"에어로빅댄스" 검색결과 901-920 / 1,365건

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  댄스스포츠

  댄스스포츠가 더욱 적합하다는 결론을 내리고, 회원국들에게 볼룸댄스 대신 댄스스포츠로 바꾸어 사용하도록 권장하면서 댄스스포츠(Dancesport)란 새로운 용어가 탄생하였다.국제표준댄스인 ... 댄스스포츠의 개요············11. 댄스스포츠의 개념············12. 댄스스포츠의 특성············23. ... 라틴 아메리칸 댄스의 특징 및 유래············63. 기타 댄스············8Ⅲ. 댄스스포츠의 용어············8Ⅳ.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.09.19

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  국내 호텔 업장 현황

  고객에게 개인 트레이너가 각 회원에게 맞는 운동 프로그램을 제공하고, 특별하게 짜여진 에어로빅교실, 수영교실, 골프수업, 스트레칭, 모던&라틴댄스 스포츠 수업등도 운영되고 있다. ... 클럽은 건습식 사우나와 스파, 냉온탕, 일본식 샤워시설, 이용실과 미용실, 마사지 서비스, 실내골프 연습실, 에어로빅실 그리고 건강식 바와 레스토랑으로 구성되어 있다.

  리포트 | 56페이지 | 3,500원 | 등록일 2007.12.22

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  MBC무한도전 기획및 마케팅 분석

  무한수첩 워터보이즈 가을운동회 게릴라콘서트 서울구경선착순한명 내멋대로해라 김연아 입조심 - 무한도전일본에가다 환장의짝꿍 경력 PD 채용 아빠수업 준하인즈워드 지구특공대 대체에너지 쉘위댄스 ... 태안어린이도서관 창작동요제 기네스기록도전 가정방문 24 시 돈가방을갖고튀어라 우리미팅했어요 태리비안의해적 28 년후 다찌마와리남매 며느리가뿔났다 지못미 대한민국을디자인하다 ONAIR 매니저 에어로빅

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.24

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  생활체육으로서의 에어로빅

  하지만 반면에, 에어로빅에 대한 사람들의 인식은 아직도 일반 대중이 아닌 특별한 지도를 받는 사람들이 하는 운동이라고 여기는 경행이 많지만 오히려 에어로빅은 다른 스포츠 댄스보다 훨씬 ... 생활체육현장에 많이 보급되어 있는 에어로빅댄스는 전신의 운동을 통하여 건강과 체력을 유지하는 데 뛰어난 효과가 있는 신체 활동일 뿐만 아니라 심장이나 순환기 계통에 적당한 양의 산소를 ... 스포츠 중에서도 여러 장르로 나눠지게 되는데 특히 사교댄스가 그 주류를 이룬다.근래에는 주부나 청소년들을 위한 문화 센터나, 학원 등 그에 관계되는 시설들이 생겨나고 있는 실정이다

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.20

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  평생교육시설 방문기

  재즈댄스 ? 웰빙기체조? 밸리댄스(초, 중급) ? 댄스스포츠(초, 중, 고급)? 에어로빅⑥ 5일제강좌? 디지로그시대글쓰기 ? POP 예쁜글씨? 어린이 장구장단 ? 바둑교실4.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.04

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  국내 각 호텔업계 시설 현황

  없을 정도로 중요한 위치를 차지하고 있다.우리나라 최초의 서양식 호텔로, 1914년 서울의 중심부 소공동에 신축된 조선호텔은 '최초의 아이스크림', '최초의 엘리베이터', '최초의 댄스파티'등 ... 스튜디오에서는 에어로빅, 요가, 스트레칭 등의 각 종 클래스가 진행 되고 있다.국제 규격의 실내외 겸용 수영장에서는 수영 강습과 아쿠아로빅이 진행 되며 휴식 전용 공간에는 원적외선 ... (1) City Athletic Club(시티 애쓸레틱 클럽)회원 개인의 건강 및 기호에 최신 의학을 가미한 운동 프로그램을 제공하는 체련장은 첨단의 운동 기구를 완비하고 있으며 에어로빅

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.08

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  크루즈, 크루즈 사업, 관광, 관광경영, 여가, 휴양

  항해하는 단체를 기준으로 일관요금 형태로 계산하는데 운항코스 및 서비스 내용에 따라 그 가격책정이 다양하다.파티크루즈의 프로그램은 식사(뷔페 혹은 착석정식, 칵테일 및 오트볼) 댄스 ... , 슬롯머신 등을 갖추고 풀 서비스를 제공하고 있다.3) 영화관소규모 크루즈를 제외하고 대부분의 크루즈는 영화관을 갖추고 있는데 배포날짜가 2~3 개월 지난 것을 주로 사영하며 매에어로빅 ... 수영장과 배구, 패들 테니스, 운전연습장, 탁구, 셔플보드 등의 스포츠를 즐길 수 있다.2) 운동/피트니스룸각종 스포츠 시설 및 피트니스룸에는 탁구, 농구, 배구, 테니스, 셔플보드, 에어로빅

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.12.09

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  운동처방과실제 레포트

  체중부하운동의 종류로는 걷기, 조깅, 달리기, 계단, 오르내리기, 에어로빅, 춤 등이 있다. ... 유산소운동-대근육 사용운동-걷기, 조깅, 댄스-차선: 수영, 물속운동-체력 유지-골밀도 유지최대박수의 40~70%-주 3~5일-20~30분씩-2~6개월골밀도 증가는9~12개월 후에나타남 ... -이미 다발성 척추 골절이 있거나 심한 골다공증으로 인해 체중부하운동이 불가능한 경우에는 수영, 물속걷기, 수중에어로빅 등이 추천된다.

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.03.27

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  [체육]유산소성 운동이 인체의 체지방 및 심장기능에 미치는 영향

  대사로 이루어지는 운동으로서 대체로 강도가 낮고 오랜 시간 동안 지속할 수 있으며 그 동작이 율동적 성격이 강하다.유산소성 운동은 대개 걷기, 조깅, 달리기, 장거리 수영, 등산, 에어로빅 ... , 댄스, 자전거 등과 같이 강도가 낮고 오래 지속할 수 있는 운동으로 30대 이후 연령 증가에 따른 노화현상을 지연시키는 효과가 있다.반대로 무산소성 운동이란 산소의 이용 없이 에너지를

  리포트 | 3페이지 | 무료 | 등록일 2006.06.10

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  체력육성을 위한 FITT 처방

  예를 들어 에어로빅 댄스, 수영, 자전거 타기, 크로스 컨트리, 조깅, 걷기 등의 운동이 그것이다. 스스로에게 목표 심박수까지 심박수가 도달했는가?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.23

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  [웰빙산업] 웰빙산업의 개념과 전망

  째즈댄스3층요가클래스 명상센터 편의점4층반신욕, 건강사우나5층스카이라운지 레스토랑6 층3. ... 조선일보, 2004.05.062.가상 웰빙 센터 계획안웰빙 마트 (샵)지하로비 Help Desk , 차 전문점1층체형관리샵(마사지:발 경락) 모발관리 네일케어샵2층피트니스센터 : 태코 에어로빅 ... 다이어트 비디오☆이소라 다이어트 비디오☆한은정코어비디오☆옥주현 요가 다이어트 비디오☆황인영의 눈킥 비디오☆최윤영의 요가비디오 ☆원정혜교수의 요가비디오☆빈 댄스다이어트 비디오 ☆조혜련

  리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.11.05

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  경영인(찜질방운영)에 대한 심층 조사

  뿐만 아니라 노래 장기자랑도 열고 에어로빅, 요가, 스포츠 댄스, 나이트 댄스도 배울 수 있게 알찬 프로그램에 많은 투자를 기울이고 있습니다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.03.09

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  [국제회의기획]Diet Congress

  , 밸라 댄스, 칼춤 ③ Closing ④ 사교행사(동반자) 셔틀버스 (경기고속) -고궁 남산*Period *Venue *인원 *주제 *논문주제 *회의 프로그램 *체험 프로그램 *행사 ... 식품, 성형, 서양학, 한의학, 기타 대회의, 소회의(각 주제에 따라) 체지방 검사, 비만도 측정, 요가, 침술 등 → 동반자 프로그램 ① Reception ② Opening : 에어로빅 ... 공연7:20 ~ 7:40밸라댄스 공연7:00 ~ 7:20행 사시 간행 사Social PROGRAMPresidental Dinner동반자 프로그램저지방 콩으로 만든 고기 ,두부요리

  리포트 | 49페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.12.12

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  [경영]사업계획서 - H2O(파워포인트)

  헬스는 물론 요가, 에어로빅,댄스를 전문강사를 통해 배울 수 있다.▶ 장 점 1. 연예인 홍보 2. 효율적인 홈페이지 운영 3. 입시와 전문가 양성과정▶ 단 점 1. ... 일반인 참여 어려움▷ 운영시간 : 오전 7시~오후 10시 ▷ 헬스 : 1개월(9만원), 헬스+요가 : 1개월(13만원) ▷ 헬스+에어로빅 : 1개월(13만원)6. ... :00~ 18:00요가살사클럽댄스요가살사21:30~ 22:30H2O-R10H2O-R9H2O-R8H2O-R7H2O-R620:00~ 21:00주말 (토/일)금목수화월시간 /요일5.

  리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.07

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  운동이 필요한 생리학적 이유

  조깅과 에어로빅댄스 등의 유산소성 운동이 장려되는 것도 이와 같은 견지에서 나온 것이다.Ⅳ. 다양한 운동의 영향과 운동요법1. ... 그러므로 동맥경화의 예방이나 환자의 회복을 위해서는 혈압이 일정 한계까지 증가하면서 혈류량만 증가시키는 수영, 등산, 조깅, 자전거 타기, 에어로빅 운동 등이 바람직하다.운 동시 유지해야

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.05

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  [★생활과 건강★]＊유산소운동과 무산소운동의 차이점＊

  조깅, 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)가 심장병 치료를 ... 정 의에어로빅스(Aerobics), 에어로빅운동이라고도 한다. ... 운동시간은 90분에서 2시간 정도가 적당하며 휴식간격은 가벼운 중량을 사용할 때는 30-45초, 무거운 중량을 사용할 때는 1-2분 정도의 휴식이 필요하다.⑤ 에어로빅에어로빅은 다른

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.08.19

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  류마티스관절염(Rhumatoid Arthritis)레포트

  않음: 운동 후에 2시간까지 통증이 지속되면 그 운동을 일단 중지- 운동 필요한 경우에는 온열요법으로 통증을 완화시킨 후 이완된 상태에서 적절하게 실시- 골다공증이 있는 경우에 에어로빅댄스와

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.07.05 | 수정일 2019.02.12

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  만성신부전

  , 댄스 같은 운동을 선택하는 여가활동은 없음.사회활동 현재 무직으로 사회활동은 없음. ... 한다.② 운동의 유형신장의 건강에 가장 효과적인 운동은 리듬에 맞추어 근육을 사용하는 운동이다.건강 상태에 따라 계속적인 활동, 걷기, 수영, 자전거(실내고정, 야외용), 스키, 에어로빅

  리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.07.24

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  운동처방 및 운동프로그램0k

  -에어로빅댄스 및 하이킹, 라켓을 사용하는 운동 등은 운동강도를 지속적으로 조절하기는 어렵지만 숙련된 경우는 심폐기능 향상에 도움이 되므로 프로그램에 변화를 주기 위하여 권장한다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.06.29

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  임신과 운동

  위험한 자세로 하는 운동은 피해야 합니다.미리 조심을 하고 이 운동에 대해 숙련된 방법을 알고 있다면, 웨이트 트레이닝은 근육을 단련시키기에 가장 좋은 운동입니다.5)격렬하지 않은 에어로빅에어로빅 ... 아니면 초급 수준의 댄스 수업을 들어보는 것도 좋을 것입니다.7) 자아상(self-image)을 향상시켜 줍니다여성의 신체는 임신을 하기 전과는 많이 달라지게 됩니다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.01

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