"스트레칭 프로그램 계획서" 검색결과 701-720 / 1,091건

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  가정에서 발생하는 아동비만의 원인을 기술하고 비만의 예방대책을 쓰시오

  15- 본교 기획회의에서 결정12. 1- 제주시보건소, 제주도 건강관리협회, 전국주부교실제주지부, 부산대학교 비만 연구소 공동 사업 추진 확정12. 4제주도교육청 지정 시범학교 계획서 ... 소아비만예방 프로그램의 실태최근 소아비만에 대한 문제점이 부각되기 시작하면서 정부를 비롯한 각교육청 주최 하에서 초등학교를 중심으로 비만캠프등을 열어 비만을 예방하고 치료하는 프로그램과 ... 각 지역 보건소를 위주로 하는 아동비만관리 프로그램이 실시되고 있다.

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.05.12

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  노화와 운동

  이때 지도자는 앞에 서서 있는 것이 아니라 다니면서 어르신들과 인사를 나누면서 아프신 곳등을 알아 보아야 한다. 그로인해 해 나갈 프로그램의 유연성을 갖춘다.2단계. ... 즐거움을 추가하여 신체적 뿐만 아닌 정신적 건강에 도움지도 계획 :1. ... 노인지도 프로그램 소개(intro)2. 단계별 세부적 내용과 유의 사항3. 전체적인 유의 사항4. 수업 평가◆노인을 위한 체육 프로그램지도 대상 : 70~80세 남.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.27

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  운동처방의 기초

  개인에 맞도 록 계획체력의 분류 행동 체력 ( 가 ) 운동의 발현 근력 ( 악력 , 배근력 , 각력 , 순발력 ) ( 나 ) 운동의 유지 전신지구력 ( 하버드 스텝 ) ( 다 ) ... 일반적으로 스트레칭을 하는데 좋은 시간은 유산소운동을 하고 난 후 …. ... 사전검사 평가 (1) 임상평가 (2) 금기사항 (3) 동의서 (4) 환자교육 3. 운동처방의 일반적인 원리 (1) 운동처방의 목적 (2) 운동처방의 방법CONTENT 4.

  리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.06

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  치료레크리에이션(뉴스포츠활동 및 놀이활동)

  (시간업수 / 사전계획 / 역할분담등)O역할분담과 시간엄수 사전계획대로의 프로그램진행등이 순조롭게 잘 이루어졌음.모든 참여자가 형평성 있게 참여할 수 있도록 프로그램을 유도하였나? ... 보 고 서Ⅰ. 서 론1. ... 치료레크리에이션은 질병과 장애로 고통받고 있는 사람의 욕구를 충족시킬 수 있도록 계획된 특별한 활동으로서 레크리에이션을 제공하는 전문적인 서비스이다.(Kraus, 1983)?

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.11 | 수정일 2015.02.26

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  체육과 기계체조 뜀틀운동 (도움닫기 하여 머리대고 넘기) 세안 지도안

  도움닫기 후 머리대고 넘기 및 올림픽 활동준비운동▣ 준비운동○ 3D입체 동영상을 이용한 스트레칭T. 신나는 준비체조에 맞춰 스트레칭체조를 해봅시다.T. ... 활동을 통해 상호평가의 장 마련- 창의적인 평가: 과정평가, 상호 평가, 학생 자기평가- 수업 중 활동평가 자료 동영상 촬영 후 상호평가- 수업 후 활동: 수업소감문 및 자기 평가서 ... 활동 평가 동영상6자료 활용 계획수업에 사용한 자료 제작 내용(자체 제작:☆)순활동 명자료 명개수활용 방법효과1동기유발출발드림팀 뜀틀편☆1뜀틀을 넘는 과정(연습부터 성공)을 편집하여

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.30

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  웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 용어와 과학적 지식, 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 계획원칙과 계획방법, 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 기본동작과 운동방법, 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 효과

  스트레칭웨이트 트레이닝을 위한 스트레칭은 가벼운 바벨이나 덤벨을 이용하여 실시하는 것이 그 효과를 높이기 위한 좋은 방법이 될 수 있다.바벨을 어깨에 매고 서서 발뒤꿈치를 들고 앞꿈치만으로 ... 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 계획 방법1. 주의사항2. 스트레칭3. 근육강화운동4. 정리운동5. 유산소운동Ⅵ. 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 기본 동작1. ... 회복시간을 염두에 두고 프로그램을 짜야 한다. 운동은 노가시키기 시작한다.

  리포트 | 15페이지 | 6,500원 | 등록일 2010.02.18

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  방통 레포트-정신건강 간호(직장인 스트레스 관리 프로그램)

  -요가프로그램요가는 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 복합적인 심신 수련방법 이다. ... 보고서를 통해 직장인 뿐 아니라 현장에서 일하고 있는 간호사들에게 적합한 스트레스 관리를 알아보아 더 효율적인 업무 및 정서적인 안정을 제공한다.(1)직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 ... 있고 각 병동의 리더에 의해 지시, 조정, 평가를 받으며, 병원이라는 특성상 24시간 환자를 간호하고 그들의 요구를 들어주며 3교대 근무로 인해 근무시간이 일정하지 않아 개인생활의 계획이

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.09.11 | 수정일 2015.05.27

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  빈곤가정 가족 삶의 만족도 향상 프로그램

  2011년 전국제안기획사업 사업계획서(양식)프로그램 개발과 평가/ 사회 복지 공동모금회1. 사업명 : 한부모 가족 삶의 만족도 향상 프로그램2. ... 월사업세부계획 수립대상자 선정/보호자 동의기초 학습 능력 향상여유 시간 활용 능력 배양 및 보호정서적 안정또래에 맞는 신체 발달양육자 건강 수준 향상생활 능력 향상사업 평가, 보고서 ... , 스트레칭, 유산소, 근육운동)전문 트레이너정신 건강 상담 우울증/중독 예방상담/정보제공연간사회복지사1명자원 봉사자 5명20명주 3회1시간생활 능력 향상경제 활동 지원- 직업 상담

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.09.21 | 수정일 2017.04.21

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  라디엔티어링 인천 알리기

  부대프로그램 운영계획1. ... 홍보세부계획사전홍보○ 라디오 주관방송- 라디오 프로그램 행사 관계자(인천광역시, 인천관광공사) 방송출연매체내용라디오방송? ... :30~10:40* 에어로빅 공연 및 스트레칭라디엔티어링 실시10:40~11:40* 경기 진행식 후 행 사11:40~12:00* 레크레이션시상식 및 폐회12:00~12:10* 경품추첨

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.11.23

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  방과후 티볼 연간계획 학습지도안

  방과후학교 프로그램 연간계획서( 티볼 교실 )지도교사 : ○○○○ ○ 초 등 학 교Ⅰ. 지도 목표 및 기대효과1. 지도목표가. ... 연간 프로그램 세부지도 계획해당학년강의 요일 및 운영 시간수강횟수적정인원월수강료전학년월요일 , 화요일(오후 2시 ~ 4시50분 )주2회(50분)명원순월주학 습 주 제학 습 목 표13월1오리엔테이션티볼에 ... 평가계획가. 여러 체육활동의 규칙을 알고 활동에 열심히 참여하는가？나. 단체 활동을 통하여 사회성, 협동심, 단결심이 길러졌는가？다.

  서식 | 17페이지 | 1,800원 | 등록일 2016.12.07

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  아동 체육 테니스 지도 프로그램

  볼을 받아치기)3:50 ~ 4:00정리 운동금요일2:00 ~ 2:20스트레칭 및 런닝2:20 ~ 3:001:1 스토록 (베이스라인에 서서 파트너와 함께)3:00 ~ 3:10휴식3: ... 지도계획? ... 제2주 계획주일시 간내 용2주차월요일2:00 ~ 2:20스트레칭 및 런닝2:20 ~ 2:40포핸드 스윙 복습2:40 ~ 3:50포핸드 (학습자 바로 옆에서 볼을 튕겨준 후 볼을 치게

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.09.04

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  직장인 대상 프로그램 계획서 (공동모금회 양식, 프로포절)

  향후 운영계획 …………………… 11배분신청서 표준 양식2012년도 배분신청서(프로그램사업 신청용)신청기관정보기 관 명-------대 표 자고유번호(사업자등록번호)100-82-00007전화번호FAX번호홈페이지 ... 예산계획 ………………… 10~117. ... 대한 정보 제공- 마련된 휴식 공간에서 다과와 마사지를 제공- 일상생활에서 쉽게 할 수있는 스트레칭과 근육이완 체조에 대한 정보 제공연간복지사 1명마사지사 2명봉사자 2명일 30명주

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.04.08

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  특수학급 교육 및 체육활동 지도 보고서(특수교육학개론)

  (나) 학생 개인별로 개별화 교육 프로그램을 작성하여 지도한다.(다) 진단 평가 자료와 원적학급 담임 의견서, 부모 요구서 등을 기초로 하여 개별화 프로그램을 계획한다. ... 밴드 트레이닝을 통해 근력을 기른다.스트레칭?스트레칭을 통해 몸의 피로를 풀고 균형적인 신체 유지 방법을 익힌다. ... 교육과정 운영 프로그램(1) 작업 및 운동기초 훈련 프로그램(2) 현장체험학습 프로그램(3) 통합 교육구분학급영역활동내용대상학생통합학급교과특수학습에서의 지도교과 외전체 특수교육 대상

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.03.18

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  스쿼시 선수의 훈련 프로그램 작성(주기화 및 트레이닝 프로그램에 대하여)

  트레이닝의 계획1) 일일훈련 계획2) 단주기훈련 계획3) 장주기훈련 계획4) 연간훈련 계획3. 스쿼시 트레이닝 계획서4. 참고문헌1. ... 주훈련시 긴장된 근육 풀기정리운동도 준비운동과 본운동만큼 중요하다는 것을 인식시킨다.7) 주간훈련프로그램- 주간 훈련계획 (1)과 (2)를 격주에 따라 실시한다.(1) 주간 훈련프로그램 ... 신체 각 부위 스트레칭2.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.23

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  [정신건강과간호] 직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스 관리프로그램 적용대상자와 프로그램 내용요약/ 간호사를 위한 스트레스 관리프로그램의 개발 및 활용가능성 측면 내용 및 발전방안-스트레스관리프로그램-

  계획 및 진행에 참고하였다. ... 서 론Ⅱ. 본 론1. ... 프로그램 내용본 프로그램은 영업사원을 대상으로 하여 정서적 중심의 대처방식인 이완요법과 스트레칭을 웜 업으로 하고 본 활동에서는 놀이로서의 유희서오가 즉흥극, 가면극, 공연 대본 만들기

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.18

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  농구 동호회 지도 운영프로그램 1년차

  테이블에 정면으로 서서 한쪽 다리씩 교대로 들어올려 하는 대퇴후면의 스트레칭한다.4. 대퇴후면에 긴장이 느껴지면 멈추어 약 30~60초간 자세를 유지 한다.5. ... 장소, 날짜, 시간 그리고 회비은 회원들과 상의 후 결정☆월별 훈련계획☆프로그램내 용전반기 월간 진행표1월2월3월4월5월6월농구 규칙●기본 자세연습●패스연습●●●드리블연습●●●기본슛연습응용 ... 농구 동호회 지도 운영프로그램 1년차주제 : 농구 동호회의 1년차 프로그램목표 : 농구를 처음 접하는 초보자에게 농구의 기본규칙을 가르치고 취미생활로 간단히 즐길 수 있게 무리한 체력을

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.07.18

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  장애인 인식 개선프로그램_ A+받은자료

  기획사업계획서 작성√준비시연자료수집PPT제작실시진행평가사업평가회의6. ... 홍보 및 지역자원 활용 계획1) 홍보 계획대상홍보방법 및 횟수활용매체비고홈페이지 방문자- 홈페이지를 통한 사업 안내- 복지관 홈페이지-기관 방문자- 장애인식개선프로그램 활동 게시물 ... 1일1시간주5회동감지수 향상무료석식간식제공및 건강체조- 무료급식제공 (자체 급식시설 운영)- 야간보호아동에 대한 무료 저녁간식제공 (비타민공급을 위한과일위주의 간식제공)- 1시간 스트레칭과

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.12.18

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  낙상 보건교육 계획서

  보건교육 계획서대상자노인복지관교육자시간50분일시장소노인복지회관학습주제낙상예방 어렵지 않아요!대상자의 학습문제-낙상의 위험을 인지하지 못하고 교육의 필요성을 지각하지 못함. ... 낙상평가 사정도구 점수가 상대적으로 하향하였다.활동과정(시간)교수-학습 활동 내용자료 및 유의점도입(10분)1.어르신들과 인사를 나누고 교육자 소개를 한다.2.어르신들에게 오늘 수행할 프로그램에 ... )종아리 운동(근력운동) 종아리 운동(스트레칭)② 복용 약물에 대해 의사에게 확인받고 과음 삼가 하기- 어지러움이나 두통을 일으킬 수 있는 안정제나 근육 이완제, 고혈압 약물 등에

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.12

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  유한킴벌리 인적자원관리

  정보화 능력 교육 - 직무전문가 양성교육 근로자에 대한 신기술 사용 훈련 실시 문제해결능력 기법 교육 - 평생학습교육 마케팅 스쿨 환경 경영 스쿨 물류 대학 단기 해외 위탁교육교육계획가치교육전략교육계획품질태도안전 ... 평생학습* 개인, 가정의 삶의 질 혁신, 미래 보장* 지식 전문가화, 지식 경영에 기여* 신뢰 구축, 노사 평화 성취 * 지속적 기술 혁신 체제 구축* 자원 봉사, 지역사회 발전 프로그램에 ... - 현장중심의 참여적 교육 (실습 75%, 이론25%) -안전의 3수준 45항목 달성을 위한 교육-SMART 안전 워크숍 -안전교육 (소방/안전일반/보건)-현장점검 -생활체육(스트레칭

  리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.21

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  지역사회 간호학, 방문간호 가족간호 Case Study 사정, 간호진단

  키우도록 한다.② 이동 시 보조기구를 사용하여 안정성을 높이도록 한다.간호방법 및 수단 자원봉사센터 협력, 낙상예방사업 - 보건지소 내 재활운동센터 협력사회복지 시설과 협력진단수행계획평가계획 ... 도움필요유치도뇨관/인공항루낙상경험이미 세 번 이상 넘어짐이미 한 번 또는 두 번 넘어짐활동거의 누워 있음자리에서 일어나 앉기 도움자립/세면대, 화장실이용걸음걸이 및 균형불규칙/불안정,서 ... 환경의 낙상 위험요소로부터 비교적 자유로워 진다.2014년 6월 30일까지 65세 이상, 혼자사는 요인 외의 낙상 위험요인(집안구조, 계단)이 사라진다.2014년 6월 30일까지 ① 스트레칭

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.14

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