"도움닫기" 검색결과 601-620 / 986건

• 

  야마카시_파쿠르,프리러닝

  단지 아먀카시라는 스포츠 자체가 무릎 관절이나 팔등 부상을 입을 염려가 많은 운동이고 많이 뛰고 도움닫기를 하는등 발목에도 무리가 많이 가기 때문에 손목 발목 보호대와 쿠셔닝이 좀더 ... 물론 기계체조·스포츠 클라이밍·합기도를 비롯한 다양한 무술을 배우면 도움이 되기는 한다. 그러나 야마카시 기술은 별개다. 필요한 장비는 따로 없다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.19

  다운로드 장바구니
• 

  이화여대 자기소개서

  다른 학생들보다 좀 더 그래픽 도구를 수월하게 다룰 수 있다는 장점을 통해 의류와 그래픽을 효율적으로 접목시켜 이화여대 의류학과라는 훌륭한 도움닫기를 이용한 의상 디자이너로 성장해 ... 언제나 존경해 왔던 송자인, 김서룡 디자이너의 쇼를 준비하시는 모습 또한 진로를 정하는 데 많은 도움이 되었습니다.? ... 늘 설명을 듣던 입장에서 작품을 이해하고 타인에게 설명해준 경험은 디자이너로서 나의 작품을 소개할 때 많은 도움을 줄 수 있을 것 같습니다.? 학생부 기록□ 추가 증빙

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.07.30

  다운로드 장바구니
• 

  소비자행동의 개인적 결정요인을 이용한 광고사례

  전혀 상관없는 재미있는 소재로 광고를 만들고 있는데, 이는 상식에서 벗어나서 몸무게를 젤때 공중에 떠서 체중계의 중량이 낮게 나오게 하는 등, 최근의 TV광고에서는 다이빙을 위해 도움닫기를

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.04

  다운로드 장바구니
• 

  마루운동

  손 짚고 앞돌기의 경우 도는 속도와 도움닫기 속도가 느릴 경우 실패할 확률이 높기 때문에 그 점을 잘 유의해서 하는 것이 중요하다.손 짚고 뒤로돌기(back hand spring)의

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.30

  다운로드 장바구니
• 

  체육측정평가 검사유형

  도움닫기를 하지 않도록 한다.2. 사이드 스텝일정한 간격을 반복하면서 사이드 스텝 한다. 체중 부하를 걸어 실시하며 민첩하고 기민한 운동 능력을 알기위한 테스트이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.26

  다운로드 장바구니
• 

  볼링 교수학습 지도안

  4보 도움닫기에 의한 투구 동작을 구분지어 설명한다.⇒ 볼링 동작의 도움닫기는 3보, 4보, 5보가 있지만, 일반적으로 초급자에게는 4보가 적절하다.① 어드레스(Address)- 허리와 ... 기초 기능(1)진자 운동(2)4보 도움닫기에 의한 투구23. 응용 기능(1)포켓 존 (2)구질(3)스폿의 이용과 스페어 처리34. 평가45. ... 무릎을 펴고 몸의 중심선을 똑바로 유지한다.- 오른손잡이의 경우 왼발을 조금 앞으로 내밀면 첫 번째 스텦을 내딛는데 도움이 된다.- 파울라인에 대하여 직각으로 서서 파울 라인과 양

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.02

  다운로드 장바구니
• 

  [체육교육]체육 육상 수업 지도안

  -도움닫기 : 도움닫기 선상의 제1목표점까지는 점차 속력을 높이다가, 제2목표점부터는 전력 질주한다. ... -적당한 자신의 거리를 선택해 도움닫기와 발구르기 연습을 한다. ... -도움닫기 : 가로대에 대해서 35-40 의 비낀 방향에서 곡선으로 실시하며, 마지막 3보전부터 신체 중심을 낮춘다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.02

  다운로드 장바구니
• 

  초등 체육 육상활동 오래달리기 수업 지도안

  다음 시간에 공부할 내용을 안다.5′*운동한 부분을 충분히 풀 수 있도록 정리 운동을 하게 한다.여러 가지 방법으로 도움닫기 하여 발 구르기?위생지도를 한다.?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.01.16

  다운로드 장바구니
• 

  육상 이어달리기 단원지도계획 및 학습지도안

  동영상도움닫기1?도움닫기의 과학적 원리?도움닫기 연습직접교수법모둠학습?매트?동영상발구르기1?발구르기의 방법 알기?발구르기 연습직접교수법모둠학습?매트?동영상공중동작과착지동작1?

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.01

  다운로드 장바구니
• 

  기계체조의 경기방법 및 채점방법

  도움닫기 거리는 25m이내로 제한되며 연기는 4.5~7.0점까지의 기술가치점이 정해져 있다. ... 18㎝의 링이 달려 있으며 링 연기는 흔들기, 힘 기술 및 버여 감점을 최소화해야 한다.도마(Vault)도마의 길이는 95~105㎝, 너비 95㎝, 높이 135㎝로 되어 있는 말을 도움닫기 ... 하여 두 다리를 모아 발 구름(발 구름 전 도움 짚기 할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있음) 한 후 한손 또는 양손을 기구에 짚고 뛰어 넘는 경기이다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.21

  다운로드 장바구니
• 

  초등학교 5학년 매트운동 세안

  본시 학습의 구조앞구르기한 무릎 펴고앞구르기다리 벌려앞구르기장애물 넘어앞구르기도움닫기발구르기손짚기공중자세착지자세기능의 정착, 자신감뜀뛰기능력과 조정력용기와 결단력4. ... 왼손 먼저 짚기, 오른손 먼저 짚기, 제자리에서 또는 도움닫기를 하여 손짚고 옆돌기?매트4 / 4?여러 동작을 연결하여 꾸미기?2～3개의 매트 운동을 연속하여 꾸미기?

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  남녀 기계체조 종목 설명 및 채점방법, 규칙

  도움닫기 거리는 25m이내로 제한되며 연기는 7.5~10.0점까지의 기술가치점이 정해져 있다. ... 각 뜀틀경기는 뛰어서(도움닫기) 두 다리를 모아 발구름하여 몸을 띄워(발구름 직전 도움 짚기를 할 수도 있고, 하지 않을 수도 있다), 양손을 말 위에 놓고 간단하게 버티는 동작으로 ... 도움짚기(Round-off entry vaults)평행봉(PARALLEL BARS)☞높이 175㎝, 길이 350㎝, 직경 5㎝의 계란모양의 평행한 두 개의 봉을 사용하여 실시하며,

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.08

  다운로드 장바구니
• 

  [육상]높이뛰기 멀리뛰기 세단뛰기

  도움닫기를 결정짓는 요인은 일정한 보수와 스트라이드의 길이(보폭), 템포의 변화, 주행속도와 도움닫기의 길이 등이다. ... 90%가 도움닫기라 해도 과언이 아니다. ... 도움닫기의 거리는 남자가 35~45m, 여자가 30~40m로 19~24보가 일반적이다. 도움닫기에 의해 신체의 공중에 떠있을 때의 초속을 만들어 낸다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.06.18

  다운로드 장바구니
• 

  체조

  두사람 이상이 한조가 되어 하나의 모양을 꾸미는 체조.눕혀뛰기: 도움닫기를 한 후 한 다리로 발구름을 하고 다른 다리는 앞으로 흔들어 올려 두 다리를 나란히 하고 뜀틀 위에서 U자형의 ... 이외에도 리듬체조의 목적은 여성의 풍부한 몸과 마음을 기르고, 윤택한 일상생활을 가져다주는데 도움이 되며, 더욱 아름답게 행동할 수 있는 몸만들기를 목적으로 한다.- 후프체조(6학년

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.27

  다운로드 장바구니
• 

  다이나믹 관점과 운동수행

  걷는 것과 지구에서 걷는 것은 그 걷기 동작 형태가 매우 다름.3)수행자가 수행하고자 하는 과제 그 자체의 특성이 움직임 형태에 많은 제한을 가함.ex)100m달리기와 멀리뛰기의 도움닫기에서

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.08

  다운로드 장바구니
• 

  던지기경기

  도움닫기해서 3보는 크로스 스텝으로 다리를 크게 벌려 움직이며 어깨는 옆을 향하도록 하며 뛰어 들어가며, 마지막 발을 멈춤과 동시에 어깨를 회전시켜 창을 던진다.③ 선수의 체격 조건 ... 던지기는 다리, 몸통, 팔, 손 등 신체의 여러 부위의 협응 동작으로 이루어지므로 근력, 순발력, 조정력, 집중력 등의 기초 체력 향상에 도움이 된다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.18

  다운로드 장바구니
• 

  [교육학]초등체육 6학년 둘째마당. 육상(달리기) 교수학습과정안

  도움닫기 하여 한 발 들어 가로대 넘기?도움닫기 하여 가로대를 배로 감싸듯이 뛰어넘기3/4?여러 가지 몸 모양으로 가로대 넘기? ... 여러 가지 방법으로 도움 닫기하여 발 구르기?여러 가지 방법으로 도움닫기 하여 발 구르기?자신에게 맞는 도움닫기와 발구름 찾기2/4?여러 가지 몸 모양으로 가로대 넘기? ... 도움닫기 하여 가로대를 등 쪽으로 넘기(선택) 더 멀리 더 높이6월3주4/4?멀리뛰기와 높이뛰기?더 멀리 뛸 수 있는 방법으로 뛰기?높이뛰기 겨루기1.

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.09.19

  다운로드 장바구니
• 

  높이뛰기

  도움닫기의 길이나 보수(步數)의 정도 또, 곡선 도움닫기의 반지름 크기높이뛰기의 도움닫기는 멀리뛰기의 도움닫기에 비해 상당히 여유있는 리듬으로 달린다. ... 곡선(커브) 도움닫기를 취하는 배면도배면도 도움닫기의 특징은 발판 앞의 곡2. 곡선 도움닫기의 내경 중심의 저하4. ... 배면도의 도움닫기 속도나 도약 각도남자 숙련자의 점프를 분석한 결과, 스피드 유형의 배면도 에서는 도움닫기 속도가 7.5~8.5m/ 초,

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.08

  다운로드 장바구니
• 

  볼링이란

  볼링 스텝법볼에 추진력을 주기 위하여 스윙을 하면서 도움닫기 하는 것을 스텝이라 하는데, 3스텝, 4스텝, 5스텝을 주로 이용한다. 몇 보의 스텝을 선택하는 가는 볼러의 성격? ... 3보는 평소 보폭의 ½, 4보는 평소 보폭의 1½+슬라이딩1) 단계별 자세 분석① 스탠스투구동작에 들어갈 때, 우선 어프로치(도움닫기 코스)의 어디에 어떻게 서서 어떤 자세를 취할

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.09.24

  다운로드 장바구니
• 

  경기력향상을 위한 심상의 적용과 활용0

  딕 포스벨리는 높이뛰기의 도움닫기, 점프, 공중동작, 착지 등의 훈련을 하적 디딤돌이 되기 때문이다. ... 외적 심상을 이용하면 수행하는 동작을 외부 관찰자 시점에서 보게 되므로 운동감각을 느끼는데는 큰 도움이 안 된다.엘리트 선수들 중에서 외적 심상보다는 내적 심상을 이용하는 경우가 더

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.06.06

  다운로드 장바구니