"섬유질 건강" 검색결과 341-360 / 25,125건

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  쾌변의조건 사이버강의 소감문(생로병사의 비밀)

  변비는 서행성변비(대장의 근육이 운동을 안해)가 있는데 이는 현대인의 날씬해지려는 욕망, 섬유질섭취가 적어지는 식습관에 있으므로, 육류섭취줄이고 섬유질 늘리고, 적절한 치료(약 남용하지말기 ... 쾌변의 조건 사이버강의 소감문이번 시간에는 장건강을 지키고 쾌변의 조건을 알아 보았다. 동영상 초반에는 체코의 그림 사진이 나왔는데 이는 마리안바드라고 한다. ... 또 이 동영상에서는 쥐실험을 통해 스트레스가 장에 미치는 영향에 대해 알아보았는데, 스트레스가 장건강에 많은 영향을 끼치고 있다는 것을 알 수 있었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.21

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  식생활과 건강 정리 한글파일 30p 분량

  무기질의 종류와 기능을 구분하고, 물의 역할과 건강에 미치는 물의 중요성을 확인한다.*탄수화물이란? ... 식이섬유소 다량 섭취 시 무기질 흡수 방해(칼슘,철,아연,구리-곡류의 phytate나 과일,채소의 oxalate영향)*단백질(protein)이분으로 표시한다. ... 단백질 절약작용3. 지방합성과 지방대사조절4. 항케톤체 생성효과5. 기호성 증진6. 식이섬유 기능*탄수화물의 특수 기능1. 아미노산 합성2. 결체조직 합성3. 해독 작용4.

  시험자료 | 35페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.10.22 | 수정일 2021.10.24

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  현대인의 건강관리 2차 과제, 현대인의 건강관리 과제, 유행하는 다이어트 방법

  지방이나 단백질 그리고 식이섬유가 풍부하게 들어가 있는 채소를 섭취하는 다이어트를 뜻합니다. ... 과일이나 채소에는 식이섬유가 많아서, 소화 기능을 촉진 시킵니다. 이는 몸 안에 쌓인 노폐물을 배출시켜 줍니다. ... 2023년 2학기 현대인의 건강관리현대인의 건강관리 과제 2과 목현대인의 건강관리전 공000000학과학 번이 름목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.09

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  성인간호학의 혈액계 내용 정리 보고서

  단백질 용해효소로 섬유소의 섬유질을 소화하고 응고인자들을 소모하여 혈관 내 응고찌꺼기를 제거한다.Part 3 : 골수 (bone marrow)혈구세포의 생산, 즉 조혈기능은 골수에서 ... 물 92%와 단백질 7%, 그 외 전해질, 영양소, 노폐물 등으로 구성되어 있다. ... 성인간호학 Ⅲ 보고서 : 혈액계 구조와 기능, 건강사정이름 :학번 :담당교수님 :혈액계는 혈액과 혈액을 생성하는 조직으로 구성되며, 혈액, 골수, 비장, 간 등이 포함된다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.15

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  생애주기영양학 1, 2번 문항 모두에 대해 답안을 작성하시오

  미국내 섬유질 섭취 권고량은 남녀에서 각각 25 그램과 38 그램이지만 대부분이 미국인들은 권고량의 절반 가량만 섭취하고 있다.이번 연구에서 연구팀은 어느 정도의 수용성 옥수수 섬유질이 ... 한편 식이 섬유라는 말은 특히 동물이 살아가기 위하여 섭취해야할 섬유질(cellulose fiber)을 가리키는 용도로도 사용된다. ... 불소는 뼈와 치아 형성 및 건강에 필요하다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.18

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  탄수화물, 지방, 단백질이 운동시 우리 몸에서 작용하는 역할에 대하여 조사하시오

  과목명: 건강관리주제 : 탄수화물, 지방, 단백질이 운동 시 우리 몸에서 작용하는 역할에 대하여 조사하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 탄수화물2. 지방3. 단백질Ⅲ. ... 또한, 탄수화물은 단백질을 아껴서 사용할 수 있도록 작용하며 필수 영양소로서 섬유소 및 장내 작용으로 인체의 찌꺼기를 변으로 내보내는 좋은 기능을 가지고 있다. ... 건강한 사람이라면 균형 잡힌 식단을 통해 섭취한 탄수화물과 지방이 우리가 운동을 할 때 주요 에너지원으로 사용되는 것과 비교하여 단백질은 운동 중 에너지원으로서 쓰이는 역할은 그리

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.10

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  1주차 트레이닝방법론(생리학적 기초)

  근원섬유 수의 증가 근육 내 전체 단백질양의 증가 근 섬유당 모세혈관 밀도의 증가 건 , 인대 조직의 양 증가근력 운동의 효과 근육의 크기가 증가하고 근력이 향상된다 . ... 동맥 vs 건강하지 않은 동맥 건강하고 탄력 있는 동맥 건강하지 않은 굳은 동맥정 맥 - 동맥에 비해 안정적 이 고 비탄력적 혈액의 역류 방지 모세혈관에서 심장으로 되돌아가는 혈액을 ... 조혈기능과 무기질 저장소의 역할을 한다 .관절부의 구성요소 관절 인대 뼈가 서로 움직일 수 있도록 연결된 부분이다 .

  리포트 | 62페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  운처실(운동처방실체)중간고사 기말고사 퀴즈 족보

  답 : 2. 60%단백질의 역할로 알맞지 않은 것은? 답: 무기질 및 유기질 저장촉진인간에게 있어서 필요한()은 건강하게 활동할 수 있는 능력이다. ... 지근섬유의 특성과 거리가 먼 것은?수축속도가 느리다피로에 대한 저항력이 크다힘의 발휘가 적다주된 에너지 시스템이 유, 무산적이다지근섬유는 마라톤선수에게 유리하다15. ... 답: 내호흡에서 이산화탄소는 근동맥분압에서 근조직분압으로 흐른다.ST섬유에 대한 설명으로 옳은 것은?

  시험자료 | 209페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.29 | 수정일 2024.05.02

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  연세대학교 일반대학원 생화학과 학업계획서

  저는 OO대학교 생화학과에서 환경과학, 정신건강, 호르몬생화학, 물리학개론, 생화학캡스톤디자인, 발생생화학, 물리생화학특강, 생화학특론, 생유기화학특강, 분자생물학, 분자병리학, 분석생화학특강 ... 수학 및 연구계획저는 연세대학교 생화학과 대학원 연구실에 들어가면 세포 외 핵 단백질이 Toll-like receptor 4와 NLRP3 inflammasome을 활성화시켜 인플루엔자 ... fermentum KGC1601의 항염증 효과 및 프로바이오틱스 특성 연구, 폐포 대식세포 유사 세포를 포함하는 마이크로 CT 분석 가능한 인간 PSC 유래 폐포 오가노이드를 이용한 폐 섬유증

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.04.21

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  영양학-나의 식단, 영양소 분석

  저녁) 아이스 아메리카노 14oz 2잔영양소 분석탄수화물g62비타민식이섬유g2.9A㎍RE-단백질g5.6B1mg-지방B2mg-합계g2.6B6mg-포화지방g1.7B12mg-트렌스지방g0.6엽산 ... ㎍-콜레스테롤mg0.3Cmg1,000무기질Dmcg25나트륨mg85Emgα-TE-칼륨mg-칼슘mg-물ml500철mg-칼로리마그네슘mg-탄수화물kcal-인mg-단백질kcal-아연mg50지방kcal-전체kcal300 ... 식이섬유 : 20g/일단백질? 7~20%? 66.3 ~ 189.5 kcal지방? 15 ~ 38%? 142 ~ 360 kcal? 포화지방산 : 7% 이내나트륨?

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.09 | 수정일 2023.03.12

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  노인복지론 ) 노년의 올바른 식생활

  다만 블루베리의 경우 섬유질이 풍부하고 비타민 군이 풍부하게 들어있는 과일인데다 섭취와 보관이 매우 용이하므로 노년기의 부족한 섬유질과 비타민 보충에 매우 효과적인 식품이라 할 수 ... 매 끼 식이 섬유를 섭취할 수 있도록 식단 관리를 해야 한다.탄수화물과 식이섬유를 동시에 섭취할 수 있는 현미밥, 식이 섬유가 풍부하면서 치매 예방 및 면역력 향상에 도움이 되는 비타민이 ... 하여 건강기능식품을 선별하고 섭취할 수 있도록 한다.노화로 인한 여러 가지 질환은 삶의 질을 저하시키고 건강을 잃을지도 모른다는 두려움과 우울감을 느끼게 할 수 있다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.11.04

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  병원식 및 영양지원 레포트

  또는 잔사량 조절식: 고섬유식, 저섬유소식, 저잔류식4)지방 조절식: 저지방식, 저콜레스테롤식5)단백질 조절식: 고단백질식, 저단백질식, 아미노산 조정식6)무기질 조절식: 저나트륨식 ... 일반식: 건강한 사람의 식사와 거의 같은 내용으로 영양소의 질과 양 및 음식물의 형태에 특별한 제한이 없는 일반 환자들에게 제공되는 식사목적: 환자가 생활하는데 적절한 영양공급으로 ... 건강한 사람이 가정에서 먹는 식사를 기준으로 제공되며 영양 유지 목적2)연식(Soft blend diet)유동식과 상식의 중간식으로 향신료 및 섬유소를 제한구강 장애, 불량한 치아,

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.19

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  탄수화물에 대해 기술하시오

  된다.(2) 채소와 과일: 채소와 과일은 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하여 건강 유지에 필수적이다.(3) 콩류: 콩류는 단백질과 식이섬유가 많아 포만감을 제공하며, 혈당 조절에 ... 또한, 탄수화물은 단백질과 지방의 대사를 돕고, 체내 단백질과 근육을 보호하는 역할도 한다.2. ... 적절한 탄수화물 섭취는 건강한 신체 기능 유지에 필수적이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.23

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  [지역사회간호학실습2][간호진단2개, 간호과정2개] 가족간호과정

  관심(유, 무)2)가족구성요소관계성별연령학력직업종교의료보장병력 및 현재건강상태진단 및 치료기관복용약물명특징적 건강형태보험보호부M57고졸공무원무교의료보험당뇨병,특발성폐섬유증DM ? ... 갑작스러운 질병으로 인해 경도의 우울을 보이고, 불면증이 동반되어 수면제를 복용하고 있지만 수면의 질이 좋지 못하다.어머니 000씨는 건강검진에서 고혈압 전단계가 의심되어 재검진 권고를 ... 또 9개월 전 진단받은 특발성폐섬유증으로 인해 신촌세브란스병원에서 f/w하고 있으며 피레스파를 복용하고 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.19

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  고려대학교 일반대학원 보건환경융합과학부 연구계획서

  전 및 폐경 후 여성의 혈청 25-하이드록시비타민 D 및 고혈압 연구, PHMG 기준 농도 계산을 통한 가습기 살균제의 노출 등급 분류 및 특성화 연구, 미국의 비타민 D 상태, 섬유질 ... 한국의 가습기살균제 소비와 가습기살균제 관련 폐손상: 전국인구기반연구, BMC Public Health 설문지를 사용한 가습기 소독제 노출의 오분류 및 특성화 연구, 가습기살균제가 건강에

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.04.06

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  간경화 질환심화조사

  이식에 앞서 조직 일치와 일반적인 건강상태를 위해 많은 검사가 필요하다. 간 이식 후 간 조직은 기증자와 수여자 모두 재생되어 완전하게 기능하는 장기가 된다. ... 식이 제한에는 단백질과 나트륨 섭취 제한(저염식)이 포함된다. ... 또한 신체의 단백질 이용 감소와 빈혈로 조직 유지의 장애를 유발한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.29 | 수정일 2023.10.06

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  비만과 에너지균형 관계 레포트

  이러한 경우에서 탄수화물의 조절 기능이 제대로 작동하지 않는 사람들은 혈당과 관련된 건강문제를 가지게 된다. ... 따라서 다수의 단순당이 결합되어 있는 형태의 수용성 식이 섬유소를 섭취하는 것이 당 조절에 영쳐 당뇨병에 도움이 된다. ... 영양과 건강 레포트 – 비만과 에너지 균형이름최근 체중감량에 대한 관심이 높아지면서, 체중 감량을 위한 식이 조절이나 운동요법들이 대중매체에 많이 등장하고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.17

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  (식용작물학 Ⅰ) 쌀의 영양가와 기능성을 설명하고 기능성(3종류 이상)과 기능성 품종명, 기능성 품종의 주요 특성 (2)

  포화지방산은 이상지질혈증 등과 깊은 연관이 있어 쌀은 성인병 예방에 도움이 된다.(4) 식이섬유쌀은 탄수화물, 단백질, 지방 외에 식이섬유도 함유하고 있다. 식이섬유는? ... 쌀 식이섬유의 일종인 피티산(phyticacid)도 체내 면역력을 증가시키고 대장암을 억제한다.(5) 무기질쌀에는 인과 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 철분 등의 무기질 성분이 함유되어 ... 쌀은 약 75%이상의 불포화 지방산으로 구성되어 있어 건강에 좋지 않은 포화지방산은 매우 적은 편이다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.16

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  영아기의 이유식과 유아기의 영양에 대하여 다양하게 조사한 후 이를 바탕으로 적당한 식품과 부정적인 식품에 대해 서술하시오

  유아기에는 과일, 채소, 단백질, 식이섬유 등이 포함된 균형 잡힌 식단이 추천된다. ... 영아기 이유식은 주로 쌀떡, 쌀죽, 곡물과 채소를 이용한 미음, 육수 등이며, 이들은 주로 단백질, 탄수화물, 비타민 및 무기질을 함유하고 있다. ... 이유식은 철분, 칼슘, 비타민 등이 풍부하며, 유아기 식품은 단백질, 지방, 탄수화물 등이 균형적으로 함유되어 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.23

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  미용과 식이 - 피부에 영향을 미치는 먹거리 및 자연식품 (레포트)

  반면 엘라스틴은 탄성이 높은 섬유상 단백질로 피부에 탄력을 주는 역할을 한다. ... 장내의 미생물이 합성하여 공급해 주기도 하지만 식품에서 섭취해 주요 섬유상 단백질로 진피를 그물상으로 채우고 있으며, 피부에 인장 강도를 주는 역할을 한다. ... 기본 열량을 무시하는 절식, 소식을 하여 건강을 잃게 되는 경우에는 피부도 건강한 생리와 빛을 잃게 된다는 것을 알아야 한다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.05

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