"비만을 위한 운동" 검색결과 1,761-1,780 / 27,069건

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  고려대학교병원 간호사 합격 자기소개서

  매일 규칙적으로 운동하고, 먹고 싶은 것이 있어도 걱정하시던 어머니의 모습과 살이 빠진 모습을 기대하며 참았습니다. ... 중학교 신체검사에서 비만으로 병원에 가서 재검사를 받았습니다. 그때, 저희 어머니가 잠도 못 자고 걱정하시는 모습을 보고 살을 빼야겠다는 다짐을 했습니다. ... 지원동기 및 입사 후 계획 (지원 직무를 잘 수행할 수 있는 이유, 직무에 필요한 역량을 갖추기 위한 노력 등 구체적으로 기술)(500자)고대의료원은 끊임없는 연구를 통해 첨단 의료기술을

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.25

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  건강하고 성공적인 노화를 위한 계획

  매일 삼십 분 정도는 햇살이 비치는 베란다에서 의자에 앉아 휴식을 취할 계획이다.성공적인 노화를 위한 영양 계획비만을 경계하기비만은 근골격계, 소화기계, 심혈관계, 비뇨기계에 이르러 ... 건강하고 성공적인 노화를 위한분야별 계획ㅇㅇ대학교 ㅇㅇ학과ㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅇㅇㅁㅁㅁ 교수님2019년 06월07일 제출목차운동 계획무슨 운동을 어떻게 할 것인가? ... 체중관리와 휴식영양 계획식습관과 체중 관리생활 계획하지 말아야 할 것과 해야 할 것심리적, 사회적 계획스트레스 조절과 심리적 안정자신에 대한 만족과 사회생활성공적인 노화를 위한 운동

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.27

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  섭식장애 간호과정

  체중감소를 위한 지나친 운동을 방지하고 정서적, 신체적으로 장점이 있는 현실적인운동프로그램을 시행한다.10. ... 식이 행동과 관련된 이상 행동과 생각을 통틀어 일컫는 것이며, 이에는 신경성 식욕부진증, 신경성 과식증, 비만이 포함된다. ... 그리고 운동에 심하게 집착하였으며, 현재 변비약을 복용하고 무월경 증상도 1년 정도 지속되었지만 그녀는 변비약의 사용을 부정하였고 자신이 날씬하다는 것을 인정하지 않았다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.22

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  약리학 레포트) 당뇨의 정의, 분류, 원인, 증상, 진단, 치료, 합병증, 관련 논문

  경한 당뇨병은 식이요법과 운동요법만으로도 효과적으로 치료할 수 있다. 식사요법과 운동요법만으로 만족할 만한 혈당 조절이 이루어지지 않을 때 약물요법을 추가한다. ... 당뇨병의 환경적 요인으로는 다음과 같은 것들이 있다.√ 비만계속된 비만은 몸 안의 인슐린 요구량을 증가시키고, 그 결과로 췌장의 인슐린 분비 기능을 점점 떨어뜨려 당뇨병이 생긴다.√ ... 이때 많은 양의 물이 과다한 당분을 용해하기 위해 필요하고 이로 인해 갈증이 심해지고 소변량이 많아져서 자주 소변을 보게 된다.

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.31

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  학교보건 현황, 문제점 및 발전방안

  최근 우리사회는 서구화된 식습관과 운동 부족으로 인해 학생들의 비만율이 상승하고 있고, 잘못된 식습관으로 인해 성인 질환을 가지고 있는 학생들의 수가 늘고 있다. ... (2018)구분*************018전북비만율(%)남8.110.211.715.2여6.56.17.79.0전체7.38.29.812.3□ 추진방향- 저체중 및 비만예방을 위하여 ... 학교 실정에 맞는 저체중 및 비만 예방?

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.18

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  시니어스포츠응용사업_노인들을 위한 스마트 트레이너

  첫째, 운동은 비만 예방, 체력 증진 등의 신체적인 건강을 이롭게 한다. 둘째, 노년기에 찾아오는 우울증과 불안감 등을 해소하는데 도움을 준다. ... 그 중 하나가 운동이다. 스마트 트레이너 기구를 노인들을 위하여 노인복지관에 설치하면 위에 해당하는 긍정적인 효과를 얻을 수 있을 것으로 기대된다. [참고문헌] 1. ... 시니어스포츠응용사업 노인들을 위한 스마트 트레이너 우리나라는 노인 인구가 늘어나는 고령화 현상이 나타난 지 오래이다. 65세 이상의 인구가 지속적으로 늘어나고 있는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  (본과 1-1) 인간사회의료 / 인류 역사에서 대규모 유행병이 문명사에 미친 영향과 비전염성 질병에 문명이 미친 영향

  발달로 인한 신체운동 부족 등의 문명적 요인이다. ... 인간을 편하게 하기 위해 발명된 기계가 결국 인간의 건강을 망치는 지름길이 된 것이다. ... 방역 측면에서 페스트의 영향을 살펴보면, 페스트가 인간과 물자의 이동에 의해 확산된다는 인식과 함께 이에 대응하기 위한 해상 검역과 도시 봉쇄를 처음 도입했으며, 이는 근대적 방역의

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.20

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  지역사회간호학 보건소컨퍼런스 방문간호(간호진단3, 간호과정3)

  가족간호내용 : 혈압, 체온측정, 비만도 측정, 고혈압에 대한 식이요법과 운동교육2. 가족 사정 도구 (family assessment tool)(1) 가족 구성 요소? ... 자기 전 수면제 한 알 복용- 식습관 : 하루에 3번 같은 시간에 밥 한 공기를 드심- 건강증진 행위 : 과체중으로 인한 운동량 부족과 운동에 대한 의지박약? ... 대해 교육한다.- 활동량 증가를 위해 소일거리로 앞마당에 야채나 화분을 키우도록 격려한다.간호수행- 고혈압과 관련된 생활 습관의 중요성에 대해 교육 하였다.- 방문 시 마다 혈압을

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.21 | 수정일 2020.09.26

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  기본간호_활동과간호

  비타민D결핍(골격기형), 칼슘부족(골다공증위험), 비만라) 행동적 측면과 생활습관 및 태도? 좌식위주 습관, 운동선호분위기2. 간호수행가. 체위유지1) 올바른 체위 유지 목적? ... 없지만 근육긴장 증가근육강도와 정맥귀환을 유지하기 위해 실시→관절운동x 근육수축x, 에너지는 소비보행 준비 시 둔근, 복근, 사두근 및 비복근에 긴장 주어 근육(코어) 강화부동대상자 ... 근육에 15분 이상, 걷기 달리기 자전거 수영등, 혈액 내에 저장된 포도당을 사용해서 장시간 움직임심폐기능 체력향상, 복부지방 감소, 비만 치료무산소근육에 저장된 당원, 신체에 공급양보다

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.28

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  여성간호학 자궁내막암 Case study

  이내/회로 유산소 운동- 퇴원 후 6~8주 정도의 휴식- 다리 부종 완화 및 예방을 위해 심장보다 높게 올리기- 퇴원 6~8주 후 헬스, 수영, 골프, 등산 등의 운동 가능③ 목욕 ... 이 연령의 환자에게서는 예후가 나쁘다.위험 인자위험 요인- 비정형 자궁내막증식증- 이른 초경- 늦은 폐경- 비만- 외인성 에스트로겐 투여- 유방암 기왕력- 비만증- 무출산(불임증)- ... 진단적 검사① 면담 및 내진질 출혈의 유무와 고혈압, 비만 등 건강력 및 과거력을 사정하고 내진을 통해 자궁의 크기를 확인한다.② 생리식염수를 이용한 자궁내강 세척검사③ 질 초음파자궁내막의

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.17

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  한국방송통신대학교,중간과제물,3학년2학기,간호이론

  위해 적당한 운동(무리하지 않는 유산소 운동)을 할 수 있도록 격려하며 금연센터에 협진으로 금연도 할 수 있도록 돕는다. ... .- 대상자의 생활습관: 비만이며 흡연을 하고 있으며 운동은 전혀 하지 않는다함.짜게 먹는 습관이 있어 몸이 자주 붓는다고 하며 직장생활과 치료를 함께 하고 있다고 함.- 대상자의 ... 심한 냄새가 난 음식은 금하며 개인의 불청결로 인한 악취제거를 위해 개인위생을 철저히 하도록 격려한다.식이요법에는 소금의 섭취를 제한하여 저염식이, 저단백 식이를 한다.비만을 교정하기

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.22

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  CASE 퇴행성관절염 진단3개 과정3개

  동 기 : 20년전부터 상기증상이 있다가 일년전부터 심해져 수술 하기 위해 admission과 거 병 력없음알 레 르 기? 무최근투약상태? 유 (혈압약, 신장약)병에대한인식? ... 또한 운동시 피로를 쉽게 느끼고, 운동장애나 종창 및 관절 주위의 압통을 느끼기도 한다. ... 비만과 스포츠 인구 증가와 비례해 점점 연령대가 낮아지고 있다.관절염의 종류는 120여 가지 정도로 염증이 생기는 것이 있는가 하면 염증이 생기지 않는 것도 있다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.13

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  (생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다

  아직 비만 단계에 놓이지 않는 사람들은 체중을 확인하여 과체중으로 넘어가지 않도록 주의해야 하고 비만인 사람들은 살을 빼도록 운동해야 한다. ... 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가 ... 고지혈증에 모두 영향을 주는 비만을 주의해야 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20

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  간호학_만성질환 관리의 중요성을 현재 우리나라의 사회적, 경제적 현상과 연결 지어 설명하라.

  치중한 실내생활의 증가로 인한 운동 부족 등에서 기인한다. ... 이러한 만성질환의 급속한 증가의 주된 원인을 살펴보면, 우선 우리나라의 경제발전으로 인한 영양과잉과 식습관의 서구화로 인해 비만이 증가하였고, 현대사회에 들어서면서 육체노동보다는 정신노동이 ... 국가 차원에서 진행하는 만성질환 관리 사업은 국민들이 보다 건강한 삶을 영위하기 위해서 성인병 예방 및 관리를 독려하면서 적극적 치료를 지원하여 100세 시대를 능동적으로 살아가기 위해

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.13

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  당뇨병의 관리와 식사요법

  이를 위해 1일 총 섭취열량을 1일 식사력 조사에서 산정된 평균 1일 섭취량보다 250-500 칼로리를 줄이고, 운동량을 증가시킨다. ... 비 비만형은 환자의 표준체중과 활동능력에 따라서 필요한 만큼의 칼로리를 섭취한다.4. ... 체중감소를 위한 식사요법을 점진적이고 지속적으로 시행해야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.02

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  이상심리-섭식장애

  것을 멈출수가 없으며 무엇을 또는 얼마나 많이 먹어야 할 것인지를 조절 할 수 없다는 느낌.- 스스로 유도한 구토 도는 하제나 이뇨제 관장약, 기타 약물의 남용, 금식이나 과도한 운동과 ... 같은 체중증가를 억제하기 위한 반복적이고 부적절한 보상행동이 있다.- 폭식과 부적절한 보상행동은 모두 평균적으로 적어도 1주 2회씩 3개우러 동안 일어난다. ... 대한 강박적인 걱정과 왜곡된 신체상을 가지고 있다.- 건강하게 체중을 유지하기 위한 음식섭취를 적절히 통제하지 못한다.- 자신의 체형과 체중을 어떻게 지각하느냐에 따라 자기 평가가

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.26

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  퇴행성관절염[degenerative arthritis] 문헌고찰

  .- 체중부하가 심한 작업, 운동부족, 비만 등 발생률↑② 속발성 골관절염- 선천성 기형, 반복되는 좌상이나 염좌상등의 외상, 골절, 관절탈구 등- 퇴행성 관절염에서 주로 많이 나타남 ... 수술 후 간호- 탈구예방: 머리를 약간 높혀준다.다리의 내전을 막기 위해 외전베개나 부목의 지지대 착용- 감염예방: 체온상승, 배출액과다와 냄새 관찰항생제 투여하고 무균술 적용- 출혈과 ... 골다공증, 감염, 비만증 등이 있는 경우 관절이 적절한 기능을 하지 못하면 수술하지 않 는다.? 합병증: 탈구, 상처 감염, 출혈과 빈혈, 신경과 혈관 손상, 정맥혈전증?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.19

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  [A+ 과제] 경희대학교 공생 세포에서 사회까지 내 몸속의 우주 독후감 독서록

  집으로 돌아온 이후 이들 부부는 여행을 떠나기 전과 거의 동일한 식단과 운동 패턴을 다시 시작한다. ... 하지만 힘은 들지언정 엄마 본인과 아기 모두가 위험하지 않은 이상 제왕 절개를 선택하고 싶지 않으셨기 때문에 끝까지 자연 분만을 위해 노력하셨다고 한다. ... 우리는 이제 미생물이 비만에 강력한 영향을 미친다는 사실을 깨닫고 있다. 정상 크기의 무균 마우스에 비만 마우스의 대변을 이식하면 살이 찌기 시작한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.04

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  나의 하루는 4시 30분에 시작된다

  이렇게 밀린 일을 처리해두면 업무시간 동안 압박감에서 벗어나 여유있고 자신감 있는 업무가 가능하다.② 운동 : 연구조사결과도 아침형 인간이 비만에 걸릴 위험도가 그렇지 않는 사람보다 ... 시작했고, 새벽 운동이 많은 수영의 특성상 새벽기상이 어린 시절부터 자리 잡게 되었다고 한다.그녀가 말하는 새벽 기상은 그 자체로 열심히 사는 방법이 아니라, 계속 열심히 살기 위한 ... 저자도 최소 6시간 이상의 적정 수면시간을 지키기 위해 보통 저녁 9시 반에서 10시 반 사이에 취침한다고 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.05

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  당뇨병의 예방과 관리

  저혈당 예방 위해 주스 , 사탕 , 과자 등을 준비 기온이 너무 낮거나 높을 때 운동 제한 운동 전 간식 섭취 지침 확인운동 시 주의사항 운동 후 발에 상처가 없는지 확인 몸 상태가 ... 식곤증과 시야 흐림 , 구내염 , 손발 저림 , 소양증 , 피부 감염당뇨병의 진단 기준당뇨병의 진단 기준당화혈색소당뇨병의 진단당뇨병 전단계당뇨병 전단계당뇨병의 위험요인 조절 가능 인자 비만 ... 운동관리 규칙적으로 운동하면 혈당조절이 개선되고 체중 조절에 도움이 되어 심뇌혈관질환 등 합병증 위험을 낮출 수 있습니다 .당뇨병의 운동관리 규칙적으로 운동하면 혈당조절이 개선되고

  리포트 | 59페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.23

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