"하프코트 프레스" 검색결과 1-20 / 36건

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  [특기적성][계획서] 방과후학교 운영계획서 샘플입니다. 예체능 과목인 피아노와 농구를 중심으로 짜보았습니다. 계획서 짜기가 죽기보다 싫으신 분들이 보시면 좋습니다.

  코트 프레스25풀코트 프레스26하프코트 경기27풀코트 경기28스크린 이용29픽앤롤(pick&roll)30픽앤팝(pick&pop)31스크린 역이용(리젝트)32하프코트 경기33풀코트 ... 패스14바운드 패스15비하인드백패스162-3 수비 1172-3 수비 2183-2 수비 1193-2 수비 220드랍존 수비 121드랍존 수비 222아이솔레이션 123아이솔레이션 224하프

  리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.14

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  생활스포츠지도사 자격증 농구 구술 자료

  8초 이내 상대 프론트 코트로 공을 넘기지 않을 때24초? 공을 컨트롤한 순간부터 24초 이내에 슛을 하지 않을 때-5반칙? ... ▶맨투맨 수비 공격 방법: 가장 기본적인 투맨게임(픽앤롤, 픽앤팝) 시도▶프레스 수비 공격 방법: 스피드와 드리블이 좋은 가드를 이용하여 프레스 수비가 완료되기 전에 빠르게 공격 진행상황별 ... ▶경기 시간: 10분씩 4쿼터이며 연장전은 5분▶휴식 시간: 하프 타임은 15분이며 쿼터별 2분의 브레이크 타임 제공▶작전 타임: 벤치 요청에 따라 경기가 중단되는 것.

  시험자료 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.06.22

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  농구의 공격법과 수비법

  대인 방어는 코트 전체에서 수비하는 올 코트 프레싱(all court pressing)과 본인팀의 수비 진영에서만 수비하는 하프 코트 프레싱(half court pressing)이

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.10.13 | 수정일 2021.07.12

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  프로농구를 재미있게 관람하는법

  하프코트 프레스는 상대방이 슛이 매우 좋을때 쓴다. 3점슛을 잘 쏘는 선수는 하프코트 부터 막지 않으면 수비하는 입장에서 매우 부담되기 때문에 하프코트 프레스는 3점 슈터를 대인마크 ... 맨투맨 프레스 디펜스는 대인방어를 이용한 압박 수비.풀코트. 4분의 3코트, 하프코트에서 공격수에게 압박을 가하는 수비 형태이다. 사실 이 풀코트 프레스는 4쿼터 내내 쓸수없다. ... 하는사람이 하프코트부터 계속 슈터를 대인마크 해야한다.넷째.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.29

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  테니스의 역사 규칙과 구체적 훈련법

  발리 연결 연습벤치프레스, 밴트로잉, 하프 스쿼트제자리 멀리뛰기, 제자리에서 전속력으로 달려나가기금요일싯 업, 리스트 업, 프렌치 프레스메디신볼 패스하기, 메디신볼 누워 던져 올리기 ... 발리 연결 연습- 발리 대 스매시 종합 연습- 발리 대 스매시 연결 연습* 웨이트트레이닝① 벤치프레스② 밴트로잉③ 하프 스쿼트④ 로잉 업 라이트⑤ 암 컬⑥ 토우 업⑦ 싯 업⑧ 리스트 ... , 밴트로잉, 하프 스쿼트제자리 멀리뛰기, 제자리에서 전속력으로 달려나가기금요일싯 업, 리스트 업, 프렌치 프레스메디신볼 패스하기, 메디신볼 누워 던져 올리기, 메디신볼 멀리 던지기종합

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.04.30

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  농구 수업 지도안

  프레스(full court press) : 공격이 시작됨과 동시에 상대 팀 선수 전원에게 밀착 수비를 하는 형태.- 박스원(box one) : 상대의 슈터나 특정 선수 1명을 집중마크하고 ... 농구의 간단한 기본 용어, 규칙, 풀 코트(full court) : 농구 경기가 진행되는 경기장의 모든 면을 지칭.- 백 코트(back court) : 수비하는 팀이 방어하는 하프코트 ... .- 프런트 코트(front court) : 공격이 이루어지고 있는 하프코트.- 센터 라인(center line) : 코트 중앙을 가로질러 그어져있는 선.- 사이드 라인(side line

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.12.15

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  농구 훈련계획 및 근육별, 포지션별 훈련방법

  하프 스쿼트 1. 레그 프레스방법 민첩 성 향상2. 농구에 필요한 체력요소 및 증진 방법 유 연 성 향상 스트레칭2. ... 농구 기술 숙련 --- 패스 --- 풀코트 2:2 패스4. 농구 기술 숙련 --- 슛 --- 원바운드 점프 슛4. ... 하프 스쿼트 1. 스텝 - 업 2. 푸쉬 - 업 2. 안쿨러안 푸쉬 - 업 3. 벤트 - 니 싯 - 업 3. 안쿨러안 밴트 - 싯 - 업 4.

  리포트 | 48페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.10.19

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  [운동] 농구용어들

  타임)중간 휴식 시간102. half-court man to man to press defence(하프코트 맨투맨 프레스 디펜스)반 코트 대인 밀착 방어103. half-court ... press (하프코트 프레스)반 코트 밀착 방어 (압박 수비)104. handle the ball (핸드 더 볼)볼 다루기105. held ball (헬드 볼)양팀의 선수가 볼을 ... (가드 프롬 더 리어)뒤로 부터의 수비99. guarded player (가디드 플레이어)밀집 방어된 수비100. guards (가드)측면 위치의 선수101. half time (하프

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.04.20

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  강연성, 수축률 측정

  하프 루프법(KS K 0538)직물이 매우 유연할 때 사용하는 방법이다.① 시험편은 시험전에 표준상태에서 24시간 이상 방치 해서 구김이 없고 평편한 것을 사용한다. ... 드레이프성이 더 좋으며, 꼬임이 매우 많은 방적사는 드레이프성을 감소시키며, 가는 필라멘트실이 굵은 필라멘트실보다 드레이프성이 더 좋으며 옷감의 두께 또한 드레이프성에 영향을 미쳐 두꺼운 코트감보다는 ... 섬유로 된 조직이 다른 직물 2가지 이상③ 동일섬유이나 옷감의 구성방법이 다른 직물과 편성물④ 수지가공 전후의 면직물기기와 기구 몬산토 방추도 시험기, 시험편 파지구, 플라스틱 프레스

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.11.10

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  [농구][교양농구]공격과 수비전술

  사용하는 전술이다.이전법은 상당한 체력이 필요한다.● 하프코트 트랩두 선수(1번, 2번)가 상대편의 포인트 가드를 자기편 코트로 넘어오자마자 에워싼다.하프코트 바이올레이션을 이용한 ... 상호간의 호흡을 맞추기가 어려움● 올코트 트레스(All Court Press)전력 수비라고 하는 이 수비는 전 코트를 방어하는 전술이 전술은 점수가 많이 뒤진 팀이 점수를 만회하고자 ... 이 전술은 일단 상대 포인트가드가 하프코트 앞에서 2명을 제치면, 수비 전열이 흩어져 쉽게 득점을 내줄 수 있다.● 지역 강압 수비지역 강압 수비는 일반적으로 반코트에서 이루어진다

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.03.24

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  슬램덩크 독후감

  스크린플레이에 이은 정우성의 찬스공격, 그리고나서부터 시작되는 산왕의 올코트프레스는 북산에게 충격적으로 다가왔을 것이다. ... 주말에 야외코트에서 자주 하는 친구들과 패스도 맞춰가고 팀플레이도 하나씩 만들며 점점 농구를 배워가며 익히는 재미에 푹 빠져, 고등학교 때에도 친구들과 틈날때마다 농구를 자주하면서 ... 결국 20점차이가 나게 되고서 안감독님의 지시에 따라 송태섭이 채치수의 롱패스 페이크 후 패스를 받고 하프라인까지 뚫는데 성공하며, 정대만과 채치수의 스크린아웃 플레이를 통해서 10점차

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.04.07 | 수정일 2017.02.03

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  테니스부 하계훈련 계획표

  발리 연결 연습- 발리 대 스매시 종합 연습- 발리 대 스매시 연결 연습* 웨이트트레이닝① 벤치프레스② 밴트로잉③ 하프 스쿼트④ 로잉 업 라이트⑤ 암 컬⑥ 토우 업⑦ 싯 업⑧ 리스트 ... 업⑨ 프렌치 프레스⑩ 레그컬⑪ 레그 익스텐션(70%*20회, 80%*15회, 90%*10회, 100%*5회 = 3set)* 순발력 향상 훈련- 제자리 멀리뛰기- 제자리에서 전속력으로 ... 연습(1인의 팀은 좌우로 베이스라인을 뛰면서 실시)- 스트레이트와 크로스 연결 연습- 2:1 그라운드 스트로크 연결 연습- 그라운드 스트로크 이어달리기 연습(스트로크 후 반대편 코트로

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.09.15

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  농구에 모든것

  대인 방어는 코트전체에서 수비를 하는 올 코트 프레싱(all coat pressing)과 본인팀의 수비 진영에서만 수비를 하는 하프 코트 프레싱(half coat pressing)이 ... 이 경에 튀기며 코트 내에서 이동하는 것. 드리블 할 때는 트레블링에 걸리지 않으므로 볼을 가진 채 이동하는 방법으로 쓰인다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.20

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  농구

  올코트프레스 : 전면강압수비 턴오버 : 공격수의 실책 테크니컬파울 : 비신사적인 행위를 했을 때 주어지는 벌칙. ... 공을 가진 팀이 10초 이내에 프론트 코트로 넘어가지 못했을 때 24초 : 코트 안에서 공을 소유한 팀이 24초 이내에 슛을 하지 못했을 때바이얼레이션 경기 중 개인 또는 팀이 자의적으로 ... 한번씩 코치와 공격 팀 선수가 병행해서 요청 차지 타임아웃 시간은 각각 70초 경기종료 3분전부터 허용된 차지 타임아웃에 이어 경기가 속개되는 지점은 타임아웃을 요 청한 팀에서 하프라인

  리포트 | 28페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.19

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  아마농구와 프로농구의 차이점

  하프라인에서 역기를 재개시키는 경우에는 프린트코트나 벽코트로 패스할 수 있다. ... 또한 대인방어를 변화시킨 시프트디펜스 전법 외에, 올코트디펜스 라든지 프레스디펜스 등이 있으며, 이러한 전법들을 여러 가지로 변형시켜서 개발한 방어법이 많이 등장한다.3초룰 : 공격자가 ... 심판은 주심·부심 각 1명이 있고, 이밖에 기록원·계시원이 심판을 돕는다.경기시간은 하프타임 10분을 사이에 둔 전·후반 각 20분씩이다(중학생은 각 15분).

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.03.04

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  농구

  끌지못하도록 하기위한 것이다.이것이 KBL에서는 24초로 단축돼 경기가 빨라졌고 NBA도 현재 같은 룰을 적용하고 있다. 10초룰도 비슷한 취지인데 공을 가진 팀이 10초이내에 하프라인을 ... 넘어 공격코트로 들어서야 한다는 규정이다.5초룰은 코트에서 공을 가진 선수나 코트 바깥에서 코트 안으로 드로우인 할 때 상대수비에 막혀 5초이상 드리블이나 패스를 못하고 멈춰있을 ... 무단 이탈 : 코트를 무단으로 이탈하는 경우6코치나 팀 관계자의 위반 : 무단으로 코트에 들어갔을 때, 심판이나 상대편에게 실례되는 언행을 하였을 때, 코트 밖에서 game을 직접

  리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.03

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  농구에 관한 조사서

  또, 당초 코트의 형태는 불규칙하였으나 1903년 코트의 라인은 모두 직선이어야 된다고 결정하였다. 1905년 미국 서부 대학 바스켓볼협회가 생겼고, 15년에는 YMCA ·미국체육협회 ... 심판은 주심·부심 각 1명이 있고, 이밖에 기록원·계시원이 심판을 돕는다.경기시간은 하프타임 10분을 사이에 둔 전·후반 각 20분씩이다(중학생은 각 15분). ... 넷째, 경기자는 코트 안 어느 곳에든지 위치할 수 있으나, 신체를 접촉시켜서는 안 된다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.01

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  농구(농구경기)의 역사와 용어, 농구(농구경기)의 특성과 효과, 농구(농구경기)의 상해와 부상, 농구(농구경기)의 수비, 농구(농구경기)의 경기규칙, 농구(농구경기)의 경기기술, 농구(농구경기)의 경기전술 분석

  디펜스(Defence)1) 맨투맨 디펜스2) 존디펜스3) 프레스 디펜스2. 오펜스(Offence)1) 포스트 플레이2) 스크린 플레이참고문헌Ⅰ. ... 경기종료 3분전부터 허용된 차지 타임아웃에 이어 경기가 속개되는 지점은 타임아웃을 요청한 팀에서 하프라인 연장선상의 사이드 라인 밖이나, 또는 타임아웃 중요한 부분이다.1) 스톱(Stop ... 경기 시작에서 볼을 탭하여 첫 번째로 볼을 소유한 팀은 제4쿼터의 시작을 자기 팀 백 코트의 엔드 라인 밖에서 드로우인하여 경기를 시작한다.

  리포트 | 17페이지 | 6,500원 | 등록일 2010.02.11

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  장애인 올림픽 대회

  코트 규격은 농구코트의 규격과 동일하다. 경기시간은 50분으로 전후반 각 25분이며 하프 타임은 10분이다. ... 벤치 프레스 경기의 경우 선수는 리프트 동작 중 머리, 몸통, 다리와 양쪽 발뒤꿈치가 벤치 위에 닿아 있어야 한다. ... 파워 리프팅 경기는 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트를 실시하여 기록의 합계로 시상한다.5) 유도시각장애인을 위해 수정된 규정을 제외하고는 국제유도연맹(IJF)의 규정을 적용한다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.21

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  농구

  인텐셔널 파울이 일어났을 경우 반칙당한 선수에게 2개의 프리드로를 주며, 하프 라인에서 다시 공격할 수 있는 공격권을 갖는다.ㄹ더블 파울양팀 선수가 동시에 파울을 범했을 겨웅이며 각 ... 잔디 코트는 사용하지 못한다. ... 코트 천장의 높이는 7m이상이어야 하며 조명은 선수가 슛할 때 시야에 방해가 되지 않아야 되며 코트 바닥을 충분히 밝힐 수 있어야 한다.ㄴ경계선장애물로 부터 적어도 2m이상 이격된

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2001.10.17

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