"에어로빅댄스" 검색결과 841-860 / 1,365건

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  갱년기여성의 건강관리

  ,요가,골프,에어로빅,자전거타기,배드민턴,테니스및수영-빈도 : 일주일에 3~5일간,한번에 30분이상-휴식 : 과로 하지 않게 에너지 적정수준을 유지,마사지,이완법,지압법효과적? ... 제거,체중조절,순환계 질환예방,근력뼈강화,반사신경저하,정신적 노화방지,질건조방지질주위 근육의 긴장도 강화-올바른자세 중요-적절한 운동 : 질회음근 운동,산보나 조깅,달리기,줄넘기,댄스

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.28

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  키크기 방법,키크는방법,키크기체조

  이밖에 키가 자라는 운동종목으로서 적당한 것은 스트레칭체조, 스키, 무 용, 스케이트, 육상경기, 테니스 등이 있으며 배구, 댄스, 에어로빅도 물론 좋 습니다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.08.13

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  대학에서의 평생교육론

  / 무예/ 경호외 전/ 여가 레크리에이션/ 에어로빅/ 수지 침술실무기독교신학/ 사회지도자시민교양사 회 교 육 과 정명지 대학 교 사회 교육 원4명지대 사회교육원보육교사 양성보육교사 ... 사회교육원3명지대 사회교육원경영/ 관광경영/ 사회복지/ 몬테소리 지도자/ 일어/ 관광중국어/ 문예창작/ 만화예술창작/ 연극영화/ 음악/ 대중음악/ 사진/ 컴퓨터디자인/ 여가 레크리에이션/ 에어로빅전문교육경영 ... 원9이화여대 평생교육원이화-삼성 아카데미/ 이화-꽃예술 아카데미/ 결혼 관리사 창업전문교육과정위탁교육 과정수지침(초급)/ 음양맥진/ 한국무용/ 합창(EC코러스)/ 워터워킹/ 재즈댄스

  리포트 | 34페이지 | 3,000원 | 등록일 2006.11.26

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  [사회복지 실습보고서] 서초 구립 방배유스센타 사회복지 실습 보고서

  가해학생 개인상담문화교육사업★ 서초구민 건강 프로젝트 (성인대상)요가, 재즈댄스, 댄스스포츠, 밸리댄스, 골프스쿨, 에어로빅, 비즈와이어 공예, 해금, 천연화장품&비누만들기, 바른 ... 문화공연, 청소년 동아리 활동 (청소년운영위원회,우면산트러스트환경봉사단,천사랑자원봉사단,방배YC스카우트,BMC마술동아리, 청소년 서포터즈, 방배인권동아리, 방배어린이합창단자원봉사단, 댄스동아리

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.29

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  서울시니어스타워 마케팅

  서울 시니어스타워 특징 서론 체계적 건강관리 입주자들의 노인성질환과 성인병 증상들을 꾸준히 예방 및 관리 연령 , 질병에 따라 프로그램 ( 재활치료 , 수중치료 , 에어로빅 등 ) ... 건강관리서비스 건강식사서비스 생활편의서비스 안전관리서비스 문화여가서비스 호텔식 주거서비스 메디컬서비스 웰니스서비스 ( 휘트니스 , 스파 등 ) Culture Community 서비스 ( 댄스스포츠

  리포트 | 36페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.11.06

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  [스포츠 경영론]스포츠 경영에 관한 STP분석

  강점 (strenth)피트니스의 차별화(여성전용 휘트니스 센터를 출범시키는등 세분화, 전문화가 이루어짐)기존 기구운동 중심의 국내 헬스장과 달리 발리댄스, 힙합, 스탭박스, 에어로빅 ... 이루고자 하는 목표를 가장 빠르고 가장 효율적으로 가장 재미있게 달성할 수 있도록 도와준다.에어로빅 스튜디오매주 200여 개 이상의 다양한 에어로빅 클래스에 참여할 수 있다. ... 오전 10시부터 오후 8시까지 운영되며 시간당 2,000원, 최대 3시간까지 이용할 수 있다.운동기구 - 유산소 운동기구 및 웨이트 기구, 스트레칭 기구[3층]에어로빅 스튜디오- 에어로빅

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.04.25

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  지역사회복지를 위한 교회의 역할

  요구하는 사람들도 있기 때문에 우리는 .문화.복지 프로그램에 대한 관심과 그에 대한 준비가 필요하다.여가생활에 도움이 되는 취미교양교육 프로그램이 있을 수 있는데 노래교실, 스포츠댄스 ... , 에어로빅, 인터넷교실, 국악교실, 그림교실, 영어회화교실, 독서교실, 직업현장체험, 노인대학, 한글교실, 서예교실, 무료진료, 호스피스봉사프로그램, 가족용공구대여, 가족하모니카교실

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.04.18

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  기관분석 보고서0

  교양강좌 : 매주 1회 실시② 건강프로그램 - 건강증진프로그램을 통해 신체기능 증진과 스트레스 해소 유도건강체조, 에어로빅, 요가, 명상, 민속체조, 스포츠댄스③ 취미?

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.07.07

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  일본 최대의 온천워터파크 하와이안즈

  그림자 연극 : 에도시대의 운치있는 연회놀이 풍경을 즐길 수 있음비르 포트비르 포트- 베이 스테이지 : 온천의 수압과 부력을 이용한 전신운동 프로그램 체험비르 포트- 돔스튜디오 : 에어로빅 ... , 댄스, 요가 전용 스튜디오비르 포트-샬롱 오르타스 : 피부미용, 다이어트, 안마 등의 종합 에스테틱 살롱공연공연- 트로피컬 훌라쇼 : 13:00~14:00 40분간공연- 매직쇼 ... : 16:00~16:30 30분간공연- 그랜드 폴리네시안쇼 : 20:10~21:00 50분간공연- 그림자 연극 : 21:30~21:45 15분간공연- 체험 훌라댄스 : 11:00~11

  리포트 | 58페이지 | 3,500원 | 등록일 2007.12.12

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  [마케팅] 찜질방산업의 서비스마케팅

  찜질방에서 에어로빅 스포츠댄스 요가 강습 및 손님 노래자랑과 중견가수의 콘서트가 열리기도 한다. ... 서울레저타운 현황보조서비스 : 수면실, 식당, 레저시설, 오락시설 , 미용시설□레저시설 에어로빅 헬스장(달림방) 요가 실내골프연습장 재즈댄스 스포츠댄스 나이트댄스□오락시설 어린이방

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.05.26

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  시장 세분화 전략 사례

  즉, 십대용 광고는 댄스음악을 효과음으로 넣고 모험적인 광고장면이 빨리 바뀌는 형식을 취하며, 노인용 광고는 부드럽고 감상적인 광고를 하고 있다.우리나라의 경우도, 10대 전용 화장품 ... 또한 리복 운동화는 건강하고 날렵한 몸매를 위해 에어로빅을 하는 여성에 초점을 맞추어 크게 성공하였다.3) 개인의 성격소비자의 성강남은 89년 건설을 시작하여 93년 8월에 준공되어

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.06.11 | 수정일 2021.10.05

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  [체육]여성과 운동

  (조깅, 등산, 스포츠 댄스, 줄넘기 등...) 물론, 에어로빅도 효과가 있다. ... 성별간 차이 없음(4) 여성의 운동프로그램 : 남성에 비해 운동의 질과 양을 낮춰서 작성(5) 초기단계 : 잠재적인 상해의 위험요인을 고려해 운동량 결정, 걷기, 수영 권장(6) 에어로빅댄스

  리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2007.06.29

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  정형외과 인공관절 case

  .- 수술 후 가능한 활동: 산책, 수영, 골프, 운전, 가벼운 등산, 가벼운 자전거타기, 가벼운 댄스, 정상적인 계단 오르내리기- 수술 후 다소 제한되는 활동: 무리한 걷기, 등산 ... 스키나 테니스, 반복적으로 20kg을 초과하는 물건 옮기기- 수술 후 위험한 활동: 조깅, 달리기, 몸싸움이 있는 농구나 풋볼 등, 점프를 하는 농구나 배구, 강한 충격이 있는 에어로빅운동

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.22

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  초등 5학년 체력활동 교수학습 세안

  즉, 조깅, 수영, 줄넘기, 에어로빅댄스, 등산 등과 같은 운동이 적절하며, 최소 20~30분 이상 지속되어야 그 효과가 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.18

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  간호 운동과부동

  유산소 운동에는 수영, 걷기, 조깅, 에어로빅 댄스, 자전거타기, 줄넘기, 라켓볼 등이 있다.②무산소 운동산소가 충분하지 않거나 없는 상태에서 이루어져서 숨이 차고 힘이 들어 길어야

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.09

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  운동과 건강 중간 기말

  증식2) 기 0.029조깅(5:30/km) 0.193 카드게임 0.025테니스 0.109 쿠킹 0.046골프 0.085 서있기 0.026사이클링(9k/h) 0.064 앉기 0.021에어로빅댄스

  시험자료 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.28

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  운동검사 및 처방

  예를 들면 조깅, 수영, 줄넘기, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨츄리 등이 이에 속한다.따라서, 유산소 운동은 자신의 목표 심박수에 도달해야만 하며 목표 심박수 범위에서 최소한

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.02 | 수정일 2016.12.09

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  [프로포절]비만 청소년들을 위한 비만 프로그램 제안서

  최신 유행하는 힙합댄스 동작을 바탕으로 에어로빅을 가미한 안무를 익힌다.?복부지방과 대퇴부지방의 분해에 가장 효과적인 동작을 위주로 실시한다. ... 에어로빅과 힙합댄스의 소개-각각의 동작에 대한 체지방 감소 효과를 설명한 다.-실무자의 시범?상체 및 하체 동작을 구분하여 실시한다.-실무자의 설명과 시범에 따라 익힌다. ... 째즈/힙합 댄스이다.

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.12.04

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  [레크리에이션]레크댄스

  전형적인 자세와 동작(필요한 경우 의상소품까지)이 조화를 이룰 때 포크댄스라고 하듯이 에어로빅 댄스는 에어로빅댄스대로 디스코는 디스코대로 어느 것이던 그 나름대로의 독특한 특성을 지니고 ... 또 많은 자료들이 있으나 이를 레크리에이션 댄스라는 정의를 내려 새로운 댄스라는 부담을 주지 않았을 뿐이다.레크리에이션 댄스를 단순하게 표현한다면, 춤으로 에어로빅 운동의 목적을 ... 레크리에이션 댄스1.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.12

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  스트레스

  에너지를 발산시킴으로써 인간의 기본적 욕구인 활동욕구를 채울 수 있으며, 심신의 정화도 경험할 수 있을 것이다.스트레스 해소에 좋은 운동은 걷기, 조깅, 수영, 줄넘기, 사이클링, 에어로빅댄스

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.06.14

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