"지방의 섭취" 검색결과 581-600 / 57,745건

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  A+ 아동간호학 영양 및 대사 요약본

  영아기와 아동기는 초기 체중에서 지방이 차지하는 비율이 높으며, 학령기에는 지방 비율 감소하고 청소년기 지방조직이 다시 증가한다. ... 네 번째로 피하 지방 두께를 측정한다. 체지방의 약 50%가 피하 조직에 저장되기에 피부 주름 두께는 체내 지방의 축적 정도 판정에 효과적이다. ... 주요 신체 성분은 총 체지방과 제지방질량, 골 무기질, 체수분, 체질량 지수와 체지방이다.생화학적 검사에 의한 사정으로 우선 혈액 성분을 검사한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.06

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  영양판정및실습 기말고사 정리 // 지용성 비타민, 수용성 비타민, 임상조사, 영양판정의 활용

  증가 지방간K XC 메스꺼움 설사 통풍 두통1티아민 X2리보플라빈 X3나이아신 모세혈관 확장 저지방혈증 고혈당증6피리독신 무력감 불면증 불안정9엽산 악성빈혈, 신장비대12코발라민 ... OR 자외선조사급원식품: 생선간유, 지방이 많은 생선, 간, 노른자, 버섯결핍증: 어른 골연화증 / 어린이 구루병산모 결핍 > 모유수유 신생아 결핍혈청 25 디하이드록시비타민D가장 ... - 에너지 결핍혈청 단백질 농도 정상유지체중감소/ 근육감소/ 지방감소/ 부종X심한 PEM 둘다비타민 영양불량 - 결핍A 야맹증 결막건조증 각막연화증 상피조직퇴화D 구루병 골연화증

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.01

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  식단분석 과제 (영양소 등 자세히) - 간호와 영양/ 식품영양

  버섯, 소불고기를 섭취해 지방을 적정섭취기준보다 과하게 섭취했습니다. ... g칼슘700 mg단백질45~110 g나트륨1500 mg지방28~47 g철11 mg- 영양소별 적정섭취기준 //168cm 56kg 비활동적본인에게 적절한 영양소 섭취량을 알기 어려운 ... 비타민C: 24.5mg (75.5↓)▶1일 섭취 에너지는 총 1616kcal로 1일 에너지 필요량에 비해 적절하게 섭취했습니다.수육은 삶으면서 기름이 빠져 지방이 적고, 다이어트에

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.31

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  인체생리학 ) 인체의 계통 중 하나를 선택하여 구조와 기능을 설명하고, 해당 계통의 발달 또는 유지를 위해 어떠한 생활습관이 필요한지 본인의 관점에서 작성하시오.

  그리고 지방이 많이 함유된 음식을 섭취하거나, 과식을 하는 습관의 경우 지방간을 유발할 수 있다. ... 사람의 몸은 탄수화물을 과다하게 섭취했을 때, 이를 지방의 형태로 전환하여 저장하고, 사람의 영양분이 부족할 때, 저장된 지방을 다시 분해하여 에너지원으로 사용할 수 있게 한다. ... 탄수화물과 단백질, 지방과 비타민 등 장과 위를 통해 흡수된 영양소를 간에 저장하기도 하고 담즙산을 생성하고 분비하여 사람이 음식을 섭취할 때 지방을 소화시키는 기능을 수행하기도 한다

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.19

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  비만의사회학 중간고사 요약정리, 중간고사 범위

  유제품) 만악의 근원George McGovern 특별위원회 1977Mark HegstedNick mottern저지방운동의 결과맛없음을 감추기위한 설탕 섭취정제 탄수화물의 섭취 증가버터 ... 줄일 수 있다지방함량이 높으면 폭식 가능성중독성은 없어근데 지방과 설탕 함께 섭취시는 중독성 증가(뇌가 지방의 존재 인식불가->과식)안셀키스의 지질가설포화지방과 콜레스테롤 (육류, ... 마약 섭취 이유 도파민 분비쾌락중추에 영향만성스트레스 수면장애 도파민 낮음설탕소금지방의 가공식품은 쾌락중추 자극 과식하게함남용물질의 기준갈망-일종의 학습내성금단증상악순환 것개도국은

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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  영양과 건강 과제

  따라서 오메가-3 지방산을 섭취하는 것은 꼭 필요한 일이지만 너무 많이 섭취 할 경우에도 문제가 발생한다. ... 오메가-3 지방산이 많거나 적은 식사의 문제는 무엇인가?오메가-3 지방산은 필수지방산으로 우리 몸에서 합성이 되지 않고 반드시 식품으로부터 섭취해야 한다. ... 따라서 오메가-3 지방산이 제대로 섭취되지 않을 경우 여러 생체에 필요하며 대사 신체 내에서 중요한 기능을 하는 다른 지방산들이 합성되지 않기 때문에 심각한 결핍 증상을 보인다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.21

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  운동과 건강의 중요성과 대사증후군(택1 비만, 고지혈증, 고혈압)의 건강관리와 운동법

  지방과 혈압의 직접적인 관계는 입증되지 않았으나, 지방의 섭취량을 줄임으로 동맥경화증이나 심혈관계 질환의 발생 위험을 낮추는 효과가 있다.또한, 비만을 예방함으로써 고혈압의 위험으로부터 ... 고혈압환자는 혈압이 낮아지는 결과가 유도된다.(2) 지방섭취 조절고혈압은 체중과 밀접한 관계를 맺고 있다. ... 지질 섭취를 제한하는 것은 혈관 내 콜레스테롤을 낮추는 것과도 관계가 있다.지방섭취를 줄일 수 있도록 기름이 많은 고기를 피하고, 기름으로 볶거나 튀긴 음식을 제한하며 콜레스테롤이

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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  [농학과] 2023년 2학기 농축산식품이용학 기말시험 핵심체크

  : 필수아미노산, 필수지방산, 비타민, 무기물- 영양소 섭취의 균형 : 탄수화물 – 에너지의 60% 지방 &#8211 ... 섭취2. ... 훌륭한 식품의 조건1) 식품의 영양 기능① 영양소 기능- 에너지 생산 대사- 물질 합성 대사② 식품의 영양적 기능- 에너지원 공급 : 탄수화물, 단백질, 지방- 합성 불가 성분 공급

  방송통신대 | 93페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.11.02

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  하루30분 투자로 한달에 10KG 감량하는법(다이어트)

  섭취칼로리양도 중요하지만 몸 반응 중요(스트레스 호르몬등) ... / 골고루탄수화물: 고구마, 현미(gi지수 높음거) 섬유질 많이 포함단백질:소고기, 닭가슴살, 두부, 계란지방:불포화지방산(아몬드등)야채: 오이, 브로콜리, 양상추등종합비타민오메가3방법공복 ... 되도록 지양함.간식견과류 10알 or 과일류 섭취운동 후(30분)단백질쉐이크 대체 or (저녁)1.

  노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.21

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  방송통신대학교 지역사회영양학 공통과제 중간과제물 건강식생활실천율 레포트

  지방: 지방 섭취가 지방 에너지 적정비율 내 해당* 나트륨: 1일 2,000mg 미만으로 섭취* 과일 및 채소 : 과일류와 채소류 섭취량 합계가 1일 500g 이상 섭취* 영양표시 ... (5점)지표 정의지방, 나트륨, 과일/채소섭취, 영양표시 4개 지표 중 2개 이상을 만족하는 인구 비율* 지방: 적정수준(6-19세 15-30%, 20세 이상 15-20%) 으로 섭취 ... * 나트륨: 1일 2,000mg 이하로 섭취* 과일과 채소 : 1일 500g 이상 섭취* 영양표시 : 식품 선택에 영양표시를 활용*08년 30.2%, 18년 41.5%, 최종목표치:

  방송통신대 | 4페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.10.14

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  임신기의 영양섭취기준

  합성할 수 있음.임신 35주 이후에는 태아조직 내 지방 축적이 매우 빠르게 이루어지는데, 그 양이 하루 약 3.5mg에 달함.총 에너지 섭취의 15~30% 범위에서 지방을 섭취하도록 ... 함.식물성과 동물성 지방의 균형을 유지하도록 하며, 견과류, 등푸른생선, 콩과 들기름 등의 섭취를 권장함.임신부가 등푸른생선을 충분히섭취하면 태아성장에 ω-3지방산이 쓰일뿐더러 자궁 ... 지질태아는 태반을 통해 모체 혈액 중의 지방을 곱급받기도 하며 동시에 태반조직에서 새롭게 합성된 지방을 받아들이기도 함.태아의 간과 지방조직은 포도당, 젖산 또는 아미노산으로부터 지방산을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21

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  영양학-나의 식단, 영양소 분석

  저녁) 아이스 아메리카노 14oz 2잔영양소 분석탄수화물g62비타민식이섬유g2.9A㎍RE-단백질g5.6B1mg-지방B2mg-합계g2.6B6mg-포화지방g1.7B12mg-트렌스지방g0.6엽산 ... 여성의 하루 수분 섭취량인 2,000ml보다 1/4 정도의 수분을 섭취한다.? ... 권장 칼로리인 947.5 kcal 보다 1/3 정도의 칼로리를 섭취한다.? 권장 섭취량과 비교하여 칼슘, 칼륨 섭취가 부족하다. (적정량 : 700mg/3500mg)?

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.09 | 수정일 2023.03.12

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  [간호학과] 개별영양보고서 /기본간호학

  70.37%, 단백질 19.07%, 지방 10.53%이다.3일 모두 단백질의 섭취비율은 이상적이지만 탄수화물의 섭취비율이 높고, 지방의 섭취비율. ... 지방 10.83%이다. 30일 일요일을 보면 2301.58kcal을 섭취했는데 그 중 탄수화물, 단백질, 지방이 각각 321.43g, 87.18g, 48.11g로, 섭취비율은 탄수화물 ... 보면 2276.64kcal을 섭취했는데 그 중 탄수화물, 단백질, 지방이 각각 374.48g, 69.61g, 53.95g로, 섭취비율은 탄수화물 75.19%, 단백질 13.97%,

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.13 | 수정일 2022.06.01

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  미용과건강 - 지용성비타민의 종류와 인체에 미치는 효능 및 결핍과 과잉의 문제점을 기술하시오

  많이 먹어도 몸 속에 쌓이는 경우가 적지만 지용성 비타민은 지방이나 지방을 녹이는 유기용매에 녹는 비타민으로서 비타민 A, D, E, F, K, U가 이에 속한다. ... 이들은 수용성비타민보다 열에 강하여 식품의 조리가공 중에서 비교적 손실이 덜 되는 편이라서 장 속에서 지방과 함께 흡수되는 편이다. ... 우리나라 사람들은 비타민A의 섭취량이 조금 모자란다고 한다. 그렇다고 너무 많이 섭취하면 여러 가지 부작용이 생기므로 주의해야한다.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.24

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  영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오

  크기 및 수가 동시에 증가하는 1세 이전 및 5~6세에 운동 부족 및 열량의 과도한 섭취로 인하여 인체 내 에너지 소비 불균형이 발생하면서 잉여 열량이 체지방으로 축적되는 것을 말한다.이러한 ... 영유아 비만영유아 비만이란, 일반적으로 인체 내에 존재하는 지방세포의 크기가 커지거나 수가 증가하여, 몸에 필요 이상의 과도한 양의 지방이 축적되는 상태를 말하는 것으로, 체지방의 ... 영유아 및 소아의 비만은 성인비만과 마찬가지로 여러 성인병에 대해 조기 증상을 나타낼 가능성이 매우 높을 뿐만 아니라 고도 비만의 아이의 경우에는 고지혈증이나 지방간, 그리고 고혈합

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.18

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  합격한 국제성모.국성.국제성모병원 간호사 자소서+스펙

  지방전문대 / 석차 15% / 무토익 / 동아리 회장, 봉사 100시간 등 기타 스펙 많음나의 강점은? 300 298저의 강점은 긍정과 지지입니다. ... 의식이 있는 저혈당 쇼크 환자에게는 빠르게 당을 섭취시켜야 하는 것을 생각해 낸 후, 초콜릿을 뜯어 손님께 먹여 드렸습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.26

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  [아동간호학]-비만 아동 CASE STUDY

  일반적으로 지방세포의 지방량이 그다지 변화하지 않는 2~10세 사이에 열량의 과다 섭취로 지방량이 증가하는 경우 지방세포 증식형 비만이 많이 발생한다.체지방의 절대적인 양과 더불어 ... 같은 양의 에너지를 섭취하더라도 대사 효율이 높은 사람은 보통 사람에 비해 더 쉽게 체지방이 증가하게 된다. ... 비만의 원인태생기와 1세 미만의 영아에서 칼로리 섭취가 증가하면 지방세포의 수가 급증하고, 이러한 현상이 사춘기까지 지속되면 그 후 체중을 줄여도 지방 세포의 크기는 감소하나 그 수는

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.17

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  6대영양소 자료조사

  기능을 조절해 주는 것 - 무기질, 비타민6대 영양소의 종류탄수화물, 단백질, 지방, 물, 비타민, 무기질탄수화물 - 주요 에너지 음식하루 섭취량: 몸무게의 0.5%함유식품: 곡류 ... , 감자, 고구마, 콩, 과일 등단백질 - 조직 구성체하루 섭취량: 몸무게의 0.1%함유 식품: 육류, 가금류(닭, 오리), 달 걀, 우유, 생선, 치즈, 유제품지방 - 운동중의 주요 ... 그렇기에 영양소는 너무 많이 먹거나 적게 먹으면 안된다.영양소가 하는 일힘이 나게 하거나 몸에서 열이 나게 하는 것 - 탄수화물, 지방뼈와 근육을 만들어 주는 것 - 단백질, 무기질몸의

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.11

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  임신기 영양에 대한 레포트

  태아는 소량의 지방산을 산화하여 에너지원으로 이용하기도 하지만, 대부분은 지방조직에 중성지방으로 저장합니다. ... -지방태아는 태반을 통해 모체 혈액 중의 지방을 공급받기도 하며 동시에 태반조직에서 새롭게 합성된 지방을 받아들이기도 합니다. ... 태아의 간과 지방조직은 포도당, 젖산 또는 아미노산으로부터 지방산을 합성할 수 있습니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21

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  (A+ 자료)성인간호학 - 고혈압 간호과정(케이스스터디) 비효과적 건강관리 (문헌고찰, 간호과정 (비효과적 건강관리 -이론적 근거, 간호계획 및 수행 17개 포함))

  혈압을 낮추기 위해서는 포화지방은 적게, 불포화지방은 많이 섭취하는 것이 도움이 된다.- 기타 : 칼륨과 칼슘, 비타민D, 오메가3 지방산은 혈압을 낮추는 것과 관련이 있어 섭취를 ... 심혈관질환이 있다면 콜레스테롤과 포화지방산 섭취를 제한하도록 교육한다.② 적절한 체중유지대상자가 과체중의 경우에는 체중을 줄이면 혈압이 떨어지고 심장의 부담이 줄어들어 치료에 효과가 ... 간성 지방과 열대식물 기름(코코넛, 팜유)에 많이 들어있으며, 불포화지방은 식물성 기름에 많이 포함되어 있다.

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.21 | 수정일 2023.10.24

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