근대적 금융통화 시스템을 근원적으로 묻는다!『100% 돈이 세상을 살린다』는 쌓여가는 빚을 더 많은 빚으로 해결하고 있는 경제 위기의 근본 원인이 근대적 금융통화 시스템에 있다고 지적하고, 이를 낱낱이 파헤친다. 저자는 정부가 스스로 화폐를 발행하지 않고, ‘신용창조’라는 이름으로 화폐발행권을 민간...
건강에 해로운 스트레스, 이제 ‘1일 1욕’으로 해결하자!열이 내 몸을 살린다 『1일 1욕』. 몸의 체온이 1도 낮아지면 내 몸의 면역력은 30%나 약해진다. 우리 몸의 체온을 1도만 올려도 면역력이 크게 높아져 감기나 대상포진, 아토피는 물론 암, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 류머티즘, 우울증, 비만 등...
내가 머무는 크고 작은 공간이 나의 몸과 마음의 행복을 결정짓는다!
행복한 공간을 위한 심리학 『공간이 마음을 살린다』. 여름휴가철, 일과 사람에 치인 마음을 달래는 데 탁 트인 자연만한 게 없다는 듯이 사람들은 산과 바다를 찾아 떠난다. TV 특집 프로그램에서는 도시와 아파트의 역습에 멍든 도시인들의 삶을 조명하면서 ‘방이 사람을 만든다’고 말한다. 다시 말해, 환경의 건강함은 개인의 행복과 밀접하게 연관되어 있는 것이다.
이 책은 우리를 둘러싼 외부 환경과 몸속의 변화, 감정과 기억 사이에서 어떤 놀라운 상호작용이 일어나는지 밝히는 것에서 시작한다. 저자이자 미국 국립보건원 연구원인 에스더 M. 스턴버그 박사는 우리가 숨 쉬고 살아가는 공간이 우리의 몸과 마음에 영향을 끼친다는 상식적인 믿음에 근거를 제시하고, 집, 마을, 도시, 세계로 시각을 넓혀가며 좀 더 근본적인 치유의 가능성을 제시한다.
[교실 속 자존감]은 EBS [다큐프라임] ‘아이의 사생활-자아존중감’ 편에 출연해 한국에 자존감의 중요성을 알린 하버드대 조세핀 교수의 교실 속 자존감 처방전을 소개하는 책이다. 낮은 자존감으로 나타나는 우울증, 자살, 자해 등 학생의 다양한 증상들을 소개하고, 자존감이 무엇이며, 학교에서 자존감이 왜...
이 책 『굿 스피드의 조건 』은 불확실성 속에서도 세상이 엄연히 바뀌어가는 이른바 4차 산업혁명 시대에 우리가 발휘해야 하는 새로운 종류의 스피드를 제시한다. 그리고 이 스피드 즉, 실험 스피드, 3세대 스피드, 혁신 스피드, 선도자 스피드 등을 충분히 만들어낼 수 있다고 설득한다. 나아가 이 스피드로...
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