"휴식시간" 검색결과 341-360 / 90,479건

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  프리랜서를 위한 최고의 워크프롬 홈 도구와 기술

  작업 시간을 일정한 시간(예: 25분)으로 나누고, 작업 후 짧은 휴식 시간(예: 5분)을 가집니다.3) 자기관리: 워크프롬 홈에서는 자기관리가 매우 중요합니다. ... 규칙적인 생활 패턴을 유지하고 충분한 휴식과 운동을 취하는 것이 필요합니다.4) 동기부여: 목표를 설정하고 그에 따라 동기를 부여합니다. ... 이를 통해 중요한 업무에 집중하고 생산성을 높일 수 있습니다.2) Pomodoro 기법: Pomodoro 기법을 활용하여 작업과 휴식을 균형 있게 조절합니다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.19

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  [인사규정] 취업규칙 양식

  및 휴식시간제 38 조 (근무시간)근무시간은 휴식시간을 제외하고 1일 8시간(주40시간)으로 한다.시업 및 종업시간은 09시00분부터 18시00분까지를 원칙으로 하되 회사의 업무상 ... , 이에 대한 세부 기준은 별도의 정하는 바에 따른다.제 39 조 (휴식시간)휴식시간은 식사시간을 포함하여 1일 1시간으로 하며, 회사의 질서와 규율을 문란하게 하지 아 니하는 한도내에서 ... 자유로이 이용할 수 있다.휴식시간은 업무의 종류에 따라 적절하게 분할할 수 있다.제 40 조 (근무시간의 연장)회사는 법정근무시간의 범위내에서 연장할 수 있다.회사는 특별한 사정이

  서식 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.07

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  [학교신문][보건소식지] 중고등학교 보건 소식지 작성 예시입니다.

  낮 12시~5시까지의 가장 더운 시간대는 외출을 자제하세요.? 시원한 장소에서 휴식을 취하세요.? ... 1시간 후에도 계속될 경우 의학적 조치 필요일사병두통,구역,구토 어지럼증,차고 젖은 피부 체온변동 없음* 시원한 장소에서 휴식취하고 수분 섭취* 에어컨이 가동되는 환경에서 지내기* ... 소름이 돋고 피부가 당겨질 때는 몸을 따뜻하게 휴식? 물이 갑자기 깊어지는 곳은 특히 위험!!? 건강 상태가 좋지 않을 때, 배가 고플 때, 식사 후에는 수영 NO!?

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.19

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  A급 사회복지사 현장실습일지

  충분한 휴식 취하기6. ... 않는다.- 어깨 위 높이에는 되도록 물건을 두지 않는다.- 자주 사용하는 부품과 공구는 몸 가까이 두고, 가볍고 다루기 쉬운 것으로 한다.- 스트레칭을 생활화하고, 정기적인 충분한 휴식시간을 ... 정기적인 충분한 휴식시간 갖기 등이다.18:00~19:00▶근골격계 질환 예방운동법 - 사례보기실습 내용 및실습에대한 의견(실습생본인 의견)근골격계 질환은 노인뿐 아니라 젊은 층에서도

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.14 | 수정일 2022.03.20

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  청소년 여가문화의 방향을 기술하시오

  청소년기 여가의 현황아주경제 2020년 4월 27일 기사에 의하면 2019년 기준 초·중·고등학생 평일 여가시간은 1~2시간(27.2%), 2~3시간(22.0%), 1시간미만(16.2% ... 청소년 여가의 개념과 기능1) 개념여가는 일이나 가사, 학습, 수면시간, 식사, 이동시간 등을 제외하고 남은 시간을 말한다. ... 자유로운 상태이며 휴식, 취미 등을 한다.2) 기능청소년 여가의 기능은 크게 개인적 차원의 기능, 사회적 차원의 기능으로 나누어 볼 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.11

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  노인이 되기 전에 우리의 부모님은 한 가정의 부모역할, 직장생활 등으로 인해 바쁜 나날을 보냈습니다. 그러나 막상 노인이 되니 아이들은 장성해서 분가하였고 퇴사 후 직장에서 보냈던 시간을 어떻게 보내야 할지 고민에 빠지게 됩니다. 이 많은 시간을 어떻게 채워야 할지 각자 노인이 되었다는 가정 하에 작성해봅니다.

  그 밖에 집에서 휴식을 취하거나 공원이나 경로당에서 아는 지인들과 담소를 나누는 정도다. 65세 이상 노인들의 여가시간은 하루 7시간 이상으로 길어졌지만 노인들은 길어진 여가를 대부분 ... 여가의 개념1) 여가의 어원라틴어의 ‘Licere’ 일어나 일상적인 가사책임으로부터 자유로우며, 건강의 회복, 휴식, 취미, 오락, 문화적·예술적 추구 등에 활용할 수 있는 시간을 ... 휴식을 포함해 스트레스를 해소하거나 재충전을 하거나 자기 개발을 하는 여러 목적을 가지고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04

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  두산 합격자소서

  '뽀모도로 기법'과 같은 시간 관리법을 통해 업무과 휴식을 효과적으로 관리하겠습니다.3. 본인이 살아오면서 가장 도전적이었거나 가장 인상 깊었던 경험을 기술하세요(예. ... [휴식도 효과적으로!]한편 풀리지 않는 문제가 있는 경우 계속 고민합니다. ... 이후 평가지표, 시간 측면에서 팀원들을 설득했습니다. 또한 '웹 페이지 제작'은 다른 팀과 차별화될 수 있음을 강조했습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.02

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  [A+] 성인실습(정형외과) 골관절염 케이스

  일반적으로 나타나는 증상은 통증과 아침 강직(뻣뻣함)으로, 초기 골관절염은 휴식을 취하면 완화되지만 시간이 지나거나 심해져서 만성이 되면 휴식이나 수면 시에도 통증이 생겨 불편함을 ... 골관절염으로 인한 관절 뻣뻣함은 긴 정적인 자세나 휴식 후에 생겨나며, 30분 이내로 아침에 일어난 후 뻣뻣함이 지속된다.

  리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.06 | 수정일 2023.05.13

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  조직심리학_조직원들의 감정 노동(사람을 대하는 일을 수행하면서 자신의 감정과는 관계없이 무관하게 행하는 노동) 현장에 대해서 조사하고, 이에 대한 해결책을 제시해보세요.

  직원들이 업무 중 겪는 정신적, 감정적 스트레스를 해소하고 관리하고 회복할 수 있도록, 근무 시간 중 충분한 휴식 시간을 보장한다. ... 또한, 장기적인 관점에서 직원들의 업무와 휴식의 균형을 증진시키기 위해 유연 근무제 도입이나 근무 시간을 단축하는 등의 방법을 고려할 수 있다. ... 또한, 이러한 정책을 고객에게도 명확히 공지하여, 직원에 대한 존중과 예의를 요구한다.넷째, 감정 노동자들을 위한 휴식 및 재충전 시간 보장이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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  [판매수익] [고입자기개발계획서][자기소개서예시] 자사고, 전사고, 외국어고, 과학고 등 특수목적고등학교 입학 자기개발계획서 예시입니다.

  그리고 혜민 스님의 ‘멈추면 비로소 보이는 것들’이란 책을 통해서 휴식의 의미에 대해 알게 되었습니다. ... 그동안 휴식이 무엇인지 모르며 살아온 사람들은 매우 고단하고 힘든 삶을 살아왔다는 것을 깨닫게 되었습니다. ... 그리고 제가 부족한 수학을 보충하기 위해 수업 시간에 졸지 않고 잘 경청할 것입니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.08

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  산업위생관리기사 실기 기출문제 풀이정리

  이때의 작업대사량은 9kcal/min이고, 휴식 시의 대사량이 1.4kcal/min이라면 이 근로자의 ① 휴식시간, ② 작업시간은? ... (단, Hertig식 적용)답안 작성 시)휴식시간비 ={LEFT ( 16 TIMES {1} over {3} RIGHT ) -9} over {1.4-9} = 0.4825휴식시간 : 60min ... × 0.4825 = 28.95min작업시간 : 60min ?

  시험자료 | 195페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.16 | 수정일 2024.01.26

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  취미와예술 ) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화에 대해 분석해 보시오. 분석 과정에서 현재의 취미생활이 코로나 19 팬데믹 이전의 취미생활로 회귀한 것인지

  하지만 스마트 기기와 같은 정보 처리 장치의 구성비가 줄어드는 것으로 보았을 때, 여가 시간 비중 중 휴식 활동의 비중은 더 증가하지는 않을 것으로 보인다.② 취미 오락 문화 활동오락 ... 여가 시간 비중은 계속해서 이어질 것으로 보인다. ... 어쩔 수 없는 이 시간들 속에서 사람들은 더욱 자신에게 집중하는 시간을 가졌으며, 자신이 좋아하는 것을 명확하게 알고 최대한 가능한 범위 내에서 이를 즐기기 위해 노력하고 이를 온라인

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.16

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  [운영계획서] 야간 책방(밤새워 책 읽기) 운영계획서 예시입니다. 운영계획서 작성에 어려움이 있는 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  휴식 (만족도 조사 1차)22:00~01:001차 독서3시간 자유 독서 ? ... 친구야 미안해, 내 친구를 소개하는 책, 북딩고01:30~02:30내 인생의 책 진행02:30~03:00간식 및 휴식간식03:00~06:002차 독서3시간 30분 자유 독서? ... 금)~8/25(토)19:30~20:00개회식출석 확인, 교장 선생님 훈화, 행사 일정 안내도서관20:00~21:40[열기 행사]저자와의대화 외 다수 저자 고정욱21:40~22:00휴식20분간

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.13

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  여가, 레크레이션, 놀이의 유사점에 대하여 논하세요

  활동이 불필요한 것으로 여겨졌지만, 기계가 오래 달릴 경우 휴식시간을 줘야 하는 것처럼 인체도 적절한 휴식을 주는 맥락에서 '채우기'를 목표로 하고 있음을 유사점을 발견할 수 있다.결론이제 ... 그러나 적절한 휴식이 주어지지 않으면 수행압박과 업무긴장만 유지할 뿐 몸과 마음이 회복될 여지는 없다. ... 그러나 적절한 여가와 휴식이 현대 사회에서 더 큰 생산성을 생산할 수 있다는 학자들의 연구가 잇따르고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08

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  여가, 레크리에이션, 놀이의 유사점에 대하여 논하세요

  다른 학자인 윌슨의 여가에 정의를 보면 가족과 노동, 사회, 기타 의무에 대한 실현과 함께 회복, 오락, 휴식, 기술 개발, 지식 향상, 정신적 재생, 자기 실현, 사회활동참여 등을 ... , 휴식, 자기계발 등의 활동적 요소, 자유정신, 마음의 태도 등 주관적ㆍ심리적 요소의 여가 의미를 모두를 포함한 포괄적 개념이라고 할 수 있다.2) 레크리에이션의 개념레크리에이션의 ... 여가활동적 개념의 여가와 관련하여 듀마르디에르는 휴식과 지식의 확대, 기분을 전환하는 것, 자발적으로 사회에 참여하기 위한 임의적 활동, 자유로운 창조력 등을 발화하는 활동의 총체로서

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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  만 0세반 2학기 발달평가

  ·놀이 중 피곤할 때는 휴식 매트에 누워서 휴식을 취하며, 낮잠시간에는 자신의 이불을 알고 스스로 이불에 누워 낮잠 음 들으며 편안하게 잠을 자고 일어납니다.신체운동·다양한 도구(고깔 ... ·식사시간에는 식도구(포크, 숟가락)을 사용해서 스스로 먹으려고 시도하며 1학기 때 먹지 않았던 계란 종류에 반찬도 이제는 잘 먹습니다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.26

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  생활과문화 (운동 관련주제) 레포트

  근육을 성장시키기 위해선 대략 36시간 정도의 휴식시간이 필요하다. 처음에 운동하면서 하는 가장 많이 하는 실수 중 하나는 같은 부위를 매일 한다는 것이다. ... 이렇게 되면 자극을 받은 근육이 휴식시간을 갖지 못하면서 근육에 큰 무리가 축적된다. 근육은 운동을 통해 자극을 주고 충분히 쉬어줄 때 성장하게 된다. ... 그래서 근육에 상처만 주고 회복할 시간을 주지 않으면 부상의 원인이 되고 부작용을 일으킨다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.05

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  방송통신대학교 2023학년도1학기 사회복지와인권(공통) - 세계인권선언문 중 사회경제문화적 권리를 나타내는 조항을 쓰고 각 조항에 대해 사례를 기반으로 설명하시오.

  도입목적은 장시간 노동이 일상화된 노동 현장의 문제점을 개선하고 노동시간을 합리적으로 제한함으로써 휴식과 여가의 권리를 실현하기 위함이었다. ... 정기적인 유급휴가와 노동시간의 합리적 제한이 휴식과 여가의 권리를 실현하기 위한 방안이라 할 수 있다. 예를 들어, 지난 정부에서는 주52시간 근무제를 도입했다. ... 제24조에서 언급하고 있는 휴식과 여가의 권리 또한 과거보다는 매우 신장되었다고 생각한다. 과거에 노동자들은 주6일제로 일했기 때문에 휴식과 여가를 즐길 시간이 매우 부족했다.

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.24

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  [오늘도 잘 살았네] 에세이 독후감 감상문

  헛되지 않았다는 구절을 보면서 휴식도 필요한 시간이었음을 받아들이게 되었습니다.무언가를 만들거나 열심히 움직이는 생산적인 일이 아니더라도 휴식, 잠자기 등 내가 하는 모든 행위는 ... 어느 순간 몸에 힘이 빠지고 무기력해졌을 때는 마음의 여유가 없음을 발견했습니다.방황하게 되는 긴 휴식 시간에서 시간을 그저 낭비하는 것은 아닐까 라고 의문을 가졌었는데, 단 한 걸음도 ... 헛된 것이 아닌 소중한 시간이었음을 알게 해준 구절이었습니다.두 번째 인상 깊은 구절은 ‘ 늦어도 밥은 꼭 챙겨 먹구 의지를 내서 마음의 여유를 내줘 ’ 입니다.행복하지 않은 하루를

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.17 | 수정일 2024.02.20

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  사회복지사 현장실습 일지 양식

  (실습내용은 최소 1시간 ~ 2시간 단위로 작성)- 실습생의 식사시간, 휴식시간은 실습시간으로 인정되지 않으므로 실습내용에는 작성하지 않습니다.09:00~10:00 방문어르신 열체크 ... (실습내용은 최소 1시간 ~ 2시간 단위로 작성)- 실습생의 식사시간, 휴식시간은 실습시간으로 인정되지 않으므로 실습내용에는 작성하지 않습니다.실습생 의견 (배운점, 의문사항, 소감 ... (실습내용은 최소 1시간 ~ 2시간 단위로 작성)- 실습생의 식사시간, 휴식시간은 실습시간으로 인정되지 않으므로 실습내용에는 작성하지 않습니다.실습생 의견 (배운점, 의문사항, 소감

  리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.31 | 수정일 2022.06.07

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