"지방 음식" 검색결과 741-760 / 69,649건

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  교양 식품과 건강 기말고사 족보

  , 나쁜음식- 좋은 음식: 섬유질이 적고 자극이 적은 저섬유질 곡류, 채소 및 콩류시지 않은 과일유제품, 유화된 지방- 나쁜 음식: 장을 자극하는 음식특별히 차거나 뜨거운 음식신맛이 ... 등22. 222p 이상지질혈증과 동맥경화증의 식사요법*체중조절하기, *지방섭취 줄이기, *오메가3 지방산 섭취 줄이기, *트랜스 지방산 줄이기, *콜레스테롤 줄이기, *당 질 줄이기 ... 식사요법과 운동요법도 행동수정의 일부이다.6. 124p+ppt보기 내장지방형 비만 vs 피하지방형 비만: 내장 사이에 지방이 끼이면 장기에 영향을 준다.

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.04

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  살빼기운동과 영양조절 중간 시험자료

  , 케이크,비스킷 등 바삭하고 고소한 맛을 내는 음식에 해당된다.◆ 불포화 지방산 바로알기영상 ? ... 1) 오메가 다이어트 7가지 식사 지침◆첫째, 오메가-3 지방산이 풍부한 음식물을 섭취한다.- 예를 들어, 지방이 많은 생선(연어, 참치, 송어, 청어, 고등어 등), 호두, 카놀라유 ... 하지만 더근본적인 욕구는 음식을 먹고 생존하는 것이다.

  시험자료 | 52페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.31 | 수정일 2019.12.11

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  수술실 REPORT 담관 결석 환자 (choledocholithiasis) Hepatectomy 케이스 스터디

  -증상이 가라앉으면, 저지방의 자극이 적고 소화가 잘 되는 음식을섭취한다. ... 피해야 한다.② 콜레스테롤이 많은 음식, 즉 예를 들면 새우, 오징어, 계란노른자, 조개, 게, 내장, 순대, 생선껍질, 돼지고기기름, 쇠고기, 닭 껍질, 치즈, 버터 같은 음식을 ... -수술 직 후에는 되도록 지방섭취를 제한 한다 ; 수술로 인해 지방소화력이 떨어져 있으므로 되도록 지방함유량이 적은 식품을 택한다.- 단백질은 필요량만 섭취하고, 당질을 중심으로 한

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.16 | 수정일 2024.03.23

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  간호학과) 당뇨병 예방 보건교육 계획안

  7) 치료 및 관리(1) 식이요법당뇨병의 식이요법은 농축된 당질 음식과 지방 음식을 제한하고 비만증을 조절하는 2가지 목적을 갖는다.① 당뇨병 환자의 영양학적 목표? ... 음식에 설탕이나 시럽, 꿀, 잼 등을 첨가하지 않는다.? ... 없을 때 신체는 지방을 이용하게 된다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.07

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  아동영양학, 사계절이 뚜렷한 우리나라 전통 음식의 특성 및 다양한 식재료에 대해 알아보고 그 식재료에 함유된 영양소와 영양소의 기능, 그리고 가을철 식재료로 영유아가 할 수 있는 요리활동에 대한 계획안

  유기용매에 잘 녹으며 중성지방, 콜레스테롤, 인지질탄수화물, 단백질보다 2배 이상의 에너지를 낸다.세포막의 중요한 구성 성분이다.지용성 비타민의 흡수를 돕고, 필수지방산을 공급.음식의 ... 들어간 음식 이름이 많다.- 지역마다 식재료 수요가 다르기에 육류나 어류가 부족한 지역은 채소류를 섭취하되 부족한 동물성 단백질은 콩을 이용, 두부류로 보충을 하였고 식물성 지방은 ... 영양소에는 탄수화물과 단백질, 지방, 비타민 그리고 무기질, 수분 등 에너지를 내고 신체를 구성하며 대사조절을 하는 성장과 건강에 필요한 6가지의 영양소가 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.13 | 수정일 2019.12.19

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  식생활 관리의 정의, 식생활 관리의 의의, 식생활 관리의 목표, 비타민 종류, 비타민 특징, 섭취 방법, 비타민 과잉, 비타민 부족

  주로 식품 속의 지방과 함께 섭취되어 소화되며, 간이나 지방세포, 주로 피하지방 조직에 오랫동안 저장된다. ... 그러므로 지방이 결핍된 식사를 지속하거나 지방 소화에 문제가 생겨 체내 지용성 비타민이 부족하게 되면 수 년이 지난 후에 이들 비타민의 결핍 과량 섭취 시에는 체내에 축적되어 독성을 ... : 생선의 간유(간에서 얻은 지방유), 달걀노른자, 버섯3) 비타민 E (토코페롤)· 생리적 기능 : 불포화 지방산의 과산화작용 진행 방지, 항산화 비타민, 적혈구 용혈 방지· 결핍증

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.09.02

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  성인간호학 담도계 질환 자료조사

  특별식이가 필요하지는 않지만 영양가가 높은 음식, 과다한 지방을 피하는 음식을 섭취함12. ... bodyId=193) 기능: 간에서 분비한 담즙을 농축, 저장하였다가 음식물이 십이지장 내로 들어오면 십이지장 내로 담즙을 분비하여 지방의 소화, 흡수를 도움국가정보포탈, “담석증” ... 섭취함- 담석이 담즙의 흐름을 막으면 지용성 비타민을 보충함- 소화와 비타민 흡수를 촉진하기 위해 담즙산염을 투여함- 오심과 구토가 있다면 음식과 수분을 제한함② 약물요법- 급통증에는

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.09

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  영양사 국가고시 요점정리 (영양사 국시 190점 고득자의 요점정리)_ 2

  , 연하곤란 등- 식사요법: 과식금지, 취침2-3시간전에 식사 마치고, 식사 후 바로 눕지 않기: 고지방 음식(괄약근의 수축약화, 위에 정체시간 증가), 자극성 음식과 산도가 높은 ... 음식, 카페인 음식, 탄산음료 제한: 제한식품 :지방,초콜릿(괄약근수축약화),커피,박하류,흡연,알코올- 요즘 현대인들에게 흔히 나타나는 질환위질환- 급성위염, 만성위염(과산성,위축성 ... 고지혈증 예방- 운동요법: 운동초기에는 근육량의 증가, 지방량이 감소: 기초대사량 상승으로 요요현상 예방: 운동은 인슐린 민감도, HDL콜레스테롤 상승, VLDL, LDL을 감소-

  시험자료 | 103페이지 | 9,900원 | 등록일 2024.09.10

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  [관광학과] 2024년 1학기 중국문화산책 중간시험과제물 공통(중국 음식문화의 특성)

  국토가 광활하여 각 지방마다 자연적 및 사회적 환경에 차이가 크기 때문에, 각 지역마다 특색이 있는 음 식문화를 가지고 있다. ... 예를 들면 황하(黃河)의 잉어, 장강(長江)의 잉어, 강남(江南)지방에서 양식한 저수지의 잉어는 질적으로 아주 큰 차이가 있다. ... ‘음식은 중국에서(食在中國)’라는 말이 있을 정도로 중국은 광대한 지역에서 생산되는 풍부한 음식재료와 수천 년의 경험을 바탕으로 일찍이 중국 특유의 음식문화를 형성하였다.

  방송통신대 | 9페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.03.20

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  영유아 시기의 식품은 신선한 재료를 선택하여 사용하는 것이 중요하다. 식품중에서 신선한 돼지고기와 닭고기의 선별방법을 제시하고, 육류의 부적절 사례를 설명하시오

  본론실제상황에 적절한 영양환경을 조성해주며, 성장과 발달에 필요한 영양가 있는 음식과 저지방 음식을 제공해 준다. ... 한다.- 친숙한 음식과 새로운 음식을 균형 있게 제공해준다. ... 신선한 돼지고기는 살 전체가 연분홍색에 가까우며 지방의 색이 희고 견고하며, 고기의 결이 곱고 탄력이 있다.특히 삼겹살은 지방과 살코기의 색이 선명히 대조되는 것이 상등품이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.09 | 수정일 2020.03.10

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  (생활과건강) 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술

  수분이 많은 음식보다는 지방질의 음식이 소화 속도가 느리다. 뿐만 아니라 인간의 정서 상태에 따라서도 소화 속도가 달라진다. ... 후에도 비만일 수 있따.(2) 지방세포 비대형주로 성인에게서 나타나는 비만으로 지방세포의 크기가 커지고 세포 속에 과량의 중성지방을 함유하는 형태이다. ... 이외에도 정상 시야보다 시야가 훨씬 좁아지게 되는 동측성 반맹증이 나타날 수 있다.문 4.(1) 지방세포 증식형지방세포의 수 자체가 늘어서 발생하는 비만이다.

  방송통신대 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.25

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  비만의 원인과 예방 레포트

  최근에는 '트랜스지방 제로'를 선언한 음식이 갈수록 많아지고 있지만 패스트푸드는 여전히 '비만 예방의 적'이다.'살을 빼기 위해 과일만 먹으면 된다.' ... 포만감을 느끼는 대뇌 밑 시상하부의 만복중추가 최소 10~20분이 지나야 배부르다는 것을 인지하기 때문에 빨리 음식을 먹으면 배부르다는 신호를 느끼지 못하고 과식하게 된다.트랜스지방이 ... 빨리 음식을 먹게 되면 음식을 더 많이 먹게 된다는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.21

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  국문관광 중국문화산책 중국과 한국(한반도) 음식문화의 남북 차이

  하지만 남부지방은 따뜻한 기후로 인하여 음식이 빨리 상할 위험이 있다. 그래서 음식이 변하지 않도록 간을 짜게 해서 먹어왔다. ... 기후적으로 더위와 추위가 심한 지방이라서 더위에 음식이 상하지 않도록 식재료를 말린 건조류나 소금에 절이는 등의 보존식품들이 발달하였다.(2) 한국(한반도)의 남쪽과 북쪽의 음식문화 ... 호화스럽고 고급스러운 음식들이 많았으며, 남부지방처럼 너무 덥지 않은 날씨 덕분에 음식의 간은 중간 정도이고 양념도 수수하게 쓴다고 볼 수 있다.길게 뻗은 한반도의 중간지점인 충청도는

  방송통신대 | 6페이지 | 3,200원 | 등록일 2024.03.03

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  벌크업이란? 벌크업은 도대체 HOW ?

  다시 말해서 몸에 필요한 음식들을 하루 동안 잘 챙겨 먹기만 하면 별 문제없이 근육을 키울 수 있다는 뜻입니다. ... 예를 들어서 달걀노른자에는 단백질과 지방이 모두 들었고, 지방이 아주 적은 소고기도 단백질과 지방을 모두 함유하고 있습니다. ... 각각의 영양소를 대표하는 건강식품만 아래에 모아 봤습니다.단백질탄수화물지방지방이 없는 육류.

  노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29

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  브레인 푸드 독후감

  사실 내가 좋아하는 편의점 음식의 대부분은 트랜스 지방 함유율이 매우 높다. 라면, 치즈, 과자와 같은 것들은 트랜스 지방 덩어리라고 생각할 수 있다. ... 많은 의사들은 트랜스 지방이 인간이 섭취하는 지방 중 가장 최악이라고 말할 정도로 좋지 않다고 말한다. ... 솔직히 그동안 나는 너무 맛있는 음식만 먹으려고 했다. 그리고 그 맛있음을 느끼게 해주는 것들은 대부분 건강에 좋지 않은 음식들이었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.16

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  서양요리의 이해와 평가 및 평론

  3 대 영양소 탄수화물 , 단백질 , 지방 3 대 영양소 탄수화물 , 단백질 , 지방This text can be replaced with your own text{nameOfApplication ... 연관된 음식과같이 제공 한다 . ... 액체와 같이 먹을수 있는 주재료와 연관된 음식과같이 제공 한다 .플레이팅 구도 및 평가 평론 다양한 식감 맛의 조화 맛의조화 액체로 이루어진 음식 액체와 같이 먹을수 있는 주재료와

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.03.12

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  우리 사회의 위험 요인 레포트

  실제로 오메가-3 지방산 함유가 많은 등푸른 생선은 심혈관 질환을 예방하는 데 도움을 주지만, 오메가-3 지방산 알약은 효과가 없다는 연구결과가 있습니다. ... 또 음식 속 수많은 성분이 상호작용해서 우리 건강을 돕는다” 라며 “건강 기능 식품은 이런 음식의 눈에 보이지 않는 작용을 생략했고, 음식과 달리 열량이 없어서 인간이 알약만 먹어서는 ... 실제로 많은 사람들이 복용하고 있는 홍삼은 체력을 증진시키고 피로회복을 도울 뿐만 아니라 혈액에 있는 콜레스테롤과 포화지방을 몸에 흡수시켜 혈액순환을 개선하는 효능이 있다고 알려져

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.06 | 수정일 2021.12.09

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  [생활체육지도과] 2023년 1학기 생활과건강 중간시험과제물 공통(자신의 생활습관을 스스로 점검)

  음식을 먹는 행동의 경우도 마찬가지이다. ... 햄버거, 치킨, 라면과 같은 인스턴트 음식을 몇 번 먹고 콜라와 같은 캔 음료를 마신다고 해서 건강에 문제가 생기는 것은 아닐지 모르지만 이러한 음식을 꾸준히 섭취하게 될 때는 비만 ... 또 지방이 연소되기 위해서는 산소를 필요로 하므로 100m 달리기와 같이 숨을 쉴 수 없을 정도의 강한 운동으로는 산소의 공급이 원활치 못해 지방이 연소되지 않는다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.03.12

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  [공통교양과목] 2023년 1학기 생활과건강 중간시험과제물 공통(자신의 생활습관을 스스로 점검)

  음식을 먹는 행동의 경우도 마찬가지이다. ... 햄버거, 치킨, 라면과 같은 인스턴트 음식을 몇 번 먹고 콜라와 같은 캔 음료를 마신다고 해서 건강에 문제가 생기는 것은 아닐지 모르지만 이러한 음식을 꾸준히 섭취하게 될 때는 비만 ... 또 지방이 연소되기 위해서는 산소를 필요로 하므로 100m 달리기와 같이 숨을 쉴 수 없을 정도의 강한 운동으로는 산소의 공급이 원활치 못해 지방이 연소되지 않는다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.03.12

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  A+ 아동간호학-비만보고서

  25~30%, 고탄수화물50~55%, 단백질 20~25%의 균형잡힌 식사- 녹색 채소류- 노랑 음식군은 주의하며 섭취- 빨강 음식군은 고지질, 고탄수화물 음식의 섭취 제한초저열량 ... 비만에 대하여소아비만이란 키가 같은 소아의 표준 체중보다 20%이상 체중이 더 나가는 증상을 말한다.음식을 먹어 에너지를 섭취하고 활동을 통해 섭취한 에너지를 소비하는데, 섭취량보다 ... 비대형지방분포상체 비만(남성형, 사과형)하체 비만(여성형, 서양배형)위치내장지방형, 피하지방형4.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.13 | 수정일 2021.12.22

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