"시금치의 영양소" 검색결과 1,261-1,280 / 3,599건

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  아동간호- 무기질, 비타민 장애

  - 비타민은 정상적인 대사와 생리기능에 필요한 영양소이다. 인간에게 필요한 비타민은 13여 종으로 수용성(Vt. A, C, B₁, B₂,B? ... - 인체를 구성하고 있는 화학 원소 중에서 물과 유기물을 제외한 나머지를 무기질이라고 총칭하며 여러 가지 무기질이 우리 몸에 필요한 영양소로서 기능한다. ... 형성에 필수-*항산화제전유, 버터, 간, 계란 노른자, 지방이 많은 생선, 브로콜리,고구마, 토마토, 당근, 시금치비타민 D-*칼슘과 인의 장 흡수 증가-*혈중 칼슘치 조절뼈의 무기질

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.05.08

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  조리원리 요점 정리

  올라가게, 바나나나 고구마는 저온장해를 받으므로 서늘한 곳에 보관.· 냉동식품은 유통할 때 포장을 단열성이 있는 용기에 두껍게하고 드라이아이스 사용· 냉동실은 -18℃, 각각의 영양소가 ... 일정한 온도를 계속 유지해 땅속과 같이 하여 다른 식품도 오래가고 냉각방식이 달라 식품이 잘 마르지 않는다.· 냉장을 시킬때 채소는 원래 상태 그대로, 시금치 그대로, 가지 그대로, ... 조리식사계획 → 식품재료의 선택·준비 → 조리 → 음식 → 식탁구성 → 식사· 식사계획 : 식단짜기를 포함하여 영양의 균형, 경제성, 기호성· 식품재료의 선택·준비 : 재료의 특성,

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.08.16

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  식사분석을 통한 영양판정

  결핍된 영양소로는 비타민B1, 니아신, 비타민C, 칼슘, 철, 칼륨으로 대다수의 영양소의 섭취가 부족했다. ... 영양밀도와 영양지수① 영양밀도영양밀도란 식품이 함유하는 에너지함량에 대비한 영양소의 양을 말한다. ... 대부분의 영양소를 권장량만큼 섭취하는 것으로 조사되었습니다.김수정님의 11월 05일 식사 중 과잉된 영양소는 비타민A입니다.

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.28

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  영아기 및 유아기의 발달특성 및 영양관리

  단백질은 성장에 아주 중요한 영양소이므로 질이 우수한 동물성 단백질을 충분히 섭취해야 하는데 채식이 몸에 좋다면서 아이에게도 과일, 야채만 주있으므로 영양소 요구량과 식품 섭취량에도 ... 성장과 함께 혈액의 양이 급격히 늘어나므로 혈액의 구성 성분인 철 또한 중요한 영양소이다. ... 반면 수산(시금치 속에 존재), 인산(육가공식품이나 청량음료 속의 첨가물)과 같은 물질은 칼슘의 흡수를 방해하므로 함께 먹는 것을 피하는 것이 좋다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.10.19

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  첨가물에 따른 채소의 색과 질감의 변화 실험 보고서

  그러나 알칼리는 섬유소를 연화시켜 채소의 질감을 나쁘게 할 뿐만 아니라 비타민 B1, C를 파괴하여 영양소의 손실을 초래하므로 사용시 주의한다.④ 가열엽록소는 지용성이고 안정하지 못하기 ... 개요조리 조건에 의한 여러 가지 채소(시금치, 당근, 양파, 적양배추)의 색 변화와 고형물의 질감변화를 살펴본다. ... 시금치를 손질하여 20g씩 5등분하여 잠기게 넣는다.3. 2를 끓는 물에 중탕하여 비이커 용액이 끓으면 5분간 방치한다.4.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.12

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  펫 시장에서 판매되는 상품 컨셉 비교하기

  녹말로 만든“Bio-degradable show bag" (생물 분해성 봉투)를 사용.- 숲을 파괴하여 만드는 종이 마분지 상자 대신 100% 재활용이 가능한 비닐 포장지 사용.- 영양소 ... 중소기업청 소상공인진흥공단 자료를 보면 전문 반려견 훈련소·유치원은 전국 ‘애견 해수욕장’이 문을 열었습니다. ... 뼈를 발라낸 참치순살코기, 유기농통아마씨, 유기농통귀리, 인산칼슘, 유기농천연향미제, 유기농이소말토올리고당, 천일염, 알긴산올리고당, 염화콜린, 유기농당근, 유기농미나리, 유기농시금치

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.05.03

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  당뇨환자 case study 간호과정

  80g)상추,단깻잎,쌈양념된장김치밥(175g)팽이버섯왜된장국비빔밥(소고기20g,계란1개,시금치,호박,도라지,통나물등등)물김치밥(175g)육개장(업진60g,계란20g,대파, 토란대, ... (1쪽,35g)콘후레이크(30g)우유구운감자(1개-130g)햄구이방울토마토(100g)밥(175g)시금치된장국계란찜우엉조림부추김치흑미밥(175g)미역국쇠고기두부조림(소고기20g,두부40g ... 식품만 먹기보다 골고루 섭취하기⑤ 천천히 꼭꼭 씹어 먹기♥ 외실할 때 지켜야할 약속 ♥① 식사 전에 음식의 종류, 한 끼 식사량 등을 염두에 두고 매일의 식사량을 일정하게 유지하기② 영양적으로

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.11.09 | 수정일 2015.11.23

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  청소년기의 영양

  , 한국인영양섭취기준위원회 ,2010청소년기 수분 권장섭취량 연령 ( 세 ) 평균체중 (kg) 1 일 필요량 (ml) 강 영양조사 ,2008 (1-3) 영양소 섭취기준 미만을 섭취한 ... 일명 소간지 - 소지섭 182cm 공유 ~ 184cm 비 ~ 정지훈 185cm전지현 172cm 김사랑 173cm 한채영 172cm 박시연 170cm1 청소년기의 특성 및 영양 2 청소년기 ... : 해조류 , 샐러리 , 토마토 마그네슘 • 칼슘 , 인과 함께 골대사에 중요 • 근육이완에 작용 • 신경전달체계에서 칼슘과 상반 작용 • 급원 : 두부 , 콩류 , 해산물 , 시금치

  리포트 | 49페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.02.15

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  치료식이

  (출처: 한국 식품영양학회)2. ... 음식명함유량(mg)음식명함유량(mg)감자485건포도671바나나280곶감736연근377팥1500깻잎389꽁치259방울토마토183우유148고등어310취나물469양송이535다시마1242시금치502말린바나나506 ... 100g당 함유량)음식명함유량(mg)음식명함유량(mg)간장게장1288감자탕292김치우동358물냉면327짬뽕밥313동태찌개322부대찌개444우동340기스면276간짜장418수제비254소고기육개장408떡국241양념게장888

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.07.23

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  여섯 가지 식품군의 각 식품을 구입한 후 영양 성분표를 분석하시오.

  인간이 섭취하게 되는 전체 영양소 중 20% 이상은 지방으로 구성되어져야 한다. ... 지방은 하루 섭취 영양소 중 20%를 초과한다면 건강에 부정적인 영향을 받게 된다. ... 채소류-무기질채소류에는 배추, 상추, 시금치, 쑥, 근대, 아욱, 고구마, 감자, 무, 당근, 파, 양파, 부추, 마늘 등이 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.28

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  간경화 사례관리 케이스

  국 한그릇 =1.5~2g 소금 설탕 또는 식초로 식욕돋구기 복수 및 부종 동반 시식이요법 녹황색 채소 - 시금치 , 상추 , 미나리 , 피망 , 마늘 출혈 , 빈혈예방 → 엽산 , ... 보건소 절주클리닉 의뢰간경화 식이요법 간세포의 재생 , 병변 회복 촉진 위해 → 고칼로리 ( 약 2,500~3,000cal), 고단백 , 고비타민 → 하루식사 횟수 6~8 회로 소량씩 ... 정신상태를 수시로 평가 식도정맥류 예방을 위해 알코올 , 아스피린금지 , 거친음식제한 , 변비예방예방접종 가족들 ( 아들 2 명과 부인 ) B 형간염 항원 및 항체 확인 → 보건소에

  리포트 | 41페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.02.27

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  산후조리 식단표 2주치 [아침/점심/간식/저녁/간식]

  ,감자채전, 생선볼,숙주나물,백김치미역국, 오이콘샐러드,시금치나물,삼치구이,단호박찜 ,나박김치미역국,갈치조림,나물무침,조갯살콩탕,달걀치즈말이,백김치미역국,소고기장조림,생선조림,양념깻잎찜 ... ,해초무침,야채샐러드, 백김치미역국, 파인애플돼지갈비양상추샐러드, 가지나물,임연수어튀김, 오이물김치미역국, 영양닭찜, 해파리냉채, 파래무침,두부부침미역국, 오리훈제야채쌈,무생채, 뱅어포구이 ... 깻잎조림김,백김치미역국,삼치엿장구이달걀찜 (or스크럼블에그)새우마늘종,참나물,백김치미역국,파레 연두부찜,자반고등어구이,부추겉절이,명엽채,백김치미역국,닭가슴살완자탕수오이볶음,멸치호박씨볶음,시금치달걀말이

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.16

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  2018학년도 건국대병원 신규간호사 면접 정보 완벽 정리 !!

  -기도 적음, 질식감 없음)5)적절한 영양: 소량씩 잦은 식사, 고열량, 고단백, 가스형성 음식 피함-천식(Aasthma)1)원인: 실내 및 실외 알레르기 물질(집먼지, 진드기, ... *유치 도뇨의 적용 : 소변 배출의 폐쇄가 있을 때(전립선 비대, 요도 협착증), 요도와 주위 조직의 외과적 수술 대상자들을 위해, 요도 폐쇄를 방지하기 위해, 중환자의 계속적인 소변량 ... 정의: 혈장 내 K 농도가 3.5 mEq/L 이하(2)ECG: PR지연, 내려가고 길어직 ST, 현저해진 U파(3)치료: 고칼륨 음식 섭취(바나나, 고기, 오렌지주스, 토마토주스, 시금치

  자기소개서 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.13

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  경영과학1(OR) 및 실습 Project : My 1 Day Diet Program 식단짜기 보고서

  성인 여성 3대 영양소 권장량 (%)탄수화물단백질지방칼로리성인 여성 영양소 권장량55~70%7~20%15~25%2100kcal 성인 여성 영양소 3대 영양소권장량 (단위:kcal)탄수화물단백질지방칼로리성인 ... 최소화하면서 3대 영양소 섭취량을 맞추고자 하였다. ... D15 = 저녁에 섭취하는 시금치나물 횟수[OBJECTIVE] MIN = 322.5*(B1+L1+D1)+297*(B2+L2+D2)+403.42*(B3+L3+D3)+78.4*(B4+L4

  리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.12.08 | 수정일 2014.12.09

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  5)실과-5. 우리의 식사 - 균형 잡힌 식사하기

  시금치입니다.S. 감자입니다.S. 마요네즈입니다.S. 영양소는 우리에게 힘을 줍니다.S. 영양소는 우리 몸을 구성하는 기능을 합니다.S. 몸의 기능을 조정하는 일을 합니다.S. ... 소고기는 3층 고기, 생선, 달걀, 콩류입니다.S. 시금치는 2층 채소류, 과일류입니다.S. ... 각 군마다 어떤 영양소가 주 영양소인지 살펴보는 활동을 해 보겠습니다.T. 1층에 있는 곡류 및 전분류의 주 영양소는 탄수화물이며 부 영양소는 비타민, 섬유질입니다.T. 2층에 있는

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.09

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  생로병사의비밀-뼈건강프로젝트`칼슘,흡수율을 높여라`

  ■칼슘이 많이 함유된 식품시금치는 칼슘이 많이 함유된 유명한 식품 중 하나인데, 뽀빠이에서 많이 알려졌듯이 시금치는 영양소가 많이 들어있다. ... 이유는 시금치 안에 다량 들어있는 수산이라는 영양소가 칼슘을 흡수하는 걸 방해하기 때문이다.치즈 요구르트 우유가 대표적 식품인데 우유는 한국인의 우유 흡수시키는 “갈락테이지”라는 효소가 ... 하지만 현재 전문가들은 시금치를 추천하지 않는다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.05

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  고지혈증(고지혈증증상, 고지혈증식이요법, 허용식품, 금지식품, 영양기준, 고지혈증식단작성, 음식만드는법, 식단모음)

  금지식품 및 조리법4. 1일 영양기준5. 1일 식품 구성 및 끼니별 배분(식품교환단위)6. 식단작성7. 식품구입량(순식품량 × 출고계수)8. 만드는 방법9. 증상별 식단모음1. ... 흰자는 사용해도 무방하다.▷ 과일, 채소는 비타민, 섬유소, 무기질 등이 풍부하므로 식사 때마다 충분히 사용한다. ... (식사원칙)고지혈증 치료에 항상 기본이 되며 우선적으로 시도되어야 하는 치료가 식사요법이다.적절한 영양상태를 유지하면서 혈중지방질을 바람직한 수중으로 낮추기 위해서 지속적인 관리가

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.30 | 수정일 2016.03.02

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  간경변증(복수) 식사요법 및 식단

  가장 일반적인 요인으로 바이러스성 간경변증과 알코올성 간경변증이 있다.알코올성 간경변증의 주원인은 알코올 자체의 독성이며, 알코올 섭취에 따른 식사 섭취부족, 소화 및 흡수불량, 영양소 ... 기름을 두른 프라이팬에 고등어를 올려 구워낸다.● 시금치 무침재료시금치 35g, 다진 파, 다진 마늘, 참기름1. 끓는 물에 시금치를 데쳐낸다.2. ... 대사장애 등 영양불량이다.영양불량에 의한 간경변증은 주로 단백질 섭취부족과 항지방간성 인자인 메티오닌 및 콜린의 섭취부족에 기인한다.(2) 를 재상하고 보호하는 것이 기본 원칙이나

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.15

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  특수아동 개별화과제 계획서

  편식 : 다양한 영양소의 종류에 대해 이해하며, 편식을 하지 않고 먹었을 때에 건강한 신체를 유지할 수 있음을 이해한다. ... 편식 : 다양한 영양소의 종류에 대해 이해하며, 편식을 하지 않고 먹었을 때에 건강한 신체를 유지할 수 있음을 이해한다. ... 재료 : 당근, 시금치, 포도, 치자, 밀가루, 물 약간? 식재로도 다양한 색을 가지고 있음을 알게 하며 그 색의 아름다움을 감상하게다.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.03.31

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  자궁절제술 케이스

  그 외 시금치, 무청, 해조류, 참깨 등을 먹는다. ... -수술을 위한 기본 검사인 흉부 및 복수 X선 촬영, 혈액 검사 , 소변검사, 간 기능 검사 및 심전도, 초음파 촬영 등을 한다. ... 따라서 되도록 증상을 예방하기 위해 소량의 에스트로겐 복용을 추천한다.(3) 퇴원 준비 교육좋은 영양을 유지하고 하루 2~3L 수분 공급을 한다.

  리포트 | 13페이지 | 3,800원 | 등록일 2016.02.02 | 수정일 2018.04.08

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