"생활속다이어트" 검색결과 1,241-1,260 / 6,711건

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  원예작물학1 C형 = ) 채소의 과실발육과 착과조절에 대해 설명하라

  생활수준이 향상되고 원예생산물의 소비가 증가하면서 품질이 좋은 상품에 대한 소비자의 요구가 커지는 것이다. ... 다이어트에 좋고, 비타민 C와 A를 풍부하게 가지고 있어 항산화 작용을 하며, 토마토에 포함된 비타민 K가 우리의 뼈 건강을 지켜준다. ... 개화 후 과실의 비대를 촉진시킬 수 있는 방법은 세포 속으로 많은 물질을 전류, 축적시키는 방법으로 세포의 용적을 증대하는 방법이 대표적이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.10.30

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  최종합격 인증 2022 인하대병원 신규간호사 자소서 및 면접 후기

  동의서 작성, 수술부위 확인, 필요 시 금식, 장신구/메니큐어/속옷 벗기, 귀중품 보관26. 수술 후 간호? ... 그때 그때 상황에 맞게 주변의 추천을 받아 곡을 선정하여 연습하며 완곡을 할며 성취감을 많이 얻음과 동시에 스트레스를 해소하는 편입니다.또한, 다이어트를 위해 시작하였던 줄넘기를 하며 ... 정확하지만 빠르게 수행하기 위하여 실습 시평가 (최대 1,000자 입력가능)874/1000 (글자 수, 공백 포함)[협력하는 힘]‘협력하는 힘'은 어렸을 적 부터 꾸준히 실천해오고 있는 생활신조입니다

  자기소개서 | 16페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.03.12

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  2022년 서울순천향병원 신규간호사 면접자료, 2022. 2021년은 답 작성까지 완벽하게!

  개인별 식이 계획표 작성: 나이, 성별, 체중, 혈당수치, 생활양식 등을 고려함? ... 단, 투명필름 속으로 상처를 관찰 하여 발적이나 부종 감염의 흔적이 있으면 즉시 드레싱 한다. 드레싱할 때는 손을 씻고 마스크와 장갑을 끼고 하며 베타딘으로 소독한다. ... 이상일 경우에는 적어도 2~4시간마다 혈당과 소변 케톤 검사를 합니다.3) 충분한 수분을 섭취합니다.만약 혈당이 250mg/dL 이상이면 매시간 적어도 1~2컵의 물이나 차 또는 다이어트

  자기소개서 | 30페이지 | 20,000원 | 등록일 2022.01.24 | 수정일 2022.01.27

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  모성간호학 월경~완경간호, 생식기 감염 정리본 입니다! 이거로 공부하고 만점받음

  1) 해부학적이상처녀막막힘증, 자궁경부협착(외인성)자궁경부협착=경부+질 협착(2) 일차 생식샘기능 저하증난소등의 생식샘 발달X(3) 시상하부 이상기능장애(스트레스, 운동, 영양, 다이어트 ... 월경 전 증후군(PMS)- 월경과 관련된 정서장애- 일상생활에 지장을 줄 정도의 신체적, 정서적, 행동적으로 복합된 증후군- 월경 전 약 2~10일(배란 후 황체기)에 나타남- 월경 ... 주기 규칙적- 출혈기간: 1~2일로 짧고 양이 적은 월경⑧ 월경간 출혈(intermenstrual bleeding)- 월경주기와 주기사이에 옴- 출혈양이 많지 않음-> 소량으로 속옷을

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.06

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  임산부의 특성과 영양판정(메뉴제공_실습)

  임신부가 다이어트등으로 음식물을 적게 섭취할 경우 신생아의 체중이 정상에 미달될 가능성이 높기 때문에, 신생아의 체중이 정상에 못 미칠 경우 나중에 비만해질 위험성이 높다는 연구결과가 ... 배에 귀를 대면 태아의 심박동이 들리며, 밖에서의 생활에 대비해 효소와 호르몬을 저장한다.2)임산부의 신체 변화첫째, 가슴이 답답하고 배가 뭉친다. 35주면 자궁이 명치까지 올라와 ... ※임산부에게 다량의 철분이 필요한 이유는 임신 중, 혈액의 양이 증가할 때 혈액 속 적혈구의 수는 그 증가량을 따라가지 못하여 임신 16주부터 출산 후 2개월까지는 추가적인 철분을

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.03 | 수정일 2021.06.13

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  2019 환경과웰빙 내용정리

  조절혈구를 수송하여 대사 작용을 유지소변, 대변, 땀으로 노폐물을 신체 밖으로 배출체내 내장 기관과 관절을 외부의 충격에서 보호혀에서는 음식의 미각과 후각의 기능을 발휘하도록 도움음식물 속에 ... -긍정적 스트레스는 목표를 달성하기 위해 노력할 동기를 부여하고 생활에 활력을 준다. ... -즉, 다이어트는 체중 조절을 위한 다양한 방법을 의미한다.다이어트에 대한 관심보편적인 다이어트 방법-음식 제한하기(식이요법)1.저탄수화물 다이어트 : 탄수화물이 함유된 음식을 억제하는

  시험자료 | 31페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.06.20 | 수정일 2019.06.24

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  화장품과문화- 화장품의 비밀

  화장품뿐만 아니라 물티슈 , 치약 , 의약약품 등 실생활에서 쉽게 볼 수 있다 .나머지 유해성분 페녹시에탄올 벤존페놀 미네랄 오일 / 파라빈화장품 다이어트 아침엔 물 세안 ! ... 나머지 유해성분 종류 화장품 다이어트 실천방안화장품 사용실태화장품 사용실태 요즘 길거리에 지나가는 여자들을 볼 경우 , 특히 젊은 사람 위주로 화장품을 떡칠하고 있으며 , 특히 청소년도 ... 화장품을 막 사용하고 있으며 , 게다가 남자들도 화장품을 사용하는데 , 대부분의 사람들이 화장품을 무분별하게 사용하고 있다 .화장품 속 성분 1 계면 활성제 물과 기름 , 피부와

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.13

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  <시대가 지나면서 다이어트에 관한 다양한 방법들이 나오는데 이러한 원인에 대해서 사회학적인 시각으로 설명하고, 다수의 다이어트방법이 가져오는 장점과 단점에 대해 알아보자>

  하지만 시대가 변화함에 따라 가치관, 문화, 생활방식 등이 변하면서 다양한 미의 기준들이 등장하게 되었다. ... 곤약 속 ‘글루코만난’은 조금만 먹어도 포만감이 들어 공복감을 해소하는데 효과가 있는데 배변활동을 원활하게 할 뿐 아니라 콜레스테롤 개선에도 좋다. ... 건강다이어트 리포트다이어트는 평생의 과제시대가 지나면서 다이어트에 관한 다양한 방법들이 나오는데 이러한 원인에 대해서 사회학적인 시각으로 설명하고, 다수의 다이어트방법이 가져오는 장점과

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.27

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  스쿼시 생활체육 발전방향(A+받은 자료)

  요즘 TV에서 다이어트 프로그램이 인기가 아주 좋다. 다이어트는 여성들뿐만 아니라 남녀노소 누구에게나 건강한 생활을 위해 그 필요성이 커지고 있어서 인 것 같다. ... 또한 스윙 때마다 경기장속에서 울려 퍼지는 강렬한 파열음은 스트레스 해소에도 그만이다. ... 따라서, 이 다이어트 TV프로그램을 이용해 스쿼시를 홍보하는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 30,000원 | 등록일 2012.03.21 | 수정일 2017.08.22

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  비만

  또한 겉으로 보이는 피하지방이 많아 비만이 아니라 몸속에 쌓이는 내장지방으로 인한 것이 실질적으로는 비만이라 정의한다. 비만의 원인으로는 여러 가지를 들수가 있다. ... 둘째, 에너지 대사의 불균형에 의한 비만, 우리는 사회생활을 하게 되면 시간에 치여 살게 된다. 그래서 요즘 사람들은 대부분 식사의 불규칙적인 섭취을 하게 된다. ... 예를 들어 굶는 다이어트, 물 다이어트, 디톡스 다이어트, 요즘 유행하는 고기다이어트 등을 들수가 있다. 우리의 몸은 항상성이라는 것이 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.19

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  운동과영양

  하지만 운동이라고 해서 땀을 흘리며 힘들게 움직이는 것이 아닌 평소 생활 속에서 가능한 것을 말한다. ... 나는 예전에 군대를 가기 전에 운동부족, 불규칙적인 생활 습관으로 결국 비만에 이르기 까지 했었다. 그래서 굶는 다이어트, 원푸드 다이어트, 한약다이어트 등 안해본 것이 없었다. ... 그래서 몸속에 영양분을 과도하게 많이 공급하게 되고 바로 저장을 하게 되는 내장지방이 축적 되는 현상이 일어난다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.19

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  독후감 - 읽으면 살빠지는 이상한 책

  본인의 여자 친구도 이러한 무한의 쳇바퀴 속에 살아가고 있다. 매일 매일 다이어트를 시작하며 또 끝내고 있다. ... ‘ 라고 착각할 만한 이 생소한 단어는 ’마법 같은 일상 리터치‘의 줄임말로 다이어트를 생활 전반에 걸쳐 습관으로 길들여 짜증이나 스트레스 없이 날씬하고 예뻐지는 사람을 뜻한다. ... 책 제목: 읽으면 살빠지는 이상한 책학과 : 간호학과 학번 : 2153137 이름 : 김태우현 시대는 과히 ‘다이어트의 시대’라고 불러도 무방할 정도로 다이어트와 관련된 프로그램,

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.01.14

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  프로아나가 무엇인지 살펴보고 이에 대한 개인적인 생각을 서술하시오.

  그런 분위기 속에서 사람들은 자신의 현재 체형에 불만족을 가지기 시작하였고 그것은 곧 다이어트 열풍으로 이어졌다. ... 이들은 이러한 분위기 속에서 소위 잘 팔리는 인간이 되고자 극단적으로 마른 몸을 유지하려고 다이어트를 하다 거식증에 시달리고 심지어 사망하기도 한다. ... 그러나 이러한 불균형적인 식사와 생활 패턴은 섭식장애를 발생시키며 신체 건강을 해칠 뿐더러 정신 건강 측면에서도 좋지 않은 영향을 끼친다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.18

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  [심리치료] 섭식장애, 폭식증, 거식증의 개념, 원인, 증상, 치료 사례 간단정리 자료

  이들은 자신의 몸매가 뚱뚱하다고 생각하며 지나치게 걱정할 때, 시간 활용이나 관리를 제대로 못해서 불규칙한 생활을 할 때, 또 혼자있을 때 나 술을 마실 때 폭식을 하게 된다. ... 이런 인지적 특징 때문에 뚱뚱해지고 체중이 늘어나는 데 대한 두려움 속에서 살면서 몸매와 체형의 변화에 매우 민감해지고, 자신의 섭식에 대해 끊임없이 엄격한 통제를 하려고 시도한다. ... 즉, 적절한 운동과 식이요법으로 인한 다이어트는 건강하고 아름다운 몸을 만들어 줄 수도 있지만 잘못된 다이어트는 한 순간에 인생을 암흑으로 몰아넣을 수도 있는 것이다.

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.08

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  2019 고려대학교 의료원 최종합격 자기소개서, 고대병원 최종합격 자소서, 2019년도 고려대학교 병원 자기소개서, 고대병원 자기소개서, 고려대학교 의료원 최합 자소서

  하지만 그런 환경 속에서 한 학기를 지내다 보니 어느새 학급 반장을 할 만큼 성격이 많이 활발해지게 되었습니다. 그 후로 밝고 긍정적인 성격은 저의 가장 큰 장점이 되었습니다. ... 저는 간호사로서의 역량을 갖추기 위해서 대학 생활 중 꾸준한 전공공부를 통해 6번의 성적장학금을 받았습니다. bls, kals 등 자격증 취득을 통해서 응급상황에서의 대처 능력을 함양했습니다 ... 친구들과 함께 다이어트를 하다 보니 성취감은 두 배 정도로 다가왔으며 의지가 많이 되었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.05.06

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  한국 외모지상주의로 인한 사회적 문제와 해결 방법

  특히, 청소년의 경우 TV가 주는 이미지를 좋아하고, TV속 이미지만을 판단하여 자라서 연예인이 되고 싶어한다. ... 뉴욕타임스의 한 칼럼에서 인종, 성별, 종교, 이념 등에 이어 나타난 새로운 차별요소로 지목하면서 부각된 개념으로 외모가 연애와 결혼 등의 사생활을 비롯해 취업과 승진 등의 사회생활 ... 성인이라도 다이어트나 성형에 관심을 갖는 것은 마찬가지이다. 화장, 성형, 다이어트, 체형조정 등에 관련된 산업은 점점 발달하게 된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.10

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  다이어트의 실과 허에 대하여 설명하고 건강을 유지하기 위한 바람직한 다이어트방법

  식생활관리다이어트의 실과 허에 대하여 설명하고 건강을 유지하기 위한 바람직한 다이어트방법을 제시하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. ... 첫째, 큰 근육보다는 뼈와 뼈를 연결하는 인대나 혹은 건 등의 속 근육을 튼튼하게 만들어 준다. 둘째, 스피드한 웨이트 운동이 가능하여 지구력과 파워를 향상시켜준다. ... 또한 생활에 필요한 다양한 활동 및 대사 작용에 있어서 요구되는 에너지를 공급받는다. 그런데 영양소가 부족해지면, 우리의 몸은 긴축재정에 들어간다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.12 | 수정일 2018.09.13

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  다이어트의 실태,다이어트의 문제점,다이어트의 정의,부적절한 다이어트,원푸드 다이어트,약물 다이어트

  해결 방안 생애주기영양학 1 조 11 개인적 측면 건강한 다이어트 실천 물 을 자주 섭취한다 . - 포만감 을 주기 때문에 식욕을 억제 생활 속 운동 을 실천한다 . - 엘리베이터 ... 부적절한 다이어트의 문제점 생애주기영양학 1 조 7 1 ) 원푸드 다이어트 2 ) 약물 다이어트 3) 간헐적 단식 or 1 인 1 식 다이어트 일주일에 1~2 번 , 16~24 시간 ... 다이어트의 실태 다이어트 생애주기영양학 1 조 4 다이어트의 정의 - 사전적 의미 : 음식조절 . 건강의 증진을 위해 제한된 식사를 하는 것 .

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.11.07

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  공중보건학

  바람직한/바람직하지 않은 식습관저는 이번 과제에서 바람직하거나 바람직하지 않은 식생활에 대해서 적어보려 합니다. ... 하지만 그 와중에도 싫어하는 음식과 좋아하는 음식의 호불호가 많이 갈리는 편인데 군것질과 간식거리가 好에 속한다면 밥을 포함한 한식 종류가 不에 속하는 경우가 많습니다. 12년간 학교를 ... 그러나 대학교에 들어와서 제가 먹고 싶은 것으로 한 끼로 먹을 수 있는 자유가 생기자 대학 생활을 한 지 한 달이 지난 요즘 몸이 기름져하고 살이 쉽게 쪄가는 것을 느끼고서 이제야

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.12.20

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  보건프로그램-비만

  속 운동법 및 유지방법일상생활에서 수행할 수 있는 가벼운 운동방법에는 활동량을 최대한 늘리도록 할 수 있도록 한다.예를 들어 가까운 거리는 걸어 다니고, 승강기 대신 계단을 이용하는 ... 규칙적인 생활 습관은 다이어트의 기본: 기상시간, 취침시간, 식사시간, 운동시간 등은 일정하게 유지한다.특히 기상시간과 취침시간을 제대로 지키지 않으면 ... 음식을 제한한다: 원푸드 다이어트, 황제 다이어트c. 사우나 다이어트d. 다이어트 약 복용e. 다이어트 시술▶ 올바른 다이어트a.

  리포트 | 78페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.10.15

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