"지방의 섭취" 검색결과 521-540 / 57,742건

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  식생활관리_식생활환경의 변화로 오는 식생활관련 질환에 대하여 조사한다. 학습자 개인의 평소 하루 동안의 식습관, 생활형태를 살펴본 후 식생활관련 질환 예방을 위한 개선점을 제시한다.

  살을 빼려면 체지방을 줄여야 하기 때문에 지방과 탄수화물을 제한하면서 단백질, 비타민, 미네랄을 충분히 섭취해야 한다. ... 또 같은 열량을 섭취하더라도 어떻게 섭취하느냐에 따라 비만이 될 확률이 높아진다. 또 운동을 충분히 하지 않으면 인슐린 분비가 과도하게 활발해져 식욕이 높아지고 지방이 축적된다. ... 식생활의 우수성을 알아보기 위해서는 생활과 생활활동을 유지하는데 필요한 영양소를 섭취하기 위해 다양한 음식을 섭취하는 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  [영양과 식사요법] [영양과 식이] [간호학과] 당뇨병 요약 및 식이요법

  동물성 지방 및 콜레스테롤은 심혈관계질환의 위험을 증가시킬 수 있으므로 가급적 섭취를 줄이고 식물성 기름으로 적정량 섭취한다. ... 그리고 식이섬유소는 혈당과 혈중지방의 농도를 낮춰 혈당조절과 심장 순환계 질환 예방에 도움이 되므로 식이섬유소가 풍부한 식품을 충분히 섭취해야 하며, 술은 영양소는 포함되어 있지 않으면서 ... 당뇨병이 있을 때는 단백질, 탄수화물 및 지방 대사에 장애가 일어난다.당뇨병의 원인은 환경적 요인과 유전적 소인으로 분류할 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.09

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  [a+취득자료] 저소득층 아동의 영양실태와 그에 따른 대책에 대해 작성하세요.

  또한 주요 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방의 경우, 최저 생계비 가구 아동은 탄수화물, 지방을 과다하게 섭취하고 있었으며, 단백질 섭취 비중은 평균보다 낮은 것으로 나타났다.2 ... 영양소 섭취량은 타 소득 집단에 비해 현저히 부족한 것으로 나타났다. 10가지 영양소는 열량, 탄수화물, 단백질, 지방 이외에 카로틴, 비타민A, 티아민, 리보플라빈, 나이아신, 비타민C로 ... 대책1) 저소득층 아동을 대상으로 한 직접 지원앞서 살펴본 바와 같이 우리나라의 경우 저소득층 가구 아동들이 탄수화물, 지방 등은 과다 섭취하고 있는 반면, 비타민C, 비타민A 등

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.08

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  강남차병원 간호직 간호원 간호조무사 면접기출문제 자기소개서 작성 성공패턴 인성검사 자기소개서 입력항목분석 직무계획서 지원동기작성요령

  특히 동물성 지방은 자궁암과 유방암, 전립선암과 밀접한 연관이 있다고 나타났다. 또 술은 사실 한 두 잔도 위험하다. ... 아울러 평소에도 영양소의 균형을 생각 하여 식단을 구성하고, 암에 좋은 음식을 자주 섭취하는 것이 바람직하다. 대표적인 항암음식으로는 ‘양배추, 토마토, 마늘’ 등이 있다.

  자기소개서 | 571페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.06.09

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  [성신여자대학교/KCU] 현대인의 질병과 영양 인강 중간고사 정리본 족보(직접 타이핑)

  이는 체질적으로 효율이 높은 대사를 하고 있기 때문에 같은 양의 에너지를 섭취하여도 보통 사람에 비해 체지방이 더 쉽게 증가할 뿐만 아니라 에너지가 필요할 때 지방을 이용하는 능력도 ... 특히 콩은 콜레스테롤이 없고 포화지방산이 낮으며 식이 섬유소가 많아서 에너지 밀도가 낮기 때문에 질이 높은 단백질이면서 동물성 단백질의 과다섭취로부터 발생하는 부작용도 방지할 수 있다 ... 매우 낮아서 계속적으로 체지방이 증가하게 되는 것이다.

  시험자료 | 92페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.12.17 | 수정일 2024.02.26

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  수유기 영양

  지질수유부의 총 지방 에너지 적정비율, 필수지방산, 포화지방산, 트랜스 지방산, 콜레스테롤의 영양소 섭취기준이 따로 정해져 있지는 않고, 비수유 여성의 권장 섭취 비율로 섭취할 것을 ... 때 유량이 많으며, 고지방, 고당질식을 장기간 계속 섭취할 경우 유즙의 단백질이 저하된다.유지방은 모체의 식이지방, 탄수화물, 에너지 섭취에 의해 영향을 받는다.그러나 모체가 극심한 ... -임신 중 체내 저장된 체지방이 유즙생성에 이용되므로 체내 지방량 감소로 체중조절이 가능하여 산후비만이 적다.-배란을 억제하여 자연 피임 작용을 한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21

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  당뇨 환자의 음식과 건강, 식이요법/ 당뇨병 1형, 2형/ 식단작성법/ 주의사항/ 꼼꼼

  섭취하는 곡류의 절반은 전곡류이어야 한다. 섬유소는 당뇨 대상자의 사망률을 감소시키는 것과 관련이 있다.- 지방전체 섭취량보다는 지방의 종류가 중요하다. ... 탄수화물 섭취 시 목표량만 넘지 않으면 어떤 탄수화물이라도 선택 가능하다. 단백질과 지방도 일관성 있게 섭취해야 한다. 기본 탄수화물 계산법과 고급 탄수화물 계산법이 있다. ... 마아가린, 샐러드 드레싱, 저지방 요구르트 등이 있다.- 단백질당뇨병성 신장 질환이 있는 사람은 0.8g/kg을 섭취해야 한다.- 나트륨The Institute of Medicine

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.01

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  지역사회영양학 급원별 에너지 섭취분율이 의미하는 바를 간략히 쓰고 급원별 에너지 섭취분율의 지난 10년간 변화 추이

  이는 같은 기간 지방 섭취 비율이 많이 증가한 것과 대비된다. ... (성별자료 아닌 전체자료 활용)급원별 에너지 섭취 분율(%)은 총에너지 섭취량 중 탄수화물, 단백질, 지방이 각각 차지하는 비율을 의미한다. ... 따라서 이러한 병들을 예방하기 위해서는 지방 섭취를 줄이면서 채소의 섭취도 늘리고, 꾸준하고 지속적인 운동을 병행하는 노력이 필요하다고 생각한다.3.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.09.18

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  간경화 자료조사

  필요하므로 당질과 지방을 통해 칼로리 섭취를 늘린다. ... 비만인 경우에는 술을 전혀 마시지 않아도 지방간, 지방간염, 간경변증이 생길 수 있다. ... 운동은 지방간 치료뿐 아니라 혈압을 떨어뜨리고 혈중 콜레스테롤을 감소시키는 효과도 있다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.21

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  삼성창원병원 면접질문list

  : 고지방, 고단백, 저탄수화물 식이를 먹을 수 있도록 교육하겠습니다. 그리고 식전과 식후 1-2시간까지는 수분 섭취를 제한하며 천천히 자주 식사하도록 교육합니다.7. ... 이후 의식이 있는 경우에는 초콜릿이나 사탕같은 단당류를 섭취하게 하고 의식이 없는 경우에는 고농도 포도당을 정맥주입합니다. ... 덤핑 신드롬이란 섭취한 음식물이 정상적으로 십이지장의 소화를 거치지 못하고 조기에 공장으로 들어가 발생하는 증후군을 말합니다.6. 덤핑신드롬 교육 어떻게 할 것인가?

  자기소개서 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.05.15

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  고지혈증의 운동처방과 예방법에 대해 논하시오

  식사에서는 포화지방산과 트랜스 지방을 피하고, 단일불포화지방산과 오메가-3 지방산을 섭취하는 것이 좋다. ... 고지혈증 예방을 위해 적당한 양의 과일, 채소 및 곡류를 섭취하고, 지방과 콜레스테롤 함량이 높은 음식을 피해야 한다. ... 식습관에서는 과다한 포화지방과 콜레스테롤 함량이 높은 음식을 피하고, 과일, 채소, 곡류 등의 고섬유질 식품을 섭취하는 것이 좋다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.27

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  비만관리와 건강 중간고사, 기말고사 정리본 (요약본)

  불포화지방산이 많이 결합되어 있으면 실온에서 액체인 저장됨* 지방은 음식의 맛을 증진시킴으로 섭취사 증가함* 저지방식품에 비해 양을 1/2이하로 섭취해야 열량섭취가 유사하므로 고지방 ... 식품 섭취 시 1인 분량에 유의해야 함* 지방을 고탄수화물과 함께 섭취 시 인슐린 분비 증가로 인해 섭취한 지방은 바로 체지방으로 전환되어 저장됨5주차1. ... 후 일정 시간이 지나면 다시 수분이 배설되어 정상체중이 됨- 고지방 저탄수화물 섭취 일시적 체중 감소 원인: 지방이 저장되면서 물을 배설시키는데 물보다 지방이 가벼우므로 같은 부피의

  시험자료 | 58페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.28 | 수정일 2022.05.25

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  컨소시엄 2022 현대인의 질병과 영양 퀴즈, 문제, 정답 35문제

  11.알코올성 지방간보다 발병률이 낮다.2.간에 지방이 축적되는 흔한 질병이다.3.알코올 섭취의 병력 없이 지방간이 발병한다.4.알코올성 지방간의 조직학적 소견과 동일하다.5.위험인자로 ... 31.기름에 볶는 것 보다 구이 등 조리법을 적용한다.2.간식은 공복을 막으며 칼로리가 적은 것이 적당하다.3.총 단백질 섭취의 1/3 이상 식물성 단백질로 섭취한다.4.지방은 가능한 ... 적게 섭취하되 섭취 시 오메가-3 지방으로 대체한다.5.비만한 자는 1개월 2kg 정도의 감량 목표를 세워서 표준체중이 되도록 한다.7.다음은 무기질과 관련된 결핍증을 연결한 것이다

  시험자료 | 6페이지 | 3,500원 (10%↓) 3150원 | 등록일 2022.05.25 | 수정일 2022.10.14

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  (가축사양학) 사료 영양소의 소화 및 흡수에 대하여 단위가축과 반추가축으로

  지방산 중 체내 합성이 되지 않는 것을 필수지방산이라 하며 섭취가 부족할 때는 성장저하, 생식기능 장애가 나타난다. ... 지방은 세포의 구성물질로 쓰이며, 특히 인지방은 조직 구성성분으로 신경전달 및 효소계 작용에 활용된다. 때문에 필수지방산의 섭취는 무엇보다 중요하다. ... 제1~2위에서는 암모니아, 아미노산, 휘발성지방산의 흡수가 이루어진다. 반추동물 소화에 있어 특징적인 부분은 섭취한 사료를 역류하여 되새김질 한다는 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

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  (2024) 100세시대를 위한 운동과 영양 기말 족보 정리

  유지에 중요한 역할을 한다.③ 섭취 에너지가 부족할 때 지방을 저장시킴으로써 생명 활동을 유지하기 위한 에너지를 보급한다. ... 체지방이 하는 역할에 대한 설명 중 틀린 것은? ... ① 세포막의 구성 성분이다.② 간에서 3/1정도 담즙산으로 대사되고 나머지는 배출되었다가 소장에서 재흡수된 후 재순환된다.③ 비타민D의 전구체이다.④ 별도로 섭취하지 않으면 체내에서

  시험자료 | 8페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.03.10 | 수정일 2024.08.28

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  아동 영양과 관련된 주제의 기사를 찾아보고, 기사의 내용을 바탕으로 관련 내용 및 학습자의 의견을 기술하시오.

  비만 발생과 관련된 식습관에는 음료, 과자류 등을 통한 당류 섭취, 가공식품을 통한 고지방 고칼로리 식이, 큰 포장단위의 음식 섭취, 채소 및 과일류의 섭취 감소 등이 있으며, 국민건강영양조사 ... 지방 조직의 주요 성분은 혈장으로부터 유입된 지방산과 포도당이 에스테르화한 중성지방이다.2)비만의 원인과 문제점 해결방안아동비만은 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 급속히 증가하고 ... 체중은 많이 나가지만 근육량이 증가해 있고 지방량이 많지 않은 경우는 비만으로 부르지 않는다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.23

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  생애주기에 따른 영양문제점 파악

  지방지방의 섭취는 에너지함량이 높기 때문에 소화기 부담의 경감, 지용성 비타민의 섭취 및 흡수의 촉진, 필수지방산의 공급 등에 있어 매우 중요합니다. ... 아침을 거르고 16시간 공복 상태로 있을뿐더러 탄수화물을 최대한 섭취하지 않으려고 하고 있다. 탄수화물 섭취 대신 단백질과 지방, 채소를 섭취한다. ... 또한 고기를 마음껏 먹게 되면 고기에 다량 함유된 지방질도 대량으로 섭취하게 되므로 포화지방산이나 콜레스테롤을 지나치게 많이 섭취하게 되어 고지혈증과 관상동맥경화증 등의 발병위험이

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.01

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  식품안전관리인증기준(HACCP)마크가 있는 가공식품(신선편이농산물 제외) 1종을 선택하여 식품안전관리인증의 목적, 함유된 영양성분의 종~

  오메가-3 지방산은 체내에서 합성되지 않기 때문에 식품을 통해 섭취해야 한다. 통조림 참치에는 지방도 포함되어 있다. ... 지방은 에너지원으로 사용되며, 체내 여러 기능을 지원하는 필수 영양소이다. 그러나 지방의 과다 섭취는 비만과 심혈관 질환 등의 건강 문제를 초래할 수 있다. ... 따라서 적절한 양의 지방을 섭취하는 것이 중요하다. 나트륨은 체내 전해질 균형을 유지하는 데 필수적이다. 이는 신경 신호 전달과 근육 수축을 돕는 역할을 한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.13

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  [소아신경] 뇌전증 치료 케톤식이 문헌고찰

  탄수화물+단백질 = 4:1이거나 3:1지방의 칼로리 비율이 80~90%소아의 성장에 단백질이 체중 1kg 당 1g은 필요하기에 탄수화물을 제한섭취 시 지방 – 단백질 – 탄수화물 ... 순서로 먹어야함③Modified Atkins diet: 탄6 단30 지64섭취할 탄수화물의 양이 정해져있음소아: 10g/day →(한달 후) 15~30g/day청소년, 성인: 15~ ... 탄, 단은 1g 당 4kcal / 지방은 1g 당 9kcal이므로 탄+단 : 지방 = 1:4의 비율이면 칼로리 비율은 1x4 : 4x9 = 1:9이므로 지방이 90%가 된다)지방 :

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.16

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  영양교육및상담 기말시험지

  섭취의 중요성 교육섬유소 함유 식품 종류와 권장 섭취량 교육알코올, 지방 섭취 과다고지혈증 있는 경우 알코올과 지방 과다 섭취의 문제점 교육알코올, 지방 권장 섭취량, 실천 방법 ... 잦은 회식섬유소 섭취 부족식사요법 지식 부족채소 섭취량과 과일류 섭취량 부족알코올, 지방 섭취 과다잦은 회식, 식사요법 지식 부족잦은 회식으로 술과 고기 섭취량 과다Intervention ... 확인- 회식 횟수와 알코올, 고기 섭취량 감소 확인- 운동 횟수와 시간 증가 확인- 체중, 혈압, 혈중 중성지방, LDL콜레스테롤, HDL콜레스테롤 측정 후 체중, 혈압, 혈중 중성지방

  시험자료 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.23

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