"근육 강화" 검색결과 101-120 / 28,164건

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  서울대학교 일반대학원 간호학과(간호대학원) 연구계획서

  초이론적 모형을 이용한 일반 청소년 흡연자와 전자담배 흡연자의 금연계획 예측변수 비교 연구, 모자보건 분야 간호사를 위한 임상실무 슈퍼비전과 멘토링에 관한 주제 범위 문헌고찰 연구, 근육 ... 영향 연구, 임상간호사의 간호업무성과 측정도구 개발 연구, Lewin의 변화이론을 적용한 임상간호사의 조직변화몰입 구조모형 연구, 미숙아 발달지원관리를 위한 Nicu 간호사 역량 강화

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.08.13

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  우리 몸에는 영양소가 필요해(중2 과학 수업자료)

  칼슘은 뼈와 치아를 강화하고, 심장 박동과 근육 수축을 조절하는 데 필요한 미네랄입니다. 칼슘이 부족하면 골다공증이나 골절의 위험이 증가합니다.4. ... 인이 부족하면 뼈가 약해지고, 피로감이나 근육통이 생길 수 있습니다.5. 칼륨: 우유에는 칼륨도 풍부하게 들어 있습니다. ... 단백질은 근육, 장기, 피부, 면역체계 등을 구성하고, 성장과 발달에 필수적인 영양소입니다.3. 칼슘: 우유에는 칼슘이 가장 많이 들어 있습니다.

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.13

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  원자력 2018~2021, 2023 5개년 기출 (2023 최종합격) 2024대비

  1) 둔근의 수축2) 정적인 힘을 증가시키고 근육의 위축방지3) 저항에 대비하여 근육 수축4) 석고붕대 환자의 근육강화5) 길이의 변화 없이 근육의 긴장증대답: 3번13. ... 1) 통증완화2) 염증조절3) 강직완화4) 운동성 강화5) 관절굴곡예방답: 2번14. 통풍환자의 요산 치료제와 효능이 옳게 연결된 것은? ... 1)국소마취효과로 동통이 감소2)근육긴장이 증가하여 통증이 증가3)모세혈관 투과력 증가로 부종이 흡수4)대사작용 증가로 조직산소 요구량이 증가정답:1)국소마취효과로 동통이 감소냉요법의

  자기소개서 | 63페이지 | 55,000원 | 등록일 2023.11.10

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  연세대학교 일반대학원 생명공학과 학업계획서

  연구계획저는 연세대학교 대학원 생명공학과 연구실에 들어가서 PPG 신호를 이용한 실시간 심혈관 및 자율신경계 반응성 분석을 위한 자극방법 및 개인 건강지수 연구, 실리카 나노구조 기판에서 근육 ... 직접 표적화하여 RAS 돌연변이 유발 종양 성장을 억제하는 연구, 조작된 엔도리신 EC340과 항생제의 조합 효과 연구, Apoptosis/Ferroptosis 하이브리드 경로로 강화된 ... 이용한 신호 제거를 통한 심박수 검출 알고리즘 개발 연구, 고분자 복합 종양 용해성 아데노바이러스의 전신 전달을 통한 종양 표적 치료법 연구, 전립선암 세포에 대한 유전자 전달 강화를

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.01.23

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  지적장애인 사회복지 프로포절 (지적장애인의 힘찬 내일을 향해 건강증진 프로그램)

  책- 삼호 마트 걸어서 이용개인 용돈 사용하기4주찰흙과 놀다- 손의 움직임을 강화찰흙/다과7월1주찰흙과 놀다소 근육 강화를 위한 활동(더위로 인해 틈틈이 계단운동을 통한 다리 근력강화 ... 즐거움을 알기문화누리 카드외부호실11월1주스트레칭피로 회복 및 근육 풀기전신 운동2주짐 볼근력 강화하기고정 자세 취하기3주4주찰흙과 놀다손의 움직임을 강화찰흙/다과12월1주돌아보기1년의 ... 지원프로그램참여이용자호실2주3주스트레칭- 피로 회복 및 근육 풀기전신 운동4주산책- 주변산책을 통해 스트레스 해소간단한 간식(과자)5월1주주변산책다리 근력 강화심신의 이완 돕기간식

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.13

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  개인운동을 위한 운동관리 시스템 ppt

  지침(80%) 주 4~5일 권장 유산소 운동과 함께 실시하지만, 근육강화 후에 실시 근육과 신경이 촉진될 수 있을 정도 부상예방2. ... 운동의 지침(20%) 격일 권장 유산소 운동과 함께 실시 근육의 자극 유연성 강화운동 병행 필4. ... 근육강화*체중, 골격근, 체지방이 모두 표준이하를 보이는 형태로 성인병 발병율은 낮으나, 장기간 영양불량으로 영양소의 흡수저하, 질병시 식욕부진으로 인한 영양불량, 대사장애 등의 영향을

  리포트 | 23페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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  바디트리트먼트 - 김아무개의 조건, 바디 컨디션에 따른 관리계획차트를 12회 관리플랜으로 계획서를 자유롭게 작성

  근력 훈련은 근육을 강화하고 체력을 향상시키는 데 중요하다. ... 근력 향상은 뼈 건강과 근육 강화뿐만 아니라 일상생활에서의 기능성을 향상시키는 데 도움이 될 것이다. ... 또한 근육 강화를 위해서는 단백질 섭취가 증가하고, 균형 잡힌 탄수화물과 지방을 함유한 식사가 필요할 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.26

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  허리근염좌 Lumbosacral strain A+자료

  강화운동을 한 후 보행을 시작하고, 요통 치료 후에 약 6개월 이상꾸준히 운동해야함-허리근육강화 운동에는 허리근육강화 체조, 수영, 자전거타기, 등산, 빨리 걷기 등이 있음-휴식 ... 파열되면서 요통이 나타나는 것1.증상1)급성 허리 근염좌-직접적인 외상이나 부적절한 자세로 무거운 물건을 들다가 인대가 찢어지거나 척추뼈 근육의 파괴로요통이 발생한 것-급성기에 근육경직으로 ... 통증완화를 위해 침상에서 안정하고 근육이완제와 진통소염제를 사용함-증상에 따라 냉요법(72시간 적용), 온열요법, 마사지를 하거나 골반견인을 실시함-통증이 완화되면 복부 및 둔부근육

  리포트 | 4페이지 | 4,900원 | 등록일 2023.11.08

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  가상의 1인 혹은 주위의 있는 특정인에 대하여 실시된 결과를 바탕으로 주간 운동처방프로그램을 작성하기 바랍니다.

  저항성 운동의 원리 근육은 저항을 이기기 위해 더 큰 힘을 발휘하려고 하며, 이 과정에서 근육 섬유는 두껍어지고 강화됩니다. ... 운동처방 원리와 원칙저항성 운동저항성 운동은 근육을 강화하고 근력을 향상시키는 데 중점을 둔 운동 형태입니다. ... 강화가 필요하며, 고혈압 관리에 도움이 됨.유연성: 부족 - 관절 건강을 향상시키기 위해 유연성 운동이 필요.2.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.01

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  운동생리학 강의 주제 중 1개를 선택하여 개조식으로 정리 요약하고, 연습문제 10개를 단답형, OX형, 4지 선형 유형으로 골고루 출제하시오.

  심혈관계 적응으로는 심박수 감소, 심장 근육 강화, 혈류 증가 등이 있다. ... 유산소 운동을 통해 폐의 용적이 증가하고, 호흡 근육이 강화되어 더 깊고 효율적인 호흡이 가능해진다. ... 면역력 증가로 감염에 대한 저항력이 강화된다. 유산소 운동은 면역 체계를 활성화시켜 감염에 대한 저항력을 높인다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.18

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  가톨릭대학교 의정부성모병원 자소서

  기존에 얕게 배운 지식과 기술을 넓히면서 외상 외과 전담간호사로서 역량 강화를 하고 싶습니다. ... 잘하는 구기 종목인 배드민턴을 하면서 스트레스도 해소되고, 샤워할 때마다 팔 근육을 보면서 활력도 느낍니다. ... 배드민턴으로 다져진 근육과 단단한 두 팔로 어떤 일이든 열심히 할 수 있겠다는 자신감마저 함께 가져서 매우 만족하고 있습니다.간호사가 되고 나서 한 번도 후회한 적이 없었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.13

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  건국대 충주병원(의) 치위생사 치과기공사 입사 채용 면접기출문제 자기소개서 작성성공패턴 입사시험문제 인성검사문제

  우리가 음식을 씹으면 분해를 위해 저작운동을 하기에 잇몸과 턱근육 강화에도 좋다.

  자기소개서 | 174페이지 | 9,900원 | 등록일 2020.02.23

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  살빼기운동과 영양조절 기말 족보

  우리가 운동을 할 때 운동기구에 따라 근육의 강화 부위가 달라지므로 건강하고 아름다운 몸매를 위해서는 웨이트트레이닝을 잘해야 하는데 다음 설명이 틀린 것은? ... 답: 2번 비만인 사람은 순환대사가 느려지기 때문에 살이 쉽게 빠지지 않는 것이며~16.인생을 즐기고 건강을 유지하기 위해 여러 형태로 운동을하는 모습을~~답: 3번 근육강화 운동 ... 1번 몸을 강하고 날씬하게 만들며 뼈의 밀도강화, 순진대사 증가 등 많은 장점이 있는 근력운동시에는 한세트~21- 우리가 접하고 있는 체중감량의 정보 중에는 잘못된 것도 많으므로 무조건

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.31

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  아산충무병원 치위생사 치과기공사 입사 채용 면접기출문제 자기소개서 작성 성공패턴 입사시험문제 직무계획서 자소서입력항목견본

  우리가 음식을 씹으면 분해를 위해 저작운동을 하기에 잇몸과 턱근육 강화에도 좋다.

  자기소개서 | 585페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.02.26

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  NASM CES 자격증 시험대비 SPECIAL 문제집 1부&2부 통합버전 출시

  허리 뒤굽음 보상작용을 가진 LPHC의 교정운동 프로그램 설명 중 틀린 것을 고르시오.① 자가 근막 이완 부위는 큰모음근이다.② 정적 스트레칭 부위는 배근육이다.③ 근력강화부위는 배근육이다 ... ① 자가근막이완 부위는 회전근이다.② 정적스트레칭 부위는 큰가슴근이다.③ 근력강화부위는 회전근개이다.④ 스쿼트 당기기를 실시한다. ... 한 발 스쿼트 시 엉덩관절 오름 보상작용이 일어나는 중이다.이때 반대쪽 허리네모근 과활동 시, 어느 근육이 저활동인가?

  시험자료 | 129페이지 | 40,000원 | 등록일 2022.03.16 | 수정일 2022.04.01

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  사회복지 프로그램(개별 프로그램 - 장애인 운동 정서 함양 프로그램)

  강화 ... 목 표(1) 주 1회 1시간 이상 프로그램을 수행한다.(2) 운동과 야외 활동을 통해 감성의 안정성 확보 및 올바른 성격 형성의 기회를 제공한다.(3) 운동을 통해 대근육을 발달시키고 ... 강화계단 오르기4주차 마시기지방분해에 도움이 되는 차 섭취하며 여가를 보내기세미나실에서 차 섭취하기5월1주원내 산책원내 산책을 돌며 기분 전환하기원내 주변 산책하기프로그램참여이용자세미나실2주캐치볼실내에서

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.25

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  행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의해 보시오.

  그는 계약을 체결하고 근육을 이완시킴과 동시에 차분한 환경에서 수동적이고 이완된 상황을 맞이한다. 규칙적으로 심호흡 하면서 근육이 이완되도록 한다. ... 근육이완은 가장 폭 넓게 활용되는 체계적 둔감법으로 근육의 긴장, 심박수나 맥박, 호흡의 증가와 같은 증상을 포함하는 불안과는 반대되는 반응이다. ... 이어서 계속 모든 근육을 이완하라고 지시하면서 체계적 둔감법을 시작했다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.07

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  동탄한림대 2024 신규간호사 채용 합격(인증O) 자소서+2020~2024면접질문 + 2024 서합자 투표자료

  의사가 11세 소아 환자에게 근육주사를 놓으려고 지시하였습니다. 사용될 근육주사 요법의 부위와 그 요법의 설명이유를 말해보시오.4. ... , 책임감, 존중]항상 저의 역량을 강화시키며 성장해 왔습니다. ... 또한, 간호사 보수교육 및 임상분야별 교육에 참여하여 근거 중심 간호를 강화시키겠습니다.

  자기소개서 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.05.28 | 수정일 2024.06.18

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  제주대학교 신체활동과 웰니스 기말고사 정리 및 족보

  역할, 운동 수행 전 준비동작, 사용 근육 유연성 강화* 목→어깨→허리→무릎→손목→발복 순 실시, 전신을 곧게 펴고 수행 가능한 최대 가동범위로 실시목1. ... 다리 사이로 내려갈 때 호흡을 들이마쉼 ※ 숙련자는 양손을 번갈아가며 한 손으로 실시(2) ( 필라테스 링 ) : 내전근 강화에 효과적인 도구* 스트레칭 및 근력강화 보조도구로서, ... , 현대인은 올바른 자세 유지 및 유연성·근력 강화가 절대적으로 필요함 ** 단답형 : 빈칸에 들어갈 말은 무엇인가?

  시험자료 | 27페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.19

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  영유아 시기별 발달단계

  .3) 중요성: 머리를 들어 일어서기는 영유아의 근육 발달과 자세 제어 능력을 강화시키며, 환경을 더 적극적으로 탐색할 수 있는 기회를 제공합니다.4. ... 제어 능력이 점차적으로 강화됩니다.3) 중요성: 일어서기와 서있기는 영유아의 근육 발달과 균형 감각을 향상시키며,자립적인 활동과 환경 탐색에 도움을 줍니다.7. ... 머리를 들어 일어서기1) 시기: 약 6~8개월2) 특징: 영유아는 팔을 지탱하여 머리와 상반신을 들어올립니다.이 단계에서는 목과 척추 근육이 강화되며, 몸의 안정성과 균형이 향상됩니다

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.18

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