"습관" 검색결과 181-200 / 225,458건

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  [독후감]습관이 답이다

  우리가 살면서 습득하는 습관은 좋은 습관일 수도 있고, 나쁜 습관일 수도 있다.그렇기에 인생을 성공적으로 변화시키려면 좋은 습관은 채택하고 나쁜 습관은 제거해야 한다.하지만 가난해지는 ... 손에 달려있다.우리를 변화시킬 수 있는 것은 바로 습관이다.가난한 사람은 가난한 사람만의 습관이 있고, 부유한 사람은 부유한 사람만의 습관이 있다.습관은 무의식적인 행동이기 때문에 ... 성취하는데 드는 수고를 덜어준다.● 내 습관을 파악해 보자습관을 바꾸려면 나쁜 습관을 먼저 제거한 다음에 좋은 습관을 추가해야 한다.먼저 내가 현재 가지고 있는 습관을 인식하고,

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.03

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  두려움을 이기는 습관 독후감

  두려움을 이기는 습관? 본문불확실할수록 두려움은 커진다. ... 이 책 '두려움을 이기는 습관'은 다양한 공포의 시대를 살아가는 사람들에게 두려움을 극복하는 방법을 제시한다. ... 결국 두려움이란 우리의 마음에서 우러나오는 부분이고, 마음가짐을 튼튼히 하면 그것 또한 없어질 수 있는데, 지속적인 학습과 관리에서 생기지 않는 두려움을 없애려는 마음을 갖는 것을 습관화하는

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.17

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  나도 모르게 나를 깎아내리는 습관

  나도 모르게 나를 깎아내리는 5가지 습관1. 불필요한 허락을 구하는 것.당신의 인생이고 당신의 일이기에 당신의 인생을 스스로 결정하는 것이 필요하다. ... 시도 때도 없이 사과하기.당신이 무슨 말을 하거나 일을 할 때 습관적으로 불이는 "미안하지만 "이란 말은 당신을 겸손하게 만드는 말이 아닌 독이다. ... 나도 모르게 나를 깎아내리는 5가지 습관2. 유난히 말 잘하는 사람들의 공통점 5가지3. 화를 다스리고 행복을 부르는 6가지 문장4. 엄청 빠르게 발전하는 잘난 사람의 공통점5.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.24

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  정신건강에 안 좋은 습관

  정신건강에 안 좋은 최악의 습관 10 가지1. 무엇이든지 미루는 습관2. 관계를 놓지 못하는 습관3. 인생을 너무 심각하게 생각하는 습관4. 잠을 자지 않는 습관5. ... 혼자의 시간을 주지 않는 습관6. 핸드폰을 항상 끼고 사는 습관7. 한 번에 여러 개를 하려는 습관8. 행복에 집착하는 습관9. 인증샷에 목숨거는 습관10. ... 사소한 습관들이 쌓여 나를 무너뜨리며 어느 순간 나라는 사람 자체가 습관에 잡아먹혀 내가 왜 이러는지 모르게 된다.이러한 최악의 습관들은 공통적으로 나라는 사람에게 만촉하지 못하면서

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.24

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  소아치과학 구강습관 요약

  12장어린이의 구강습관1.손가락 빨기1)증상-하악전치:설측으로 압력이 가해짐-상악전치:순측으로 힘이 가해짐-수평피개도가 증가함-수직피개도가 감소함-상악전돌 ? ... )개방교합 (2)상악전돌3)치료(1)근기능요법(2)혀 끝에 교정용 고무나 당분이 없는 캔디를 이용하도록 함(3)oral screen=oral sheild3.구호흡1)원인 :폐쇄성/습관성 ... 내려감-손가락이 짓무르고 각질화가 나타남2)치료(1)손가락 빨기의 유해성에 대해 교육(2)손가락을 빨지 않았다는 확인을 받고 잘 지켰을 경우,정기적인 내원시,칭찬&스티커 주기(3)구개습관차단장치

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.12

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  안양시 일부 보육시설 영유아의 당류 함유식품 섭취 및 식습관 실태

  한국식품영양학회 김혜원, 피재은

  논문 | 12페이지 | 4,300원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

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  다산의 마지막 습관 독후감

  삶을 살아오면서 존경하는 인물을 마음속에 품어 본 적이 있는가? 내 마음 속 한켠에는 이미 몇 분이 계시고 그 중, 한 분이 바로 다산 정약용 선생님이시다. 이 책은 정약용 선생님의 가르침과 정신을 담아 놓은 책이며, 힘들거나 흔들릴 때마다 꾸준히 꺼내 읽고 있는데 나..

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.31

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  습관의 힘 독서감상문

  다만 이 책 '습관은 힘'은 한 마디로 '습관의 구조화'를 보여준다는 점에서 다양한 습관의 책들과는 다르다. ... "습관은 제2의 인생"과 "습관은 인격"과 같이 마음에 와닿는 습관에 대한 많은 정의가 있다. 하지만 어떻게 해야 할까? ... 저자는 우리의 습관적인 행동에 나타나는 패턴을 '습관'이라고 부른다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.27

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  감정은 습관이다 독후감

  우리 뇌가 불안에 습관이 들면 불안을 신경 쓰고 더 증폭시키고 반대로 행복에 습관이 들면 기분 좋은 일에 관심을 가지고 극대화한다고 한다.한 마디로 오늘 있었던 일들 중에서 특정 부분을 ... 감정은 습관이다저자는 정신과 의사이다. 저자에 의하면 뇌는 좋은 감정보다 익숙한 감정을 더 선호한다고 한다. ... 아무것도 특별할 것 하나 없는 단조로운 일상이지만 좋았던 점을 하나라도 떠올리고 행복한 감정을 습관으로 들이는 자세가 꼭 필요할 것 같다는 생각이 들었다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.04

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  덕의 습관화 - 덕과 규범

  덕의 습관화Q1. ... 습관화라는 그 자체에 불만이 있는 것은 아니지만, 훨씬 더 좋은 표현이 있을 거 같다는 아쉬움이 있다. ... 습관화는 어떤 의미에서는 상당히 효과적으로 보이지만, 정작 그 실상은 착한아이 콤플렉스를 만드는 것과도 같다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.30

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  식습관 보건교육프로그램

  작성을 시도한다.4) 조직화 : 대상자는 불규칙적인 식습관에서 벗어나 규칙적인 습관을 완성한다.5) 인격화 : 대상자는 자신의 개선된 건강한 식이 습관을 지속한다.심동적 영역1) ... 잘못된 식습관을 대조한다.5) 합성 : 대상자는 자신의 식습관을 재구성한다.6) 평가 : 대상자는 자신의 식습관을 계획하여 그 결과를 해석한다.정의적 영역1) 수용 : 대상자는 자신의 ... 잘못된 식습관으로 인해 고통받은 날들을 주목한다.2) 반응 : 대상자는 잘못된 식습관이 자신의 건강을 해친다고 표현한다.3) 가치화 : 대상자는 다른 사람의 도움 없이 규칙적인 식단의

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.28

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  게으름도 습관이다 독후감

  게으름도 습관이다저자는 공부를 하기 전에 책상에 정리해야 할 것이 많이 보인다는 점을 언급하였다. 정말 공감된다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.05

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  개인 식습관 보고서

  1. 하루 식단 및 분석메뉴분량아침점심저녘간식쌀밥제육볶음콩나물무침배추김치복숭아참치마요덮밥단무지컵라면배추김치쌀밥미역국소시지야채볶음김햄치즈토스트우유곡류4.5회쌀밥 210g(1)쌀밥 210g(1)라면사리 110g(0.9)쌀밥 210(1)식빵 70g(0.6)고기·생선달걀·콩류..

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.10

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  '미래를 바꾸는 습관' 독후감

  미래를 바꾸는 습관지정도서 독후감 report-1과 목 :지도교수 :학 과 :학 번 :이 름 :내가 이 책을 읽게 된 것은, 내가 현재 가지고 있는 습관에 대해 조금 불만이 있었기 ... 이런 내 생활패턴이 아마도 내가 좋지 않은 습관을 들이게 되어 그렇게 된 것이 아닐까 싶어서 더욱 이 책을 읽어야겠다는 생각이 들었는지도 모른다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.08

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  1등의 습관 독후감

  1등의 습관이 책의 저자는 뉴욕 타임스의 탐사 보도 전문 기자이다. 저자는 무슨 일이든 재밌게 할 수 있는 방법이 있다고 하였다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.16

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  부자의 행동습관 독후감

  부자의 행동습관이 책의 저자는 일본 도쿄에서 출생했고 화장품, 건강식품을 판매하는 회사 ‘긴자마루칸’과 ‘일본한방연구소’의 창업자이다. ... 삼일 이상을 못하겠을 때 하루만 더 늘려보면 분명 본인의 습관이라던지 개선해야할 점이 보인다고 한다. 중요한 것은 개선에 성공할 때까지 행동을 계속 이어나가는 것이라고 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.11

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  성과로 이어지는 일 습관

  일 잘하는 사람은 습관으로 승부한다. ... 글쓴이는 15년동안 비서로 일하면서 회사에서 신뢰받는 직원, 대표들을 관찰하며 그들의 공통적인 습관들을 찾아냈고, 그 작은 습관의 차이가 결과로 보여졌다고 한다. ... 우리가 살아가면서 해야하는 일은 삶의 일부에 속하기 때문에 습관과 뗄래야 뗄 수 없는 관계이다. 이러한 습관은 결국 일을 잘할 수 있는 5가지 요소로 구성이 된다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.06

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  습관의 재발견 독후감

  둘째, 운동이 습관이 될 수 있다는 사실을 깨달았다고 한다. ... 습관의 재발견이 책의 저자는 블로그 ‘딥 이그지스턴스’를 운영하는 미국의 파워블로거이자 자기계발 전문가이다. 저자는 더도 덜도 말고 ‘딱 한 번만’하기를 직접 실천하였다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.11

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  생활습관만 바꿨을뿐인데

  생활습관만 바꿨을 뿐인데평소에 작은 생활습관이 병을 만든다는 사실에 유념해야 한다.암,고혈압,당뇨병 소위 죽음의 3중주라 불리는 생활습관병은 자각 증상이 없다.조기검진을 통해 이른시기에 ... 치료하는 1차예방이 중요하다.커피를 많이마시고 아이스크림등 단것을 좋아하는 나로서는 주의해야 할 내용이다.걱정되는건 당뇨병이기 때문이다.잠을 충분히 자지않는 것도 고혈압이라는 생활습관병도 ... 걱정된다.실제로 지인중에서도 젊은시절 관리를 못해 당뇨가오고 투석을 이어오시다 신장이식수술도중 돌아가신 분도있다.그러니 생활습관 관리는 철저히 해야겠다고 생각한다.이와관련해서 저자는

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.23

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  건강한 식습관 교육자료

  지방이 많은 튀긴음식, 인스턴트 음식이나 패스트푸드대신 과일이나 채소를 먹는 습관을 들이자!

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.12 | 수정일 2021.11.24

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