"몸이 가벼워지는 시간" 검색결과 401-420 / 31,832건

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  플라스틱과 인류 레포트

  육지로부터 2000~3000km 밖 망망대해 한가운데의 태평양 거대 쓰레기 지대는 무려 프랑스의 2배, 한반도의 7배의 면적이라고 한다.바다에 버려진 플라스틱도 역시 오랜 시간 생존한다 ... 몸에 0.05%까지도 축적될 수 있다. ... 플라스틱은 가공이 쉬운 데다가 가벼우면서도 단단하고, 값이 저렴해 인류에게서 큰 사랑을 받아 왔다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.10 | 수정일 2022.12.01

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  스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스

  개인에 따라 자살 수준이 아니라 가벼운 증상으로는 소화불량, 탈모, 두통 등이 나타나기도 한다. ... 일도 중요하고 가족도 중요하지만 자신의 몸과 마음을 돌보는 것은 가장 중요하다고 할 수 있다. ... 자신을 위한 시간을 보내며 스트레스를 해소하는 것은 삶의 질을 높이는 지름길이 될 것이다. 이러한 스트레스 개념을 살펴보고 내가 처한 상황에서 스트레스를 살펴보고자 한다.Ⅱ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  (독후감) 돈의 속성

  그러면 몸이 가벼워지고 운동을 하게 되며, 생각이 맑아진다고 한다. 이때부터 모든게 잘 풀리며, 건강도 재물도 얻는다고 한다. 참 재미있는 논리의 흐름이다. ... 품위 없는 버릇을 버리며, 더 많은 시간을 일할 각오로 희생할 생각을 하라고 하며, 장기 목표를 가져야 한다고 말한다. ... 하지만 가볍게 들을 이야기가 아니다. 진실로 저렇게 흘러갈 것이라 생각한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.21

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  왓칭 신이 부리는 요술

  어떤 정보를 입력하느냐에 따라 몸은 늙기도 하고 젊어지고 한다.p.114 공부 안 하는 아이 공부하게 만들기“다음 주에 몇시간 공부할 거죠?” ... 그럼 몸도 가볍다.p.144 154 두뇌를 활짝 열어 놓아라.해리포터 작가 롤링은 기자들이 어디서 영감을 얻었느냐고 묻자 이렇게 대답했다. ... 백 번 잔소리 하는 것보다 백 배 낫다.p.120 잘게 쪼개면 가벼워진다.마라톤 선수들도 42.195킬로미터를 그냥 뛰는게 아니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.01

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  생활과건강 ) 단계별 질병예방 행위 중 1차 예방행위의 개념에 대해 설명하시오. 현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한 가지 선택한 후, 그 예방행위의 필요성과 중요성 및 실천방안에 대해 상세히 기술하시오.

  이것이 익숙해지면 낮잠이 조금씩 줄어들고, 아침에 처음 일어나 몸을 덥히는 시간을 점점 더 일찍이 되게 하면서 해가 떠 있는 동안의 활동시간을 점진적으로 늘려가는 것이다. ... 내 생활 환경 중에서 가볍게 야채가 포함된 식사를 할 수 있는 시간을 세 곳 정도 확보할 수 있다. ... 주로 활동하는 시간이 오후와 야간이라 오전 시간이 그대로 수면시간이 되어버리는 현 상황에서, 억지로 잠에서 깨어 활동하려 하기 보다는, 우선 아침에 잠깐 일어나 가벼운 식사를 하고,

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.02

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  A+자료 아동간호학 신생아 신체사정 및 initial care 레포트

  분만 즉시 수초 내에 혹은 30초 내에 숨 쉬지 않으면 소생시켜야 하므로 즉시 발바닥을 가볍게 때리거나 등을 쓸어주어 울거나 숨 쉬게 하고 그 시간을 정확히 기록해야 한다. ... 미리 따뜻해진 자리에 눕히고 관찰, 기록해야 하는데 머리나 얼굴의 청색증은 괜찮겠지만 전체적인 창백은 심한 산소부족을 의미한다. ... 또한 신생아 확인사항을 기록으로 보관하기 위하여 양쪽 발바닥에 물감을 묻혀 발 도장을 신생아 기록지에 남긴다.Ⅱ. 신생아 신체 사정1.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.08

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  [근골격계질환] 대구가톨릭대학교 시험족보 (문제+정답)

  사진의 작업의 근골격계질환 위험을 줄이기 위한 구체적인 개선안 두 가지1) 쪼그려 앉아있는 작업자세와 몸통의 구부림을 완화시키기 위해 작업대를 높여 다리와 몸통의 위험 부담을 줄임2 ... A 작업자는 하루에 20kg의 물체를 13회 들고, 1시간 동안 쪼그리고 앉은 자세에서 용접을 하고, 1시간동안 손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 볼트 너트 체결 작업을 한다. ... → 1단계에서의 대처가 가장 바람직작업 수행 능력에는 변화 없음몇 주 혹은 몇 달 지속 작업 시작 초기부터 통증이 시작밤에도 통증이 지속되어 잠을 방해반복적 작업의 수행도가 낮아짐몇

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.24 | 수정일 2021.03.29

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  [생활체육지도과] 2023년 1학기 생활과건강 중간시험과제물 공통(자신의 생활습관을 스스로 점검)

  즉 옆 사람과 대화를 할 수 있을 정도의 가벼운 운동을 충분히 산소를 섭취하면서 가능한 한 오랜 시간 계속하여 실시한다. ... 너무 무리한 운동을 하면 오히려 몸의 지방연소를 어렵게 하고 빨리 피로하게 한다. ... 시간적, 공간적으로 운동 종목을 선택하다 보니 많은 단점이 나타나기 마련이다. 이러한 단점을 보완하고 최대의 운동능력을 통해 많은 장점을 가질 수 있는 것이 바로 걷기이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.03.12

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  [공통교양과목] 2023년 1학기 생활과건강 중간시험과제물 공통(자신의 생활습관을 스스로 점검)

  즉 옆 사람과 대화를 할 수 있을 정도의 가벼운 운동을 충분히 산소를 섭취하면서 가능한 한 오랜 시간 계속하여 실시한다. ... 너무 무리한 운동을 하면 오히려 몸의 지방연소를 어렵게 하고 빨리 피로하게 한다. ... 시간적, 공간적으로 운동 종목을 선택하다 보니 많은 단점이 나타나기 마련이다. 이러한 단점을 보완하고 최대의 운동능력을 통해 많은 장점을 가질 수 있는 것이 바로 걷기이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.03.12

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  (생활과건강) 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향

  하지만 확실히 몸이 가벼워진다는 느낌을 크게 받기는 했다. 소변을 배출할 때마다 무언가 노폐물이 빠져나가는 느낌이 들었고, 피가 맑아진다는 느낌도 들었다. ... 앞서 말했던 것처럼 생각보다 사람들과의 관계에서 스트레스를 많이 받는 그것으로 보이며, 보다 초연하고 가벼운 마음가짐으로 사람을 대하는 것이 필요하다고 여겨진다.(2) 스트레스 취약성 ... 하지만 지금 돌이켜 생각해보면 오히려 술을 마시고 나면 신체적으로나 정신적으로 그다음 날 몸 상태가 다운되고 일상생활에 지장이 생긴다.

  방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.29

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  뉴스포츠의 역할

  소프트발리볼은 특수소재로 부드럽게 만들어진 볼이 특징입니다. 매우 가볍고 부드럽기 때문에 볼에 익숙하지 않은 초보자도 볼에 대한 공포를 느끼지 않고 경기할 수 있습니다. ... 덕분에 좁은 공간에서 쉽게 즐길 수 있고, 짧은 시간에 많은 운동 효과를 거둘 수 있습니다.? ... 협동정신이 길러지고 팀워크가 향상된다.3. 강한 책임감과 집중력이 길러진다4. 다양한 세대간의 교류가 원활해진다.5. 남,녀, 장애, 비장애인이 함께 즐길 수 있다.Ⅲ.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.08

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  성인간호학 V 통풍 케이스 과제

  대상자의 옷을 가볍게 입혀 열을 발산시킨다.2. 따뜻한 물로 몸을 닦아주면 체표면의 열이 증발기전을 통해 열소실이 발생하여 열을 내릴 수 있다.수행▶ 진단적 계획1. ... 보호자에게 대상자의 온몸을 30~38도 정도의 따뜻한 물에 적신 수건으로 적용 부위만 노출시켜 닦아주고 미온수 마사지 적용시간이 30분을 넘기지 않도록 하여 미온수 마사지를 통해 체온을 ... 젖은 환의나 침대 시트는 즉시 교체할 수 있도록 하고 환의는 가볍게 입도록 대상자와 보호자에게 교육하였다.2.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.20 | 수정일 2024.06.20

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  성인병의 운동처방 관점 및 생활방식 개선을 통한 해결방안에 대해 조사 후 자신의 의견을 서술

  2~3일 간격을 두고 주2회 운동하는 경우이때 피로는 회를 거듭할수록 가벼워지고 근육통도 점차 느껴지지 않게 된다. ... 주3회 운동하는 경우처음에 느꼈던 근육의 통증이나 피로는 점차 가벼워지고 결국엔 완전히 느껴지지 않게 된다. 효과 축적도 주 2회 경우보다 더 기대할 수 있다. ... 운동을 시작한 후 정상운동에 도달할 때까지의 시간은 가벼운 운동은 3분 전후, 강한 운동은 5분 전후 이다.5분이내의 운동으로는 호흡, 순환계통에 충분한 자극을 주기는 어렵다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

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  모든 시작의 역사-위르켄 카우베 요약본(들어가는말~8장까지)

  이런 소리들은 함께한다는 신뢰를 만들어내고 구강의 발음 가능성을 높였으니 언어의 선구였다.원숭이들은 말은 못해도 가벼운 대화의 언어 이전 형태와 같이 의도적으로 특정한 소리, 몸짓을 ... 이러한 가벼운 대화를 인간은 좋아한다. 가벼운 대화의 언어 이전 형태는 혀로 딱딱 내는 소리, 입술 쩝쩝거리는 소리 등이 있다. ... 말하기는 짧은 시간에 사회적 결속을 만든다.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.15

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  [미디어영상학과] 2023년 1학년 2학기 심리학에게묻다 기말과제물

  운동은 전체적인 근육을 사용하면서도 관절에 부담이 적어 몸이 가벼워지는 느낌이 들었다. ... 몸과 마음이 충전된 느낌이 들어 업무에 집중하기가 쉬웠다.목요일: 이번 주는 바쁜 한 주였지만, 피로를 많이 느껴서 오늘은 조금 일찍 퇴근하고 집에서 여유롭게 시간을 보내기로 결정했다 ... 규칙적인 8시간 정도의 수면을 취함으로써 아침에 상쾌한 기분을 느꼈고, 충분한 수면은 몸과 마음을 충전시켜 업무나 일상 생활에서 더 나은 성과를 내는 데 도움이 되었다.개인별 수면

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.30

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  2023년 의료원 물리치료사 NS 신경계 물리치사 자기소개서 자소서 합격후기, 면접 질문 (써티O)

  어떤 치료를 해야 할지 막막하던 환자는 실습이 진행됨에 따라 몸이 가벼워졌다고 느끼며 환측뿐만 아니라 건측 몸에서의 변화를 마주했습니다. ... 학기 중에도 공부에 집중할 수 있는 쉬는 시간 없이 일을 한다는 것이 힘들게 느껴질 때도 있었으나, 자라나는 학생들에게 필요한 지식을 알려주는 시간은 뜻깊게 느껴졌습니다. ... 주기적으로 치료 방법을 제시하는 시간을 가졌습니다.

  자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.20

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  현실적인 다이어트 2달 후기

  스트레칭은 부상을 방지하기 위해 몸을 유연하게 만들어 주는 역할을 하고줄넘기 5분 또한 몸을 가볍게 덥혀주어 부상 확률을 낮추어준다. ... 나는 잠깐 움직인 정도로 쉽게 지치고 피곤해진 내 모습을 보고 스트레스를 받기 시작했다. ... 유산소, 무산소, 무분할 ,2분할 등 여러 루틴이 있었지만 초보자는 무슨 운동을 하던 워낙 기초체력이 부족하기 때문에 어떤 운동을 해도 좋은 효과를얻을 수 있었고 나는 여가 시간이

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.10

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  지역사회간호학 보완대체요법(명상요법) 요약

  .- 짧은 시간 동안의 명상으로 지친 몸과 마음의 휴식을 얻을 수 있어, 건강해질 수 있다.- 명상이 습관화 되면 아무 때나 어디서나 명상에 들 수 있어 머리가 복잡할 때에도 잠시 ... 명상 후: 가벼운 몸풀기 체조나 스트레칭을 해주어 기가 잘 순환되도 록 해준다.12. 명상 시 손 자세: 개인의 종교에 따라 혹은 그냥 자신이 편한대로 취하면 된다. ... 명상하기 좋은 장소 정하기: 같은 장소, 같은 시간에 하는 것이좋으며, 미리 창문을 열어 환기시킨다.2. 가능하면 10분 정도라도 명상은 매일 실행하는 것이 좋다.3.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14 | 수정일 2023.02.23

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  지금의 당신에게 정말 필요한 책이 될 수도 있습니다. 생각을 바꾸고 행동으로 실천하고 당신 자신을 더욱 단단하게 만들고 발전시켜 보세요.

  마음이 가벼워지는걸 느꼈고 새삼 뿌듯함을 느꼈다. ... 다짐을 하고 실천하려 할 때 이미 몸과 마음은 지쳐있다고 한다. ... 퇴근 후 지친 몸을 달래주는 것도 나에겐 중요한 일이라고 생각된다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.18

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  모성간호학 실습 자궁내막염 CASE 진단 2개(염증과 관련된 고체온)

  측정하였다.시간12/029:0038.411:0037.513:0037.515:0037.217:0037.419:0037.5- 대상자가 추워하는지 땀을 흘리고 있는지 피부색은 어떤지 등을 ... 객관적 자료(5가지):- 몸을 만져보니 조금 축축하면서 뜨거웠다.- 12/02 9:00(AM) BT 38.4도- CBC결과 WBC 12.0μL으로 상승 (정상치 : 4-10μL)간호진단염증과 ... 공급한다.- 필요 시 해열제를 투여한다.- 옷을 얇게 입히고 느슨하게 해주어 침구를 가볍게 덮어준다.- 대상자가 안정을 취하도록 편안한 환경을 제공한다.- 대상자의 체온은 계속 감지되어야

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.04

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