"휴식시간" 검색결과 21-40 / 90,478건

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  잘 쉬는 기술 (어떻게 쉬어야 할지 모르는 사람들을 위한 최고의 휴식법 10가지)

  낭비하는 시간을 휴식 시간으로 다시 규정하고 바쁜 일상을 과대평가하지 말자고 당부한다. ... 응답자 가운데 58퍼센트가 책 읽는 시간을 최고의 휴식으로 골랐다.4. ... 좋은 책은 최고의 휴식 친구다.고독한 시간은 길이만 적당하다면 자신에게서 한발 물러나 자신의 감정을 돌보고 이를 통해 새로운 자신이 될 수 있는 시간이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21

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  [보육교사론] 보육교사의 휴게시간 이용현황과 관련 의견

  휴식시간은 근무 전·후에 사용되어서는 안 되며, 근무시간 도중 휴식을 취해야 한다. ... 휴게시간 적용의 어려움과 문제점으로 ‘휴식을 취할 장소의 부재’, ‘실질적인 대체 인력의 부족’, ‘원장의 보육철학에 따라 달라지는 휴식시간’을 들었다. ... 보육교사 휴C 또한 “서류업무를 하는 등 온전히 휴식을 취할 수 없기 때문에 휴식시간이 주어진다는 느낌이 별로 없다”고 하였다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.25

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  시간을 절약하고 효율적으로 활용할 수 있는 생활 습관 10가지

  휴식시간: 적절한 휴식을 취하고 몸과 마음을 쉬게 하여 생산성을 높이는 것 역시 중요합니다. ... 규칙적인 휴식: 집중력을 지속적으로 유지하기 위해 작업과 휴식을 균형있게 조절합니다. 일정 간격으로 조금씩 쉬는 것이누는 박스를 활용하면 작은 물건들도 쉽게 보관할 수 있습니다. ... 시간트래킹: 일정을 작성한 후 실제로 그에 매칭되는 시간을 추적하여 효과적인 시간 배분을 돕습니다.

  노하우 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.20

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  시간을 절약하고 효율적으로 활용할 수 있는 생활 습관 10가지

  해당 시기에 중요한 작업을 수행하십시오.알림의 사용: 시간을 효율적으로 사용하려면 인터넷 인증 알림을 사용하여 지칠 때까지 잠수 모드에 진입할 수 있습니다.휴식시간: 적절한 휴식을 ... 설정하고, 일정에 따라 작업에 집중하는 능력을 기릅니다.규칙적인 휴식: 집중력을 지속적으로 유지하기 위해 작업과 휴식을 균형있게 조절합니다. ... 시간을 절약하고 효율적으로 활용할 수 있는 생활 습관 10가지목 차시간관리일일목록전자기기 제한집중력 향상정리정돈운동관리요리습관자기관리자기개발효율적인 이동시간관리: 매일 아침에 일정을

  리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.20 | 수정일 2024.03.27

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  인간공학 과제 근골격계 [A+]

  1.5)R = 필요한 휴식시간[min]T = 총작업시간[min]W = 작업 중 평균 에너지 소비량[kcal/min]S = 권장 평균 에너지 소비량[kcal/min] ; 보통 4~5 ... 에너지 소비량이 7.5kcal/분 이상인 작업은 자주 휴식을 취해야 한다.8시간 동안 작업시 남자는 5kcal/분, 여자는 3.5kcal/분을 넘지 않는다.성인기초 대사량은 1500 ... glucokinase, glucose, hexokinase)의 작용에 의해 포도당 인산화 작용이 일어나 glucose-6-phosphate를 만든다.주제5) 작업에 따른 에너지 소모량과 이에 따른 휴식시간

  리포트 | 4페이지 | 19,900원 | 등록일 2021.05.03

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  [인문/서평/독후감] 오티움

  오티움 ‘살아갈 힘을 주는 나만의 휴식’문요한 / 인문 / 위즈덤하우스 / 240쪽1. 한줄평당신이 생각하는 '여가'란 무엇입니까?2. ... 책 소개『오티움』은 여가, 은퇴 후 시간, 학예활동이라는 뜻을 가진 라틴어이다.한가한 시간을 의미하기도 하지만, '배움을 즐기는 여가 시간'을 의미하기도 한다.결코 소극적인 시간이 ... 내용직장인들이라면 거의 대부분 이 병을 느끼고 있을 것이다.주말이 되면 우울해진다기 보다, 정확하게는 일요일 저녁식사 시간부터 가슴이 답답해져 오는 그런 느낌.그 상태로 12시간이

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.08

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  온열질환 예방 프로그램 (건설업 보건관리자)

  마련 휴식 ◦ 폭염특보 발령시 1 시간주기로 15~30 분 이상씩 규칙적으로 휴식 ◦ 주의보일 때 매시간당 15 분씩 경보 시 30 분씩 휴식 ※ 가장 무더운 시간대 (1~3 시 ... 폭염주의보 발생 시 행동요령 ① 휴식시간은 짧게 자주 갖게 한다 ② 야외에서 장시간 근무할 때에는 충분한 물을 섭취하도록 한다 . ③ 실내 작업장에서는 자연환기가 될 수 있도록 창문이나 ... (1~3 시 ) 사이에 옥외작업자제하고 자주 휴식하게 함 ◦ 취약근로자 해당 작업 금지 동의 관리 ◦ 옥외작업 파악 ( 작업위치 및 인원현황파악 )→ 최고 폭염시간대 (1~3 시사이

  ppt테마 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.22

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  인수버그 해결중심 가족치료

  휴식시간을 통하여 상담사는 자신의 치료적인 관점이나 갑자기 떠오른 생각들을 잘 정리 할 수 있다 . ... 치료과정에서 휴식시간 을 가졌을 때 유익한 점 칭찬의 필요성은 근본적으로 문제를 해결을 위한 촉진에 있다 . ... 내담자는 휴식시간에 자신이 한 말을 한 번 더 생각해 볼 수 있고 , 면담 중에 제기된 질문들에 대해 한 번 더 생각할 수 있다 .

  ppt테마 | 55페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.07.23 | 수정일 2024.08.05

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  [내용정리+느낀점]타임푸어 1. 일 -시간은 권련이다. 당신의 시간을 다른 사람에게 함부로 주지말자. 2. 사랑 - 양가감정을 떨쳐버리자. 3. 놀이- 어느시대 어떤 사회에서도 여자들에게는 여가 또는 놀이의 문화가 없었다는 사실을 기억하라. 일,사랑,여가를 찾는 현대인의 비밀을 푸는 도서,비밀독서단선정도서

  타임푸어항상 시간에 쫓기는 현대인을 위한 일?가사?휴식 균형 잡기PART1. 쫓기는 삶1. 나는 왜 항상 시간이 부족할까? ... 로빈슨 교수에 따르면 여가는 ‘아무것도 하지 않는 시간’ 예를 들어서 운동을 하는 시간이나 라디오를 듣는 시간, 즉, 어떤 목적을 가지고 있지 않는 시간을 뜻한다. ... 긁을 읽고 처음 든 생각은 솔직히 말하자만 시간의 아버지, 시간 연구가가 하는 말은 시간을 효율적으로 쓰지 못했다는 말이 아니라, 우리가 보내는 시간은 인식하지 못해서 그렇지 분명히

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.15

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  보고서 발표

  2014 1998 2007 2018 타이틀 입력 내용 입력 타이틀 입력 내용 입력 타이틀 입력 내용 입력 타이틀 입력 내용 입력 타이틀 입력 내용 입력 타이틀 입력 내용 입력 4휴식 ... 시간 브레이크 타임내용 입력 내용 입력 내용 입력 내용 입력 Services 6내용 입력 500 내용 입력 내용 입력 75% 200타이틀 입력 주소 입력 주소 입력 주소 입력 주소

  ppt테마 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.07

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  일하지 않는 시간의 힘 독후감

  오아시스 시간이라고 칭한다. ... 그러나 오아시스 시간이 주는 능력은 무궁무진하다. ... 를 나에게 몇번이고 되묻게 했던 책 “일하지 않는 시간의 힘”.

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.11.29

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  학교안전관리 - 학교안전지도사 강의안 제3차시 강의안

  등·하교, 휴식시간, 학교체류시간 등 3 기타 관련 활동 위 내용과 관련된 모든 활동대통령령으로 정하는 시간 (1) 1 등·하교 시간 통상적 경로 및 방법 2 휴식시간 교육활동 전후 ... 기숙사에서 생활하는 시간 3 이동 시간 교육장소 간 합리적 경로·방법 왕복시간2. ... 통상적 학교체류시간 3 학교장 지시 시간 학교장 지시로 학교에 있는 시간대통령령으로 정하는 시간 (2) 1 직업체험 등 학교장 인정 직업체험, 직장견학, 현장실습 2 기숙사 생활

  ppt테마 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.27

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  인권건축_백사마을

  작은 도서관 : 노년층이나 청년층이 잠시 들러 가볍게 읽고 휴식할 수 있는 도서관 BEFORE AFTER2. ... 소규모 공연장 : 이런 노드점에 있는 버려진 데드스페이스 공간을 이용하여 작은 공연장을 만들어 제대로 된 휴식 공간을 배치 BEFORE AFTER2. ... 시간적 인권건축 : 메인 도로인 중계로 2 길에 근린생활시설 및 공용시설을 배치 및 이용하여 사회적으로 동떨어져 있는 거주민들에게 사회와의 연결성을 마련하고 자연적으로 주변 도시와

  ppt테마 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.29

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  회복실 간호사로 근무 시 발표한 회복환자간호 PPT

  매 15 분마다 , 그 후 1~2 시간은 매 30 분마다 4 시간 후 부터는 1 시간 마다 그리고 그 후에는 4 시간마다 활력징후 사정 - 보고해야할 상황 : 수축기압 90 이하 ... 환자들이 많음으로 마취 후 오한관찰과 적당한 체온과 습기와 함께 치료적인 환경을 제공해주며 따뜻한 담요랑 warming system 을 제공하다 . 5) 수술 후 통증 관리 및 휴식 ... 천식성 천명, 심한 불안 증 세는 좋지 않은 호흡의 징후이므로 수술 후 생길 수 있는 호흡기 합병증과 연관하여 특별 한 주의를 필요로 한다 . 2) 심맥관계 기능 관찰 - 첫 1 시간은

  ppt테마 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.20

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  발달장애인 부모교육의 중요성 PPT 강의안 (119쪽)

  리스파이트 케어(Respite Care) 1 단기 돌봄 서비스 부모가 잠시 돌봄 역할에서 벗어나 휴식을 취할 수 있습니다. 2 재충전 시간 부모들에게 필요한 휴식과 재충전의 기회를 ... 4 취침 시간 수면 패턴 불규칙으로 인한 피로 4) 그룹 토의 (1) 행동 문제 대응 발달장애 아동의 행동 문제는 많은 부모들이 겪는 주요 어려움입니다. ... (1) 성공적인 프로그램 실행 1 프로그램와 교육 프로그램 사회적 네트워킹 같은 상황의 부모들과 네트워크 형성 경제적 지원 정부 및 지자체의 지원 정책 안내 1) 심리적 지원과 휴식

  ppt테마 | 119페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.01

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  온열질환 자체 점검표 및 이행가이드

  매시간 마다 10분씩 그늘에서 휴식하기? 무더위 시간대(오후 2시~오후 5시)에는 옥외작업을 자제하고 휴식시간 늘리기? ... 이동식 에어컨 및 대형 선풍기 등 가동 휴식장소 제공양호?의자, 돗자리, 썬배드 및 평상등 배치 휴식장소 이용양호무더위 휴식시간제 운영(휴식)? ... 폭염특보 발령 시 1시간 주기로 10~15분 이상씩 규칙적으로 휴식할 수 있어야 합니다.☞ 특보 종류에 따라 휴식시간을 늘려야 합니다.

  서식 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.03

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  오전/오후/저녁 공부계획표/ 수능 / 공무원

  공무원 / 수능 시간표입니다오전, 오후, 저녁 일주일열공하세요! ... & 휴식한국사국어행정법한국사사회부족한 과목부족한 과목사회한국사국어사회한국사부족한 과목부족한 과목저녁저녁 & 휴식휴식휴식영어(Half 모의고사+독해)영어 단어국어 4영어 5한국사 4행정법 ... 0010:0011:0012:0001:0002:0003:0004:0005:0006:0007:0008:0009:0010:0011:0012:009시까지 독서실국어행정법사회행정법국어행정법휴식오후점심

  서식 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.10

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  해기사의 피로도 현황에 대한 조사 분석

  해양환경안전학회 양원재

  논문 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05

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  [A+ 비법] 4.5를 이루게 해준 계획표 양식

  TEPS 500점 / 역학 기초 다지기 / 학부 연구생/ 꾸준한 운동요일월화수목금토일06:006:30 기상8시 전 기상07:00헬스08:0009:00GIS 실습수업철콘2수업오전 공부휴식 ... :00공컴프수업토질역학특론수업공컴프수업프기실수업건축종합설계수업오후 공부주간 반성 및 잔업2:003:00프기실수업토질역학특론수업4:005:006:00건축재료수업건축종합설계수업7:00휴식오후 ... 공부익주 계획8:009:0010::0011:0011:30 취침순공부 가능 시간5시간7시간7시간8시간9시간8시간8시간

  서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2022.03.31 | 수정일 2022.04.08

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  [행정관리] 연장근로 신청서

  (월)순 번직 위성 명사 유연장근로시간서 명시작종료휴식계12345계

  서식 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.30

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