"나만의 스트레스 대처법" 검색결과 161-180 / 14,796건

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  정신간호학 문제만들기

  스트레스에 대한 반응을 파악한다.- 투쟁도피반응 / 일반적응증후군 / 스트레스에 대한 신경전달물질 반응 / 스트레스에 대한 면역반응A..스트레스에 대한 대처방식을 확인한다. ... 정신간호학과목담당 교수님제출자학번chapter1 : 정신건강과 정신질환1.다음 설명을 읽고 맞으면 o 틀리면 x로 표기하시오정신건강이란 자신의 잠재력을 실현하며 스트레스에 대처할 수 ... 이는 결국 어떤 질환의 원인을 조금 더 잘 이해하도록 도와준다.A 정신질환을 진단하는 데 정신질환의 진단 및 통계 편람이 어떻날 수 있는 증상은?

  시험자료 | 18페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.09.16 | 수정일 2023.05.30

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  스트레스에 대한 다양한 학자의 정의와 covid-19(코로나)로 인해 현대인(직장인,주부,학생 등)이 받는 스트레스의 원인 및 대처방법

  비대면 형식의 전화 심리 상담도 좋을 것 같다.2) 문제중심또, 나는 문제를 중심으로 한 코로나 19로 인한 스트레스 대처법에 대해서도 고찰해 보고자 한다. ... 코로나 19로 인해 현대인이 받는 스트레스의 대처방법1) 정서중심그리고 나는 코로나 19로 인해 현대인이 받는 스트레스의 대처방법에 대해서도 언급해보고자 한다. ... 결론, 코로나 19로 인해 현대인이 받는 스트레스의 원인과 대처방법에 대한 내 견해Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론1.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.02

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  우울장애는 전반적으로 슬프고, 공허한 느낌, 과민한 기분 등의 감정적 문제가 주된 장애이다. 우울장애를 주장하는 학자의 이론과 견해를 비교 설명하고 이를 바탕으로 원인과 개입 및 대처 방안과 자신의 생각을 논하시오

  우울장애의 원인과 대처방안4. 느낀 점 및 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. 서론우울장애는 현대 사회에서 많은 사람들에게 영향을 미치는 중요한 정신건강 문제 중 하나다. ... 이를 이해하고 종합적인 치료 접근법을 채택하는 것이 중요하다. ... 우울장애의 원인, 개입 및 대처 방안을 탐구하고자 한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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  인간심리학을 배우고 느낀점

  그리고 엄마와 함께 산책하는 것도 스트레스 대처법이다. ... 나는 힘든 상황에 있어서의 대처로는 회피적과 문제 중심 대처가 섞여 있고, 기분전환과 지지 추구가 섞여 있다. ... 꼭 가족이 아니더라도 내 주변 사람들에 의한 따뜻한 지지와 공감에 따라 스트레스 받는 상황을 어떻게 견디는지도 달라진다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.21 | 수정일 2023.08.15

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  지적장애아동 양육자에 미치는 스트레스(양육부담감) 해소를 위한 지원과 자원의 종류에 대한 연구

  나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 지적장애아동 양육자에 미치는 스트레스(양육부담감) 해소를 위한 자원1) 다양한 스트레스 및 대처기술훈련 프로그램 도입지적장애 아동부모의 양육스트레스를 감소시키기 위한 다양한 스트레스 ... 우리나라 국민연금법 제1조(목적)를 보면「이 법은 국민의 노령, 장애 또는 사망에 대하여 연금급여를 실시함으로써 국민의 생활 안정과 복지 증진에 이바지하는 것을 목적으로환일시금의 네

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.11

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  양극성장애 간호과정(간호진단 3개)

  (달성)대상자는 1주 이내로 자신에게 맞는 스트레스 해소법을 찾고 스트레스 해소법 한 개 이상을 실천할 것이다. ... 것이다.대상자는 1주 이내로 자신에게 맞는 스트레스 해소법을 찾고 스트레스 해소법 한 개 이상을 실천할 것이다.장기목표대상자는 퇴원 후 지역사회 내 AA 자조모임에 참여할 것이다.대상자는 ... 형성했다.대상자와의 신뢰감 형성은 대상자 사정에 가장 중요하다.대상자와 함께 이전의 스트레스와 사용된 대처방법에 대해 이야기한다.대상자와 함께 이전 스트레스와 사용된 대처기전에 대해

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.09 | 수정일 2024.08.02

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  건강교육프로그램 계획안 <우울증상 극복을 통한 슬기로운 말년생활>

  스트레스 관리법 교육: 스트레스에 대한 정확한 정의를 내리고 대처방법에 대해 알아본 후 나만의 대처방법을 생각하고 집에서 실천해 봄.3. ... 나만의 난청 극복 방법 공유하기: 난청 극복 강연을 들은 후 내가 난청을 극복하는 방법에 대해 고민해보고 다른 참가자들에게 대화해보기8. ... VR 게임 체험하기: VR의 다양한 게임을 즐기면서 스트레스 해소와 다른 사람들과의 관계 증진과 협동심을 도모함.4.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.12

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  스포츠 현장에서 심리학 이론 적용 사례

  다시한번 인지하고 개인적 상황마다 다르겠지만 문제중심 대처의 대처유형을 사용하면 좋겠다 라는 생각을 했다. ... 부정적 사건에서 억지로 긍정적으로 가치를 찾아내는 정서중심대처보단 이성적인 문제중심대처방법이 더 현명해 보이는 개인적인 견해이다. ... 교수님 강의에서 들었던 불안해소법 중 소뇌에 혈류를 보내는 방법과 두려움의 대상으로부터 단계적으로 다가가 두려움을 없애는 치료법인 체계적 둔감법도 좋은 멘탈 관리 방법이라고 생각했다.경기

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.07

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  아동학대에 영향을 미치는 원인을 찾아보고 이를 토대로 아동복지와 교육적 차원에서 아동학대를 예방하기 위한 대처방안을 논하시오.

  교사와 학부모는 아동학대의 징후를 인식하고 대처하는 방법을 교육받아야 한다. 학생들에게도 자기 보호 교육을 통해 위험 상황에서 자신을 보호하는 법을 가르치는 것이 중요하다. ... 이를 해결하기 위해서는 가정 내 요인과 사회적 요인을 함께 고려해야 한다.나. ... 아동학대에 대한 기본적인 지식을 제공하고, 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법, 올바른 훈육법, 아동의 정서적 필요를 이해하는 방법 등을 교육함으로써 학대의 발생을 예방할 수 있다.둘째

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.13

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  자신의 정신건강의 약점을 행동주의적 관점에서 관찰해보고 부적응 행동 실행을 통해 자가 치유한 경험을 기술하시오.

  본인의 정신건강의 약점나의 정신건강의 약점 중 하나는 과도한 스트레스 관리에 대한 어려움이다. ... 이를 위해 행동주의적 관점은 유용한 접근법 중 하나다. ... 꾸준한 운동, 규칙적인 수면, 명상, 심호흡 및 심리적 스트레스 해소 방법을 연습하면 스트레스에 대한 대처 능력이 향상된다.2) 사회적 지원: 가족, 친구, 동료 등과의 소통과 지원은

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.08

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  건강심리학

  나의 스트레스 대처법과목명: 건강심리학ㅡ 목 차 ㅡⅠ. ... 이 대처법은 나에게 정말 큰 변화를 일으켰다. ... 두 번째로 대처법은 부정적인 생각에 당당히 맞서보고자 했다. 나는 항상 부정적인 생각에 지배당하기 바빴다.

  리포트 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.01.20

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  정신간호학 간호과정 (A+ 받음) 양극성 장애 '우울감으로 나타나는 자살 시도 경험과 관련된 자살의 위험' 간호과정 간호진단 8개, 간호목표 8개, 간호과정 1개

  관련된 수면 양상 장애- 대상자는 퇴원 시까지 정상적인 수면 양상을 보일 것이다.- 대상자는 1주일 이내에 자신에게 맞는 스트레스 해소법을 찾고 스트레스 해소 법 한 개 이상 실천할 ... 공격적 행동으로 나타나는 부적절한 스트레스 해소 방식과 관련된 비효과적 대처# 6. 산만한 태도로 나타나는 스트레스와 관련된 수면양상 장애# 7. ... 남자친구와의 갈등- 대인 관계: “ 나를 감시하면서 자꾸 따라와 귀찮게 굴어요.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.17 | 수정일 2023.04.08

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  인간심리

  -스트레스 대처 방식에는 인지적 대처, 신체적 대처, 환경적 대처가 있다.인지적 대처에는 긍정적으로 생각하기, 분노 다스리기, 자신감 키우기가 있고,신체적 대처에는 근육 이완법은 다양한 ... 스트레스 대처1.스트레스 대처 방식에 대해 설명하시오. ... 인상의 값을 내기 때문입니다.4.대인 매력에 영향을 주는 요인에 성차가 있는지 조사하시오- 있습니다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.27

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  자신의 정신건강을 유지하는 방법으로 스트레스 상황을 해결하는 자신만의 방법을 제시하시오

  그저 스스로 대처법을 습득해 위 증상을 관리해 나가면 된다. ... 요즘 제일 스트레스가 되는 것은 직원 중 한명이 자신의 받고 있는 스트레스를 나에게 이야기하며 울분을 표현하는 부분이다. ... 예를 들면 적절한 수면, 이완요법(명상, 심상, 이완음악 등), 약물치료 등 말이다.네 번째 스트레스 환기를 위한 기술인 신체적 운동(산책, 조깅, 테니스 등)과 정화법(가까운 사람과

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.15

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  정신간호학 간호과정 (Case study A+) 외상 및 스트레스 관련 장애 '과거 사고의 재경험으로 나타난 불안과 관련된 외상 후 증후군' 간호과정. 간호진단 2개, 간호목표 2개, 간호과정 1개

  (수행) 대상자는 호흡법과 명상을 통해 불안을 감소했다.스트레스 관리기법의 사용을 통해 스트레스에 동반하는 정서적 고통을 조절함으로써 스트레스에 대처할 수 있다.5. ... (수행) 대상자가 과거에 했던 호흡법과 명상법을 하도록 격려했다.대상자들은 자신의 감정과 특정 문제를 피하기 위해 부적응이나 역기능적인 대처를 사용할 수 있다. ... 외상 및 스트레스 관련 장애 대상자A+부록13 간호과정 활동지1.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.17 | 수정일 2023.04.08

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  A+)!!!!! 정신간호학실습 사례보고서(케이스 스터디) 알코올 사용 자애/알코올 의존 증후군// 비효과적 대처 간호과정 포함!!!!!!

  ‘나를 찾아보자’프로그램을 참여하도록 격려한다. (회복일기, 자기관리점검표 등)4. 술을 시작한 계기를 파악하고 적절한 해결방안을 제시한다.5. 스트레스 관리법을 교육한다.6. ... 적절한 스트레스 관리법을 통해 스트레스를 알코올로 해소하지 않도록 한다.6. 약물효과를 통해 알코올 의존증에 대한 생각을 줄이는데 도움이 될 수 있다..1. ... 정신건강간호학 실습알코올 사용 장애, 알코올 의존 증후군사례보고서1) 추정 진단- 지속된 알코올 남용 및 인지기능저하와 관련된 돌봄 제공자 역할 부담감- 병식 결여와 관련된 비효과적 대처

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.01

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  장애아 부모로서의 스트레스에 대처하는 방안과 학습자 본인의 스트레스

  하지만 나의 아이가 나와는 다른 인격체로 생활할 수 있다는 생각이 들면서 그들을 존중하게 되었습니다. ... 그 분에게 올바른 양육법, 헤어나가는 방법들을 함께 공유하며 아동이 미래에는 홀로 설수 있으리라는 기대감으로 한 걸음씩 성장하는 것을 지켜 보고 있습니다. ... 물론 장애아를 둔 부모님들의 스트레스에 비하면 티끌이라고 할 수도 있지만 학습자 본인에게는 어려운 문제입니다.또한 장애아 부모의 스트레스 대처유형으로- 동기적 통제 : 정서적 혼란를

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.26

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  선천성 심장병 환아를 가진 부모를 위한 교육 및 스트레스 대처법 프로그램

  선천성 심장병 환아를 가진 부모를 위한 교육 및 스트레스 대처법 프로그램1. ... 영상물을 보고 난 후 자신의 자녀의 질병이 어느 정도인지 토의를 한다.4. ... 스트레스와 대처(r=-.27)는 통계적인 유의한 역 상관 관계, 대처와 지식(r=.34)은 통계적으로 유의한 상관관계를 나타내었으나, 지식과 스트레스는 상관관계를 보이지 않았다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.11

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  여성건강간호학 임신준비 여성을 위한 교육 계획안 보고서

  [교육] 어머니로서 자신에 대한 이해- 예비 산모가 겪는 심리적 스트레스- 스트레스에 대한 극복법- 산모 자신에 대한 이해의 필요성- 산모 자신에 대한 존중감의 중요성? ... [활동] 임신의 여러 증상과 징후들- 임신의 여러 징후들을 퀴즈로 맞춰보기- 임신의 여러 징후가 발생하는 시기가 언제인지 문제 풀어보기2h강의, 활동나OO2021.06.16(14:00 ... [교육] 출산의 증상과 출산- 병원 출산 방법에 대한 교육- 출산 증상 및 분만과정에 대한 교육- 출산준비 교육(라마즈 분만법 및 여러 가지 분만법 등)?

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.16

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  학습자가 구성한 놀이 활동 후 놀이지도에 대한 자신의 견해를 제시하시오

  놀이 활동 구성의 이론적 배경유아가 스트레스와 자신의 감정에 대처하고 주변 환경에 적응하기 위한 도구로 놀이는 효과적인 수단이 된다. ... 유아들에게 또래 간에서의 관계와 스트레스에 대한 대처방법을 알게 하면 유치원 생활에 잘 적응하고, 사회적 능력을 높일 수 있다.이렇게 유아가 자신의 감정을 표출하고 또래와의 관계를 ... 부정적인 감정이 들 때 적절한 행동 대처에 대해 말한다.- 풍선을 손으로 주고 받으며 부정적인 감정이 들었을 때 어떻게 하면 좋은가에 대해 이야기 나눈다.· 친구/부모님이 나를 슬프게

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.25

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