"비만을 위한 운동" 검색결과 1,421-1,440 / 27,064건

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  국민건강증진종합계획 HP2020과 HP2030의 비교

  관절염:건강한 생활 실천으로 관절염 증가를 억제시키고 관절염 환자들에 대한 적절한 개 잡힌 식생활, 규칙적인 운동 등의 비만 예방을 위한 건강생활 실천을 향상시킨다.③ 비만으로 인한 ... 비만에 대한 건전 정보 제공과 홍보?캠페인? 비만 예방?관리를 위한 비만 진단기준 정립 및 국가적 비만 관리지침 개발 보급? 직장인 비만예방?관리 서비스 제공? ... 취약계층 비만예방 프로그램 개발 보급? 아동?청소년 비만예방 프로그램의 강화? 고도비만 관리 지원10.

  리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.11 | 수정일 2024.06.04

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  학교보건 흡연 보건교육안

  교육 동기유발을 위한 공감 형성? ... 만성질환 유발 및 운동기능 저하시킨다.- 폐 기능 및 성장 저하, 천식 등 만성질환 유발한다.- 폐활량에 악영향과 운동능력 감소의 원인이 된다.? ... 비만- 노르웨이 청소년 대상으로 한 연구결과에 의하면 비흡연 청소년에 비해 흡연 청소년이 비만이될 위험은 남학생 1.4배 여학생 1.6배로 높았다.- 핀란드 청소년을 대상으로 한 연구결과에서는

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.10 | 수정일 2022.12.11

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  유아기 신체 발달의 특성과 놀이가 유아의 신체 발달에 미치는 영향을 설명하고,통합적인 발달을 돕는 신체

  기계문명에 길들여짐에따라 유아들까지도 스마트폰, 컴퓨터, 구조화가 된 놀잇감 등을 이용한 놀이를 즐겨함으로 인해 신체적인 움직임이 줄고 직접 느끼고, 만지고, 듣고, 보는 오감 발달을 위한 ... 이는 건강한 삶을 살아 나아가는 것에 있어 필수적이지만 체격에 비해 체력은 저하되고 소아비만이나 과체중이 증가하고 있는 실정이기 때문이다. ... 더불어 과거에 비하여 서구화가 된 식단과 외식하는 빈도의 증가 등으로 가족의 식생활 문화 및 식습관의 변화가 나타나게 되었고 이로 인하여 나타나는 소아비만 역시 유아기의 신체적인 변화를

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.02

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  (생활과건강) 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술

  위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오(15점).3. ... 우울증의 신체적 건강과 안전을 위한 관리를 세 가지 제시하시오. (3점)1. 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. ... 하나는 상체비만으로 불리는 사과형이고, 다른 하나는 하체비만으로 불리는 서양배형이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.11

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  청소년건강과간호 실험실습 결과보고서 ) 1. 최근 청소년 건강의 이슈와 실제 사례에 관해 자신이 탐색하고 조사한 내용을 간략히 요약하시오(15점).

  이러한 올바른 일상생활은 규칙적인 운동, 수면, 적절한 식단관리 세 가지를 손꼽을 수 있을 것이다. ... 지자체 측면에서의 지원을 보자면 청소년을 위한 생활 체육 예산을 더 투입하는 것이다. ... 그리고 학교에서도 학생들을 위한 여러 규제 등을 융통성 있게 운영하는 것도 좋을 것이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.24

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  A+ (노인간호학) 제 2형 당뇨병, NIDDM, 간호과정, 간호진단

  유산균에 의하여 생성되는 유산은 장내의 산도를 증가시켜 소장에서의 장의 연동운동을 완만하게 해주고 대장에서는 장의 운동을 조절하여 변비를 완화시킨다.4. ... .- 또한 IDDM은 비교적 마른 사람에게서 많이 나타나는데 비해, NIDDM은 비만인 사람에게서 많이 나타난다는 특징도 있다. ... 문제를 해결하기 위해 정확한 배변양상을 파악해야 한다.2. 배변을 보지 못 할 경우 하복부가 단단하게 느껴지며 복부팽만이 보인다.3.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.01 | 수정일 2022.10.31

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  (생활과건강) 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기

  그래서 소량으로라도 아침식사를 하는 것은 혈당 조절에 도움이 되고, 비만 예방에 효과를 가져온다.내 생활습관을 우리 아이들이 배울 수 있기 때문에 더 아침을 먹고 운동하는 모습을 보여주어 ... 아침을 거르는 아이들의 경우 그렇지 않은 아이들에 비하여 소아비만이 될 위험이 높아진다. ... 초등학교 5학년 생들을 대상으로 아침을 거르는 그룹 약 20%가 과체중이나 비만이라는 연구 결과가 있었다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.16

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  운동처방과 실제 기말고사 기출문제입니다.

  고지혈증 개선을 위한 적절한 운동처방은?유산소운동 60-90분5. ... 관상동맥경화 환자에게 1년간 유산소 운동은 실시한 결과는?3%감소18. 인슐린 비의존형 당뇨병의 원인은?비만19. ACSM에서 1회 권장운동시간은?40-60분20. ... 중년층에게 적정한 운동강도는 몇%인가?50-70%29. 심질환을 예방하기 위한 적절한 운동으로 알맞은 것은?유산소성운동30. 유전적인 고혈압의 요인은 무엇인가?나트륨조절계31.

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2021.04.20

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  당뇨병 예방 교육안

  비만한 사람은 무릎 관절의 손상을 예방하기 위해 체중이 직접 실리지 않는 수영, 자전거, 근력 트레이닝이나 짧은 도보 등이 추천되며, 과체중인 사람은 걷기나 가볍게 달리기 등의 체중이 ... 과체중이나 비만환자가 체중을 감량하면 당뇨병의 고위험군의 경우 당뇨병으로의 진행을 지연시킬 수 있으며, 당뇨병 환자의 경우 혈당 조절에 큰 도움이 된다. ... 이러한 운동의 효과는 운동에 따른 체중의 감량에 의한 혈당 조절 효과뿐만 아니라 운동 자체로도 독립적으로 인슐린 저항성을 개선시키는 효과가 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.20

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  천식 Asthma의 병태생리, 증상, 진단검사, 치료, 간호, 흡입기, 이상호흡음

  비만세포, 호염기구에 부착하여 항원-항체 면역 복합체를 형성하고 비만세포에서 탈과립화를 촉진시켜 염증 매개 물질로 혈관 이완, 모세혈관성 투과 증진, 부종, 염증이 일어난다.운동운동 ... 모든 침구는 먼지 진드기 제거 위해 55도 이상 뜨거운 물로 주 1회 세탁8. 알레르기 음식 식단 제거 ... 일으킨다.운동 직전 저강도의 유산소 운동, 스트레칭으로 준비 운동을 하도록 교육한다.- 호흡, 순환 계의 생리적 준비를 잘하여 적절항 심폐기능을 도와준다.알레르기원을 제거한다.-

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.19

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  영양소의 결핍으로 발생하는 문제

  복부지방은 심혈관계질환을 유발 시키는 원인으로써 복부비만의 예방법이다. 규칙적인 운동과 음식을 싱겁게 먹는 것이 좋다. ... 집착은 술을 계속 마시기 위해 중요한 사회적 및 직업적인 기능이 줄어들고, 취미 생활도 포기하며, 술을 구하는데 시간을 쓰고, 술을 마시기 위해서라면 자신이 해야 할 일을 뒤로 미루고 ... 제2형 당뇨병은 운동이나 식이요법, 기타 약물요법 등으로 관리가 가능하다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.15

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  돌봄제공자의 질병관리에 대한 지시불이행과 관련된 비효율적 대처(간호진단 1개, 간호과정 1개)

  대상자에게 적합한 운동을 하도록 한다.(백성환, 이민주, 김미경. ,2018)3-1. 적절한 운동을 계획하기 위해 혈우병 전문의와 상담을 받도록 하였다.3-2. ... 권장운동(수영, 걷기, 달리기 등)을 통해 체중을 감량하도록 하였다.2-1. 비만은 관절의 부담을 증가시킨다. 대상자가 좋아하는 음식을 활용함으로써 군것질 기회를 줄인다.2-2. ... 주사를 투여하지 못한 경우가 많음- 친구들과 뛰어놀며 주의하지 않아 멍이 자주 듦- 매일 군것질을 하고 편식이 심하고 밥을 제대로 먹지 않음- 128cm/35kg (BMI 21.36 비만

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.14

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  어린왕자 독후감, 서평

  서론라는 책을 처음 손에 쥐었을 때, 나는 심각한 비만으로 인해 스스로 고민이 굉장히 많던 아이였다. 당시 학교에서 비만 클리닉을 따로 보낼 정도로 나는 심각한 고도 비만이었다. ... 점심시간, 방과후 시간에 친구들과 축구, 야구, 농구 등 항상 운동하는 것을 즐겨왔다. ... 그것을 즐길 수 있었던 이유는 내가 가장 빛날 수 있는 시간이 바로 운동하는 시간이었기 때문이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.26

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  조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소방안을 제시 하십시오.

  저체중 및 비만스트레스로 인해서 폭식을 하는 사람의 케이스는 몸무게가 늘어나 비만이 될 가능성이 높다. ... 따라서 이것을 극복하기 위하여 엄청난 노력을 통하여 과거의 경험을 거울삼아 배우는 자세를 견지해야 한다고 생각한다.- 조직리서치 기관과 취업 사이트의 공동 조사 결과를 보면 응답자의 ... 신체 활동운동은 머리를 맑게 해주고 기분을 전환 할 수 있게 한다. 운동을 하는 찰나에는 운동에만 집중하여 스트레스 정황으로부터 탈피할 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.15

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  A+ 지역사회간호학 건강증진 프로그램 개발- 심뇌혈관질환, 만성질환 보고서

  혈중 콜레스테롤을 적정 수준으로 유지하기 위해 기름진 음식을 피하고 채소류 및 해조류 등 섬유소가 많은 식품 권장? ... 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.- 비만은 고혈압, 당뇨, 고지혈증의 위험을 증가시키며 심뇌혈관질환의 발생률을 높임? ... 사람들의 사망원인 2위(심장질환), 3위 (뇌혈관질환)으로 심뇌혈관 질환이 많은 비중을 차지하고 있다.프로그램 대상 및 장소대상 : 30세 이상 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 비만

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.14

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  임상영양학-당뇨병

  idx=2100" \o "새창" 과체중 또는 비만 환자에서는 체중 감량을 위해 단기간의 저 칼로리 식사가 효과적일 수 있으며 비타민과 미네랄 등의 필수 영양소의 적절한 섭취, 그리고 ... 당뇨병의 관리방법으로는 식사요법, 약물요법, 운동요법이 있으며, 이중 식사요법은 당뇨관리의 가장 기본적이고 중요한 치료법으로 운동요법이나 약물요법을 하는 경우라도 꼭 병행해서 실시해야 ... 우리나라는 최근 들어 사회 경제적인 발전으로 과식, 운동부족, 스트레스 증가 등으로 인하여 만성질환 환자가 늘고 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.22

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  군산 보건소 업무현황

  보다 걷기 실천율을 고려할 때, 신체활동 활성화를 위한 지역 주민의 운동 접근이 용이하도록 운동시설을 설치하고 홍보 등을 통해 시설 이용의 활성화 전략 마련이 필요하다.4) 영양표시 ... 연령대별로는 20대에서 높았고, 40대에서 낮았다.- 증가 추세인 비만율을 낮추기 위해 신체활동 실천율을 활성화 할 수 있는 방안 마련이 필요하다.- 증가하고 있는 비만율과 목표치 ... 보건행정의 합리적인 운영과 국민보건의 향상을 도모하기 위하여 전국의 시·군·구 단위에 설치된 보건행정기관이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.12

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  [A+] 급성 심근경색 Case study

  비만은 고혈압, 당뇨, 그리고 고지혈증이 더 잘 발생한다. 중심 비만 중에서도 관상동맥질환 발생 위험 높기 때문에 허리의 둘레의 측정은 중심비만을 평가하는 좋은 지표이다.? ... 심전도 안정적으로 관찰됨.대상자가 “생활습관이 큰 문제가 되는지 몰랐는데 앞으로 운동 열심히 하고 금연, 금주하려고요.”라고 말을 함.↓간호목표, 간호진단 해결됨.(종결)#1. ... 대상자에게 비만과 질병의 관련요인을 교육한다.?규칙적인 혈당측정과 지속적인 혈당관리의 필요성을 교육한다.?

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.30 | 수정일 2023.12.19

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  2021-1학기 생활과건강 기말과제물

  위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오(15점).→ 식중독에 의한 위염의 경우 음식의 취급에 유의해야 한다. ... 비만의 유형 2가지를 제시하고, 각각의 특성을 상세히 비교하여 설명하시오(5점).→ 소아비만으로 볼 수 있는 지방세포 증식형 비만은 지방세포의 증식기인 4-11세 사이에 과량의 에너지가 ... 급성위염의 경우에는 위염을 일으킨 원인을 제거하는 것에 초점을 두고 증상을 치료하게 되는데, 위점막의 치유를 돕기 위해 일시적으로 금식을 하거나 흰죽 등으로 조심스럽게 식사를 시작하여

  방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.13

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  약리학 정리 /A+ 과제

  비만이 원인내인성 인슐린없거나 적음정상 또는 초기에는 높으나, 후기에는 낮음인슐린 수용체정상감소 또는 결손체중대개 비만이 아님비만(당뇨병 환자의 80%)치료인슐린체중 감소, 식사조절과 ... 완하제 : 분말형 methylcellulose를 완전히 물에 섞은 후에 1컵의 물과 함께 복용 → 수분이 많이 들어가야 잘 팽창하기 때문인후나 식도에 약물이 걸리는 것을 피하기 위해 ... 감소 → 위장관을 통한 음식물의 이동시간 증가, 장의 흡수표면과 장 내용물의 접촉시간 증가(2) 금기증- 장폐쇄 → 장운동이 일어나지 않아서 일어나는데 지사제는 장운동을 저하시키기

  리포트 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.10.02

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