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"단백질, 지방, 비타민" 검색결과 861-880 / 21,836건

  • 65세부터 공복이 최고의 약이다. 식사의 질, 건강 습관
    장 내 유익균은 비타민 합성, 단백질 대사 촉진한다. 한의학에서 상사이론-이 있다. ... 또 알부민은 단식 후 고지방과 고혈당이 감소하고 당근, 사과주스, 당분과 비타민, 미네랄 식품만 섭취하고 단식하니 알부민 수치가 상승한다는 것도 알아냈다. ... 식사의 질, 건강 습관지은이: 이시하라 유미출판사: 청홍인체를 구성하는 60조 개 세포가 단백질로 구성되어 있는데 단백질은 알부민 글로블린이 있다.
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.02
  • (영양분석) 식단표 작성 및 분석/평가
    또한 PFC 비율(3대 영양소인 단백질, 지방, 탄수화물의 섭취량을 에너지 비율로 표시한 값)은 탄수화물 63-69%, 단백질 11-12%, 지방 20-25%를 가장 이상적인 비율로 ... 그 외 요일의 단백질 섭취량이 권장량과 일치한다 하더라도 주로 동물성 단백질로 통해 얻음으로 식물성 단백질과 적절한 비율을 유지하는 것이 필요하다.지방의 섭취 비율은 모두 20% 미만을 ... 섭취비율⇒ 탄수화물:주황색, 단백질:노란색, 지방:초록색*탄수화물ㆍ단백질ㆍ지방 섭취비율⇒ =:이상적 비율과 동일, ↑:이상적 비율보다 높음, ↓:이상적 비율보다 낮음.영양권장량(recommended
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.24
  • 건강문제와 간호Ⅱ- summary
    간의 기능 탄수화물, 단백질, 지방대사, 담즙산염의 분비, 빌리루빈 대사, 해독작용, 비타민과 무기질의 저장, 혈액저장소, 지속적인 세포대사에 의한 체열 생산2. ... 1200ml/1일, cholesystokinin 호르몬-췌장액의 분비 자극 5) 담즙 : 간에서 분비 600ml/1일, 담낭보관 (50-60) (ph8), 지용성비타민 포함 지방의 ... 타액 : 점액과 아밀라아제로 구성, ph(6-7), 1000ml/1일 생성, 전분소화 3) 위액 : 점액, 소화효소, 염산, 전해질로 구성, ph(1-3), 2000ml/1일 분비 단백질소화효소
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.23
  • 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오
    더욱 좋지 않은 것은, 탄수화물과 단백질이 기준치의 30%를 넘어섰고, 지방은 50% 이상, 나트륨은 무려 250%를 섭취했다. ... 탄수화물은 기준치의 40% 정도 섭취했고, 단백질은 120%, 지방은 기준치만큼 섭취했으며 나트륨은 200%가량 섭취했다.(4) 금요일- 토요일 ? ... 하지만, 단백질과 탄수화물은 권장량보다 10%를 넘어섰고, 지방 또한 20% 정도 넘어섰다. 게다가 나트륨은 기준치인 1500mg을 500mg이나 넘겨버리게 되었다.
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.17
  • 출산후 산후다이어트관리
    체중감소도움 , 지방산과 콜레스테롤 생선억제 , 천연토코페롤 노화방지\ ★ 산후다이어트 팁 * 탈모예방 - 케라틴 : 머리카락 , 단백질구성 올바른 단백질섭취 - 고단백지방 으로 ... 끼니 별 단백질 섭취량은 단백질중량을 30g 을 넘지 않도록 한다 . : 포화상태를 넘어서 들어온 단백질은 에너지원으로 쓰이거나 지방으로 비축된다 . ★ 산후다이어트 팁쑥 호두 달걀 ... 매 식사에서 ‘ 완전단백질 ’ 형태로 섭취해야 한다 . : 필수아미노산이 한꺼번에 공급되지 않으면 단백질 합성이 일어나지 않는다 . : 단백질 상호보충효 과 예 ) 곡류 ( 리신부족
    리포트 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.05.13
  • 성인기의 영양
    내기 위해 쓰이게 되므로 단백질이 부족하지 않도록 하여야 한다. ... 육류의 살코기, 달걀, 우유, 생선 등 양질의 단백질 위주로 섭취하도록 한다.3) 무기질- 성인의 신체는 체내 칼슘평형을 유지하는 능력을 가지고 있는데, 칼슘 섭취량이 과량일 경우는 ... (g/일)65605550식이섬유(g/일)2520수분(ml/일)260025002200210020001900에너지적정비율탄수화물: 55~60% 단백질: 7~20% /일)400400다량무기질칼슘
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.27
  • 어린이 음료의 문제점
    감미료→ 설탕을 필요 이상 섭취했을 때,① 비타민 B1의 소비가 많아진다.② 체내 지방이 늘어 비만을 초래한다.③ 단백질과 지방의 섭취량이 적어져 발육이 불량하고 빈혈이 일어나기 쉽다 ... 충치 발생을 예방하기 위해서는① 세균 번식 억제,② 당순당의 섭취 제한,③ 치아의 청결,④ 충분한 영양 섭취(단백질, 칼슘, 마그네슘, 불소 등),⑤ 유치의 건강관리가 ... 특히 남아들의 평균 단백질 섭취량은 권장량의 149.3%를 나타냈다.아동들의 칼슘과 철의 평균 섭취량은 권장량의 70~80% 정도로 낮으며, 특히 여아의 경우 칼슘과 철의 섭취량은
    리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.12
  • 조선대학교 인체와건강 요약정리
    단백질 절약작용? 많이 섭취 시 체지방으로 축적단백질? 체조직 구성? 면역기능 담당? 효소, 호르몬, 항체의 형성? 탄수화물, 지방 부족 시 에너지로 사용지방? ... 필수영양소 : 6대 영양소 (탄수화물, 단백질, 지질, 비타민, 무기질, 물)분류영양소기능열량영양소탄수화물, 단백질, 지질인체의 기능 유지를 위해 필요한 에너지원구성영양소단백질, 지질 ... 필수지방산 공급? 외부충격으로부터 신체 보호? 음식의 맛을 고소하게 함비타민? 조효소 역할? 빈혈, 피부병, 구루병, 감기 등의 예방과 치료를 도움? 피부를 건강하게 함무기질?
    시험자료 | 42페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.06
  • 성인간호학 소화기내과 담석증 casestudy(간호진단2개,간호진단2개)
    갈락토오스(galactose)를 포도당(glucose)로 전환하기도 한다.나) 단백질 대사- 단백질 이화작용 : 아미노산이 열량공급원으로 사용될 때 또는 탄수화물이나 지방으로 전환될 ... 지방, 탄수화물과 단백질을 과도하게 섭취할 경우 중성지방(triglycerides)을 형성한다.라) 해독작용많은 약물이 간에서 해독된다. ... 알부민이 저하되면 복수와 말초부종이 나타난다.다) 지방대사지방은 탄수화물과 단백질로부터 합성되며, 이 과정은 일차적으로 간에서 이루어진다.
    리포트 | 39페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.01
  • 운동영양학 - 생애주기별 운동과 영양
    kcal 2,200 kcal 여성 2,100 kcal 1,900 kcal 1,800 kcal 지방 : 다가불포화지방산 , 단일포화지방산 , 포화지방산 1:1:1 비율로 섭취 단백질 ... , 단백질의 적정비율 55~70%, 15~25%, 7~20% 성인기 노년기 임신기 성인기 영양섭취기준 20~29 세 30~49 세 50~65 세 남성 2,600 kcal 2,400 ... 여자 -22g 노인은 치아 문제 , 미각 감퇴로 당질 과잉섭취가 될 수 있으므로 주의가 필요 칼슘 : 칼슘 상한 섭취량 2,500mg 성인기 노년기 임신기 영양섭취기준영양실 태 단백
    리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20
  • (생활과 건강) 인체는 생명 유지를 위해 몸 전체의 세포 사이에서 혈액, 호르몬, 전해질, 노폐물 등을 끊임없이
    먼저, 단백질을 합성하는 것이 있다. ... 특히, 간에서만 형성되는 단백질인 알부민은 간이 하루 내내 만들어내는 단백질 양의 25%에 육박하기도 한다.2) 포도당을 글리코겐 형식으로 저장또, 포도당을 글리코겐 형식으로 저장한다 ... 이렇게 간에서는 다량의 단백질이 흡수되고 이를 통해 간은 여러 기능을 하는 것이다.
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.18
  • (농축산식품이용학) 수퍼푸드(super food)는 영양이 풍부하고 면역력을 증진시켜 주는 식품에 사용하는 마케팅 용어로서
    탄수화물, 단백질, 지방은 주요 에너지원으로 1g 당 가지는 열량은 서로 다르다. ... 수 없는 경우 식품에 영양소나 기능성 물질이 함유되어 있더라도 사용할 수 없으므로 훌륭한 식품이라고 하기 어렵다.호두는 1알 당 26kcal를 가지는데 이중 탄수화물 0.55g 단백질 ... 체내에서 합성될 수 없는 필수아미노산, 필수지방산, 비타민, 무기물의 함유된 음식도 훌륭한 음식이라 할 수 있다.
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.31
  • (가축영양학) 동물의 장내미생물 균총에 직접 및 간접적으로 영향을 미칠 수 있는 사료첨가제
    B군, 비타민 K 군, 비타민 C 등효소제- 동물의 소화기능을 향상시키기 위해 사료에 첨가- 당분해효소, 지방분해효소, 인분해효소, 단백질분해효소 등생균제- 동물의 장내 미생물 중 ... 미네랄)과 단백질 및 아미노산, 비타민 및 기타 일반 조성분 등이다.사료첨가제가 수행하는 기능은 성장 촉진, 항균 및 항생, 면역력 향상, 영양 보충 등이 있다. ... 조절: 요소, 바이우레트, 염화암모늄 등 비단백질성 질소 물질을 사료 첨가제로서 투입함: 이러한 성분은 사료 전체의 질소량을 조절함2.
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.20
  • 영양소와 관련한 질환 보고서
    단백질이 풍부하지만 가급적 지방이 적은 부위로 섭취하는 것이 좋다.탈모정의탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말하며, 일반적으로 두피의 성모(굵고 검은 ... 비타민, 칼슘, 무기질이 풍부하여 혈액속 유해 물질을 제거하고 피를 맑게 해주는 효과가 있다.해조류 ? ... 섭취는 피합니다.- 지방을 제한하고 섬유질의 식품을 섭취합니다.권장음식알로에 ?
    리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.07 | 수정일 2021.11.19
  • 인체구조와기능 소화계통 정리본
    화학적 소화(chemical digestion): 고분자 식이를 기본 구성체로 분해: 다당류→단당류, 단백질→아미노산, 지방→모노글리세라이드와 지방산: 모든 화학적 소화는 효소에 의한 ... 흡수으뜸세포펩시노겐펩신으로 전환되어 단백질 소화위 리파아제지방 소화장내분비세포가스트린위샘에서 염산과 효소 분비 촉진, 작은창자의 운동성 촉진세로토닌위 운동성 촉진히스타민염산 분비 ... 펩신(pepsin): 단백질을 짧은 펩티드 사슬로 소화시키는 효소: 으뜸세포가 펩시노겐이라는 불활성 전구물질을 분비하고 염산은 이를 펩신으로 전환?
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.27
  • A++ 병리학 임상검사결과(각종 검사 포함)의 이해 문헌고찰 완벽 정리!
    공급부족, 소화기계 질환, 기아, 영양부족Albuminalbumin3.7~5.2 g/dl혈장 단백질 증가 의미저알부빈혈증, 만성간질환, 단백질 섭취부족Bilirubintotal directdirectbilirubin0 ... , 다발성 골수종부갑상선기능저하증,지방변증,골연화증,신증,급성췌장염,비타민D결핍증P-phosphorus2.3~4.7 mg/dl심한신장염,만성심연,심부전,악성종양,자외선과다조사부갑상선 ... 단백섭취부족, 간질환, 임신Total proteintotal protein(TP)10~15mg/dl주로 immunoglobulin 증가, 탈수증, 신장기능손상주로 Albumin 부족, 단백
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.09
  • <운동과영양> 탄수화물
    탄수화물6 대 영양소 탄수화물 지방 단백질 무기질 비타민 물탄수화물이란 ? 에너지를 공급하는 주 영양소로써 , 포도당으로 분해되어 흡수된다 . ... 다이어트는 체지방을 줄이면서 근육은 유지하는 작업 이 다. 그래서 근력운동과 단백질 섭취를 강조 한 다. ... 몸을 구성하는 비율은 단백질 , 지방 보다는 작다 . 탄소 , 수소 , 산소를 그 분자 내에 가지고 있는 유기화합물로서 식물체나 동물에 의해 만들어 질 수 있다 .
    리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.22
  • 성인병을 예방하기 위하여, 어떠한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오.
    식습관은 성인병의 발병과 진행에 있어 중요한 변수 중 하나로 꼽히며 특히 탄수화물, 지방, 단백질 등의 매크로 영양소와 더불어 미네랄, 비타민 등의 미크로 영양소까지 모두 고려되어야 ... 여러 연구에서 단백질, 지방, 당류 등의 특정 영양소가 성인병 예방이나 발병에 큰 영향을 미칠 수 있음을 보여줍니다. ... 비타민 A, C, E 등은 피부의 콜라겐 생성을 촉진하며 피부 세포의 재생을 지원합니다.
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.08
  • 식생활과 건강 족보 최신화 문제모음 A+ 인기글
    답 : 7mmHg5번 인도음식의 식사예절이 아닌 것을 고르시오답 : 식사 시 좌석 배치는 왼쪽에 ~6번 유산균의 장점이 아닌 것을 고르시오.답 : 비타민단백질 분해7번 고혈압 환자의 ... 정답 : 60mmHd 이하* 유산균의 장점이 아닌것정답 : 비타민단백질 분해* 고혈압 환자의 치료를 위한 생활 요법이 아닌 것정답 : 턱걸이, 줄다리기, 팔씨름* 적당한 양의 알코올 ... 영양소의 에너지 대사 중에 g당 4kcal를 내는 2가지 영양소를 각각쓰시오탄수화물단백질16.
    시험자료 | 18페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.17 | 수정일 2024.04.01
  • (식용작물학Ⅰ) 쌀의 영양가와 기능성을 설명하고 기능성(3종류 이상)과 기능성 품종명, 기능성 품종의 주요 특성을 설명
    쌀은 밀과 비교할 때 단백질 회분 무기질 및 비타민의 함량은 다소 낮지만 필수아미노산의 함량이 높다. ... 이 밖에 오리자놀, 불포화지방산, 쌀 단백질, 토크트리에놀 등의 섭취도 혈중 콜레스테롤을 저하시키는 것으로 알려져 있다.(3) 혈압조절 효과백미나 쌀겨의 단백질 분해산물 중에는 혈압상승에 ... 쌀에 함유되어 있는 일반 성분 함량은 보리, 옥수수, 수수, 밀, 호밀, 귀리 등 주요 곡류와 비교하여 단백질, 섬유질, 회분 함량은 다소 낮다.그러나 지방함량은 보리, 옥수수, 수수
    방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.04
  • 유니스터디 이벤트
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2024년 10월 01일 화요일
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- 작별인사 독후감