"식단표" 검색결과 221-240 / 6,178건

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  식품교환표를 이용한 20대 여대생을 위한 식단 계획

  식품교환표에서 식품 선택1) 끼니별로 배분한 교환 단위수에 맞추어 식품교환표에서 식품을 선택하여 식단을 계획한다.● 식단(열량: 1709kcal, 당질: 272g, 단백질: 68g, ... 식품교환표를 이용한 식단 작성과목 이름: 식사요법 및 실습담당 교수: 조혜경 교수님제출자: 1110584 식품영양학과 정다영1. ... 마지막으로 식품영양학과를 전공하는 학생으로, 이렇게 전문적으로 식단을 짜는 과정을 배워본 적이 없었는데 이번 기회에 식단 작성 방법을 배울 수 있어서 유익했다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.25

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  영유아 교육기관에서 시간 연장반을 위한 일주일간의 식단제공 계획표를 작성하시오

  시간 연장반을 위한 일주일간의 식단제공 계획표를 작성Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료영유아 교육기관에서 시간 연장반을 위한 일주일간의 식단제공 계획표를 작성하시오.Ⅰ. ... 본 과제에서는 영유아 교육기관에서 시간 연장반을 위한 일주일간의 식단제공 계획표를 작성해보겠다.Ⅱ. 본론1. ... A+ Report영유아 교육기관에서 시간 연장반을 위한 일주일간의 식단제공 계획표를 작성하시오.A+ ReportⅠ. 서론Ⅱ. 본론1. 급간식 제공시 주의사항2.

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.05.16

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  유치원 어린이집 영양관리계획과 영유아식단표

  유치원 어린이집 영양관리계획과 영유아식단표구 분영 양 관 리 계 획 프 로 그 램목 표어린이집에서 하루 종일 생활하는 영·유아들을 위해 올바른 위생관리기준과 균형 잡힌 급식 제공을 ... 식단관리는 보육정보센터식단을 주로 이용하며 균형 있는 식단을 제공합니다.2. 식사관리는 조리사 1명과 각 반 담임교사가 관리합니다.3. ... 과일과 채소 등은 계절에 따라 제철음식으로 식단을 작성합니다.4. 조리법은 영유아가 먹기 쉽고 소화하기 쉬운 조리법을 사용합니다.5.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.08.20

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  식품교환표를 이용한 식단 작성

  음식결정 : 식품 교환에 의한 6일 식단표 작성조식중식간식석식월흑미밥배추된장국조기구이가지나물물김치딸기야채볶음밥달걀국두부전배추김치찹쌀부꾸미우유잡곡밥콩나물국닭튀김양상추샐러드배추김치참다래화현미쌀밥쇠고기미역국계란찜시금치나물배추김치토마토 ... Report과 목 명 :담당교수 :학 과 :학 번 :이 름 :제 출 일 :식품교환표를 이용한 식품구성* 식품 교환표 ? ... 식품교환표는 우리가 일상생활에서 섭취하고 있는 식품들을 영양소의 구성이 비슷한 것끼리6가지 식품군으로 나누어 묶은 표입니다.6가지 식품군은 곡류군, 어육류군, 채소군, 지방군, 우유군

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.07.29

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  식단표 및 운동계획 프로그램입니다 학교에서하는 보디빌딩 수업에 보고서로 활용하면 좋습니다

  기숙사 식단 중 양파나 견과류나 과일 등이 나오는 경우가 있는데 그 경우 충분히 섭취해준다.-식단표(현재 62kg 목표: 근육량 늘리기 -잔근육, 복근! ... 냉장고에 과일 등을 가져다 놓고 오이, 견과류 등을 배고플 때에 먹어 주도록 하고 주말 저녁에 평일 식단 조절을 체크해보고 잘 지켜졌다면 야식으로 닭이나 밀가루 음식을 1회 섭취해준다

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.10.06

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  저지방 저콜레스테롤 식단표

  짰다.이렇게 식단을 작성하다보니 나중에 실전에서 식단을 짠다면 먹는사람의 마음을 잘 이해하고 많이 생각해서 짤것같은 생각이 든다. ... 저지방, 저콜레스테롤 식단(2200kcal)1일식단 음식명 재료 에너지 단백질 지방 탄수화물 칼슘 철 비타민A 비타민B1 비타민B2 비타민C 콜레스테롤아침 잡곡밥 백미50g 174 ... 그리고 나의 식단은 그렇게 비용이 많이 드는것은 아닌것 같다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.08

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  위암 수술 후 식단표

  위암 수술 후 식단표아래의 식단은 부분적으로 또는 전체적으로 위를 절제하는 수술을 받은 환자들에게 적용되는 식사요법입니다.

  리포트 | 2페이지 | 5,700원 | 등록일 2007.12.12

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  칼로리&이상적인 식단표

  콩나물국돼지고기수육김장김치차조밥(유)육개장양념두부부침시금치나물김치떡국김치(유)오후간식마요네즈모닝빵(유)산양유(유)찐고구마(유)배쥬스(유)손송편수정과오곡씨리얼(유)산양유(유)야채떡볶이(유)녹차*이상적인 식단표 ... 1일 권장량2,500 kcal4 kcal15~20% - 94g~125g하루 90분~120분(운동시)3,000 kcal4 kcal25~30% - 188g~225g*나의 현재 2주 식단표구분월화수목금토1주오전간식땅콩죽 ... “칼로리 & 이상적인 식단”*칼로리란 무엇인가?우리 몸에서 에너지로 사용되는 3가지 물질이 있죠. 단백질과 지방, 탄수화물.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.06

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  산후조리 식단표 2주치 [아침/점심/간식/저녁/간식]

  구분월요일화요일수요일목요일금요일토요일일요일아침미역국,고등어튀김,케첩조림,호박새우젓볶음,숙주나물,메추리알볶음,백김치미역국,참치전,어묵데리야키,버섯볶음,무파래무침,백김치미역국,조기구이,표고 연두부찜,깻잎조림김,백김치미역국,삼치엿장구이달걀찜 (or스크럼블에그)새우마늘종,참나..

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.16

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  식품교환표를 이용한 식단 작성 당뇨병

  식단작성법 (식품교환표를 이용한 식단 작성법)date : 2008.05.02title : 당뇨병식1단계 : 총 열량과 당질, 단백질, 지방의 필요량 산출총 열 량 1770kcal당 ... -1-1채소군72-2-3지방군41-1-2우유군1---1-과일군2-2---4단계 : 식품교환군 목록에서 식품선택5단계 : 식품의 종류와 허용되는 기름의 양에 맞게 조리법을 결정하여 식단을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.16

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  식품 교환법을 이용한 개인 식단표 짜기, 내 목표칼로리 섭취에 따른 식단표, 운동과건강

  REPORT교수님 : 학과 : 학번 : 이름 : 제출일 :제목 : 식품 교환법을 이용한 개인 식단표 짜기운동과 건강 레포트식품교환법을 이용한 개인 식단표짜기내 목표 칼로리에 따른 식품 ... 약 20활동정도저체중정상비만가벼운활동353020~25중정도활동403530심한 활동454035비만도 평가저체중 18.5미만정상 18.5~23비만 25초과내 목표칼로리 섭취에 따른 식단표1800kcal ... 1/3개 (100g)우유 1 과일류 1125kcal 50kcal두유200ml,저지방우유250ml 딸기120g,바나나1/2개 참외 ½개 ,귤1개,배1/4개내 목표칼로리 섭취에 따른 식단표음식명재료단위수열량대체음식점

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.15

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  식품교환표의 정의 및 식단작성

  식품교환표는 우리가 일상생활에서 섭취하고 있는 식품들을 영양소의 구성이 비슷한 것끼리 6가지 식품군으로 나누어 묶은 표입니다. 6가지 식품군은 곡류군, 어육류군, 채소군, 지방군, ... 1276.51일필요에너지(kcal) = BEE * 활동계수 = 1276.5 * 1.5(보통의 활동도) = 1914. 75- 표준체중 54kg , 저체중이므로 필요에너지 보다 약간 많은 2000kcal 식단

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.11

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  나의 24시간 회상 식단표 계산 or 나의 식단 평가

  나의 24시간 회상 식단표 계산식품영양학과 학번 - 성명 ? ... 구성나의 식사구성+과잉 , -결핍곡류 및 전분류2.52.5-0.5고기.생선.계란.콩류42-2채소류61-5과일류21-1우유 및 유제품12+1유지,견과 및 당류35+2식품군 및 권장섭취횟수식단밥단백질 ... 15~20%55~70%700111500▷ 나의 하루 섭취 영양소※단백질 하루 평균필요량 = 0.66g * kg / 20세~29세(女) 평균필요량 =35g , 권장섭취량 = 45g▷ 식단

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.23

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  2100kcal에 맞춘 식단표

  음식명식품재료명실제 중량(g)또는 목측량열량(칼로리)비고아침쌀밥쌀1공기(210g)300총 555.5kcal쇠고기무국쇠고기무참기름10g35g1 작은술12.51045김치배추김치70g20멸치볶음건멸치15g80올리브유1 작은술43설탕1 작은술45간식사과사과1/2개(100g)5..

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.05.23

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  식품교환표를 이용한 다이어트 식단표 / 하루 필요 칼로리별 다이어트를 위한 교환단위수 / 2.다이어트(1,500kcal)를 위한 식품군별 교환단위수의 끼니별 배분

  평상시식단 (다이어트 전)- 1일 약 2,000kcal 당질 65%, 단백질 15%, 지방20%당질 : 2,000×0.65=1,300kcal 1,300÷4=325gg단백질 : 2,000 ... 160지방군참기름5g,아몬드8g3(45)135우유군일반우유200g2(125)250과일군귤120g, 딸기150g,사과주스100g3(50)150계2,2454.평상시(다이어트 전) 하루 식단 ... 배추김치60g7(20)140지방군참기름2g,물엿5g,설탕5g4(45)180우유군일반우유200g1(125)125과일군귤1(50)50계1,5204.다이어트(1,500kcal 기준) 하루 식단

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.31

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  식품교환표를 이용한 식단구성

  나의 하루 식단 짜기(1) 영양기준량의 결정우리나라 20~29세 성인여성의 영양권장량은 2000kcal이지만, 다이어트를 하기 위해서 1400kcal를 목표로 정했다. ... 대한비만학회의 비만 치료지침(2003)에서 제시한 식사요법의 기본원칙에 따르면 다이어트 식단은 1 일 총 섭취열량을 체중유지에 필요한 열량보다 500~800kcal를 줄인다. 1일 ... 아버지의 하루 식단 짜기(1) 영양기준량의 결정우리나라 50~64세 성인 남성의 영양권장량은 2300kcal이지만, 아버지가 고혈압이 있으시기 때문에 체중조절이 필요하다고 생각해 영양기준량은

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.03.31

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  임신7개월 식단표

  작성- 임신 7개월인 언니의 식단 -강의 : 임상영양학담당 : 000 교수님학번 : 000000000이름 : 000 ... 부침 91.6 kcal / 배추김치 11 kcal /저녁 611.7 kcal1회 분량 수 합계46724열량 2,251.89 kcal (임신7개월에는 임신중독예방을 위해 저칼로리 식단 ... 3525.80 mg비타민 A 2360.14 ㎍R.E베타카로틴 11,862.84 ㎍비타민 C 146.13 mg단백질(P)의 비율 16 %지질(F)의 비율 23 %당질(C)의 비율 61 %식단

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.16 | 수정일 2020.11.27

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  [영양]유아식단표 평가

  - 주간 식단표 -(유아 4~6세)월요일화요일수요일목요일금요일오전간식씨리얼, 우유참치죽미숫가루, 우유호박죽과일, 우유점심쌀밥콩나물국생선전도토리묵무침깍두기알밥쇠고기무국생선살탕수근대나물김치보리밥청국장계란말이땅콩간장조림알타리김치찹쌀현미밥북어채국돼지고기볶음멸치볶음김치잡곡밥들깨미역국낙지야채볶음시금치나물알타리김치오후간식해물전 ... , 보리차과일샐러드, 치즈닭죽미니햄버거, 우유카레떡볶이- 식단평가 점검 -※ 월요일1. ... 식단평가오전 간식으로 미숫가루와 우유가 나오는데 미숫가루를 적당한 우유나 물에 잘 개어 주지 않으면 목이 막힐 수 있으므로 주의해야한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.13

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  식품교환표에 의한 식단작성 저나트륨식

  식단작성법 (식품교환표를 이용한 식단 작성법)date : 2008.05.09title : Low Sodium Diet1단계 : 총 열량과 당질, 단백질, 지방의 필요량 산출총 열 량 ... -1-1채소군72-2-3지방군41-111우유군1---1-과일군2-2---4단계 : 식품교환군 목록에서 식품선택5단계 : 식품의 종류와 허용되는 기름의 양에 맞게 조리법을 결정하여 식단을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.16

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  대학교 여자기숙사 일주일 식단표

  주 간 식 단 표9 / 27 (월)9 / 28 (화)9 / 29 (수)9 / 30 (목)10 / 1 (금)10 / 2 (토)10 / 3 (일)아침만두국소세지야채구이마늘종장아찌오렌지주스된장찌개버섯불고기오이무침쥬시쿨순두부찌개떡갈비꽈리고추찜딸기우유새알심미역국동그랑땡연근조림황태포골뱅이무침푸딩설렁탕갈치카레구이알감자고추장조림과일화채하이라이스단호박치즈오븐구이과일샐러드요플레감자스프마늘바게트비엔나케첩조림맥시칸샐러드점심굴소스새우볶음밥짬뽕국물깐풍기요구르트카레라이스새우계란탕닭날개구이포도주스미소장국고구마돼지고기강정양파드레싱샐러드방울토마토닭야채비빔밥무채국통감자버터구이천도복숭아쇠고기잡채덮밥콩나물김칫국양배추겉절이송편유부우동해물파전오이지배무침사과짜장면사천탕수육단무지수정과저녁아욱국돼지고기주물럭애호박볶음상추

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.09.14

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