"수면시간" 검색결과 141-160 / 89,740건

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  1학기 영유아 발달평가 영아 만1세

  잠들기 전 또래에 비해 시간이 필요하나 충분한 수면으로 편안하게 잠들고 기분 좋게 일어납니다.배변습관수면습관신체운동? ... 잠들기까지 또래에 비해 시간이 걸리지만 충분한 수면으로 편안하게 잠들고 기분 좋게 일어납니다.배변습관수면습관신체운동? ... 하루일과에 편안하게 참여하고 충분한수면을 취하고 기분좋게 일어납니다.? 아직은 배변에 대한 의사 표현이 어렵습니다.배변습관수면습관신체운동?

  서식 | 7페이지 | 8,000원 | 등록일 2020.08.07

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  올바른 인터넷 사용 안내

  못하게 하면 짜증을 부리고 화를 내는 등의 반응을 보인다.3) 일상생활 장애- 인터넷(게임)으로 인해 수면시간이 현저하게 줄어 만성피로감, 눈의 피로, 근골격계 등의 장애가 유발된다 ... 11) 정의지나치게 인터넷(게임)에 몰두함에 따라 인터넷 사용의 내성과 금단 증상이 생겨 수면, 학업 등 일상생활에 어려움이 나타나는 현상을 말합니다.2) 특징- 과중한 스트레스를 ... 인터넷 사용 후에는 반드시 인터넷 사용 시간표 작성하기? 인터넷상에서도 타인의 사생활을 존중해야 함을 교육하기?

  서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2023.10.12

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  학교청소년 건강문제(수면부족)

  미국수면연구재단의권고에 따른 청소년들 의 적정수면 시간은 7∼8시간이나 8∼10시간수면을 권장하고 있다(National Sleep Foundation, 2016). ... 여전히 적정수면시간에는 미치지 못했고, 일본 청소년의 평균 수면시간(6시간)보다 30여분 짧으며, 미국·중국 청소년(7시간 30분)보다는 2시간정도 덜 자는 것으로 조사됐다(Ryu ... 본 연구에서 측정된 주말 총 수면 시간은 8.7시간으로 Liu 가 연구에서 제시한 주말 총 수면 시간인 9.4시간과 다소 적 은 편이지만 비슷하였다(Liu 등 2008) 주말 총 수면

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19 | 수정일 2024.02.21

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  수면장애 간호과정

  입원 후 하루 평균 수면시간이 3~4시간 정도이다.3. ... 대상자는 충분한 수면시간을 가지지 못하였다.3. ... 보호자에게 지난밤의 수면시간, 수면 중 깨어난 횟수, 수면의 질 등에 대한 내용과 정도를 질문하였다.- 대상자가 3~4시간 정도 잠을 자고, 3번 정도 자다가 깨어났으며, 개운하게

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.02

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  2024 분당차 기졸 합격 자소서, 면접후기, 인성검사 후기, 최합

  왕복 5시간 거리를 통학하며 자투리 시간을 활용하여 틈틈이 수업 내용을 복습했습니다. ... 이에 출근 전, 후 유산소 운동을 통해 체력을 길렀으며, 수면 어플이나 아로마 오일을 이용하여 수면의 질을 높여왔습니다.앞으로도 매번 발전을 위한 목표 설정과 지속적인 노력을 환자를 ... 주말마다 간 가족 여행으로, 각자의 생각과 고민에 관해 대화하는 시간을 가졌습니다. 제 고민에 대해 부모님은 위로의 말을 해주시며 공감해 주셨습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.18

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  통증과 관련된 수면장애 간호과정

  입원 전 밤의 수면시간 7시간 입원 후 밤의 수면시간 5시간 24.8.246. ... 대상자의 수면양상을 사정하였다.(24.8.24)- 시간 : 하루에 수면시간은 낮 1시간, 밤 5시간 정도- 깊이 : 깊게 자지 못하고, 자주 깸.2. ... 대상자는 3일 이내에 밤 동안의 수면시간이 7시간 이상으로 늘어났음을 말할 것이다.2. 대상자는 3일 이내에 수면제가 투여되는 횟수가 감소한다.3.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.12

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  적절한 수면의 중요성을 설명하고, REM 수면 단계의 특징과 중요성을 기술하시오. 자신의 수면 습관을 돌아보고 개선할 점이 있는지 서술하시오.

  적절한 수면을 취했을 때와 그렇지 못했을 때의 차이를 살펴보면 적절한 수면의 중요성을 더욱 명확하게 이해할 수 있다.수면 시간적절한 수면은 충분한 시간 동안 수면을 취하는 것을 의미한다 ... 일정한 시간에 잠에 들고, 규칙적인 일어나는 시간을 유지하는 것은 우리의 체계적인 수면 패턴을 형성하는 데 도움을 준다. ... 일반적으로 대다수의 성인은 하루에 7-9시간의 수면이 필요하다고 알려져 있다. 이러한 시간은 개인의 수면 요구량과 일상적인 활동 수준에 따라 다를 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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  휴식과 수면

  -영아(3개월 이상)의 평균 수면: 9~11시간, 수면의 약 30%가 REM 수면-2세까지의 아동의 평균 수면: 12시간③ 학령전기 아동평균 12시간의 수면을 취함, 20%의 REM ... 수면을 취함- 나이든 아동은 피로를 느끼지 못하거나 독립의 요구 때문에 수면에 저항한다.⑤ 청소년기하루에 8.5~9.5시간 사이의 수면을 취함.- 수면 요구는 실제로 증가하나, 수면시간을 ... 수면④ 학령기 아동일반적으로 낮잠이 필요하지 않음,- 6세경: 평균 11~12시간의 야간 수면 취함조용한 활동을 격려하며 잠자리에 들도록 설득해야 한다.- 11세경: 평균9~11시간의

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.30

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  2023 조선대학교 통계분석의 이해 A+ 기말고사 족보+문제풀이

  비율척도 )종속변수: 수면시간 ( 비율척도 )② 분석방법:다중 회귀분석③ 회귀선에 대한 가설 검정H0: 투약량, 칼슘, 수면시간은 선형관계가 아니다.H1: 투약량, 칼슘, 수면시간은적어도 ... 투약약량, 칼슘이 수면시간에 영향을 주는지 알아보아라.수면시간투약량칼슘46*************01010151515595242592424403263① 독립변수: 투약량, 칼슘 ( ... 결과그림입니다.원본 그림의 이름: CLP00002a500001.bmp원본 그림의 크기: 가로 444pixel, 세로 184pixelp=0.007< 0.05 이므로 H1 채택.투약량, 칼슘, 수면시간은적어도

  시험자료 | 6페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.01.31

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  섭식장애 요약정리(석십장애 요인, 신경성식욕부진증, 신경성폭식증, 폭식장애 간호계획, 수면각성장애, 불면장애, 과다수면장애, 기면증, 일주기리듬수면-각성장애, 비급속안구운동수면-각성장애, 악몽장애, 급성안구운동수면행동장애, 하지불안증후군 등)

  ★수면위생법① 규칙적 취짐시간과 기상시간을 낮 동안 4~5차례 걸쳐 시행됨. ... NREM 수면 : 육체적인 기능을 회복.신체적으로 회복을 촉진하는 기능이 있음.(4) 수면연구수면 최소요구량 : 일 4-5시간.인간의 수면양상에 중요한 영향을 미치는 요인 : 연령.신상애 ... 수면시간 내내 주기적 출현. 뇌파상으로 구분.각성 시 뇌파 : 베타파(beta wave)조용한 무념상태 뇌파 : 알파파(alpha .① 수면의 기능a.

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.10

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  국민건강보험공단 건강직 자기소개서

  이런 경우 안전사고 예방을 위해 비수면으로 진행하는 것이 원칙이나, 수진자는 계속해서 수면 내시경 만을 요구하였습니다. ... 오랜 시간 열심히 준비했지만, 학생들은 큰 흥미를 보이지 못했습니다. ... 공부한 자료를 공유하면서 놓친 부분이 무엇인지, 다른 조원이 중요하게 생각하는 부분은 무엇인지 비교해 보는 시간도 가졌습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,800원 | 등록일 2021.11.29 | 수정일 2024.01.27

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  COPD/케이스스터디/간호진단/간호과정/수면장애

  호흡곤란으로 인해 수면에 들기까지 시간이 최소 1시간에서 2시간가량 걸렸다.·수면 환경 ? ... ·수면시간 ? 하루에 5시간 가량 수면을 취함.·수면 패턴 ? 수면 취하기 위해 밤 9시부터 눈을 감으나, 쉽게 잘들지 못하고 일어나는 시간도 규칙적이지 않다. ... 중재해야 한다.2.대상자의 수면 양상 및 시간을 사정한다.대상자의 수면 양상 및 시간을 사정하기 위해 주요 요소를 확인하였다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 (10%↓) 900원 | 등록일 2023.12.29

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  정신간호학 불면증 간호과정

  1시~2시수면의 질보통평균 기상 시각오전 9시~10시방해받지 않는수면시간6~7시간평균 수면 시간약 9시간낮잠 횟수와 시간1회/일, 약 1시간입면침대에 누워 입면까지 보통 40분 정도가 ... 잠에서 깬 후 다시 수면을 취하는데 큰 어려움은 없으나 꽤 시간이 걸린다.수면 패턴이 매일의 기능에 미치는 영향?기상시간의 지연?피로감수면을 도와주는 요인? ... 그 결과 취침 시간에 낮 동안의 피로감이 쌓여 수면욕구가 증가하였고, 입면까지의 시간이 줄어드는 것을 느꼈다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.11

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  광고카피 학습노트2

  수면자 효과 (Sleeper Effect) 때문수면자 효과란 정보의 출처나 세세한 내용은 시간이 지나며 차차 잊히고 핵심내용만이 기억에 남아 이와 같은 현상이일어나는 것, 광고 메시지의 ... 설득 효과가 시간에 지남에 따라 감소하는 것이 아니라 오히려 증가하는 현상을 의미한다. ... [9주차] 컨셉의 결정ⓞ 노이즈마케팅과 수면자 효과 - 노이즈마케팅(Noise Marketing) 품질과는 상관없이 부정적인 이슈를 일부러 조정하여 대중의 구설수에 오르도록 함으로써

  시험자료 | 10페이지 | 2,200원 | 등록일 2023.08.19

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  렘수면 단계의 특징과 적절한 수면의 중요성에 대해 조사해 봅시다.

  사람의 나이에 따라 이 기준을 더 명확히 살펴볼 수 있는데 26세부터 64세까지의 성인은 6시간에서 10시간까지가 적당한 수면 시간으로 권장되며 수면 시간이 이 이하나 이상이라면 시간의 ... 또한 수면을 시작하는 시간, 수면을 취하는 총량의 시간 등은 매일 동일하게 유지할 것이 권장된다. ... 또한 하루에 수면은 몇 시간 이상 이루어져야 한다, 혹은 몇 시간 이하로 이루어져도 된다 등 세세한 시간에는 차이가 있지만 수면에 대한 갑론을박 또한 의사나 학자들마다 다양하게 제시된다

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.01

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  수면장애 간호과정

  입원 전 밤의 수면시간 7시간 입원 후 밤의 수면시간 4시간대상자는 퇴원 시 까지 정상적인 수면 양상을 보인다.1. 대상자는 5일 이내에 밤에 숙면을 취했음을 말할 것이다.2. ... 대상자는 5일 이내에 낮 동안의 수면시간이 감소하고 밤 동안의 수면시간이 6시간 이상으로 늘어날 것이다.3. ... 대상자의 수면양상을 사정함.(8/15)- 시간 : 하루에 수면시간은 낮 2시간, 밤 4시간 정도- 깊이 : 깊게 자지 못하고, 자주 깸.2.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.10

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  수면 보고서, 수면, 기본간호, 정신간호, 기본간호학, 기본간호학 실습, 정신간호학, 정신간호학 실습

  연령에 따른 수면-각성 주기의 특성하루 수면 시간수면량 중REM의 비율특징신생아16~20시간/일50%? 조용하고 적은 호흡? 자주 먹어야 해서 자주 깸? ... 불규칙한 수면양상성인6~8시간/일19%? 자신의 고유한 수면양상? 수면양상 변화 시 불면증노인5~7시간/일20%? 쉽게 깸? 잠을 밤과 낮잠으로 나누어 취함? ... 낮잠을 잘 때, 비교적 짧은 시간을 잤음에도 불구하고 개운하게 일어날 수 있었던 이유는 깊은 수면의 단계로 진입하기 전, 가벼운 수면 단계에서 깼기 때문에, 몇 시간을 잔 것과 같은

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.01

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  비만학개론 중간 기말 정리본

  하루7~9시간의 수면이 적절하다. ... 생체리듬은 체온, 혈압, 수면, 각성, 호르몬 변화, 식욕 등에 영향을 미침 -생체리듬이 교란된 경우 비만이 일어날 수 있음 -하루 7-9시간의 충분한 수면이 건강에 중요 7주차(3 ... 건강한 수면 1)권장 수면 시간 2)숙면을 방해하는 요소 걱정, 스트레스 / 과도한 업무와 학습 / 술과 커피 / 스마트폰과 TV / 잠자리 물리적 환경 3)몇 시에 잠이 들어야 하나

  시험자료 | 35페이지 | 3,600원 | 등록일 2024.08.01 | 수정일 2024.08.05

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  우울증/케이스스터디/간호진단/간호과정/수면장애

  ·수면시간 ? 하루에 3 ~ 5시간 가량 수면을 취함.·수면 패턴 ? ... 우울감과 불안, 초조함으로 인해 수면에 들기까지 시간이 최소 1시간에서 2시간가량 걸렸다.·수면 환경 ? ... 근거1.대상자의 수면 양상 및 시간을 사정한다.대상자의 수면 양상 및 시간을 사정하기 위해 주요 요소를 확인하였다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.09

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  정신건강간호학 시험공부용 정리본

  hypersomnolence disorder- 수면시간 7시간 이상이나 과도한 졸림 호소, 같은 날 또다시 잠- 매일 9시간 이상 자도 피로가 해소되지 않음- 갑자기 깬 후 완전한 ... - 10시간 이상 연장된 수면 기회 제공 시 개선 가능- 메틸페니데이트 methylphnidate, 모다피닐 modafinil· 치료3) 기면증 narcolepsy· 주간에 깨어있는 ... ->자신의 부정적 감정에서 벗어나고자 함->(확실하고 구체적인 것에 매달림)->섭식행동에 집착잘 하지 못한 경우 액체단백질 제공- 제한에 대해 치료 프로그램의 지침을 고수- 1~2시간

  시험자료 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.27 | 수정일 2024.02.02

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