"근력영양" 검색결과 141-160 / 10,471건

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  성인간호학 간호진단 및 간호과정 3개

  대상자의 영양상태을 사정한다. ... 나쁜 대상자 간호에 영양보충방법을 고려해야 한다.3. ... 등척성 운동으로 근력의 약화를 방지한다.5.ROM운동으로 근력의 유지 및 관절의 강직을 예방할 수 있다.6.수술 후 회복이 늦어지지 않고 관절의 가동 범위와 인공 관절 수명을 향상시킨다

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.21

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  건강의 개념에 대해 이해하고 자신이 생각하는 건강하게 살 수 있는 비결에 대해 설명하여 보시오.

  .- 균형있는 영양소 섭취 : 사람에게 필요한 영양소는 약 40여 가지로 크게 5대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방, 무기질, 비타민으로 나눌 수 있다. ... , 유연성 운동을 꾸준히 함으로써 근력을 키우고 적정 체중을 유지하여야 건강한 삶을 영위할 수 있다.2) 기능적 요소 (여러 기관의 생리기능/체력)건강, 성격, 사회경제적 환경 등에 ... 속도는 개인마다 다르게 나타나지만 나이가 들어감에 따라 신체의 전반적인 활력이 떨어지고 모든 생리적 기능이 저하되게 된다.그로 인해 세포 단백질 합성 능력의 감소, 면역기능 저하, 근력

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.07

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  Pneumonia(폐렴) Case study(MICU) - 간호과정 4개

  신경계 반응- 사지근력 평가기준0근력이 없음Ⅰ약간의 불안정한 근력이 있음Ⅱ중력을 배제한 능동적 움직임이 있음Ⅲ중력에 대항하는 능동적 움직임이 있음Ⅳ중력과 약간의 저항에 대항하여 완전히 ... 배설량에 비해 섭취량이 부족하면 영양부족이 되기 쉬우며 섭취량에 비해 배설량이 부족하면 영양과다가 되기 쉽다.TPN을 통해 영양보급제를 투여한다.- Nutriflex PERI40 [ ... 1000ml] inj부족하거나 충분하지 못한 영양 성분을 보충한다.매일 Total Calcium, Protein total, Albumin 수치를 통해 영양 상태를 확인한다.영양 상태를

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.04

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  임상영양학 ) 대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본에서 제시하고 있는 내분비계 비만 동반 질환을 모두 쓰고, 그중 하나를 선택하여 질병의 원인(위험요인), 예방과 치료를 위한 영양관리방법을 조사하여 설명하

  탁구는 유산소 운동과 근력운동을 병행할 수 있으며 무릎과 관절에 무리가 가지 않는 운동으로 본인 나이에 적합한 운동이다. ... 임상영양학1. ... 운동도 병행해야 하는데, 나이가 많을수록 관절 및 신체적인 조건이 강한 운동을 하면 신체에 무리가 갈 수 있다.유산소운동은 최소 주당 150분이상, 주 3~5회 실시하고 근력운동은

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.05

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  골다공증과 관련하여 질병의 정의와 진단 및 운동요법을 포함한 치료방법에 대하여 기술하시오

  골다공증으로 인한 통증을 예방하고 골절의 위험을 줄이기 위해서는 근력을 유지하는 것이 핵심이므로 근력 운동도 운동 치료에 포함시켜야 한다. ... 한편, 칼슘의 체내 흡수와 배출 억제를 도와주는 영양소인 비타민 D를 섭취하는 것이 도움이 되며, 일광욕을 하는 것이 좋다. ... 비타민 D는 장에서 칼슘 섭취를 증가시키며, 신장에서 칼슘이 배출되는 것을 막아주어 체내 칼슘을 보존하는 작용을 하는 영양소이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

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  자신이 원하는 운동종목을 선택하여 주별 운동목표를 설정하여 6주간의 운동목표를 설정하고 효과에 대해 논하시오.

  잠들어 있던 근세포를 깨우고 3~6차를 진행하기 위한 예비 단계이며 1~2차 뿐만 아니라 전 6주동안 충분한 담백질 위주의 충분한 영양섭취를 동반하여 진행합니다. 3~4주차 두 번째 ... 현재 기준 173cm에 80kg로 체지방률 25%로 과체중에 경도 비만임을 참고하여 계획하였습니다. 1~2주차 첫 번째 단계는 현재 근력을 강화를 위한 상체 운동은 기준은 40KG ... 절반의 무게), 하체는 80KG (본인 체중)로 시작하며 이 무게가 가볍게, 또는 무겁게 느껴지면 0.5㎏ 또는 1㎏을 더하거나 빼도록 합니다. 1~2차의 목표치는 근육의 활성 및 근력

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.17

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  [A+자료] ICH 간호과정 부동과 관련된 피부통합성장애 (간호계획 20개 이상)

  대상자의 의식수준과 근력을 사정하였다.09/14의식수준: stupor근력(3) : ambulation 불가2. ... 영양상태를 나타내는지표이다. 영양상태가좋지 않으면 피부손상위험이 높다.1. ... 수액과 말초정맥영양공급을 통해영양과 수분섭취를 실시 하였다.5. 체위변경과 함께 돌출부위의마사지를 실시 하였다.6. 처방에 맞게 드레싱을 실시하고적절한 간호를 제공 하였다.7.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.25

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  근력저하와 관련된 손상 위험성

  관련요인: 영양학적 자원의 손상, 병원체에 노출, 화학적 독소 노출, 지역사회 내 예방접종 수준, 안전하지 못한 이송 양식, 물리적 장애물, 장애, 질병 등Subjective DataObjective ... (성인간호학2, 403p)1) 대상자의 사지근력을 평가표를 통해 상지와 하지 모두 평가하였다.1) 사지근력 평가표를 통해 상지와 하지 근력을 평가하였음으로 달성. ... 동안 근력 저하로 인한 신체 손상이 없다.진단적 계획1) 대상자의 사지 근력을 매일 하루에 한 번 평가한다.2) 하루에 한번 욕창이 있는지 사정한다.1) 근력은 상지와 하지 모두

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.04

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  4주차 트레이닝의 종류와 방법

  균형 )빈도 및 영양 운동 후 충분한 회복을 위해서는 동일한 근육 군을 자극시키는 훈련과 훈련 사이에 적어도 하루 이상이 경과해야 함 . - 휴식 시 충분한 영양을 섭취하도록 권장 ... 운동기간 중 단백질이 많이 함유된 계란 , 우유 , 치즈 , 콩 , 어류 , 육류 등의 영양섭취를 늘리는 것이 중요  운동 전 - 탄수화물 섭취  트레이닝 후 - 단백질을 보충할 ... 대체적으로 높은 근력 발휘를 조건으로 한다 .

  리포트 | 69페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  (운동과영양) 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율

  근육의 재료는 모든 영양소이지만 그 중에서 가장 중요한 것은 단백질이다. 식물성 단백질만으로는 부족하므로 필수 아미노산도 꼭 섭취해야 한다. ... 아울러 낙상에도 주의해야 하며 복용약도 함께 살펴볼 필요가 있다.두 번째, ‘영양’ 신경 쓰기이다. 노화가 진행될수록 편안한 음식이 생기면서 음식에 대한 편향이 생길 수 있다. ... 특히 근력 운동은 여성과 남성의 차이가 컸다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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  노화에 의한 골격근 감소에 대해 간단히 설명하고 노화에 의한 근감소에 대해 효과적인 운동 방법을 제시하거나 실제로 노화에 의한 근감소에 있어 기관이나 병원에서 사용하고 있는 운동법을 기술하시오

  고령자의 근감소증에 대한 역학적 연구에서 신경계의 변화, 호르몬 농도를 비롯한 내분비기능의 변화, 영양상태의 부족 및 불균형, 만성적인 체내 염증현상 및 신체적인 비활동 등을 포함한 ... 또한, 저항 및 근력강화운동이 몸통과 하지의 자세조정 관련 근육의 근력을 강화시킴으로써 균형감을 증진시키고 이로 인해 인체는 외부로부터의 스트레스 요인에 반응하여 더욱 강한 자세를 ... 노화에 따른 근기능의 생리적 변화노화에 의한 근육의 감소는 상지근육보다 하지근육의 감소가 상대적으로 더욱 빠르게 나타나며 근력보다 순발력이 더욱 빠르게 나타나고 있으며 근력보다 순발력이

  리포트 | 4페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.09.22

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  A+) 성인간호학 영양장애, 섭식장애, 특별 영양보충

  ]- 에너지 섭취 제한, 적정 체중 유지의 어려움, 체중증가에 대한 두려움, 신체상의 왜곡- 강박적인 운동, 구토제 사용, 폭식, 영양실조, 극도로 마름, 저체온증, 근력저하의 징후 ... 영양문제영양문제영양 : 인간이 영양소를 섭취하고 이용하는 과정의 전체정상영양영양 : 에너지, 성장과 유지, 조직의 치유를 위해 중요기본 식품군의 주요 구성요소: 탄수화물, 지방, 단백질 ... 소화된 음식의 동화를 방해하는 부적절한 식이, 질병의 결과로 생기는 불량한 영양상태영양과다 : 체내 요구량보다 음식 섭취를 더 많이 하는 상태특별 영양보충의 종류[경관영양]- 경관영양

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.31 | 수정일 2024.01.30

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  [A+보장]지역사회간호학 낙상, 고혈압 간호과정, 컨퍼런스, 케이스스터디 PPT 25페이지 자료입니다.

  교육한다 . 3-3) 저체중인 대상자의 근력강화를 위해 방문보건 시 균형적인 영양식단을 교육하고 냉장고에 교육 팜플렛을 잘 보이도록 붙여둔다 . - 단백질이 많은 고기와 생선 , ... 낙상예방운동 몸풀기 – 어깨 돌리기 ( 유연성 ) – 행진하듯이 걷기 ( 운동범위 증강 ) – 발목운동 ( 근력운동 ) - 무릎 굽히기 ( 근력운동 ) – 앉았다 서기 ( 스트레칭 ... 가족 건강 사정 CASE – 대상자의 특성 투약 : 고혈압 , 신경통 약 치아 상태 현재 틀니 착용 중으로 수면 시에도 착용 , 양치질 : 1 회 / 일 영양상태 : 양호 ( 하루

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.27

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  강동성심병원 영양사직 조리사직 관리직 자기소개서 작성성공패턴 면접기출문제 예상필기시험문제 인성검사문제 직무계획서 인성검사 적성검사문제

  3) 미네랄 영양소의 하나인 아연의 신체상의 역할은 어느 것들이 있나요? ... 4) 100명에게 줄 점심식사 식단을 1인당 5,000원의 비용을 들인 것으로 가정하고 구성을 말해 보세요.5) 단백질과 근력의 관련성에 대해 설명해 보세요.6) 제빵과정에 있어서

  자기소개서 | 565페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.06.18

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  근력과 근지구력의 정의와 향상을 위한 운동처방에 대하여 서술하시오

  피로감 없이 근육이 수축을 오래하면 할수록 피로를 느끼기 전 행할 수 있는 반복횟수가 많아지면 근지구력이 우수하다는 의미이다.근지구력 운동은 그래서 근육운동을 계속할 때 근육 내 영양소 ... 근력과 근지구력의 특성 및 비교4. 근력과 근지구력의 중요성5. 근력과 근지구력 증진을 위한 운동처방Ⅲ. 결론Ⅰ. ... 근력의 정의근력은 근육이 힘을 발휘하거나 외부에서 가해지는 힘에 대해 저항하는 능력으로 30세 이상의 성인에게서 흔히 볼 수 있는 요통은 복부근력 및 몸통근력의 약화에서 시작된다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21

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  웰니스와 삶의 질 과제 2_내몸이해하기,체성분 분석, 인바디분석

  체질량 지수는 18.5kg/제곱미터 인데, 영양부족으로 주의를 받을 수 있는 경계라고 한다. ... 여기서 핵심은 체중이 감소되더라도 근육이 감소되지 않게 근력운동을 하는 것이다. ... 특히 팔 다리에 근육이 부족하다는 말을 듣고, 팔 다리 중심 근력운동의 필요성을 느꼈다.2.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.22 | 수정일 2021.10.15

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  운동과영양4공통) 2019 국민건강통계참고해 최근 3년간 우리나라성인의연령별걷기실천율 노년기근감소증 관리코로나19예방위한 실내신체활동교육영상3종서술하시오0k

  운동과영양4공통) 2019 국민건강통계참고해 최근 3년간 우리나라성인의연령별걷기실천율 노년기근감소증 관리코로나19예방위한 실내신체활동교육영상3종서술하시오0k생활과학과(식품영양) 운동과영양4공통1 ... 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점)2. ... 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점) 2.

  방송통신대 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.11.02

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  A [생물학] 근육계와 신경계가 관련된 질병 각각 10문제씩 조사

  결핍된 것이 원인이 아닐까 하는 영양인자 부족설 등의 가설이 있다.2) 증상상위 운동신경 장애와 하위 운동신경 장애로 인한 증상이 합쳐져 일어난다. ... 삼킴장애로 영양관리를 위해 내시경적 위루조설술을 하기도 한다. 호흡근 장애로 호흡보조의 방법으로 비침습적 양압환기와 기관절개를 실시한 후 침략적 한다. ... 글루타민산 과잉 상태가 운동신경세포를 죽이는 것은 아닐까하는 글루타민산 과잉설, 괌과 기이 반도 등 발병자가 많은 것에서 환경속에 원인이 있는 것은 안닐까 하는 환경설, 뇌의 신경 영양인자가

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.19

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  청소년건강과간호 ) 1. 최근 청소년 건강의 이슈와 실제 사례에 관해 자신이 탐색하고 조사한 내용을 간략히 요약하시오.

  특히 유산소와 근력 운동과 영양교육을 병행하게 될 경우 청소년들의 활동량 자체가 증가하고 체력이 늘어나며 식습관 변화를 통해 운동과 영양 교육을 복합적으로 적용했을 때 운동 중재효과가 ... 가장 효과적이라고 할 수 있는 운동을 중재로 하는 방법은 청소년들이 유산소와 근력 운동의 횟수를 늘림으로써 체중 감량뿐만 아니라 체력의 증진 그리고 안정시 심박수와 혈압이 감소하고 ... 유산소의 단일 운동보다는 유산소와 근력 운동을 병행하는 환경을 마련하여 더 효과적인 체중감량의 효과와 신체발달을 도모하고, 실질적으로 참여도를 높일 수 있도록 방학기간을 활용하여 신체

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.29

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  (2024) 인간과 운동 족보 정리

  운동과 영양에 관한 문제입니다. 영양소의 기능이 잘 못 짝지어진 것은? ... 과다하게 요구되고, 장비의 특수성으로 인하여 시간 소요가 클뿐만 아니 라 전문적인 지식이 필요하며, 비교적 넓은 공간이 필요하고 장비의 조작이 복잡하다.③ 등척성 수축의 장점은 근력 ... ① 물-영양소와 노폐물의 운반, 대사 과정의 촉매 역할, 체온 조절, 외부 충격으로부터 내장 기관의 보호 등의 역할을 한다.

  시험자료 | 12페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.07.02

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