"고혈압에좋은음식" 검색결과 81-100 / 26,817건

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  식생활과 건강 2021-2학기 기말고사

  식사예절 중 서양음식을 마시는 것 외에는 오른편으로 나오므로 서빙하기 좋은 자세를 가진다.① O② X24. ... 하며 순환기 자체 이상으로 고혈압이 나타나는 것이다.③ 이차성 고혈압은 속발성 고혈압으로 신장기능의 이상, 경구피임제 복용, 내분비 장애, 임신 등 그 원인이 밝혀져 있다.④ 신경성 ... 고혈압의 위험 인자가 아닌 것은?

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.28 | 수정일 2022.04.13

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  [지역사회간호학] 전고혈압 단계의 지역주민을 대상으로 한 고혈압 예방 보건교육계획안

  수치를 낮추는데 도움을 주는 식사요법이다.- 포화 지방산과 지방, 염분이 많은 음식 섭취는 줄인다.- 등 푸른 생선 같은 불포화 지방산이 든 음식과 식물성 기름(참기름, 올리브 오일 ... 고혈압에서 운동의 중요성에 대해 교육한다.- 규칙적인 운동은 고혈압의 예방과 치료에 있어 매우 효과적이다- 운동이 부족한 사람들은 활발하게 신체활동을 하는 사람들에 비해 고혈압이 발생할 ... 좋다.- 적당한 운동량 : 최대 심박수(220에서 자기 나이를 뺀 값)의 40~60% 정도 강도3.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.04

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  식생활과 건강 a+ 족보 / 21~22년+기타년도 중간,기말 자료

  정답 : 종족에 따른 고혈압의 발병률 차이에서 흑인보다 ~* 우리가 자주 먹는 음식 중에 나트륨(소금)함량이 가장 많은? ... 유전- 부모가 고혈압인 사람은 혈압이 정상인 부모를 둔 사람에 비하여 고혈압이 될 확률이 2배 정도 높다.- 종족에 따른 고혈압의 발병률 차이도 나타나는데 백인 보다 흑인에게서 고혈압 ... 고섬유소 식사는 담석증 발생률 감소3. 불용성 섬유소는 배변에 좋고 수용성 섬유소들은 다량 섭취 시 설사4. 식이섬유소 다량 섭취 시 무기질 흡수 방해2.

  시험자료 | 63페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.11

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  지역사회간호학 치매 보건교육계안

  고혈압과 당뇨는 식생활과 연관이 많은데, 음식은 가능한 싱겁게 드시는 것이 좋습니다. 그리고 신선한 채소와 과일, 견과류 등을 적절히 섭취해 주시는 것이 좋습니다.3. ... 치매 예방에 좋은 식습관을 교육한다.이렇게 무서운 치매를 먹는 음식만으로도 어느 정도 예방이 가능하다는 사실 알고 계셨나요? ... 적절한 운동은 치매의 원인이 되는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등을 예방하고 증상을 호전시킵니다. 1번 할 때 30분 이상 1주일에 3회 이상 운동을 해주시면 치매의 원인이 되는 고혈압

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.12 | 수정일 2024.05.15

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  [성인A+] 고혈압 대상자 교육자료

  고 혈 압 얼마나 아시나요?대상자고혈압 대상자교육일시교육장소교육자교육내용고혈압과 관련된 전반적인 내용고혈압 자가진단 Test1. 가족력에 고혈압이 있다.2. ... .- 염분 섭취를 줄이기 위해 절인 음식, 간장, 젓갈 등과 통조림 제품, 냉동음식, 기타 가공된 음식 등은 섭취를 제한합니다.- 포화지방은 적게, 불포화 지방은 많이 섭취하는 것이 ... ★ 고혈압의 원인아래 표는 고혈압의 원인이자 위험요인이에요.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.28

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  고혈압

  통조림되거나 훈제 및 절인 고기와 생선 제품은 피하는 것이 좋다? 식당을 갈 때에도 소금을 넣지 않고 굽거나 끓인 음식 및 주스 등을 선택한다? ... 항고혈압제의 흔한 부작용 : 칼륨 결핍과 체위성 저혈압→ 칼륨결핍 : 이뇨제 투여와 관계, 칼륨이 많이 포함된 음식이나 칼륨제 복용→ 체위성 저혈압 : 낮아진 아침, 음주 후, 격렬한 ... 음식준비중에 소금을 않지 않거나, 처방에 필요한 소금의 반만 사용한다?

  리포트 | 11페이지 | 4,200원 | 등록일 2023.09.27 | 수정일 2023.11.02

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  (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

  감자를 먹을 때 김치와 우유를 곁들여 비타민과 단백질, 칼슘 등의 영양을 보조하도록 한다.혈당이 급격하게 상승하지 않은 음식을 섭취하는 것이 좋다. ... 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 분류할 수 있는데 개체로 고혈압 환자 90%가 일차성 고혈압 환자이다. ... 이차성 고혈압은 신장의 이상 및 내분비질환 등의 질병에 의한 합병증으로 발병한다.혈압은 보통 120/80mmHg을 정상혈압으로 간주하는데, 고혈압은 수축기혈압 130mmHg 이상 이완기혈압

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

  먹는 음식을 기록하고 구체적인 식단을 계획하는 것은 좋다. ... 우리 주위에는 고혈압이나 고지혈증으로 병원에 가서 치료를 받는 사람들이 많다. 그러나 고혈압이나 고지혈증으로 아프거나 불편한 사람은 거의 없다. ... 그렇다면, 왜 큰 불편함도 없느 고혈압이나 고지혈증을 치료할까? 고혈압이나 고지혈증을 방치하면 뇌졸중, 동맥경화, 협심증 등 무서운 합병증을 일으킬 수 있기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.25

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  생활과 건강 ) 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절. 함께 식사하던 가족은 박씨 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도, 좀처럼 이물질이 배출되지 않아

  음식은 영양가 있고 골고루 섭취하되 감자나 고구마, 그리고 옥수수도 고탄수화물이라고 한다. ... 잘못된 식습관이나 운동 부족이 생활습관으로 반복이 되면 고혈압이나 당뇨병, 심장병과 같이 40대 이후에 발생률이 높았던 성인병도 젊은 층이나 어린이에게도 발병할 수 있다고 한다. ... 습관이라는 것은 장기적인 기간에 걸쳐서 몸에 배는 것이기 때문에 생활습관병은 급성질환이 아니라 당뇨병이나 고혈압과 같은 만성 질환이나 퇴행성 질환을 초래한다고 한다.운동이나 식생활도

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08

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  A+ 성인 '폐렴' 간호과정 케이스 (문헌고찰O, 간호진단 5개, 간호과정 3개)

  그리고< 80고혈압 전단계130~139 또는80~89고혈압 1기140~159 또는90~99고혈압 2기> 160 또는> 100수축기 단독 고혈압> 140 그리고< 90측정 방법수축기혈압 ... 고혈압의 합병증은 여자보다는 남자에서, 노인보다는 젊은이에서 흔히 발생하며, 치료하지 않은 고혈압 환자의 약 30%에서는 동맥경화에 의한 합병증이, 약 50%에서는 고혈압 자체에 의한 ... 않은 대상자, 수술 후 회복기에 있는 대상자에게 사용한다.씹기 쉽고 소화가 쉬운 음식, 충분한 열량을 함유, 반고형금기: 거칠고 섬유질인 음식, 기름진 음식, 강한 양념3) 시술

  리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

  대사증후군은 여러 병이 복합적으로 작용하는데 혈압상승이나 고혈당 등은 비만에 의해서 발생할 확률도 높으므로 과체중의 경우 운동을 통해서 살을 빼는게 가장 좋은 방법이 될 것 같다. ... 이러한 식습관은 혈당저하뿐만 아니라 고혈압에도 효과가 좋기 때문에 건강한 식습관을 갖기 위한 식단관리가 필요하다.이외에도 본인의 건강을 위해서 영양제를 챙겨먹는 것도 대사증후군 예방과 ... 대사증후군은 각종 암의 발병률도 높이기 때문에 대사증후군이 있는 환자들은 생활습관을 관리하여 질병을 예방하고 몸을 관리해야 한다.대사증후군이 비록 비만과 혈압상승, 고혈당 등 위험한

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

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  A+ 성인간호학/사례보고서/뇌내출혈 후 재활 대상자/간호과정 2개/ICH 문헌고찰O

  본태성 고혈압2. ... 고혈압의 치료요법으로서,고혈압을 동반한 제2형 당뇨병성 만성 신장질환 환자의 단백뇨 감소- 본태성 고혈압- 고혈압을 동반한 제2형당뇨병성 만성신장질환환자의 단백뇨 감소스토가정10mgOSHS1 ... : 식욕은 다행히 아주 좋고 잘 먹으려고 노력한다고 하심.-특별히 좋아하는 음식이나 싫어하는 음식은?

  리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.24

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  고혈압 교육자료, PPT입니다. 정신간호학 실습, 지역정신간호학 실습 등에 유용하게 사용 가능

  된장 , 간장 김치Page 4 고혈압에 안좋은 영향을 미치는 음식 젓갈류 라면 통조림Page 4 고혈압에 안좋은 영향을 미치는 음식 피자 초콜릿 버터 치즈Page 5 O,X 퀴즈Page ... 양 진간장 : 5g 쌈장 : 9g 토마토케첩 : 30g 새우젓 5g 된장 , 고추장 10g 마요네즈 40gPage 4 고혈압에 안좋은 영향을 미치는 음식 소세지 , 햄 고추장 , ... 고추장 , 된장 , 간장은 발효음식으로 건강에 좋으니 음식을 만들 때 양껏 사용해도 상관없다 .Page 6.

  리포트 | 35페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.12

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  비효과적 말초조직 관류, 치아 손상 위험성 지역사회 간호과정

  과거*현재력 : 고혈압, 당뇨2. 귀찮아서 이를 닦지 않을 때가 많음.3. 틀니로 인해 음식 씹는 것이 힘듬.4. 운동을 하지 않음.5. ... 고혈압 약물을 투약한다.- 고혈압 약물을 처방하여 주기적으로 경구투약한다.평가계획1. ... 다른 사람보다 기억력이 좋지 않다. 15. 다른 사람들은 나보다 더 여유로운 생활을 한다. 의 항목에서 1점을 받아.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.18

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  지역사회간호_건강신념모델 적용 프로그램 분석_고혈압영양교육프로그램

  등 유제품 소화가 잘 안됨 - 야채요리의 맛이 좋지 않음 - 야채요리 준비에 시간이 많이 걸림 - 생음식보다 주스 섭취가 간편함 행동 계기 곡물 , 야채 , 유제품을 올바르게 섭취하는 ... 모델을 적용한 고혈압 영양교육 프로그램 개발 - 포커스그룹 인터뷰에 기초하여 - ( 박서연 외 , 2012) 가족력 건강상태의 변화 짠 음식 선호 국이나 찌개 섭취 몸이 붓는 증상 ... 교육 요구도 * 고혈압 영양교육에 어떤 내용이 포함되기를 원하시나요 ? * 어떤 형태의 교육을 좋아하시나요 ? - 교육방법 ( 강의 , 활동 , 상담 …)? 교육용 자료 ?

  리포트 | 26페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.19 | 수정일 2024.06.27

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  식생활과 건강

  식사예절 중 서양음식은 마시는 것 외에는 오른편으로 나오므로 서빙하기 좋은 자세를 가진다.① O② X9. 암 발생과 치료 시 나타나는 증상이 아닌 것은? ... 용어설명이 잘못된 것을 모두 고르시오.① 일차성 고혈압은 본태성 고혈압이라고도 하며 순환기 자체 이상으로 고혈압이 나타는 것이 다.② 이차성 고혈압은 속발성 고혈압으로 신장기능의 이상 ... 고혈압의 위험 인자가 아닌 것은?

  시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.23

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  고혈압 보건교육 계획안

  고혈압과 관련된 생활습관, 증상을 물어본다.요즘 스트레스를 많이 받으시나요?음식을 드실 때 짜게 드시는 편이신가요?가끔 어지러움을 느끼시나요? 등3. ... 일반적으로 고혈압을 진단받고 15년이 지난 경우 망막증 발병률이 높으므로 고혈압 환자는 정기적으로 안과 검진을 받는 것이 좋습니다.이외에 고혈압성 뇌병증, 대동맥 박리, 경동맥협착, ... 실생활에서 재미있게 실천할 수 있는 고혈압 예방 ‘운동프로그램 교육’ 및 ‘저염식 건강밥상 요리교실’(1) 좋아하는 가수의 노래 (영탁 ?

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.10

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  성인병을 예방하시 위하여, 어떤한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오.

  특히, 고혈압을 예방하기 위해서는 고칼슘, 저나트륨 식품을 섭취하는 것이 좋으며, 당뇨병을 예방하기 위해서는 당분 해소를 위한 탄수화물 섭취를 줄이고, 적절한 단백질 섭취를 추천한다 ... 서론먹는 음식은 우리의 건강과 직결되어 있습니다. 우리가 섭취하는 음식에는 우리 몸에 필요한 영양소와 함께 나쁜 영향을 주는 성분들이 포함되어 있습니다. ... 고혈압은 혈압이 상승하여 심혈관계 질환을 유발하며, 당뇨병은 혈당 조절 장애로 인해 신장, 심혈관계, 신경 등의 질환을 유발한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.12

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  식품영양3_임상영양학_대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본에서 제시하고 있는 내분비계 비만 동반 질환

  또한 요로결석, 고혈압 등 여러 합병증을 발생시키기도 한다. ... 특히 비만은 과도한 음식 섭취로 과도한 요산 생성 및 신체 분해 능력 저하 문제 등 복합적인 문제를 발생시키며, 심지어 당뇨병, 고혈압 등 여러 합병증을 유발하여 통풍 발병 위험성을 ... 전자는 육류, 고단백질 음식 등 기름진 음식이나 알코올(맥주, 소주 등)을 과도하게 섭취하는 경우다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.08

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  A+) 지역사회간호학 시설노인의 건강문제 보고서

  신있게 은빛실버 영양교육(질환별 좋은 음식과 나쁜 음식, 어르신 식생활실천지침)2. ... 신있게 은빛실버 영양교육(질환별 좋은 음식과 나쁜 음식, 어르신 식생활실천지침)- 금연클리닉(금연상담 및 행동요법 제공)- 당뇨 교실(당뇨에 대한 올바른 이해, 운동요법, 식이요법, ... 고혈압증상피로, 두통, 뒷목 뻐근, 어지러움, 비출혈교육고혈압은 완치 질환이 아니고 조절하는 질환이므로 지속적인 관리가 필요하다.- 절주 및 금연(절주의 경우 용량을 정해준다.

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.04

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