"휴식시간" 검색결과 241-260 / 90,478건

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  일을 잘 하려면 반드시 휴식을 잘 취해야 한다

  내가 생각하는 좋은 휴식에 대해서 간단히 적어보겠다. 우선 휴식을 노동과 똑같이 인식하는 것이 좋다. 쉴 시간에 일해야지 같은 생각은 하지 않는 것이 좋다. ... 무리해서 장시간 노동을 하는 것은 반드시 피하라. 쉬는 시간이 일하는 것과 마찬가지인 이유는 뇌는 쉬지 않기 때문이다. ... 또 아이디어가 필요한 일을 할 때는 하루 아침 4시간이 한계라는 것을 인식해야 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.14

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  COVID-19로 인해 학생들은 아동학대, 방임, 결식, 인터넷 중독, 학력 미달, 사회적인 고립 등 다양한 문제에 노출 되었다. 코로나로 겪게 된 학생들의 가장 큰 취약점이나 문제는 무엇이라고 생각하는지 그에 대한 학교사회복지에서의 대응방안은 무엇인지 기술하시오.

  또한, 공부시간, 휴식시간 등의 변화도 발생했다.청소년들의 미디어 시청시간 증가, 공부시간 감소코로나-19 이후 청소년들의 휴식시간이 증가하면서 미디어 시청 시간도 증가한 반면, 공부시간은 ... 이로 인해 장시간 공부하는 청소년의 비율은 줄었고, 휴식시간이 늘어난 청소년의 비율은 늘어났다. ... 청소년들은 늘어난 휴식시간을 활용하여 미디어 및 온라인 게임에 더 많은 시간을 투자하고, SNS 및 채팅을 통해 기존 또래 관계를 더욱 유지해 나간 경향이 있었다.교육분야 격차코로나19로

  리포트 | 3페이지 | 4,500원 (5%↓) 4275원 | 등록일 2024.05.07

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  정신간호학 양극성장애 간호과정, 간호과정1개, 과다행동과 관련된 수면양상장애

  .③ 취침 전에 카페인 음료를 마시지 못하도록 하였다.④ 환자가 휴식을 취하는 시간을 사정하였다. ... 않는다.④ 환자가 휴식을 취하는 시간을 사정한다.조증 환자는 피로를 느끼지 못하고 휴식의 필요성을 스스로 판단할 수 없기 때문에 대상자가 수면 기회를 극대화할 수 있도록 돕는 중재를 ... 수면의 중요성에 대해 교육한다.조증 환자는 피로를 느끼지 못하고 휴식의 필요성을 판단할 수 없기 때문에 수면의 중요성에 대해 교육하여 휴식의 결핍으로 소진이나 기타 다른 문제가 발생하지

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.18

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  자기 관리론 중 피로와 걱정을 예방하고 활력과 의욕을 높이는 법칙들

  피로를 느끼기 전에 쉬는 것이 예방하는 것이니 자주 휴식을 취하되 심장이 하듯이 피곤하기 전에 쉬면 한 시간 더 활동할 수 있다. ... 피로는 생각보다 놀라울 정도로 빠르게 쌓여서 훈련으로 다져진 군인도 1시간에 10분은 휴식을 줘야 한다. 그래야 행군을 더 잘할 수 있고 오래 버틸 수 있다. ... 심장도 수축할 때는 쉰다. 1분에 70회 박동하면 심장은 하루 24시간 중 9시간만 일하고 15시간은 쉰다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.27

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  쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법 - 게일 골든 찐 서평, 독후감!

  인생은 마라톤이 아니고 전력질주하다가 휴식하다가 전력질주하다가 휴식하는 그런 운동선수와 같다라고 한다. ... 평소에 너무 바빠서 책읽을 시간이 없다는 사람에게 추천할만한 책이다. ... 그런 내용과 관련이 되기도 했고 개인적으로 이해하기 쉽게 책을 써놓았기 때문에 짧은 시간안에 금방 전체내용을 파악할 수 있다고 생각한다. 200페이지 정도의 책을 정리하며 읽는데 1시간

  리포트 | 5페이지 | 1,900원 (20%↓) 1520원 | 등록일 2023.04.28

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  수레바퀴 아래서

  그렇기때문에 강이라는 장소는 한스의 유일한 휴식처, 편안한 공간이다. 그 공간에서 죽은 것은 한스가 죽어서야 비로소 온전한 자신만의 시간을 가지게 된 것을 의미한다고 생각했다. ... 느낀점 한스의 취미는 낚시였고, 휴식을 취할 때도 공부를 해야 했던 한스는 낚시를 하기 위해 가는 것이 진정한 휴식이었을 것이다. ... 시험장에서 돌아온 한스는 여름 휴가를 보내는데, 낚시도 하고 산책도 하며 여유롭고 즐거운 시간을 보낸다.

  리포트 | 5페이지 | 3,300원 | 등록일 2024.08.22

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  대구텍 재무관리본부 합격자소서

  찾다군 전역 후 2년이라는 시간 대부분을 불안함과 조급함 속에서 살았습니다. ... 반복되는 일상에 쉽게 늘어져 버리곤 했던 과거의 휴식과 달리, 몸과 마음을 안정시키는 진정한 휴식이 무엇인지를 크게 느낀 경험이었습니다.그렇게 한 달간의 꿀맛 같은 휴식을 끝으로 다시 ... 대학에 입학 후 1년간의 시간 동안 학생의 기본이라고 할 수 있는 학교 성적에서 좋지 못한 결과를 냈기 때문입니다.

  자기소개서 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.10

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  노인전문 간호사 시험공부(1차,2차) 허혈성 심질환 정의, 원인, 병태생리, 협심증,심근경색증, 진단, 약물치료, 치료, 간호, 요점

  :휴식이나 니트로글리세린(NTG)에 의해 완화,지속시간이 5분 미만-심근경색증:휴식이나 NTG 3알 이상 복용에도 흉통이지속되고 발한, 오심, 구토, 안절부절, 피부가 축축, 창백증상 ... 자주 REM수면 중이나 휴식 중에 발생하고주로 같은 시간대에 발생. 12-유도 심전도상 ST분절의 상승을동반하고 심근경색증이 될 수 있는 가능성이 높다.3) 협심증과 심근경색증의 감별-협심증 ... 증상 발생 12시간 이내 사용- 조영제에 대한 알레르기 있는 경우, 말초혈관질환이나 신부전 있는 경우

  시험자료 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.21

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  최근 이슈가 되고 있는 육아휴직제도에 대하여 조사하여 레포트를 작성해보세요. 서론

  현재 20~30대 아빠들은 휴식시간에 게임이나 술을 마셔서 재충전을 하고 있지만, 정신적·신체적으로 충분한 휴식을 취하지 못하는 경우가 많습니다. ... 이를 위해 육아에 대한 의지와 적극적인 참여 노력이 필요하며, 현실적으로 어렵고 힘든 상황에서도 자녀와 아내를 위해 참여해야 합니다.또한, 아버지들은 개인적인 휴식시간을 적극적으로 ... 이 외에도 보육에 참여할 수 있는 시간과 환경을 조성하는 것도 중요하다. 연구 참여자들은 실질적인 보조금 제도와 인력지원제도가 필요하다는 견해를 제시하고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.29

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  골관절염 이론과실무연계

  관절보호관절의 적절한 휴식과 운동의 균형을 맞추어야 함. ... 취하면 되지만, 질병 악화시 휴식이나 수면시에도 관절의 불편감이 증가됨- 운동 시 악화, 휴식 시 완화- 3년 전 Rt.ankle sprain이후 올해 1월말부터 안쪽 바깥쪽 복숭아 ... 필요시 부목을 사용.장시간 서 있기, 무릎 꿇기, 쪼그리고 앉기 등 관절에 무리를 주는 활동은 피하고보조기구를 활용하도록 함- 온냉요법통증과 강직을 감소시킴.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.22 | 수정일 2024.03.26

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  국가고시 대비 시간관리 계획보고서

  90분 공부 하고나면 반드시 휴식을 취한다.일의 양이나 속도에 따라 휴식을 적절하게 조절하는 것도 제대로 시간을 관리하는 요령이다. ... :00~8:00정신간호학CRI쓰기7:00~7:40정신간호학CRI 쓰기과제Ⅰ8:00~10:30휴식7:00~3:00어제 공부한-간호관리학복습하기공부Ⅰ3:00~3:10휴식3:00~3:10휴식휴식Ⅳ3 ... 따라서 자신이 공부에 쉽게 집중할 수 있는 시간을 미리 알아두고 그 시간에 중요하거나 부족한 과목을 공부하고 나머지 시간에는 휴식을 하거나 그리 중요하지 않거나 쉬운 과목을 공부하도록

  리포트 | 16페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.06.02 | 수정일 2022.04.12

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  2018년 근로복지공단 합격 자기소개서

  아주머니께 잠시 휴식시간을 만들어 드리고 싶었습니다. 그래서 아주머니 계산대에서 기다리시는 손님께 “제가 계산 도와 드리겠습니다!”라고 외치며 아주머니의 휴식시간을 만들었습니다. ... 잠시 휴식을 취하신 아주머니께서는 저를 위해 휴식시간을 만들어 주셨습니다.힘들어하는 동료를 위해 저는 작은 괴로움을 분담했습니다. ... 필요한 정보를 찾을 때마다 분류해 놓은 덕에 리포트 작성 시간을 단축하고, 내용이 다양해질 수 있었습니다.4.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.18 | 수정일 2022.08.28

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  글로벌리더십_시간관리 계획서 작성하기

  휴식 시간에도 어느 정도의 제한점을 두어 다음 계획을 실천하는데 영향을 미치지 않도록 기준을 설정할 것을 고민해봐야 할 것 같다.2. 나의 목표는 체계적인가? ... 지속적으로 유지하며, 충분한 휴식을 통해 계획을 시작할 때 다시 집중할 수 있도록 노력하며, 이를 통해 과제 마무리의 지연과 복습 시간의 감소를 개선하고자 한다.5. ... 일일 계획표 작성일일 계획표오늘의 목표개인 과제 완료 및 전공과목 공부Thing to Do우선순위1개인 과제2전공과목 예습3전공과목 복습4휴식시간해야 할 일실제한 일평가(상, 중,

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.06

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  A+ 아동간호학 크룹 간호진단 3개, 간호과정 3개

  충분한 휴식을 취할 수 있도록 환아와 보호자에게 휴식을 제공한다.-> 휴식을 통해 체력소모를 줄일 수 있도록 하였음.8. ... 충분한 휴식을 취할 수 있도록 환아와 보호자에게 휴식을 제공한다.8. 울리지 않는 것의 중요성을 교육한다.이론적 근거1. ... 시간마다 활력징후를 측정한다.2. 기도폐쇄 증상이 나타나는지 시간마다 사정한다.3. 혈액가스 검사를 시행한다.4. 차가운 증기의 습기를 제공한다.5.

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.12 | 수정일 2024.06.08

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  최근 이슈가 되고 있는 육아휴직제도에 대하여 조사하여 레포트를 작성해보세요. (육아휴직제도의 현실, 장단점, 문제점, 개선방안, 해외사례 등)

  이들은 자신의 시간을 통해 휴식을 취하고 육아와 가사에 참여할 수 있는 힘을 얻기 위해 재충전의 기회로 삼지만 정신적·신체적으로 충분한 휴식을 얻지 못한다. ... 한편 20~30대 아빠들은 직장과 가정에서 스트레스와 피로를 풀기 위해 휴식시간에 게임을 하거나 술을 마신 것으로 조사됐다. ... 이러한 상황을 개선하기 위해서는 20~30대 아버지들이 개인적인 휴식시간을 적극적으로 활용할 수 있도록 사회적 지원이 필요하다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.30

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  산업심리학-토론-정서노동의 특성에 대해서 기술하여 보고, 노동자편에서 정서노동의 근로환경을 향상시키기 위해서 어떤 점을 신경써야 할지에 대해서 기술해보시오.

  근로시간과 휴식 : 고강도의 정서노동은 노동자의 정신적, 감정적 탈진을 초래할 수 있는데 적절한 근로시간 조정과 휴식시간 제공은 노동자들이 업무에 대비하고 회복하는 데 도움이 됩니다

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.15

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  [간호케이스 스터디] 그레이브스병-간호진단 3개 간호과정3개 (간호과정부분입니다)

  갑상선 항진증에는 활동시간보다 휴식시간을 늘려서 신체의 안정을 유지한다.? ... 휴식 시간을 늘려서 안정을 취하는 것이 중요함을 교육한다.간호수행1 .6시간마다 V/S하고, 매일 I/O를 확인, 주마다 몸무게를 기록한다.날짜시간혈압/ 체온/ 맥박/ 호흡11/10am ... 단기목표① 대상자가 3일 이내에 균형 잡힌 식사와 휴식의 중요성을 스스로 말할 수 있다.② 대상자는 매주 체중증가가 최소 0.7kg 이상이 된다.계획및이론적 근거진단적계획) 6시간마다

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.31

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  디지털 디톡스 사례 수집 및 평가

  그래서 스마트폰 사용시간 제한 어플로 강제적으로 제지를 하여 중독에서 벗어나 다른 활동을 할 수 있는 시간을 늘이거나 휴식을 취하는 등의 이점을 줄 수 있다. ... 이를 통해 참가자들은 일상에서 벗어나 휴식을 취할 수 있기 때문에 해마다 관심이 늘고 있다고 한다. ... 디지털 기기에 과도하게 의존하다 보면 뇌가 휴식을 못해 제 기능이 저하되고 창조적인 활동도 할 수 없기 때문이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 (20%↓) 1200원 | 등록일 2022.09.15

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  근골격계질환의 발생 특징과 원인, 발생원인 중 작업적 특성 요인에 대한 개선대책

  같은 동작을 반복적으로 취하는 직업군에 있는 작업자는 작업 전에 미리 스트레칭을 통해 근육과 골격을 풀어주고 1시간 이상 작업이 지속되지 않도록 일정시간 반복적으로 휴식을 취하여 근육과 ... 지속되고 휴식으로 해결되지 못하며 작업능력의 저하로 이어진다. 3단계는 통증으로 인하여 일상생활에 어려움을 겪으며 통증으로 잠을 이루지 못하는 등 작업을 하지 못하게 될 수도 있고 ... 마찬가지로 중간중간 자세를 바로잡고 휴식할 수 있도록 하여야 한다.3) 지지되지 않은 상태나 임의로 자세를 바꿀 수 없는 자세에서 이루어지는 작업근로중에 근로자가 불편감을 느껴도 임의로

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

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  수면주기에 관한 과학에세이 (서울상위권 대학 A+)

  즉, 7시간 30분을 넘는 시간부터는 온전한 휴식을 취하는 수면이 아니기 때문에 더 자는 것은 비효율적이다. ... 또한 학회에서는 ‘최소 3번의 주기가 흘러간 뒤에 일어나야 좋은 휴식을 취한 수면이다.’ ... 실제로 우리가 수면을 취할 때는 수면 주기라는 것이 존재하고, 각 수면 주기 단계에 의해 신체가 휴식을 취하는 정도가 달라진다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.29

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