"시금치의 영양소" 검색결과 461-480 / 3,599건

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  보건소 보건교육 계획서 및 교육 자료(관절염)

  항산화 비타민꼭 섭취하셔야 하는 영양소, 두 번째는 항산화 비타민입니다. ‘활성산소’에 대해 들어본 적 있으신가요? ... 항산화 비타민은 이런 활성산소의 작용을 막아주기 때문에 노화로 인한 질환 중 하나인 관절염에 도움이 됩니다.이런 비타민이 많은 음식으로는 오렌지/귤과 같은 오렌지류 과일, 토마토, 시금치 ... 지역사회간호학실습Term실습지OO구 보건소보건교육 보고서대상자골관절염 대상자 ( 20 명)시 간30분일 시2021. 05. 20 오후 3시장 소종로노인종합복지관주 제골관절염에 효과적인

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.21 | 수정일 2022.03.04

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  재배학원론1공통) 토양반응과 작물생육과의 관계를 조사 설명하시오0k

  서 론토양이 기름지고 여러 가지 영양소가 풍부해야만 농사가 잘되는 것은 당연하다. 한국의 토지 경우 대부분은 산성을 띠고 있다. ... 토양산도(pH)라 합니다.pH는 0~14까지의 숫자로 표현하는데 7을 중심으로 그보다 작은 숫자가 될수록 산성, 7보다 큰 숫자가 되면 알칼리성이 강하게 나타난다.토양의 pH는 식물 영양소의 ... 강알칼리성에서 용해도 감소로 B, Fe, Mn나타낸다.산성에 강한 것은 화곡(벼,귀리) 땅콩, 아마, 감자, 수박, 토란, 호밀이며, 산성에 약한 것은 두류, 보리, 가지, 고추, 양배추, 시금치

  방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.08.29 | 수정일 2022.09.16

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  부경대학교 식생활과건강 족보 2019-2023

  미량 영양소 섭취의 증가? 불포화지방산 섭취량 증가? 콜레스테롤 섭취량을 1일 200mg 이하로 제한한다.47. 침샘에는 3가지가 있다. ... 에너지 생성 영양소가 과다 섭취 결과로 맞지 않은 것을 모두 고르시오.? 단백질로부터 체내에 생긴 암모니아는 요소로 전환되어 신장에 축적한다.? ... 캠페인 5가지 컬러 식품- 붉은색 식품(심장병, 암 예방): 토마토, 딸기, 고추, 사과, 수박, 석류, 오미자, 복분자, 레드와인- 녹색 식품(간세포 재생, 폐): 오이, 상추, 시금치

  시험자료 | 62페이지 | 5,500원 | 등록일 2023.06.19

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  바른 자세 성장 운동

  장의 기능을 높이고 키의 성장에 중요한 영양소를 소화시키며 흡수가 부드럽게 이루어지도록 도와준다. 다른 영양소들이 제 기능을 하도록 도와준다. ... 단백질의 합성에 관여하며, 몸의 기능을 조절하고, 다른 영양소의 흡수를 돕는다. ... 함유식품 : 계란, 생선, 간, 표고버섯, 무청 시금치와 당근, 호박 등 야채류김과 미역, 다시마 등 해조류, 표고버섯, 양송이 버섯, 느타리 버 섯 등 버섯 류, 감, 귤, 딸기

  리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.26

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  경북대 간호, 영양및실습(과제) 케이스스터디

  ⇒무리하게 체중을 감량할 필요는 없으므로 1700kcal/day로 정하고,아침 500kcal, 점심 600kcal, 저녁 600kcal로 두기로 하자.4) 에너지 영양 분배3대 영양소의 ... 3/2장, 프랑크소시지 4/3개[채소군] 20 kcal - 당질 3, 단백질 2, 지방 0가지(70g), 익힌 양배추 2/5컵(70g), 불린 무말랭이 1/3컵(70g), 익힌 시금치 ... 총에너지의 25%이내, 포화지방산 7% 미만, 트랜스지방산 최소).③ 저염식 (1일 염분 섭취량 10g 이내, 심혈관계 질환·신장질환 동반 시 5~7g 이내로 유지).④ 풍부한 섬유소

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.14 | 수정일 2020.03.17

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  기능성을 중심으로 한 채소의 식품적 가치를 조사하고, 자신과 가족을 위한 합리적 채소섭취 방법을

  식물에는 비타민A의 전구물질인 프로비타민으로 존재한다.비타민 B군은 에너지 대사에 중요한 영양소이기 때문에 결핍되면 만성피로나 만성질환을 유발할 수 있다. ... 광합성이 활발한 부분에서 많이 만들어지므로 대부분의 채소에 함유되어 있지만 무청, 시금치, 깻잎, 풋고추 등에 특히 많다.3) 알칼리성 식품으로서의 채소식품 중에 함유된 탄소, 질소

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.17

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  조리원리및 실험 과목 요점 정리 ( 채소류와 과일류~유지류)

  있어서, 광합성을 하는 바다의 조류+ 버섯 : 엽록소가 없어서 나무의 줄기, 뿌리나 곤충 등에 기생하여 영양소를 흡수광합성을 하지 못해 다른 곳에 기생하며 다른 곳에서 영양소를 흡수해 ... 옴.나무나 줄기, 뿌리에서 기생, 영양소 흡수, 그리고 미생물에 의해 영양소 흡수도 하기도 함.1) 해조류- 해조류의 일반 성분 : * 지방이 거의 없음.* 소화되지 않는 다당류( ... -보호 세포: 외부로부터의 충격이나 기계적 상해, 병충해로부터 식물을 보호하는 세포.2) 채소의 종류-식용하는 부위별로 분류한다.> 엽채 (잎줄기채소) : 배추, 양배추, 상추, 시금치

  시험자료 | 37페이지 | 9,900원 | 등록일 2020.10.28

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  가톨릭관동대 천연물소재와바이오약학

  ( 영양소기능 )의 3가지로 구분한다.2. ... 기능성은 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건용도에 유용한 효과를 얻는 것을 말하며, 질병발생 위험감소 기능, ( 생리활성기능 ) 그리고 ... ( 프로안토시아닌 )이 요로감염을 유발하는 주요 박테리아인 Escherichia coli (E. coli)가 비뇨기 세포에 침착하지 못하도록 막는다.7. ( 자일리톨 )은 딸기와 시금치에

  시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.22 | 수정일 2023.05.03

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  식품학 강의노트

  cal)3대 영양소: 탄수화물 단백질 지방5대 영양소: 탄, 단, 지, 비타민, 무기물라. ... 식품 섭취와 영양소식품 섭취의 목적 -> 영양소 획득영양소: 식품의 구성 성분으로 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등을 말하며, 생명현상과 건강 유지를 위해 신체에 계속 ... 공급영양가: 영양소 1g을 산화시킬 때 발생하는 열량으로 음식물의 영양적 가치열량: 음식물을 소화, 흡수하는 대사과정에서 영양소를 통해 얻는 에너지량으로 단위는 칼로리 (kcal,

  시험자료 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.18

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  사회학의 연구대상과 추구하는 방향을 논하시

  그리고 간이 심심하고 건강에 좋은 시금치나물, 콩나물 무침 등을 제공하기도 하는데, 이는 정말 유용하지 않을 수가 없다. ... 한편, 다수의 내담자들은 저마다의 고민거리를 안고 집 근처 상담소를 방문하기도 한다. ... 예를 들어, 일부 이들이 상담소를 찾아, 고민거리를 상담사에게 털어놓고 해결책을 제시받는 것이 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.16

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  [성인간호실습A+++] 심부전 케이스 스터디, heart failure case study, 울혈성 심부전

  울혈성 심부전이 계속 진행되면 조직의 영양실조로 체중 감소와 악액질 상태가 나타난다.- 심장성 쇼크: 심부전의 최종 단계에서는 심장성 쇼크가 발생한다.5) 진단? ... 수면시간을 방해하지 않도록 이른 아침에 투여하는 것이 좋고 24시간 동안 배뇨일지(배뇨시간, 배뇨량)를 작성하여 소변량이 오후에 줄어드는 경우 이뇨제를 추가하도록 한다. ... BW 매일 측정하여 이뇨제의 효과를 평가한다.Thiazide 이뇨제- K+ 배설 / 저칼륨혈증 (⇒바나나, 복숭아, 시금치 등 칼륨 많이 함유된 음식 섭취 필요)- 경한 심부전 시

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.15 | 수정일 2022.05.26

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  영양과 간호 레포트 (대장암을 위한 영양, 영양 교육안)

  이러한 부작용은 식사에 영향을 미쳐 대상자의 영양 상. ... 주제암을 위한 영양2. 선정 질환대장암3. 선정 이유대장암은 국내 암 발병률과 사망률에서 3위를 차지하는 질병이다. ... 특히 장루 주머니를 한 환자에게 달걀, 생선, 마늘, 파, 양파, 양배추, 브로콜리, 콩, 맥주, 치즈 등 냄새를 유발하는 음식에 대한 정보를 제공하고, 시금치, 파슬리, 요구르트,

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.11 | 수정일 2024.03.16

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  [학점 A+] 과학적으로 먹기 중간고사 족보 // 타 족보와 비교불가 시험 적중률 100프로

  영양소 쉽게 분해? 열량과 영양소 섭취 증가- 요리? 식생활 범위 확대? 생리적으로는 턱 근육과 장 감소, 뇌가 커짐* 요리 ? ... 늧추어 당뇨병 예방 및 치료- 오랫동안 포만감을 느끼게 하여 체중조절에 도움* 불용성 식이섬유소 : 분해가 잘 안된다- 곡류, 콩류, 채소류- 고구마,감자,옥수수,팥,대두,녹두,시금치 ... * 식품의 기능- 1차 기능 : 영양기능(영양소)배고픔 해결, 체위 향상, 생리조절, 생명유지- 2차 기능 : 감각기능(기호성)식품의 맛, 향기, 색깔, 질감 등 ?

  시험자료 | 57페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.03.29

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  지역사회간호, 보건교육론 / 당뇨병 예방교육 ppt 자료

  영양소 는 균형 있게 섭취 한다 균형있는 섭취란 처방된 열량 안에서 곡류군 , 어육류군 , 채소군 , 지방군 , 우유군 , 과일군의 6 가지 식품군을 고르게 섭취하는 것 3. ... – 당뇨병 식이관리 ( 좋은 음식 ) 시금치 췌장의 인슐린 분비 조절이 가능해 당뇨병 예방 미역 당의 흡수를 지연시켜 혈당 조절에 도움 현미 비타민 B1, B2 가 풍부해 흰쌀밥에

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.20

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  영양판정 개인 식단 캔프로 과제 A+

  영양을 평가할 수 있는 프로그램인 CAN을 이용하여 다량영양소, 지용성 비타민, 수용성 비타민, 다량 무기질, 미량 무기질 등을 알아보았다.우선 먼저 나의 BMI지수를 알아보았는데 ... 식사 섭취 조사는 식생활에 관한 조사를 통하여 섭취하는 식품의 형태와 양, 식품 내에 들어있는 영양소 및 다른 성분들에 대한 섭취량과 함께 잠정적이거나 노출되고 있는 식사의 문제점을 ... 일별 영양소 섭취량 조사[2020년 5월 8일 금요일 주중 식단]식사음식명섭취량(목측량)재료명실제량장소아침xxxxx점심과일 요거트호상요구르트(한컵)딸기 8개사과 반쪽호상 요구르트사과딸기요구르트

  리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.14

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  (간호와 영양) 비타민, 무기질의 종류, 경구영양, 비경구영양

  위루설치술을 하여 튜브영양을 한다비 경구 영양: 경관급식이 금지 되거나 식사를 전혀 할 수 없을 때환자에게 영양을 공급하는 대안*열량과 영양소를 위장관이 아닌 다른 경로로 공급하는 ... 비타민비타민의 정의-매우 소량이 필요한 유기분자, 대부분 몸에서 합성되지 않고식이섭취를 통해 공 급받아야 하는 필수영양소-일차적 결핍:생리적요구에 부응하는 충분항 양을 섭취하지 못할때-이차적 ... 과정중 티아민 손실,(날생선에 티아민 파괴효소(THIAMINASE)존재)독성:과다섭취 시 소변으로 배설됨비타민 B2리보플라빈(RIBOFLAVIN,비타민B2)기능:신체모든 세포에서 영양소로

  리포트 | 34페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.25

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  건강한 다이어트와 운동 리포트

  비록 햄버거가 건강한 음식은 아니지만 3대 영양소는 충족했고 몸에 좋지 않은 콜라는 다 먹지 않고 남겼다. ... 매끼 마다 요리를 하는 것은 힘들다고 판단하여 배달음식을 시켰지만, 최대한 3대 영양소를 충족시키기 위해 노력했다. ... 인스턴트 음식은 편리하게 조리할 수 있지만 대부분 몸에 좋지 않은 성분을 함유하며 몸에 필요한 영양소를 포함하지 않는다는 치명적인 단점이 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.25 | 수정일 2020.08.26

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  임상영양학 중간고사 요약

  식품/ 영양소와 관련된 식사력5. ... 잡채간장 2g시금치나물감자전소금 0.4g호박나물양배추초절이무초절이무초절이우유200mL사과 100g• DASH 요법혈압을 낮추기 위해 제시한 식사요법이다. ... 기능적, 활동적 요인 및 환자 과거력• 경장영양(enteral nutrition): 위장관에 직접 영양소를 공급하는 영양지원의 한 형태• 공장조루술(jejunostomy): 경장영양액을

  시험자료 | 22페이지 | 5,900원 | 등록일 2020.03.26 | 수정일 2024.01.28

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  농축산식품이용학 ) 발효식품(fermented food)은 전통적으로 식품의 저장성을 확보하기 위한 방법으로 시작되었으나 미생물의 작용에 의해 새로운 성분이 합성되어 가치가 창출된 좋은 식품으로 인정받고 있다.

  본론1) 마늘의 끝은 어디인가수퍼푸드는 음식의 영양소가 풍부하고 건강에 유익한 음식을 의미한다. ... 간편식은 열량과 비교해 부실한 영양소로 비만, 혈관질환 유발, 노화, 면역체계 붕괴의 원인으로 꼽혔지만 편리함 때문에 많은 이들이 간편식을 선택하였다. ... 10대 식품을 선정한 바 있다.☞ 10대 식품(귀리, 아몬드, 녹차, 블루베리, 마늘, 브로콜리, 연어, 시금치, 토마토, 레드와인) 중 본인이 1가지 식품을 선택하고 그 식품이

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.05

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  조선대학교 식품과영양 21 중간고사 요약본

  기능항산화제 혈액응고(비타민 k) 골격형성 시각기능 보조효소(효소를 도와줌)비타민 A비타민 중 부족하기 쉬운 영양소 중 하나, 결핍증이 자주 나타나는 영양소동물성 식품 (레티노이드) ... 영양소이다.물에 녹으면 수용성비타민(비타민 A,D,E,K)-보충제로 과잉 섭취시 독성이 나타남지방에 녹으면 지용성 비타민(B,C)-독성이 나타날 경우가 적음(소변으로 배설)비타민의 ... 췌장액에 단백질 분해효소가 있고, 소장자체에서도 단백질 분해효소가 있다.최종적으로 아미노산으로 분해가 되어서 흡수가 된다.단백질의 체내 기능물을 제외한 고형성분으로 가장 양이 많은 영양소이다

  시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.10

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