"운동별 칼로리" 검색결과 241-260 / 20,828건

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  간호과정적용-불안정한 혈당수치의 위험, 불면증

  활동수준: 실내에서 앉아 일을 하는 시간이 대부분임.?운동유무: 무? ... -대상자는 매일 저칼로리, 저지방 식이를 실천하였는지 확인할 수 있음.-운동은 인슐린 감수성을 증가시켜 혈당을 낮추어 줌.간호평가간호중재에 대한 대상자의 반응은 어떠한가? ... -저칼로리, 저지방식이를 유지하는 것이 어렵다고 호소함.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.25

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  한양대학교 일반대학원 식품영양학과 학업계획서

  진학동기제가 한양대학교 일반대학원 식품영양학과에 들어가려는 이유는 식품영양학과 전공을 살려서 OOOOO 업계에 취업을 했으나 제가 많이 부족하다는 것을 알게 되어서입니다. ... 병원균 불활성화를 위한 새로운 연속 유체역학적 캐비테이션 기술 분석 연구, 체중 및 비만 지수 변화에 대한 칼슘 보충제 및 유제품에 대한 무작위 대조 시험의 메타 분석 연구, 만성 칼로리 ... 아스타잔틴의 항산화 활성을 향상시키는 연구, 유방암 생존자의 식이 총 항산화제 용량과 암 재발 및 사망률의 연관성: 전향적 코호트 연구, 뇌의 체내칸나비노이드에 대한 식이 PUFA 및 운동

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.04.06

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  난다 간호진단별 간호과정 모음집(NANDA's nursing diagnosis, 영양 불균형, 성기능 장애, 불면증, 만성적 통증 간호과정)

  오전 중에 활동적인 운동의 단계적 프로그램을 이용한 신체운동을 할 것? 잠자기 전 따뜻한 물로 20분 정도 샤워할 것? ... 이 대상자의 표준체중((신장-100)X0.9)은 67.5kg이고,큰 활동이 없으므로 신체활동지수는 25이고, 둘을 곱하면 하루섭취 권장 칼로리인약 1690kcal가 나온다.? ... 영양섭취 성분 및 칼로리의 기록을 모니터한다.▶ 환자에게 매번 먹은 음식을 기록하도록 해서 그 기록들을 확인한다.?

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.24

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  파킨슨병 간호과정

  대사자는 3일 동안 대사 요구량에 맞는 칼로리를 섭취했다. [달성]# 운동 부족과 관련된 변비대상자는 퇴원 시까지 정상적인 배변양상을 유지한다.1. ... 대상자는 3일 이내 규칙적인 배변습관을 가질 수 있다.1. 제한이 없다면 매일 2~3L 이상의 수분을 섭취하도록 한다.2. 고섬유식이를 섭취하도록 격려한다.3. ... 대상자는 3일 동안 대사요구량에 맞는 칼로리를 섭취한다.1. 저작과 연하가 용이한 음식(연식)을 제공한다.2. 대상자의 알부민 수치를 사정한다.3.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.22 | 수정일 2021.04.28

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  네이버 비즈니스 플랫폼 합격 자기소개서

  이 앱은 Google GPS를 통해서 이동한 거리량을 통해 칼로리 소모량을 확인 하며 하루 권장량의 칼로리를 소모시키도록 독려하는 목적으로 만들어졌습니다. ... 이후 주변 사람들에게 테스트를 요청하여 식단입력기능, 운동방법 동영상등 기능을 추가하였고, 좋은 평가를 받았습니다.군입대 후에는 전공지식의 공백기를 두지 않기 위하여 장교로 복무하면서 ... 앞으로도 저는 열정적인 달리기를 멈추지 않을 것이며, NAVER Business Platform에 입사하여 더욱 전문적이고 발전적인 훌륭한 IT개발자가 되고 싶습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.13 | 수정일 2020.01.04

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  현대사회 비만의 실태와 치료 및 예방법에 대하여 서술하시오

  식이요법은 저칼로리 식단, 고단백 식단, 저탄수화물 식단 등을 통해 체중 감량을 이루는데 효과적이다. ... 또한, 건강한 식습관을 유지하는 것이 비만 예방에 중요한데, 과다한 칼로리 섭취를 피하고, 적정량의 식사를 규칙적으로 하며, 과일과 채소, 단백질 등의 영양소를 균형있게 섭취하는 것이 ... 일상적인 운동으로 인한 에너지 소비가 높아지면서 체중 감량에 도움을 줄 뿐만 아니라, 식욕 조절에도 효과적이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.12

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  성인병 연령별 비만

  음식별 칼로리*7. 운동별 칼로리**8. diet 부작용체중에 대한 과민 반응이 생긴다. 폭식증에 걸린다. 거식증에 걸린다.*9. ... *소아비만의 치료식사요법 먹은 만큼 운동하게 한다 균형 잡힌 식사 음식의 선택 방법에 대한 교육 고칼로리 음식 과다 섭취 주위 운동요법 1주 3회 이상, 1시간 활동량 증가(일상생활 ... 운동 다이어트지방과 칼로리를 태워서 체중감소 스트레스와 긴장 감소 면역기능의 강화 혈중지방의 감소 혈압의 감소 심혈관계 질환의 감소 불면증의 해소걷기 수영 헬스☞ 장 점☞ example

  리포트 | 41페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.21

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  자신의 실제 하루 식사일기를 기록하고, 식단에서 조리법, 식재료, 향미, 질감 등의 중복사항을 찾아내어 이러한 점을 개선하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  여기에 칼로리 및 수분섭취량, 운동시간, 배변유무까지 추가하면 더욱 효과적입니다.무엇보다 식사일기는 자신의 생활습관을 되돌아보기 위해 쓴다는 사실을 잊지 말아야합니다. ... 보통 성인 여자 1일 권장 칼로리가 2000칼로리 내외라고 하던데 나는 2000칼로리를 훌쩍 넘는 칼로리를 평소에도 섭취해왔을 거라고 생각하니 살이 찌는 이유가 있었구나 알게 되었다 ... 이 과정에서 체중변화, 섭취 칼로리, 생활 습관 등을 알 수 있고 체중감량을 위한 구체적인 의지가 생깁니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.07 | 수정일 2021.07.06

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  건강교육 기말고사 정리본

  체중을 유지하려면 섭취하는 칼로리의 양은 소비하는 칼로리의 양과 같아야 한다.- 에너지 균형의 개념- 휴식 대사율은 모든 비활동적인 상태 동안에 소비되는 에너지양이다. ... 이러한 개념은 “칼로리 섭취량 대 칼로리 소비량”으로 단순화 할 수 있다.- 에너지 섭취량과 에너지 소비량의 관계에 따라 체중의 증감이 결정된다.- 에너지 균형의 개념, 저울의 어느 ... 시작 후에 가끔 운동요, 일상적인 신체활동을 위한 에너지 제공- 균형적인 식사 : 탄수 58, 지방 30, 단백질 12- 탄수화물- 근육 수축의 핵심적인 에너지원이기 때문에 신체활동에

  시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.05

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  NASM CPT 50문제 2탄

  키로칼로리 TEE25. ... .396 하루에 4 회이상 , 최대 6 회 이하의 식사를 계획한다 정제된 곡물과 단순당 이상의 곡물을 선택한다 저녁 9 시 이후로는 음식을 섭취하지 않는다 포화지방을 10% 이하의 칼로리 ... 적합하지 않은 테스트 P.125 샤크스킬 테스트 데이비스 테스트 푸시업 테스트 벤치 프레스 24. 1 도씨의 물 1g 의 온도를 높이기 위해 필요한 열에너지의 총량 P.375 열량 칼로리

  시험자료 | 19페이지 | 14,900원 | 등록일 2023.01.23

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  내가 좋아하는 한가지

  어떤 사람은 운동이 취미생활이고 어떤 사람은 그림이 취미생활이다. 나의 취미생활은 공예이며 페이퍼 커팅 아트를 가장 좋아한다. ... ‘페이퍼 커팅 아트’라는 것이 생소하게 느껴지겠지만 쉽게 말하자면 종이를 칼로 자르는 공예라고 할 수 있다. ... 페이퍼 커팅 아트는 말 그대로 종이를 자르는 공예라고 할 수 있다. 정해진 도안을 따라서 칼로 일정 부분을 잘라 여러 가지 모양을 만들어낸다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23

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  식품과 영양

  쌀의 주된 영양 성분은 탄수화물이며 익힌 쌀 100g은 약 130칼로리의 열량을 가지고 이싸고 합니다. ... 파는 땀 배출을 늘려 해독 기능을 높이고 위장의 운동과 분비기능을 돕습니다. 육류와 함게 조리시 육류의 독성을 해독하고 심장병 혈관경색을 예방합니다. ... 영야을 가지고 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.29

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  임상영양학-당뇨병

  당뇨병의 관리방법으로는 식사요법, 약물요법, 운동요법이 있으며, 이중 식사요법은 당뇨관리의 가장 기본적이고 중요한 치료법으로 운동요법이나 약물요법을 하는 경우라도 꼭 병행해서 실시해야 ... 우리나라는 최근 들어 사회 경제적인 발전으로 과식, 운동부족, 스트레스 증가 등으로 인하여 만성질환 환자가 늘고 있다. ... idx=2100" \o "새창" 과체중 또는 비만 환자에서는 체중 감량을 위해 단기간의 저 칼로리 식사가 효과적일 수 있으며 비타민과 미네랄 등의 필수 영양소의 적절한 섭취, 그리고

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.22

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  프리다 칼로의 생애를 담은 영화 시청 감상문

  당시의 사회운동가이자, 유명한 예술가인 디에고 리베라에게 자신의 그림을 인정받고 난 뒤 프리다 칼로는 자신의 재능에 확신을 갖고 화가의 길로 들어서게 된다. ... REPORT프리다 칼로의 생애를 담은 영화 시청 감상문Ⅰ.서론내가 본 영화는 멕시코의 여성 화가인 프리다 칼로의 생애를 담은 영화 ‘프리다’이다. ... 내가 이 주제를 보고 떠오른 인물은 ‘프리다 칼로’였다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.16

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  비만이 체형에 미치는 영향 PPT

  비해 활동량, 운동량 적음 ④ 과도한 탄수화물 , 염분 섭취 비만의 원인비만 치료 방법 · 규칙적인 아침식사 · 간식은 금하고 식사사이 물을 충분히 마신다 · 저녁식사는 간단히 · ... 고지혈증 고혈압 당뇨 ( 성인 당뇨 ) 심혈관 질환 기타 만성퇴행성 질환 심리적 , 정서적 문제 성기능 장애 등① 노화로 인한 체중 증가 ② 음식을 한번에 몰아먹는 습관 ③ 섭취하는 칼로리에 ... 상태를 비만이라고 한다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.31

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  간호와 영양 정리본 (24쪽 분량)

  (섬유식이는 연동운동 필요하기에)퓌레화시킨 과일과 야채. ... - 위 또는 소장 영양급식*칼로리- 칼로리 필요량은 간접 열량계측, 예측식, 단순체중-근거 공식에 의해 판단*단백질- 중증질환에서 긍정적인 결과는 충분한 단백질 섭취량에 달려있음!! ... 예측식, 단순 체중기반식- 중증질환에서 경장영양: 대부분 위장관 운동성장애, 특히 위배출지연으로 적게 공급됨.

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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  비만 영양

  이때까지 의사들과 식품학자들은 비만이 영양의 과잉 때문에 생겨난다고 주장해왔다. 그래서 비만은 "너무 많이 먹고 운동은 안 한다"는 식의 설명이 전부였다. ... 아니라 체내에서 연소되어 칼로리를 발생시키는 영양소는 지나치게 섭취되는 반면 연소 작용을 돕는 영양소가 부족하기 때문이라고 한다. ... 탄수화물은 양분섭취가 빠르고 에너지로의 변환이 신속해서 운동선수들이 경기 직전에 탄수화물이 많은 음식을 주로 섭취한다. 곧바로 에너지로 쓰일 수 있기 때문이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.14

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  아동 비만 케이스스터디

  하지만 저열량 식이(1000칼로리/일)는 금기이다.② 운동요법 : 처음 20분은 탄수화물을 에너지로 사용하고 그 후 지방을 사용하기 때문에 하루 1시간정도 유산소 운동(걷기, 자전거 ... .③ 환경적 요인 : 식습관이 탄수화물 중심에서 고단백 및 고지방식으로 바뀌는 추세이며 과자나 탄산음료 등 고칼로리 간식은 어디서나 쉽게 구할 수 있다. ... 음식은 사지 않고 신선한 과일을 먹게 한다.- 20분 이상 천천히 식사하며 식사 후엔 바로 이를 닦게 한다.- 게임은 피하며 매일 규칙적으로 운동하게 한다.4.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.19

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  피부물리치료 기말고사 요약자료(4학년)

  운동부족으로 체력저하. 적당한 운동을 습관적으로 하는 것은 비만 예방에 반드시 필요. 비만 예방에 섭취칼로리보다 소비칼로리를 높여서 열량 섭취를 줄이거나 운동으로 줄여야함? ... 친구(동료,가족,반려견)와 함께 운동10. 운동부족이었던 주말에 도시락을 들고 야외로2. ... 스트레스는 과식의 원인이자 암의 근원, 운동으로 마음도 몸도 릴랙스하자4. 쾌변,쾌면 잘웃기5. 일찍 자고 일찍 일어나는 생활리듬6. 얇은 옷으로 몸을 단련!

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.23

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  정신간호학 간호과정 보고서 영화 '투더본' 간호과정 3개

  (달성)→ 처방된 칼로리에 맞는 식사와 간식을 섭취하는 모습을 관찰하였다.- 대상자는 7일 이내로 극심한 음식절제 행동을 보이지 않을 것이다. ... Nsg Dx : 음식거부와 지나친 운동과 관련된 영양 불균형Subjective Data- (진료 전 배가 고파 화장실에 가서 물을 마시고) “목 말라서 마시는거야”- “난 못먹어”- ... 등...)- 흡연을 함- 윗몸일으키기 운동을 함3.

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.13 | 수정일 2024.09.15

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