"하복근" 검색결과 1,141-1,160 / 4,126건

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  수술실 케이스 자료 (Brain&Spinal)

  하지만, 코르셋은 장기간 착용하면 근육의 위축이 초래되므로 복근 및 등 근육 운동을 병행해야 한다.2) 수술적 치료수술적 요법은 보존적인 치료를 6~12주 하여도 효과가 없는 참기 ... electrical nerve stimulation, TENS), 마사지, 코르셋이나 보조기의 착용, 경막 외 부신피질 호르몬 주사(epidural steroid injection), 복근 ... ●진단진찰과방사선 검사를 통해서 할 수 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.07.24

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  신생아실 미숙아 케이스

  크게 움직임 ㆍ호흡음: clear 하게 잘 들림.ㆍ대칭성 : 좌우 대칭적으로 확장됨.ㆍ부수근육 사용 : 호흡 시 복근의 움직임이 뚜렷함.ㆍ호흡곤란 : 입원 당시 tachypnea ... 규칙적으로 보고 있어 항7일244g150g3X8월 8일257g155g3X8월 9일255g146g2X④ 호흡ㆍ호흡수 : 40～60 회/min ㆍ 리듬 : 약간 불규칙적임ㆍ 깊이 : 복근이 ... 또한 흡기 시 가벼운 늑골 간 견축을 볼 수 있었다.폐복식호흡을 하고 있었으며 호흡은 불규칙 하였고 호흡률은 평균48~56회로 정상이었다.심장평균 심박동수는 정상치를 보이며 심음 청진

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.28

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  결장암으로 외과적 수술과 함께 장루형성술을 받은 환자의 수술 직후의 간호와 회복기 간호중재를 구체적으로 기술,2.장루형성술을 받은 환자와 가족에게 실시해야 할 교육내용을 구체적으로 기술,3.어떤 교육방법과 교육매체 도구 등을 선택하여 수행할 것인지와 교육의 효과를 어떻게 평가할 것인지(2016 간호학과 성인간호학 중간과제물)

  그리고 장루보유자의 탈장 예방법은 무리한 복근의 사용을 하지 않으면서 정도 이상의 노동이나 운동 시에는 복대를 착용 하는 정도이며, 때로 변 배출을 촉진시키기 위해 장 루 주변을 짜는 ... 이것도 무리한 복근의 사용, 즉 힘에 벅찬 무거운 것을 드는 것과 배변 등을 위해 필요 없이 복부 압박을 가하는 것 등으로 볼 수 있는데 탈장과 달리 일반적 정상은 아니므로 심해지게 ... 그리고 장루형성술 환자는 장운동 관리에 대한 관리를 해주어야 한다.

  방송통신대 | 12페이지 | 8,000원 | 등록일 2016.03.24 | 수정일 2023.06.20

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  석고붕대 및 목발보행의 이해

  아래와 윗부분의 관절운동으로 매일 손가락 , 발가락의 운동 등 모든 관절 운동을 시행 관절의 운동성 보존 근육 강화로 근육허약증 , 불용성 위축 예방 등척성 운동 복근 , 둔부 , ... 혈류 압박으로 인해 신 경손상 국소적 허혈로 신경에 혈액공급부족 , 신경압박 감 염 뿌리깊은 나무의 모습은감염 간호사정 배 농 백 혈구 증가 체 온상승감염 간호사정 냄 새 열 감주의해야할 ... Coton 감기 뭐 Coton 적용시 발뒷꿈치 패드 적용하여 욕창을 방지하도록 함4.

  리포트 | 58페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.12

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  분만 단계 및 분만 기전

  경산부는 복근이 초산부보다 이완되어 있어 분만이 시작될 때까지 골반 입구 상방에서 아두의 자유로운 움직임이 존재한다.? ... 그러나 출구는 전후경선이 가장 넓으므로 태아가 빠져나오려면 아두가 회전을 해야 한다. internal rotation은 좌골극 수준에서 시작되지만 선진부가 골반 하부에 도착할 때까지 ... 아두의 양두정골 간경이 골반입구를 통과할 때, 머리가 골반입구에 도달했음을 의미대부분 초산부에서는 활발한 분만이 시작되기 전 이미 이루어져 있는데, 이는 단단한 복근이 선진부위를 골반

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.30

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  에이쁠, A+ 보건교육계획안 관절염

  몸체의 유연성 운동처음에는 약간 구부리고, 다시 발끝까지 손이 닿도록 힘을 줘서마사지하는 식의 동작을 반복한다.양손을 우측바닥 좌측바닥에 놓으며 손 끝을 보면서 옆으로 비튼다.- 복근의 ... 를 주제로 하여 교육을 할 것임을 안내한다.강의인쇄물참고자료 3참고자료 1퇴행성 관절염 사전지식 퀴즈다음 질문에 맞으면 O, 틀리면 X를 두 손으로 크게 그려주세요.퀴즈관절염 증상은 ... 뼈를 튼튼하게 함멸치볶음비타민 무기질채소, 과일? 뼈와 관절의 노화방지?

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.12.08 | 수정일 2021.11.07

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  전방십자 인대 재건수술 후 슬관절 재활

  복근 배근 운동의 방법4. 보행훈련5. 스쿼트 동작 등 체중을 이용한 근력강화 훈련방법6. 일상생활동작1. ... 복근운동-무릎을 펴고 발끝을 고정한 경우, 대퇴사두근의 수축보다 경골이 전방으로 전위하기 때문에 전십자인대을 신장시키므로 슬관절을 깊이 굴곡하여 행한다.4. ... 이 자세는 무릎의 뒤틀림이 발생하여 인대에 스트레스를 받게한다. 또한 무릎을 굽히고 무릎이 바깥으로 열리게 하는 것도 좋지않다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.01.07 | 수정일 2015.01.09

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  21세기 신운동 웰니스(운동이 뇌를 바꾼다) 감상문

  남보다 나아보여야하고 더 예쁘고 멋있어야 한다는 강박관념들은 운동을 연예인처럼 비쩍 마른 몸이나 쩍쩍 갈라지는 초콜렛 복근을 자랑하기 위한 노력과 행위로 변질시키곤 한다. ... 운동을 할 때 가장 중요한 것은 이것들을 얻고자 하는 마음가짐에 더해 실제로 행동으로 옮기는 꾸준한 '실천'이다. ... 생각을 했다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.06.11 | 수정일 2021.05.12

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  영양간호과정

  대부분 초산부 보다 더 단단한 복근이 골반 내로 선진부를 밀어내기 때문에 진진통 시작 전에 진입이 일어난다. ... 경산부는 복근이 초산부보다 이완되어 있으므로 아두가 분만이 진행될 때까지 진골반위에서 자유롭게 움직일 수 있다. ... )라고 한다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.11

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  모성간호학 완벽정리 / 자연분만 (NSVD: Normal Spontaneous vaginal delivery) case study

  하강은 약간 이루어지나 경관개대가 5~7cm , 열린 활동기에는 하강이 빠르게 진행된다.- 하강은 양수의 압력, 자궁저부에서 태아를 누르는 압력, 분만 2기 동안의 모체 횡격막과 복근의 ... 상호적으로 발생한다.① 진입(engangerment)- 진입은 아두의 대횡경선이 골반입구를 통과하였음을 의미한다.- 초산부는 대부분 분만시작 2주전에 진입,(단단한 복근이 태아 선진부를 ... 스트레스와 불안은 분만에 필요한 호흡법을 이행할 수 없게 하여 분만과정에 나쁜 영향을 미치므로 지켜보아야 한다.4.

  리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.05.26 | 수정일 2018.03.26

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  자연분만, 정상자연질분만 문헌고찰과 간호과정

  산부는 깊게 심호흡을 한 뒤 수의적인 복근사용을 통하여 복강 내 압력과 자궁강 내 압력을 증가시킨다. ... 산부의 복근 사용은 태아 만출을 돕는다.산부는 힘주기를 통하여 태아를 아래로 밀어내리려 하며, 얼굴이 상기되고 목의 혈관들이 확장된다. ... “이거(PCA) 하고 있어도 원래 이렇게 아파요?“진통제 좀 주세요.”

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.09.02 | 수정일 2017.11.19

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  운동계획서 2달동안의 세부적인 운동계획과 주차별로 운동종류 중간점검 결론 느낀점 등

  운동 계획 즉흥적으로 바꾸지 않기 ※ 구체적인 목표 설정 현재 몸무게 68kg 로 적당한 체중이지만 건강한 몸을 위하여 5kg 감량 및 복근 만들기주 차 에 따른 실행 운동 구분 1 ... 내가 할 수 있는 가능한 운동하기 2. 꾸준히 빠지지 않고 운동하기 3. 횟수와 시간 철저히 지키기 4. ... 140 회 160 회 180 회 200 회 뜀걸음 X 3km X 3km X 3km 장소 집 한강 집 한강 집 한강1 주차 1 주차 느낀점 과제 전에도 개수만 살짝 늘었을 뿐 매일 해왔던

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.06.10 | 수정일 2016.11.17

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  코치학 연간계획

  점프 기술훈련,스텝연습90빙상장수오전10:00~12:00기초체력준비운동, 스트레칭, 근력운동(스쿼트, 복근운동, 서전트), 서킷트레이닝(4가지×4set)70체육관오후14:30~17: ... 비고월새벽7:00~8:00지구력준비운동, 스트레칭, 유연운동, 조깅 1000m60체육관오전10:00~12:00기초체력준비운동, 스트레칭, 웨이트 트레이닝 최대중량×3set, 순발력 훈련, 복근 ... 한다*기술적인 부분과 더불어 심미적인 부분까지 완벽해지도록 한다②대회를 앞두고 최종적으로 몸상태를 점검하여 최상의 컨디션을 유지③전지훈련을 통해 미리 빙질의 상태와 경기장의 상태를

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.05.29 | 수정일 2016.10.07

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  추간판 장애환자 사례연구

  하지만, 코르셋은 장기간 착용하면 근육의 위축이 초래되므로 복근 및 등 근육 운동을 병행해야 한다.충분한 보존적 치료 없이 수술을 시행하는 것은 과잉치료가 될 가능성이 많으므로 주의해야 ... electrical nerve stimulation, TENS), 마사지, 코르셋이나 보조기의 착용, 경막 외 부신피질 호르몬 주사(epidural steroid injection), 복근 ... 역할과 치료방법을 알아보고자 하는 목적이다.1.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.25

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  결핵환자 케이스 간호과정입니다. 활동지속성 장애,영양부족,비효율적호흡양상,이론적근거도 있습니다.

  호기 때 횡격막이 복근에 의해 위로 들어 올라간 위치가 되어 길이-장력 관계를 호전시킬 수 있다. ... 마사지 3회 실시 했다. ... .3) 진통제를 투여하고 효과를 관찰 했다.4) 통증을 견딜 수 있는 범위내에서 걷기운동을 하였고 매일매일 규칙적으로 지켜지기위해 보호자에게 매일 걸어야 하는 이유와 걷기운동의 유무를

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.07

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  성인간호학 추간판탈출증 케이스 스터디

  결론1)케이스스터디를 하면서 느낀점2)참고문헌Ⅰ.서론1) 연구의 필요성 및 목적무리한 근육 만들기 ‘추간판탈출증’ 허리 건강 빨간불남성들의 로망이라 할 수 있는 식스팩, 초콜릿 복근을 ... 그러므로 자연적으로 증상이 없어질 때까지 얼마나 환자를 편안하게 지내게 하는가가 치료의 근간이 된다.급성 증상이 사라지고 나면 복근 운동을 통한 재발 방지를 위해 노력하여야 한다. ... 복근을 만들기 위해 가장 흔하게 하는 운동은 싯업(Sit-Up)이라 불리는 윗몸 일으키기와 평평한 곳에 누워 다리를 올렸다 내렸다 반복하는 벤치 레그레이다.

  리포트 | 30페이지 | 4,500원 | 등록일 2015.10.06

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  건강 에세이(essay) 생활습관 변화

  마지막으로 두 다리와 팔을 하늘방향으로 올리고 배로 견디는 복근 운동을 하였습니다. ... 병원일로 정신이 없는데 식사 준비까지 신경 쓰이게 할 수가 없어서 두유를 한 박스 사서 아침으로 먹기로 했습니다. ... 특히나 2년간의 외국 생활을 하면서 혼자 모든 생활을 해야 하다 보니 제일 쉽고 빠르게 포기한 것이 바로 아침밥이었습니다.

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.05.31

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  학교보건, 척추측만증, 수업과정안, 보건수업, 교직실습

  고양이등 만들기 : 복근에 힘을 주어 허리를 위아래로 교차하여 볼록하게 유지한다.3. ... 컴퓨터를 할 때 : 화면은 눈과 수평이 되도록 하고 허리와 고개를 구부리지 않으며, 목의 긴장을 풀어 주도록 한다.4. 물건을 들어올릴 때 : 앉아서 들고 일어선다.5. ... 옆구리 운동 : 양반 자세로 앉아 왼손을 머리 위로 넘기고, 오른손은 몸통쪽으로 하여 왼쪽으로 넘긴다.2.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.10.21

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  [독후감] 늙지 않고 살찌지 않고 병에 걸리지 않는 24시간 관리법

  예로 집에서 5분간 복근 운동 후 걸어서 장을 보러 간다든가, 회사에서 스쿼트를 한 다음 15분 워킹하며 퇴근하는 방식이다. ... 이는 이미 다양한 자기계발서에 소개된 건강관리법 등을 쉽게 실천하지 못하는, 불규칙한 생활을 할 수밖에 없는 바쁜 현대인들에게 ‘운동할 수 있다’, ‘건강관리를 할 수 있다’는 희망을 ... 또 저자가 “체내 시계가 흐트러지면 1시간을 바로잡는 데 약 하루가 걸린다”고 하는 말은 괜스레 내 몸에게 미안함이 들게 하는 대목이었다.이렇듯 책의 전반부는 체내 시계가 흐트러졌을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.07.17

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  {성인간호학}1.결장암으로 외과적 수술과 함께 장루형성술을 받은 환자의 수술 직후의 간호와 회복기 간호중재를 구체적으로 기술,2.장루형성술을 받은 환자와 가족에게 실시해야 할 교육내용을 구체적으로 기술,3.어떤 교육방법과 교육매체 도구 등을 선택하여 수행할 것인지와 교육의 효과를 어떻게 평가할 것인지(2016년 간호학과 성인간호학)

  교육장루보유자의 탈장 예방법은 무리한 복근의 사용을 하지 않으면서 정도 이상의 노동이나 운동 시에는 복대를 착용 하는 것이 좋다. ... 따라서 장루보유자는 무리한 복근의 사용과 힘에 벅찬 무거운 것을 드는 것과 배변 등을 위해 필요 없이 복부 압박을 가하는 것 등을 삼가야 한다. ... 우선 교육내용을 통해 간호사는 장루 보유자에게 피부 관리의 중요성에 대해 설명하고 협조하도록 하며 환자 본인이 스스로 해야 할 일임을 알려준다.

  방송통신대 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2016.04.06 | 수정일 2023.06.20

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