"오랜 습관" 검색결과 141-160 / 17,589건

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  A+레포트 심뇌혈관질환 지역사회 대상자 인터뷰

  - 탄수화물 섭취량 줄이고 식이섬유 많은 음식:- 스낵, 흰쌀밥 대신 현미밥 먹기- 하루 음주량을 줄인다.- 현재 2병/일의 음주량을 점차 줄인다.- 관절염으로 강도있는 운동이나 오랜 ... 하지만 술로 인해 약 복용하는 것을 잊고 잘 챙겨 먹지 않으며 생활습관과 식습관을 변화시키려는 노력은 보이나 60년 이상의 습관을 개선하기에는 어려움을 보이고 있다. ... 인터뷰 후 소감생활습관이나 식습관을 보면 바쁘다는 핑계로 운동을 하지 않고 업무 스트레스나 잦은 회식으로 음주와 흡연을 많이 하게 되고 야식이다 폭식을 하는 사람들이 많다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.01

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  책 해빗(HABIT) 독후감

  왜 몸에 이로운 습관인데도 길들이기 어려운 것일까? 그 이유는 아마도 습관이라는 것이 오랜 시간 형성되고 유지되는 탓이 클 것이라고 생각한다. 또 운동이나 걷기 습관은 어떤가? ... 그래서 생애초기부터 좋은 습관을 들여야 한다고 강조하는 것이 아닌가 싶다.사실 우리의 하루하루는 습관으로 시작되어 습관으로 끝난다. ... 습관은 들이기 쉬운 것처럼 보이지만 긍정적인 습관일수록 오히려 들이기 어려운 것 같다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.22 | 수정일 2021.02.24

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  뇌기반 학습과학

  .- 오랜시간동안 학습이 필요하다.학습력은 창의, 인성교육의 기반창의, 인성교육은 미래 교육의 본질이자 궁극적인 목표우리나라 교육의 지표학업성취도만 중시흥미/ 자신감,자기학습 관리능력 ... , 고차원적 독서능력, 행복지수, 사회적 상호작용능력인생을 바꾸는 방법은 여러 가지가 있지만 학습이 가장 보편적성적이 아니라 성취학습능력이 아니라 학습 습관수동적이 아니라 자기주도적뇌과학에

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.25

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  유아교육기관에서의 바람직한 급식운영계획에 대하여 서술하시오

  급성으로 나타나는 독성에 대한 과학적인 증거는 불완전하며, 단기간 내에 문제가 발생되지 않는다고 해도 유전자 변형 식품을 오랜 기간 섭취하였을 경우 안전하다고 보장되는 과학적인 증거 ... 그러므로 교육기관에서 이와 같은 식품첨가물에 대한 주의를 기울여 급식을 제공할 필요가 있는 것이다.그리고 ‘유전자재조합식품’에 대한 주의도 요구된다.기존의 농작물들은 인류의 오랜 경험을 ... 놓여 있는 유아들의 바람직한 영양관리를 위해서는 무엇보다 현재의 식습관 및 식품기호를 제대로 파악하는 것이 중요할 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.07

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  <A+>복부팽만감, 복부의 덩어리 촉진으로 나타나는 장운동 저하와 관련된 변비 간호과정

  관장은 오랜 시간 변을 보지 못했거나 오랜 시간 지속된 변비로 인해 장 안에서 딱딱하게 굳어있는 것을 배출하기 위해 시행한다.2. ... 대상자에게 변비를 완화시킬 수 있는 생활습관에 대해 교육한다.3. 대상자에게 변비에 좋은 식단에 대해 교육한다.4. 대상자에게 배변이 나오지 않는 이유에 대해 교육한다. ... , 3/3 일반식 섭취- 움직일 때 배를 손으로 받치면서 표정을 찌푸리는 모습 관찰- 3/6 퇴원 예정- 2/28 이후 대변 배출 없음- 2/28 수술 전 관장 시행- 평소 배변 습관

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.29 | 수정일 2023.03.22

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  정신건강론 ) 정신분석에서 말하는 ‘인간행동의 무의식적 심리현상’과 관련하여 본인의 경험을 들어서 설명하시오.

  무의식 속에서 오랜 기간 동안 형성 된 습관이 본질적으로는 변화되지 않고 내재되어 있었던 것이다. 누구나 한번쯤은 이러한 습관의 지속성으로 인한 변화의 어려움을 겪었을 것이다. ... 어느 날은 다리를 다쳐 다리 부분을 닦지 않아도 되는 상황이 오랜 기간 지속되어 몸을 닦는 순서를 변화시키고자 생각하고 의식적으로 일주일 간 순서를 변경하여 행동하였다. ... 습관을 고치기 위해서 몸의 행동을 의식적으로 변화시킨다 하여도 인간의 뇌에 무의식적으로 형성된 본질적인 무의식적 습관은 단 시간에 쉽게 의식화 할 수 없다고 한다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.11.14

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  털없는 원숭이 독서감상문

  우리가 아무 생각 없이 하는 것은 오랜 진화의 산물이고, 얼마나 동물적인가... '인간의 일상적인 행동은 오랜 진화의 결과이며, 생물학적으로 의미가 있다.' ... 그럼에도 불구하고, 인간은 영적인 부분을 제외하고 거의 동물적인 습관을 가지고 있다. ... 더 놀랍게도, 연구들은 화를 내는 것이 습관이라는 것을 보여주었다.우리는 인간에 대한 많은 우월감과 환상을 가지고 있다. 하지만 실제로는 인간과 동물의 차이는 그리 크지 않다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.01

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  본인 BODY POSTURE(신체 포스쳐) 직접 촬영하고, 그에 대한 평가하기 (1)

  신체는 고정된 자세로 오랜 시간 앉아있다 보니 척추에 많은 중력을 받게 됨으로써 무리를 가지게 된다.컴퓨터 작업을 할 때 의자 안으로 엉덩이를 깊숙이 넣어야 하지만, 오랜 시간 작업을 ... 나의 평소습관1) 장시간의 컴퓨터 작업과 나쁜 자세2) 운동 부족3. 개선 방향1) 컴퓨터 앞 자세 교정2) 스트레칭 습관화와 운동 일상화Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 나의 평소습관1) 장시간의 컴퓨터 작업과 나쁜 자세대부분의 현대인들이 그러하듯 나 역시도 컴퓨터 앞에서 작업을 주로 하게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.15 | 수정일 2019.10.16

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  기질과 애착을 통한 자기분석 보고서

  새로운 환경 혹은 낯선 사람에 대하여 심하게 위축되는 경향을 보이기도 하며, 그에 적응하는 것에 상대적으로 오랜 시간이 소모된다. ... 성격의 특질은 심리내적인 갈등을 해결하고자 하는 시도의 결과라고 말할 수 있으며 오랜 기간을 두고 지속적으로 발달하는 인간 행동의 유형으로서 생각할 수도 있다.이러한 성격의 형성은 ... 정신역동적인 관점에 있어서, 성격은 심리내적인 갈등을 조정하는 습관적인 양식으로서 정의된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.17 | 수정일 2020.07.18

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  근골격계질환의 발생 특징과 원인, 발생원인 중 작업적 특성 요인에 대한 개선대책

  특정한 사고로 인해서 발병하는 경우가 아니고서는 장기간에 걸쳐서 형성된 잘못된 자세나 습관, 추운 날씨에서 오랜 기간 동안 작업을 하는 등의 작업 환경, 오랜 기간 동안 반복적으로 ... 예를 들어서 작업자는 스스로 부상과 질병을 방지하기 위해서 부상을 최소화하기 위한 작업 습관을 가져야 한다. ... 그만큼 어느 한 순간에 발병하는 것이 아니라 오랜 시간에 걸쳐 서서히 증상이 나타나기 때문에 작고 사소한 증상이라고 하더라도 소홀히 해서는 안 된다는 의미이다.1단계 수준에서는 작업을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.21

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  성인병을 예방하기 위하여, 어떠한 영양 식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오.

  다시 건강을 회복하기 까지 매우 오랜 시간이 걸린다. 상식처럼 알고는 있지만 실천하기 어렵지만 건강은 건강할 때 지키는 것이 중요하다.2. ... 미용적인 측면의 효과원재료가 좋은 음식을 먹는 바른 식습관을 갖게 되면 피부 건강은 저절로 따라옵니다. ... 성인병 예방을 위한 제대로 된 영양 식이의 중요성과 바른 식습관을 행함으로 미용적으로 어떻게 긍정적인 효과를 미치는지에 대해 살펴보도록 하겠다.본론1.

  리포트 | 3페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.06.14 | 수정일 2024.04.05

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  눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법

  숙지해야할 내용이다.업무를 보거나 학습하는 상황에서 밝게 유지하는것이 시력을 보호하는 길이라는것을 새롭게 알았다.천장 형광등과 더불어 책상스탠드를 보조적으로 사용하는 꿀팁도 알게되었다.오랜시간 ... 경계해야한다.가까운 것에 초점을 자주 맞춰야하는 생활환경이나 습관을 손봐야한다.수정체가 쉽게 피로해지는 상황을 막아야하는데, 이를 돕는 가장 대표적인 습관으로 50분간 근거리 작업후 ... 눈건강법나이가 40이 넘어가면서부터 눈이 자주 건조해지고 운전중에도 자주 어지러움을 느끼게 되었다.물론 스마트폰 사용이 그만큼 많아지고 야근중에는 어두운곳에서 1시간이상 스마트폰을 보는 습관이

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.23

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  성공적 인생

  하지 만 운동이 습관이 되기 위해서 가장 중요한 것은 바로 정확한 자세입니다. ... 그래서 심지어 우리가 오랫동안 서 있게 되면 대부분은 근육이 아니라 이런 인대와 건에 의지해서 서 있게 됩니다.인대와 건은 실제 오랜 시간을 거쳐 단련이 됩니다. ... 본인 마음대로 운동을 하다가 다치고 그제야 재활을 받으려고 합니다.안 아파야 오래 한다.습관이 되려면 운동이 재밌어야 합니다. 그러려면, 통증이 없어야 하죠.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.02

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  서울시립대 인간과환경 에코라이프 과제

  비록 작은 습관이지만 개인용 컵을 사용하면서부터 나의 생활 습관을 둘러보기 시작했고 많은 잘못된 습관을 교정하려 노력했다. 그 다음 눈에 들어온 것은 비닐봉지였다. ... 비닐봉지는 썩는대 굉장히 오랜 시간이 걸린다. 그렇다고 해서 그냥 썩기만 하느냐? 그것도 아니다. 썩으면서 엄청난 환경 호르몬을 방출한다. 또한 비닐봉지는 해양생태계를 파괴한다. ... 또한 나의 이러한 습관을 보고 친구들도 나를 따라 머그컵을 사용하기 시작했다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.12

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  한남대학교) 운동과 웰빙 학기과제

  건 거절하도록 함.* 부탁으로 인해 받았던 스트레스가 확연히 줄었고, 개인 시간이 전보다 늘어났음.4과제를 할 때나 게임을 할 때 결과가 좋더라도 나의 기준에 만족스럽지 않으면 오랜 ... 나는 지금까지 습관 개선에 대해 “일상생활에 지장 없는 사소한 습관인데 굳이 고쳐야만 하나?” ... 하지만 결론을 작성하고 있는 지금은 내가 지금까지 해 왔던 생각들이 전부 뒤바뀌게 되었다.나는 먹는 습관 한 주, 신체 습관 한 주, 마음먹기 습관 한 주, 총 3주 동안 나를 되돌아보는

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.03 | 수정일 2020.10.05

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  2018년 유럽과문화예술 과제

  수강자 본인의 생각으로 간단히 서술하시오.문화는 인생을 살아가면서 자연스럽게 인간에 의해 형성된 생활, 습관, 삶의 방식, 특정집단에 의해 오랜 인간역사 속에서 공유되며 형성된 의미 ... 반면에 비참한 진실을 보이는 것은 결례라고 생각하기 때문에 진실을 감추려는 습관도 갖고 있다.

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.14

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  영아기의 편식지도의 중요성과 편식지도 방법에 대해 조사하시오.

  다만, 한 번 바람직하지 못한 식습관이 형성되어 버릴 경우에는 이를 바로잡기까지 오랜 시간에 걸친 교정단계가 필요하다. ... 유아기 및 아동기의 식습관은 아직 굳어지고나 고정적으로 형성되기 전의 식습관 형태이기 때문에 조기에 식습관을 고쳐 바르고 건강히 성장할 수 있도록 지도하는 것이 필요하다. ... 식습관을 바로잡고 올바른 지도를 행하는 것이 중요하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.27

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  [문학작품분석 활동지] 이문구 관촌수필

  할아버지의 지시와 함께 배운 습관이었다.결국 나는 내 안팎의 세 마을에서 친구를 찾을 수 없는 외로운 소년 시절을 보내야 했고, 결국에는 아는 사람들을 최대한 만나지 않기로 결심했다 ... 문학작품분석 활동지작품의 주제, 자신의 감상 및 평가, 줄거리, 인물분석, 다른작품과의 비교등을 중심으로 자유롭게 서술하시오작품명: 관촌수필 중 일락서신 작가: 이문구성묘를 위해 오랜만에 ... 『일락서신』에서는 주인공이 오랜만에 고향으로 내려가 어린 시절의 모습을 떠올리며 과거의 마을 풍경과는 전혀 다른 현재의 모습과 대비되는 옛날 사물에 대한 향수를 표현하고 있는데, 근대화

  리포트 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.09.01

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  심리학 과제 나의 경험들을 심리학적으로 분석하고 적용하기

  담당 트레이너 분께서는 밤늦게 먹는 야식과 잦은 군것질 습관은 마른사람에게는 마른비만을 가져온다고 고쳐야한다고 말씀하셨다. 이러한 안 좋은 습관 때문에 이런 결과가 나온 것이다. ... 오랜 기간 서빙 일을 하다 보니 손님의 심리에 따른 행동을 어느 정도 파악할 수 있게 되었다.서빙 아르바이트는 장시간 서있어야 해서 다리가 많이 아프다. ... 이 점은 어느 정도 적응이 되어서 괜찮지만 오랜 기간 동안 아르바이트를 해보며 아직까지 힘들고 지칠 때는 바로 손님들에게 안 좋은 말을 듣게 되는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.30

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  미루는 습관을 이기는 작은 책_독후감

  따라서 자기 내면에서 얻은 동기부여가 중요하며 이렇게 형성된 동기부여만이 자신을 움직이게 하고 오랜 시간 지속할 수 있게 만들어 준다. ... 책에서는 미루는 습관을 이길 수 있는 네 가지 핵심 요소로 ‘동기부여’, ‘자기훈련’, ‘성과’, ‘객관성’ 네 가지 전략을 제시하고 있다. ... 미루는 습관을 이기는 작은 책우리에게 즐거움과 행복이란 무엇일까? 과연 그것은 어디에서 나오는 것일까? 우리가 하는 일에 대한 만족도는 어떠한 기준에 의해서 결정되는 것일까?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.16 | 수정일 2021.11.19

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