"에너지섭취량과 소비" 검색결과 481-500 / 7,436건

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  식이장애 섭식장애

  시합을 위해 시합 전에 무리한 음식과 수분 섭취량 제한은 후에 오랜 시간이 걸림. - 체액과 전해물 균형을 회복시키는 것은 1~2일 걸리고, 글리코겐 축적을 보충하는 것은 2~3일 ... Three things of Eating Disorders - Bulimia Nervosa-신경성 과식증을 극복하기 위한 다이어트 전략- 계획: -하루 동안 섭취한 전체의 식사량을 ... Eating Disorder in Athletes - The Female Athletes Tried섭식장애 - 많은 어린 선수들이 엄격하게 에너지 섭취를 제한함.

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.06

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  프락토 올리고당의 생리기능성(논문요약)

  골 질량이 감소하게 되면 골다공증이 발생하게 되기 때문에 일상생활에서 칼슘의 섭취가 중요한 방법으로 주목되고 있으나 실제 그 섭취량은 권장량의 60%수준에 그치고 있다.특히 칼슘은 ... 따라서 뼈 건강을 위해서는 적정량의 칼슘 섭취도 중요하지만 얼마나 효율적으로 흡수 되는가 또한 매우 중요한 요인이다.이에 따라 프락토 올리고당 섭취가 미네랄 흡수를 도와준다는 연구가 ... 소비자들의 웰빙을 추구하는 심리를 겨냥한 기능성 식품을 내기 위해서 설탕 대신 올리고당을 첨가 하였다는 식품 광고를 하고 마트에서 과자의 영양 성분 표에 설탕 대신 올리고당이 사용되었다는

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.15

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  (생화학) 저탄고지’다이어트의 정의 (10점) 및 사례 (10점)를 소개하고(A4 1페이지 이내)

  실제로 탄수화물은 g당 4칼로리가 에너지원으로 사용되며, 단백질도 역시 4칼로리, 지방은 g당 9칼로리가 에너지원으로 소비된다. ... 케톤은 당분에서 얻어져서 빠르게 에너지원으로 작용하는 포도당과는 달리 지방이 분해를 해야 하기 때문에 급작스럽게 공급량을 조절하기가 힘들다. ... 신체 내에서 소모할 포도당과 글리코겐이 없어서 체지방을 주요 에너지원으로 대사하는 상태이기 때문에, 운동량을 유의미하게 늘리지 않더라도 일상생활에서 소모하는 열량 대부분이 체지방을

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.15 | 수정일 2021.01.16

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  (푸드마케팅) 농식품국가인증마크 10종을 선정하고 그 목적을 설명하시오

  섭취 기준량이 다르고, 개인마다 하루에 필요한 영양성분의 양이 다르기 때문에, 자신의 신체조건에 알맞게 영양성분표를 확인하고 섭취해야 한다.(2). ... 여기서 말하는 1일 영양성분기준치란 하루 식사 중 해당 식품이 차지하는 영양적 가치 및 식품간 영양성분을 비교할 수 있도록 식품 표시에서 활용하는 영양성분의 평균적인 1일 섭취 기준량을 ... 이 같은 식품 폐기 현상 문제를 해결하기 위해 내년부터는 소비자의 눈에 맞춰 소비기한, 즉 소비기간 내에 섭취가 가능하다는 의미의 기한으로 표시를 바꾸기로 하였다.(3).

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.21

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  한국사회에서 환경문제가 나타나는 양상을 서술하되, 사회적으로 다른 위치에 있는 사람들에게 각기 다른 영향을 미치는지 주의하면서 사회문제로서 환경문제를 풀어간다는 말의 의미는 무엇인지 논하시오.

  측면에 취약하고, 그에 반면에 총 에너지 소비량은 꾸준히 증가하는 추세이다.1) 수질오염 : 생활폐수, 산업폐수,교란이 올 것이다. ... 우리나라의 경우 에너지 집약도(*GDP 당 에너지사용량)가 개선되지 못하고 있는 것은 온실가스의 배출, 에너지 효율성, 석유 공급 문제 등 외부 충격에 의해서 불안전해지는 등의 안정적 ... 현대사회(한국사회)에서의 환경문제: 에너지 사용량이 높은 수치로 지속되고 있어, 온실가스와 대기오염물질이 높게 나온다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.02

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  (식용작물학1) 쌀의 영양가와 기능성을 설명하고 기능성(3종류 이상)과 기능성 품종명, 기능성 품종의 주요 특성을 설명

  당질은 섭취 시 체내에서 1g당 4kcal의 에너지를 발생시키는 열량공급원이며, 전체 열량 섭취의 60%를 당질로 섭취하는 것이 권장된다. ... 특히, 적혈구나 뇌 조직은 오직 포도당만을 에너지원으로서 이용하기 때문에 우리나라에서 주식으로 섭취되는 쌀 전분은 뇌 활동을 가능하게 하는 에너지원으로서 중요하다.식이섬유란 인간의 ... 쌀 식이섬유 중 피티산 또한 면역력 증가 및 대장암 예방 기능을 가진다.쌀은 우리나라 단백질 급원 중 1위로, 총 단백질 섭취량의 약 1/3을 곡류로부터 얻는다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.04

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  성인간호학실습(당뇨병 관리의 부족과 관련된 불안정한 혈당치 위험성)

  기초에너지 소비량을 산정하기 위해 연령, 성별, 키, 체중을 고려한 다음 활동량을 가산하여 체중유지에 필요한 열량요구량을 계산한다.3. ... 하루에 필요한 칼로리가 결정되면 그 열량에 따른 식품군의 교환단위수를 확인하여 식품교환 표를 이용해 식단을 짤 수 있기 때문에 기포에너지 소비량을 알아야하며, 열량은 탄수화물, 단백질 ... 인슐린을 사용하지 않는 비만한 대상자는 식사량이나 식사간격의 조절보다는 섭취하는 총열량이 문제가 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.23

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  HEALTH PLAN 2020 보건소 사업 비교분석

  운동, 영양, 비만, 절주 등 건강증진프로그램 진행-기초건강검사 및 건강 상담3) 목적-직장인들의 하루 나트륨 섭취량이2000mg이하로 섭취한다. ... 3배로 증가되었다.－ 소득수준이 낮을수록 영양섭취 부족자 비율이 높고, 소득수준이 높을수록 에너지? ... 섭취분율은 지속적으로 증가(’98년 17.9% → ’14년 21.6%)되고 있으며, 에너지/지방 과잉 섭취자 분율도 2013년 현재 2008년 대비 2?

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.18

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  [지역사회간호학 보건소 실습 ppt 교육발표자료 A+]비만&저체중 근로자의 식이 및 운동 교육, 보건소 소개 및 역할 등.

  남성의 일일총에너지섭취량은 ? ... 이상체중 = 1.7 x 1.7 x 22 = 63.6kg 일일총에너지섭취량 = 63.6 x 25 =1,590kal ※ 이상체중 구하는 식 남 : 키 (m) x 키 (m) x 22 여 ... 소비가 가능01 비만의 식이요법과 운동요법의 병행 식이요법 운동요법 ( 주 3 회 ) 효과없음 식이요법 운동요법 ( 주 3 회 ) 인슐린의 정상적 반응 → 효과적인 에너지 사용 병행시

  리포트 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.03.27

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  비만치료제 weight-loss drugs 한글자료

  장기간 에너지 소비량보다 과도하게 영양소를 섭취할 경우 에너지 불균형에 의해 비만이 유발된다. 비만의 치료법에는 식사요법, 운동요법, 행동수정요법이 있다. ... 평소에 섭취하던 열량보다 500~1,000 kcal 정도 덜 섭취하도록 하며, 매일 30분 이상 운동을 하는 등 에너지 소비량을 늘려야 한다. ... 지방흡수억제제는 지방섭취량이 많은 젊은 세대에게 효과를 보일 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.09

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  먹는 다이어트의 영향과 미래의 먹는 다이어트

  세 번째로는 에너지를 소비할 수 있도록 도와주는 양약으로 열을 발산시켜 지방을 연소시키는 방법도 있다. ... 사람에 따라 필요한 에너지 요구량은 다르며 체격과 하루 운동량에 따라 달라진다.1) 양약다이어트(1) 양약다이어트의 정의양약 다이어트란 약리작용이나 약물을 사용할 수 있는 적응 중으로 ... 체중을 줄이는 일은 열량섭취를 줄이거나 열량소비를 늘리면 된다. 몸의 지방을 제거하려면 저열량 식이뿐 아니라 운동이 필요하다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.14

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  영유아 비만의 원인으 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오.

  또한, 기초대사율과 에너지 소비량이 적어지기 때문에 살찌기 쉬운 체질이 될 수 있으므로 주의해야 한다. ... 영유아의 식생활에서 나타나는 문제점1) 비만①소아 비만 개념비만은 영양 및 대사 장애로서 체내의 지방이 과다하게 축적되어 있는 상태를 말하며 비만은 유전적 원인, 에너지 섭취 및 소비의 ... 음식을 섭취하게 되면 소화기관이 약해져 소화불량은 물론이고 기초대사량 감소 등 다양한 신체적 문제를 유발해 식곤증과 비만의 원인이 되기도 하므로 아침식사는 무엇보다 건강을 유지하고

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.10

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  기초영양학 젊은 당뇨를 위한 식생활지침

  일 당류 섭취기준 ( 한국인영양소섭취기준 ) 총당류 섭취량 은 총 에너지 섭취량의 10 ∼ 20% (2,000kcal 기준 50 ∼ 100g) 첨가당 섭취량 은 총 에너지 섭취량의 ... 세에서 가공식품으로 섭취한 당이 전체 열량에서 차지하는 비율은 11% 로 , 이는 WHO 가 제시한 첨가당의 섭취량의 기준을 넘어선 수치 특히 20 대에서 가당 음료 섭취율이 다른 ... 보건복지부 건강증진과 , 농림축산식품부 식생활소비정책과 , 식품의약품안전처 영양안전정책과 . http://www.mohw.go.kr/react/al/sal0301vw.jsp?

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.09

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  [생애주기영양학 공통] 1. 2018 국민건강통계를 참고하여 2016~2018년 우리나라 소아청소년의 비만 유병률을 2010~2013년 조사 결과와 비교하여 설명하시오

  비만은 인체가 소비하는 에너지보다 더 많은 에너지를 섭취함으로써 나타나는 증상으로, 청소년기 비만의 99%는 에너지 불균형으로 인한 단순성 비만이다. ... 또한 에너지 섭취량 필요추정량이 125%이상이면서 지방섭취량이 에너지 적정 비율을 초과한 분율에서는 8.5%로 2009년 2.1%보다 6.4% 이상 증가한 것으로 나타났다. ... 제 2차 청소년건강행태 온라인 조사에 의하면 영양상태를 살펴보면 다음과 같다. 12-18세 청소년은 에너지 섭취수준이 필요추정량의 75% 미만이면서, 칼슘과 철, 비타민A, 리보플라빈의

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.25

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  영양과 식단

  식품 수급표에서 추산된 영양 공급량은 총 에너지 1380~1940kcal 수준, 단백질 41~53g 수준으로 대단히 낮은 반면 영양 섭취 조사의 결과는 공급량의 거의 1.5~2.0배에 ... 등의 서구식 식품의 소비 증가가 크게 일어나 런 물질들을 합성하지 못하기 때문에 반드시 식품이나 비타민 제재를 통하여 섭취하여야 한다.비타민급원식품 : A-난황, 연어, 당근, 귤D-생선간유 ... 따라서 이 시대 사람들의 영양섭취 상태의 평가는 현재 사용되고 있는 식품종류별 섭취량에 근거하여 계산될 수 없으며 현행 식품 분류 목록에 없는 다양한 야생식.

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.12

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  슬로푸드와 건강

  증가 =동물성 단백질 섭취의 증가과식-나트륨, 단순 당, 지방, 에너지 섭취의 증가,MSG와 기타 첨가물 섭취의 증가과일 섭취의 감소 ? ... 유지웰빙과 관련 됨4단계음식문화 형성고차원적인 기능2) 우리들이 식품을 섭취하는 이유식품을 통해 영양소를 공급받고 에너지를 얻어서 생명을 유지하는 것이다.즉 건강은 곧 우리가 섭취하는 ... JECFA에서 안전성평가 결과, 1일섭취허용량(ADI)은 0~40mg/kg?

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.30

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  아동 비만 케이스스터디

  줄이고 에너지 소비량을 증가시켜 체지방을 에너지로 이용하도록 함으로써 체지방을 감소시키는 것으로 최종 치료 목표는 비만도를 줄여서 표준 체중 범위로 유지하는 것이다.① 식이요법 : ... 단순성 비만① 과도한 열량 섭취 및 운동 부족 : 섭취한 에너지가 소모되는 에너지보다 많을시 남은 에너지가 지방으로 축적된다. ... 조절에 불균형을 초래하게 된다.- 비알코올성 지방간질환 : 간에 단순하게 지방이 축적되며 염증을 일으키게 된다.- 고혈압- 심장질환 : 과도한 지방조직이 혈액량과 심박출량을 증가시키고

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.19

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  운동생리학 6가지 계산식

  심호흡 생리의 중요한 변인의 계산－Fick공식을 이용한최대산소섭취량 포함1. ... 소비된 에너지)은 최대하운동(유산소적)의 항정상태를 통해 시간당 소비된 산소량으로 표현할 수 있다. ... 만약 당신이 2.2kg의 무게를 손에쥐고 있어도 움직이지 않는다면 이것은 에너지를 소모할 지라도 일을 한 것이 아니다.트레드밀에서의 일량의 효율을 살펴보기 위해서는 장비 즉 트레드밀에서

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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  영양 교육 및 상담 ) 어르신들 대상으로 영양교육을 진행한다고 가정할 때 교육방법과 교육내용을 제시하시오.

  노년기의 식단관리 영양소 섭취기준 ( 출처 : 한국인영양섭취기준 , 한국영양학회 (2010)) 연령 ( 세 ) 체중 ( kg) 에너지 ( kcal) 식이섬유 ( g) 단백질 ( g) ... 감소에 따른 기초대사량 감소 - 면역력 감퇴 및 만성질환 발생 - 미각 및 후각 감퇴에 따른 식사량 감소 - 소화기능 저하2. ... non-institutionalized older people 」 , 『J Nutr Health Aging』, 제 18 권 제 4 호 , 2014., 359-364 쪽 참고 노년기의 주요 신체변화 - 근육량

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.08

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  [보건교육C]직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육 - (그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용, 개별적으로 개인을 정하고, 선택대상에 대한 인구 사회적, 생활양식 특성을 상세히 기술, 한 시간분량의 학습지도계획서를 포함)

  잘못된 식습관살이 찌는 이유는 섭취하는 에너지의 양보다도 소비되는 에너지의 양이 더 적기 때문인데, 과식, 폭식, 불규칙적인 식사, 빨리 먹는 식습관을 개선하여 치료 한다.일정한 시간에 ... )을 증진시키면서 가벼운 걷기 운동부터 시작 하는 것이 알맞다.아울러 근력 운동을 병행하게 되면, 기초 대사량을 높일 수가 있다.기초 대사량은 우리 몸이 소비하는 에너지의 60%정도를 ... 등의 다양한 자연식품으로 식사를 대용하는 것 또한 좋은 방법이다.이것은 다양한 영양소를 고르게 섭취할 수 있게 도우면서도 총 섭취 열량과 잉여 에너지 축적을 억제하는데 큰 도움이 된다

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.23

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