"생활속다이어트" 검색결과 1,221-1,240 / 6,711건

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  여성간호학실습/수술 후 조직손상과 관련된 급성통증/진단적,교육적,치료적 간호중재로 구체적으로 구분했고 A+받은 자료입니다.

  이는 느슨해진 질을 회복하고 골반 속의 근육도 회복되어 나중에 골반통이나 요실금도 예방할 수 있고 성생활에도 도움이 됩니다.처음에는 가벼운 운동부터 조금씩 시작하여 건강 상태에 따라 ... 계란, 콩, 녹황색 채소 등의 섭취를 소량씩 자주하여 산후 건강을 회복하며 비만을 예방합니다.소변이나 땀의 증가로 소실된 수분을 보충하기 위하여 하루 6~8컵의 물을 섭취합니다.다이어트는 ... 수축시키는 것을 이용함이부프로펜정400mg(ibuprofen)1정씩 식사 후 3회/PO산후 통증 완화NSAIDS계 약물로 COX-2 효소를 차단해 진통 효과를 얻음(COX-1 차단으로 속쓰림

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.05 | 수정일 2020.02.07

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  [소중한 것은 모두 키친에서 배웠어 :

  [본문 내용]프롤로그늘 삶을 지켜온 공간,키친잘 살기 위해서는 잘 먹어야 합니다.식은 결코 단순한 생활의 일부가 아닙니다.매일 집에서 먹는 한 끼 한 끼가 가족과 자신의 ‘생명을 이어가는 ... 그럴 시간에 차라리 잠이라도 자는 편이 좋습니다.머릿속에 불안의 씨앗이 움틀 때는“어딘가로 날아가버려, 후우” 하고 불어버리면 그만.요리도 일도실패를 두려워하면 그 어떤 것도 할 수 ... 케이크를 한 조각 다 먹으면 양심의 가책을 느끼지만 한 입 남기면 그래도 다이어트를 위해 다 먹진 않았다는 느낌처럼 책을 너무 안 읽는다는 요즘 시대에 책 좀 읽는 여자라는 느낌도

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.14 | 수정일 2020.12.24

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  (식용작물학 I) 우리나라 및 전 세계 쌀 생산 및 유통현황을 조사하고 우리나라 쌀 농업의 전망에 대해

  그러나 농산물 자유교역과 산업화와 도시화로 서구화된 식생활이 전파되면서 우리나라에서 쌀 소비량은 크게 줄어들고, 대신 밀이나 고기 등의 다른 식품의 소비가 증가하고 있다.본론에서는 ... 경작이 어렵기 때문에 야생의 풀로 가축을 사육하는 축산업이 발달하여 자연스레 육식 문화가 발달하지만 온대지방에서는 밀이나 보리의 재배가 활발하고, 비가 많은 온대계절풍 지대에서는 물속에서도 ... 그러나 쌀 소비가 줄어들었다 하더라도 우리나라의 식량안보를 위하여 쌀 농업의 지나친 축소는 막아야 할 것이다.2) 고급 쌀 생산의 확대일반쌀의 소비는 줄어드는 대신 다이어트나 노화예방

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.12

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  기본간호학 의학용어 21장 영양

  지수- 비만을 판정하는 기준- 체중(Kg)/신장(m) X 신장52RecommendedDietary AllowancesRDA영양권장량- 일반 건강인이 그 지역이나 집단의 식습관, 생활방식 ... weightUBW평소체중 변화율- 평소 체중은 대상자의 체중 변화와 영양실조의 가능성을 더 많이 나타냄65percent ofbody weight lossBWL체중 감소율- 체중 감량을 위한 다이어트에서 ... derivativeof tuberculinPPD결핵반응검사- 결핵균 배양액을 멸균한 후에 추출한 단백질 결핍 시 혈액, 소변에서 수치 감소74nitrogen balance질소 평형- 24시간 소변 속에

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.30 | 수정일 2022.10.25

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  [페미니즘 레포트] 성매매 산업의 현실과 문제점

  여성들은 직접적으로 성 판매에 참여하든 그렇지 않든, 남성 사회 속에서 낙인찍히지 않고 생존하기 위해 무던히도 노력해왔다. ... 미디어에서는 완벽한 몸매를 자랑하는 여성 연예인들의 사진을 흔히 볼 수 있고 이를 실현하기 위해 다이어트나 성형을 권유하는 광고도 매우 많다. ... 불법 촬영을 통해서 피해 여성들은 ‘OO녀’라고 불리며 평가의 대상으로 전락하며 일상생활을 하지 못하게 만들고 이는 자살까지 이어질 수 있는 심각한 범죄 행위다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.24

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  A+ 총담관결석증 문헌고찰(질병보고서)

  서론생활환경이 변하면서 식습관은 서구화되고 육류 및 기름진 음식을 먹는 빈도가 증가하면서 우리들의 풍미를 자극하고 다양한 먹거리로 삶은 한층 더 풍족해졌지만 그의 양면성으로 우리 몸의 ... 그 이유는 장기간의 과도한 다이어트로 인하여 지방섭취가 극도로 제한되어 담즙 이 십이지장으로 빠져 나오지 못하고 담낭에 고여 있는 상태로 농축되어 결국 돌이 만들어진다.이렇듯 어디서인가 ... 그러나 담관 내강 속의 담석은 음영이 잘 나타나지 않을 수 있고 크기도 작아서 진단에 어려움이 있으며, 특히 총담관 말단부에 담석이 존재하는 경우는 인접한 십이지장 내강의 공기로 인해

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.23 | 수정일 2020.05.20

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  EBS 시사교양PD 합격자소서

  일상 생활 속 ‘작은 배움’에 대한 열망을 끌어올려야 합니다. ... 마른 몸매를 부러워하며 지속한 지나친 다이어트로 섭식장애가 생겼습니다. 제 눈은 항상 질투의 대상이 되는 누군가를 좇았습니다. ... EBS는 육아, 교육 프로그램을 통해 아동들의 생활 습관을 안내하고, 수험생들에겐 현실적니다.

  자기소개서 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.16 | 수정일 2021.05.06

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  간호사 임상실습 중환자실 사례연구(cast study)

  어떤 기사에서는 젊은 여성의 무리한 다이어트도 폐렴을 유발시킬 수 있는 요인이라고 강조하였다. 그만큼 폐렴의 위험성은 우리의 일상생활 속에 잠재하고 있다.

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.12 | 수정일 2020.07.09

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  현대의서양문화 ) 소설 [보바리 부인]을 읽고, 소설의 전체적인 특징을 설명하고, 세 가지 이상의 사례를 들어 이 소설이 영화적 기법과 어떻게 연결될 수 있는지 자세히 분석하시오.

  특히 건강식이나 다이어트 음식에 관심이 많아 이와 관련된 요리 영상을 많이 찾아보았다. ... 피상적인 관계를 맺는 것이 소셜 네트워크 속에서는 너무나도 쉽기 때문이다. 한편, 정치에도 소셜 네트워크는 큰 영향을 끼쳤다. ... 유튜브의 활성화는 나의 취미생활에 큰 도움을 주었다. 왜냐하면, 나는 운동하는 것을 좋아하기 때문이다. 운동하는 유튜브를 보면서 따라하는 것이 매우 유익하고 좋았다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.25

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  정신간호학 조현병 Schizophrenia

  대상자가 일상생활을 수행하거나 스스로에 대한 이야기를 했을 때 칭찬과 표현을 아낌없이 할 수 있도록 가족들을 교육한다.왜 12. ... 슬픔을 표현할 수 있도록 지지하고 감정을 표출할 수 있도록 하여 내면에 억압된 속마음을 해소할 수 있다. 7. 대상자와 대화를 할 때 수용적인 태도를 유지한다. 7. ... 영역별 사정 1) 신체 영역 (1) 영양상태 (식사의 규칙성, 식사량, 다이어트 여부) : 매일 2~3끼 항상 잘 챙겨 먹음 (2) 위생상태 (세수, 목욕, 머리감기, 의복 갈아입기

  리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.07 | 수정일 2024.09.13

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  생애주기 영양학 요점정리

  (여성 14, 남성 10mg)-임신, 수유 및 폐경기 이후 골격으로부터 칼슘 방출량이 많아 골다공증 발생률 증가-질적 양적으로 양호한 식생활 유지 필요:조혈기능(철분), 뼈 건강(칼슘 ... ), 무리한 다이어트 절제, 적절한 섭식 행동@철: 가임기 여성은 임신 전 체내에 철을 충분히 저장-임신 전 철 결핍은 철 결핍성 빈혈과 조산아 출산 위험을 증가->임신 기간보다 임신 ... 발생량이 많아져 식사 후 포만감 또는 복부팽만 발생->임산부의 답답함과 식욕저하 호소@가슴앓이: 식도하부 괄약근의 강도가 감소하여 음식물과 위산이 식도 하부로 역류하여 답답함과 속쓰림

  시험자료 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.06.14

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  [취미와 예술] 교제에 나와 있는 다양한 치미 활동 중 자신이 평소 즐기고 있는 취미 활동과 가장 가까운 것을 골라 교재의 내용을 요약하고, 자신이 그 활동을 즐기고 있는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 하려면 어떤 것을 개선할 수 있을지 생각해 보시오.

  또 예전에는 수영을 그냥 다이어트 목적으로 했다면 요즘은 기초 체력 기르는 용도로 사용하기에도 알맞은 운동이라는 생각이 든다. ... 다양한 치미 활동 중 자신이 평소 즐기고 있는 취미 활동과 가장 가까운 것을 골라 교재의 내용을 요약하고, 자신이 그 활동을 즐기고 있는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 ... 그러면 매우 자연의 향이 나면서 심신이 안정되는 느낌이 들고, 자연 속에 파묻힌 느낌이 들어 너무 행복하다.또 향수를 그냥 뿌리고 사서 모으는 것 뿐만 아니라 원데이 클래스 등에 참여해

  방송통신대 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.11.23

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  2023 가천대 길병원 신규간호사 서류 합격 자료 & Tip

  아이들이 다툼 속에서 성장하는 모습이 대견했습니다. ... 단지 다이어트의 용도로 하는 것이 아닌 건강을 위해 하기 시작했습니다. 처음 운동을 할 때에는 러닝을 하였습니다. ... 노트를 만들어 공부 내용을 기록하기도 하고 과제나 과 행사 등 내용뿐만 아니라 날짜와 시간을 정확하게 적어 한 번도 과제 제출일을 놓친다든가 과행사를 까먹는 등 놓치는 일 없이 학교 생활에

  자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.17 | 수정일 2023.05.18

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  트레이너 시절 정리한 HITT FMS TACFIT 웨이트CRT CST 기능성 운동 기본 핵심 총 정리

  HITT다이어트의 원칙은 에너지 소모량을 늘려 지방이 몸에 쌓이는 것을 막는 것.신체능력향상 체력 향상 시키는 운동 프로그램짧은 시간 안에 최대한 전반적 체력요소를 향상 시킬 수 있는 ... 발달시키는데 주안점섬세한 조작이 가능고강도 인터벌 트레이닝 시스템시간 중심 운동이기 때문에 각자의 신체능력에 맞춘다.짧은 시간에 부상없이 체력을 증진시키는 것이 목적일상의 바쁜 생활 ... 속에서도 운동을 통해 몸을 관리하려면 고강도인터벌훈련처럼 짧고 효율적인 프로그램은 부담이 없다.간단하게 하루 2~30분 정도의 운동으로 체력 전반의 능력을 향상시키고 체지방 감량과

  노하우 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.28 | 수정일 2022.11.19

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  편도암 케이스(간호진단, 간호과정 2개)

  영양 검색 결과 영양불량점수 4점으로 고위험도에 속함? 오심, 구토 횟수 점차 늘고 있는 양상으로 5/11일에 구토 총 6회했으며 체중은 일주일 전에 비해 1kg감소한 상태임? ... 높일 수 있는 식이 요법이 필요하다.- 지나친 다이어트 요법은 피해야 되며, 비타민, 단백질, 충분한 열량의 섭취가 중요하다.- 식욕부진이 나타날 시 과일과 채소를 많이 섭취한다. ... .- 최근에는 인간유두바이러스가 편도암의 위험 인자로 밝혀져서 건전하고 위생적인성생활이 중요하다.- 알코올의 지나친 섭취도 면역력을 낮추므로 최소한의 알코올 섭취가 권장된다.- 면역력을

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.22

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  [A+] 모성간호학 실습 case study(케이스스터디)-난소낭종(Ovarian cyst) 문헌고찰, 산부인과, 간호과정, 간호기록지 (급성통증)

  이는 10년 전에 비해 약 78% 증가한 수치로 서구적 식생활과 스트레스 증가, 무리한 다이어트 등이 원인으로 추정되고 있다. ... “속이 안 좋아요.”? “20대 중반에 1cm였는데 최근 검사에서 5cm 보다 크다고 나왔어요.”Objective data:? ... 가족 모두 각자의 사회생활이 있어 갑작스러운 상황이었다.(3) 면담① 제가 무엇을 도와드리면 좋으십니까?

  리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.25 | 수정일 2022.05.28

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  보건의료조직(예: 병원)이 갖는 특성,스트레스 요인,스트레스 관리 방법 및 간호사의 이직, 전략적간호관리,과학적 관리론과 인간관계론 간호사들이 신명 나게 일하게 하기 위해(2020년)

  또한 운동을 하게 되면 몸속의 독소가 제거되면서 피부를 좋게 하는 효과까지 기대할 수 있으며, 운동을 통한 다이어트의 효과까지도 기대할 수 있어서 지금 현재 나의 스트레스 상황에 매우 ... 갈등 관계직장 내 관계갈등은 직장 내에서 상사 및 동료 간의 도움 또는 지지 부족 등의 대인관계를 나타내는 것으로 간호사 근무 특성상 교대 근무 자체 특성이나 교대 근무로 인한 사회생활

  방송통신대 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.09 | 수정일 2022.05.27

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  총담관결석 및 담관염 성인간호학 케이스스터디 (간호과정)

  인한 체중 감소, 육체적 활동량 감소, 불규칙한 식생활, 고지방과 고열량 식이 등색소성 담석의 원인: 담관의 감염, 용혈성 질환, 간경변증, 고탄수화물, 저지방식이1-3. ... 중독성 정신병, 시력장애, 청력손상, 구토 등이 나타날 수 있다.Pantoline 40mg소화성궤양용제: 위액분비 억제제IV십이지장궤양, 위궤양경증의 위식도역류 질환 및 관련 증상(속쓰림 ... 발생한다.이차성 담석: 담낭에서 발생하여 담낭관을 통해 총담관으로 배출콜레스테롤 담석의 원인: 비만, 40대 이상, 여성, 임신과 출산력, 식이습관, 당뇨병, 사회경제적 수준의 증가, 급격한 다이어트로

  리포트 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.29

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  공기업상식,일반상식,공기업일반상식,상식

  전통이나 관습·종교가 강력히 지배하고, 정서적 일체감 속에서 사람들이 융합적으로 생활하고 있는 게마인샤프트는 폐쇄적인 작은 사회에서 성립되고 지속될 수 있다.세계사 인물에 대한 다음 ... 치팅데이다이어트 기간 동안 먹고 싶은 것을 참고 있다가 1∼2주에 1회 혹은 정해진 기간마다 1회 정도 먹고 싶은 음식들을 먹는 방법으로, '치팅 밀(cheating meal)'이라고도 ... 비롯된 신조어로, 휴대폰이 생활의 일부가 된 현대사회의 새로운 인간형을 뜻한다.

  자기소개서 | 115페이지 | 20,000원 | 등록일 2020.09.18 | 수정일 2021.04.24

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  경북대학교 심리학의이해 기말 필기본

  언어적, 가설적 상황과 과거·현재·미래의 문제에 대한 논리적 사고- 철학, 정치학 등 사회에 관심- 순진한 이상주의 : 세상과 자신에 대한 완벽한 해결책 모색- 상상의 관중 : 상상 속의 ... - 외적통제 소재자 : 강화에 대한 반응도 낮음, 노력도 안하고 성적도 낮다.또한 안전절차 무시(뭐 운이 좋아서 사고 안 나겠지), 전반적으로 생활만족도 낮고 성공가능성 낮음◎ 성격평가 ... 수술 : BMI 40이상의 고도비만자가 대상으로 위 용량 축소하는 것그러나 체중회복이나 합병증 등의 문제- 에너지 섭취를 줄이고 소비를 많이 해야 함◎ 섭식장애- 극단적 과식과 다이어트를

  시험자료 | 33페이지 | 8,000원 | 등록일 2019.12.26

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