"비만 운동 방법" 검색결과 601-620 / 22,528건

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  2022 교육대학원 영양교육전공 합격자 실전 면접질문 기출 모음집 (질문 및 예상답변, 합격자 답변 포함)

  -아동비만에 대한 해결방법비만의 원인되는 당류,지방류 줄인 식단 제공. 단순당 적고, 필수지방산 풍부 식단 제공.교사들과의 협동교육. 비만의 원인은 복합적. ... 보건, 체육, 영양의 연계교육 통해 식사, 행동수정, 운동요법 병행할 것. 가정연계형 지도.-당류 어떻게 낮출 것인가?후식, 음료 통한 단순당류 제공 최소화.

  자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.08.21

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  2020-1 살빼기 운동과 영양조절 1~14강 타이핑본

  트레이닝을 소개했는데 이런부분에 의해서 역시 운동방법을 높이기 위한 여러 가지 방법중에 하나라는 거죠. ... 다양한 운동의 방법들과 쉬는시간의 조절 등을 통해서 운동강도를 높이는 방법 등이 있겠지만 콤파운드 세트를 하고 정확한 자세를 할 바에는 10키로 더들면 되지 라는 공식이 어느정도는 ... 기준으로 한다고 하면 운동의 강도를 높이기 위한 다양한 방법 중에 하나가 중량이에요.

  시험자료 | 145페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.15

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  건강학개론_성인병에 대한 모든 정보와 해결방안 등에 대해 조사하시오.

  생활 속에서 많이 움직이고 규칙적으로 운동하는 시간을 갖는 것이 성인병을 예방하는 가장 중요하고 쉬운 방법이다. ... 운동을 하지 않고 앉아서 일하는 사람들은 비만이 될 수 있다. ... 성인병과 운동. 월간산업보건, 47-50. - 백영호. (1999). 성인병의 예방과 치료를 위한 영양과 운동처방 I. 비만과 당뇨병에 미치는 영향.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  노인간호 변비 간호과정(간호진단 4개, 간호과정 1개)

  맵고 자극적인 음식은 피하고 꾸준한 운동을 통하여 신진대사 및 장운동을 촉진한다.4) 신체검진(1) 신장 155 ㎝ 체중 57.3㎏ / BMI 23.85비만도 : 정상 ____ 비만 ... 약물치료로는 스타틴 계열의 약물이 널리 쓰이며 이 약은 콜레스테롤의 합성을 저해한다.- 간호 : 식사 조절과 더불어 적절한 운동을 통해 비만이 되지 않도록 하는 것이 중요하다. ... 부동 시 악화- 증상완화를 위해 취한 방법은 무엇이며, 경과는 어떠했는가?

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.18 | 수정일 2024.04.27

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  일상생활 속 사소한 습관 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술. 생활과 건강

  때 운동량을 늘려 체중을 조절하면 혈압을 낮출 수 있고 복부비만을 감소시키며 인슐린 저항성 개선에도 매우 중요하다. ... 운동습관의 측면에서 나의 생활습관 점검과 개선을 위한 실천방안적절한 운동습관은 건강한 신체를 위해서 식이조절과 함께 동반되어야 하는 습관으로, 복부비만· 고혈압 등의 질병이 발생했을 ... 식습관의 측면에서 나의 생활습관 점검과 개선을 위한 실천방안식습관의 측면에서 살펴보자면, 일반적으로 대사증후군 환자의 대부분이 과체중이나 비만상태라고 하며, 비만을 야기하는 원인으로는

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

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  지역사회 간호학 간호과정(서울시 강서구)

  교육-만성질환 대상자 가족교육연중보건소, 보건분소 및 경로당성인병 관리 교실 운영지역사회 간호사학생간호사보건교사-운동처방실 운영(비만 클리닉, 기공체조, 노인운동요법 등)주 1~2회보건소 ... 및 혈당 체크-허리둘레 측정-만성질환 교육 및 상담-자가간호 및 운동처방 지도연중가정평 가 계 획평가항목평가기준평가방법대상자 등록등록인원등록 기록지보건교육-보건교육 실시 횟수-보건교육 ... 지역사회 간호과정※ 강서구 지역 간호과정자료문제원인①고령화로 인한 대사증후군 및 치매와 같은 만성질환 유병률이 높은 상태이다.②강서구의 비만율이 전체 서울시 비만율 보다 높은 상태다

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.10 | 수정일 2021.12.23

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  [A+보장]수험생 대상 건강증진 프로그램 보건교육계획안 자료입니다. 9페이지 고퀄리티 자료입니다.

  목적 & 목표1) 프로그램 목적바람직한 운동을 통해 수험생의 건강증진 향상을 돕는다.2) 교육목적(1) 오랫동안 앉아있는 수험생 대상자들은 건강증진 향상을 위한 바람직한 운동방법의 ... 청소년 비만은 각종 성인병으로 이어지기 쉬워 시급한 해결책이 필요하다.2)수험생들의 허리통증은 운동부족이 원인-장시간의 시험공부로 인해 운동부족으로 허리통증을 소호하는 수험생들이 증가 ... 바빠서 운동을 못하는데다 늦게까지 공부하다 보면 출출해져 밤참 등을 먹고 살이 찐다는 것이다.-15~18세 청소년 비만율은 14.3%(2011)로 세계 1위를 기록했다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.11

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  최신 청소년의 대사증후군 진단기준을 제시하고, 예방 및 치료적 중재를 설명하시오.

  이러한 방법들은 각각의 특성과 함께 통합적으로 적용될 때 최상의 효과를 발휘할 수 있다. 첫째, 약물 치료는 대사증후군의 위험이 높은 청소년들에게 필요할 수 있다. ... 첫째, 복부 비만이다. 허리둘레가 성별 및 연령에 따라 90백분위수 이상일 경우 복부 비만으로 진단된다. ... 이는 비만을 예방하고, 혈당과 콜레스테롤 수치를 적절하게 유지하는 데 도움이 된다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.17

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  보건소(건강증진실, 건강증진사업 목적 및 필요성, 진행중인 사업)

  미만 지역주민장소: 보건소 3층 회의실, 1층 건강증진실, 봉산건강지원센터방법: 개인별 5개월 비만관리 교육 및 운동(주3회/1시간)내용:? ... 건강검진, 체력검사 항목 및 측정방법(1) 건강검진1) 항목 : 키, 몸무게, 비만도 측정 등2) 측정방법?키가. ... 주차별 운동 상담 및 영양상담 실시2) 주민의 건강실천율 향상을 위한 「파워워킹 건강교실」대상: 지역주민장소: 김천여중 운동장, 감천교 둔치, 율곡동 안산공원방법: 전문 강사 교육

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.15

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  (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

  시간 제약을 받지 않으면서 효과적인 운동 방법이 필요하다고 생각한다.(4) 위생아침에 일어나서, 퇴근 후 집에 와서 꼭 샤워를 한다. ... 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점).- 목차 -1. 1번문제1) 자신의 생활습관 특징을 기술2) 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 ... 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.04

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  당뇨병 정의 및 식단 작성

  혈액을 채취하여 혈중 포도당 수준을 검사하는 방법과 당화 혈색소 검사방법이 있다. ... 또 한 상체의 비만은 하체 비만보다 훨씬 더 위험요소로 알려져 있다. ... 다른 방법으로는 환자가 집에서 간단히 혈당을 측정할 수 있는 혈당 자가측정 방법이 있고 많이 권장되는 혈당 측정 방법이다.6)저혈당 관리저혈당은 일반적용량이 과하거나, 인슐린 주사

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.24

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  아동간호학 정리본 이걸로 끝내기

  비만- 아동비만(성인비만의 특성과 다름): 지방의 과잉축적에 의한 단순한 체중증가 현상이 아니라 “지방 세포수!!! ... transposition of the great artery ; TG생적 출혈 발생함=> 수혈 필요2) 프로트롬빈 시간(PT; prothrombin time)- 외인성 응고과정을 종합적으로 검사하는 방법 ... 가 증가된 상태”: 아동비만이 성인비만으로 지속될 가능성이 큼: 체중조절이 성인비만에 비해 더 어려움+ 지방세포의 “크기‘는 줄어들 수 있지만 한 번 늘어난 지방세포의 ”수“는 줄어들지

  리포트 | 45페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.07 | 수정일 2024.03.19

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  고혈압 자가간호

  수영이 힘들다면 물속에서 그냥 걷거나 움직여도 운동 효과가 나타난다.-자전거 타기자전거 타기는 과체중이나 비만인 고혈압환자에게 이상적인 운동이다. ... -수영수영은 혈압은 낮추는 데 가장 효과적인 운동이다. 물의 부력 덕분에 과체중이나 비만인 사람도 관절에 무리가 가지 않고, 다른 운동에 비해 혈압 변화도 적다. ... 비만 걱정 때문에 아예 탄수화물을 섭취하지 않으려고 하는 것은 옳지 않은 생각이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.28

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  영양과다 간호과정

  좋다는 것을 어느 정도 인지하고 있었으나 구체적인 식단과 운동 방법에 대해 확신을 갖지 못하는 상태였다.3. ... 과체중, 비만의 잠재적 합병증, 건강에 미치는 영향에 대해 교육한다.11. 규칙적인 운동의 중요성에 대해 교육하고 대상자가 직접 운동계획을 세우고 실천해보도록 지도한다.1. ... 영양 과다 시 체중이 증가하고 과체중, 비만이 될 수 있다. 허리둘레의 증가는 비만과 관련된 합병증의 위험을 증가시킨다.2.

  리포트 | 5페이지 | 1,700원 | 등록일 2021.08.09 | 수정일 2021.08.11

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  당뇨병 A+ 케이스스터디(간호진단 6개, 간호과정 2개)

  치료는 인슐린 결핍의 심한 정도에 따라 다르고 시간이 지남에 따라 치료방법이 달라질 수 있다. 혈당조절의 필수적인 방법 세 가지는 다음과 같다.? 식이와 운동? ... 운동부족은 비만을 초래하고, 근육을 약화시키며, 저항력을 저하시킨다.⑤ 스트레스우리 몸에 오래 축적된 스트레스는 부신피질호르몬의 분비를 증가시키고, 저항력을 떨어뜨려 질병을과 글루카곤 ... 몇몇 당뇨병 대상자는 효과적으로 혈당을 조절할 수 있는 장점을 가진 작은 펌프를 통한 지속적인 주입 방법을 선호한다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.20

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

  뇌졸중은 한 번 발생하게 되면 재발위험이 매우 높고 후유증으로 인하여 일상생활이 힘들어지는 경우가 잦은 편이어서 이를 예방하기 위한 운동이 중요한 편인데 뇌졸중 예방을 위한 방법과 ... 설명해보고 그러한 생활습관병을 예방하는 방법에 대해 서술해보도록 하겠다.Ⅱ. ... 노동을 거의하지 않아서 비만 인구가 늘어나고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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  2022년 상반기 LG디스플레이 신입 생산관리 공정관리 품질관리 합격자소서

  군대에서 복무하던 시절, 저는 80kg이 넘는 비만상태였습니다. 체중감량을 위해 저는 한 번도 하지 않았던 달리기 운동을 시작했습니다. ... 수강 과정에서 여러 박막 증착방법에 대해 학습하고 또한 실습하는 과정을 거쳤습니다. 물리적 증착 방법인 PVD 와 화학적 증착방법인 CVD 에 대해 학습했습니다. ... 다양하고 상충되는 생각들을 시사토론을 통해 조정하며 갈등 상황이 생겼을 때 중재하는 방법과 목표를 분명히 하고 새로운 제안을 제시하는 등 다양한 중재술을 배웠습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.08 | 수정일 2022.11.09

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  [성인간호학] 혈관계 사례 보고서

  강씨는 10년전부터 체중이 증가하기 시작했고, 운동을 거의 할 수 없었으며 고혈압 가족력이 있었다. ... #질병과 관련된 지식부족①대상자의 질병에 대한 지식 정도를 사정한다.②대상자의 지식수준에 맞춰 대상자에게 질병에 대해 교육한다.③질병을 완화시킬 수 있는 방법에 대해 교육한다.④교육 ... 제한한다.④환자 스스로 식단의 칼로리를 계산 할 수 있게 도와준다.⑤알코올과 카페인 섭취를 제한한다.⑥체중감소를 위해 현실적 목표를 설정한다.⑦주기적으로 체중을 측정한다.⑧규칙적인 운동을

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.03 | 수정일 2024.06.03

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  직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육

  영향평가평가지표산출방법목표비만교육 후 지식변화교육 전후 설문조사50%향상비만 관리 의지율의 변화3개월 후 비만 교육 전후수행율 평가50%향상건강한 식습관, 운동 수행률직장 비만인 수행자 ... : 교육한 대로 자신에게 효과적인 방법으로 비만관리를 함4) 목표행위설정: 1년 내 비만으로 다시 진입하지 않도록 설정4단계. ... 결과평가평가지표산출방법목표

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.10.14

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  조선대/비만학개론/중간정리본(A+)

  비만 예방을 위한 사회적 노력1) 정책적 노력① 국가 비만관리 종합대책(2018-2022) : 영양, 운동, 비만치료, 인식개선 등 4개 전략분야 36개 과제② 설탕세2) 식품회사의 ... 비만관리를 위한 기본 개념1) 에너지 균형과 관련된 요소① 섭취 : 열량을 내는 영양소 (탄수화물, 지방, 단백질)② 소비 : 기초대사량, 음식 소화/흡수/대사 과정, 운동, 열 생산2 ... 에너지 섭취 조절1) 행동적 측면① 식습관 : 음식을 먹는 태도, 기호 등에서 비롯되는 식생활의 습관② 편식 고치는 방법 : 노출빈도를 높임, 영양교육③ 개인적 요인, 사회인구적 요인에

  시험자료 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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