만증을

  리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.27

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  생애주기별 영영문제 및 식사요법/영양사 국가고시 영양학 부분요약정리/영양사 합격 및 생애주기영양학 A+맞은 요약정리본!!

  비만지방 조직의 세포수와 크기 모두 증가청년기나 성인까지 비만이 지속되기 쉽고, 만성질환 발병과 관계가 깊으며, 원만한 인격형성에 문제를 일으킴식습관이 주로 원인임3. ... 납중독체내에서 파괴, 대치되지 않는 금속이온철,칼슘, 아연 등과 경쟁함으로써 이들 무기질의 결핍을 초래흡수율이 성인의 5~10배로 높음① 신체 균형 및 운동기능의 손상② 뇌에서의 신경 ... 지방은 잘 빠지지 않음산후 체중 증가 요인: 임신 전 체중, 임신 중의 체중 증가폭, 임신과 분만 횟수, 산모의 연령, 교육수준, 사회경제적 수준산전 비만관리, 분만 직후 체중관리①

  리포트 | 10페이지 | 3,400원 | 등록일 2021.01.09

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  비만 아동 간호과정(아동간호학 case study)

  비만 아동 간호 진단간호진단 · 진단명 - 비효율적 식 습관과 관련된 영양불균형 ; 영양과다 · 정의 – 대사요구량을 초과하여 영양을 섭취한 상태 · 특성 – 정상체중에서 20% 를 ... 매일 식후 1 시간 후에 걷기 운동부터 무리를 하지 않는 범위에서 점차 운동강도를 높이는 운동을 실시하였다 .{nameOfApplication=Show} ... 매일 규칙적으로 1 시간씩 유산소운동과 근력운동을 병행하도록 한다 . 계획된 장소는 간식을 피하는데 도움이 된다 .

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.03

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  [과제 A+] 간호학 - 성인 - 호흡기계 - 천식 - 원인, 병태생리, 증상과 징후, 진단, 치료 및 약물요법, 간호, 천식과의 증상차이

  비만세포 표면에 IgE가 부착되어 IgE-비만세포 복합체를 이룸 → 비만세포 활성화로 탈과립화 진행 → 화학매개체(히스타민, 류코트리엔, 프로스타글란딘 등) 분비 → 기관지 평활근 ... 아스피린이나 운동성 천식 등 항원을 알고 있는 경우, 항원에 노출되기 15~20분 전에 투여하면 예방효과를 얻을 수 있음? 부작용 → 국소 피부반응, 아니필락시스가 드물게 발생? ... 모든 호흡 부속근 사용- 심박동수 증가, 발한, 흉부 압박감, 기침, 천명음진행기NN↓- 탄산가스 제거 저하- 효과적인 폐포 환기 저하피곤함, 운동성 호흡곤란으로 인한 문제천식지속증

  리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.01 | 수정일 2022.03.03

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