"재미있는 체력 운동" 검색결과 121-140 / 1,877건

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  가천대 길병원 합격 자소서

  누군가를 간호하기에 체력이 많이 부족함을 깨달았습니다. 체력 증진을 위해 대학교 3학년 여름방학부터 복싱을 시작했습니다. 준비운동으로 줄넘기를 2분씩 3번을 해야 했습니다. ... ‘몸으로 말해요’와 ‘보물찾기’가 모든 아이들이 재미있게 참여할 수 있다고 생각되어 조원들에게 제안했습니다. ... 그 결과 아이들과 함께 놀이를 진행하였을 때 소외되는 아이 없이 모두 재미있게 놀이를 진행할 수 있게 되었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.30

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  스웨트 저자의 메리쿠레아레

  그래서 저자는 위대한 인간을 완성 시키는 욕구, 땀과 인간의 가장 건강한 방식인 운동을 엮어서 원초적인 운동의 역사를 재미있게 썼다. 실제로 운동은 힘들다. ... 저자가 더 알고 싶어 하던 메리쿠레아레는 체력은 양호한 건강 상태와는 매우 다른 것- -자신의 몸을 과도하게 키우고 더 많은 힘을 비축하려는 사람은 둔하고 무기력하고 느린 정신과 감각을 ... 이때 운동과 운동 경기의 문화가 이미 1200년 전 기독교 부흥과 함께 파괴되었는데 순위를 경쟁하는 운동 경기라서 그랬다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.20

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  몰입, 황농문, 생각하고 집중하고 몰입하라

  하고 싶은 일이 있는데, 체력이 받쳐 주질 않아서 하지 못하는 것은 너무 슬프다. 그래서 신경 쓰게 되는 것이 운동과 식사다. 이때 면, 선잠이다. ... 그런 면에서 운동이 불면을 예방한다. 운동과 식사는 자체가 목표가 아니라 최상의 컨디션을 유지하기 위한 수단이다.몰입으로 얻을 수 있은 결과가 무엇인가? ... 나는 공감이 된다. 40대가 되면 하고 싶은 것이 있어도 체력이 받쳐주지 않는다는 것을 몸소 체험하기 시작한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.15 | 수정일 2019.12.18

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  스포츠의 긍정적,부정적 속성이 문화에 미치는 영향과 바람직한 발전방향에 대한 제시

  스마트폰을 포함한 스마트기기를 이용하여 게임처럼 운동을 즐기는 방법을 통해 스포츠에 대한 거부감을 줄이고 재밌게 건강해질 수 있어서 많은 사람들의 접근을 쉽게 유도할 수 있을 것 같다고 ... 스포츠 활동을 통해 육체적으로 몸을 활용함으로써 체력을 길러주어 체력적으로 강해지고, 근력을 강화시키고 건강한 신체를 유지시킬 수 있다. ... 예를 들어 학교에서 운동회가 열리면 같은 반 친구들은 서로 한 팀이 되기 때문에 사이가 좋지 않았더라도 다른 팀을 이겨야 한다는 같은 목적을 이루기 위해 친밀감이 놓아지고 통합이 된다

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.26 | 수정일 2020.11.30

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  비주류교과의 서러움

  그런 논리라면 체력을 길러야 책상에 오랫동안 앉아 공부할 수 있는 힘이 생길 텐데, 그런 체력도 없이 원하는 대학에 가기 위한 공부를 한다고 말할 수 있을까 하는 의문이 생긴다.이런 ... 외국에서는 대학 입시에 1인 1종목 이상 운동을 하도록 권장하는데 우리나라는 오히려 체육교과의 수업시수가 많이 줄어들고 간혹 학교에서 체육시간이 좀 많이 늘어난다 싶으면 학부모들이나 ... 교사 지도 하에 교과서에 소개되었던 음식을 실제로 만들어 보고 그릇에 예쁘게 담아서 친구들과 나누어 먹는 시간을 가장 설레어하고 기대하고 재미있어한다. 기술?

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.28

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  일상생활자의 작가되는법

  그래서 무엇보다 운동을 열심히 한다. 시를 쓸 땐 문장이 내 몸에서 불꽃처럼 나온다. 반면 에게이는 불꽃보다는 형광등 같다. ... 끈기와 체력과 열정이 모두 필요한 노동 말이다 웹소설은 다른 웹소설과 경쟁하지 않는다. 유튜브, 넷플릭스, 웹툰 등 다양한 콘텐츠와 경쟁한다.3장. 전문직업과 글쓰기작가. ... 책방운영자 박훌륭(나를 거절하지 않는 글을 씁니다)지금 내가 쓰는 글을 재밌다고 하고 좋아해주는 사람이 있다. 나는 그정도면 된 것 같다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.28

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  나의 생애주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기, 중년기, 노년기)에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가하고, 미래 여가(중년기, 노년기 등)를 계획한다.

  당시 친구들이 태권도 학원에 다니면서 운동을 재밌게 하는 모습이 부러워 부모님께 말씀드려 태권도를 배우기 시작했다. 이게 구체적인 나의 여가의 시작이라 할 수 있다. ... 지금까지의 내 여가생활은 활동적인 부분이 100%를 차지하고 있는데, 노화로 줄어드는 체력에 허무함을 느끼지 않도록 비활동 여가생활과 병행하며 만족감, 즐거움을 찾아야 할 것 같다.여가생애주기별 ... 그래도 꾸준한 운동을 통해 건강한 몸을 유지하고 있지만 근력운동의 중요성을 느끼기 시작했다. 자연스러운 현상이지만 마음이 좋지만은 않다.

  방송통신대 | 5페이지 | 4,700원 | 등록일 2023.11.23

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  현대트랜시스 R&D(연구개발)직 합격 자기소개서 입니다

  제가 이렇게 운동을 통해 체력을 지속적으로 길러왔기에 수 많은 프로젝트로 의한 밤샘작업에도 다른 남자 조원들에게 뒤처지지 않고 모든 과정에 참여하며 프로젝트를 성공적으로 마칠 수 있었습니다 ... 하지만 사물놀이는 지루하다는 편견이 있어 저희는 역동적이고, 재미있는 판을 짜기로 했습니다. ... 또한, 바쁜 시기에는 장시간은 아니지만 운동을 통해 공부와 업무에 의한 스트레스를 풀며 자기관리를 할 수 있었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.03

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  짜증낼 때 마음 알아주는 법

  절대 지치지 않는 체력을 가졌다.목표를 향해 나아가는 도중에 결과가 안 나온다고 사람들이 쉽게 지치는 이유의 대부분은 체력이 받쳐주지 않기 때문이다.운동을 통해서 체력을 기르면 두뇌 ... 배우는 것은, 공부하는 것의 재미 물론 책 읽는 게 재밌지 않을 때도 있지. 하지만 모르는 것을 새롭게 탐험하는 것은 은근히 흥미진진하단다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.27

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  가족상담및가족치료-경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다. 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 3가지 이상 적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성해보세요.

  처음에는 기초체력이 없어서 힘들었지만 매일매일 조금씩이라도 운동을 하니 체력이 늘어가는게 점점 보였고, 운동(유산소,웨이트)에 집중하면서 잡생각(나의 자존감을 깎아먹는 생각들)을 하지않게 ... 운동이 재미있어지고 하나의 취미활동이 되니 점점 목표(바디프로필 촬영)가 생기고, 이러한 변화는 내 육체 뿐 아니라 나의 정신건강(자아존중감) 또한 엄청나게 높아졌다. ... 나는 자아존중감이 낮은 사람들에게 운동을 권하고 싶은 이유가 자아존중감이 낮은 사람들은 대개,보통 우울한 심리도 있을거란 생각이 드는데 이러한 심리를 운동으로 좀 풀어나가보면 조금이라도

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.01 | 수정일 2022.03.22

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  어린시절 나의 놀이를 기술하고(대상, 장소, 시간, 종류 등을 중심으로), 그 경험과 연결하여 현대 놀이의 문제점을

  그렇기 때문에 아이의 신체 발달과 운동 발달에 효과적이다. 이와 같은 전통놀이를 통하여 아동은 자신의 체력을 증진시킬 수 있다. ... 또한 근육강화 및 대소근육 운동 능력의 향상 등의 효과도 기대할 수 있다. ... 짧은 시간이었지만 언니들과 함께 하는 그 시간과 동작, 노래가 너무나도 재밌었다.2.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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  심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

  혼자서 언제라도 할 수 있는 활동홈트레이닝코로나가 터지기 전에는 헬스장가서 운동을 했지만 지금은 집에서 홈트레이닝을 하면서 체력관리를 하고 있다. ... 내가 좋아하거나 재미있어하는 활동평소 집에서 강아지하고 놀거나, 내가 좋아하는 영화 장르를 넷플릭스에서 찾아보면서 스트레스를 푸는게 내가 좋아하는 활동이다.2. ... 굳이 밖에 나가지 않더라도 동영상을 보면서 운동을 하자니 색다른 기분이 든다.4.

  방송통신대 | 5페이지 | 4,900원 (5%↓) 4655원 | 등록일 2023.01.25

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  보육환경에서 각 연령과 영역에 맞게 어떻게 구성해야될지 비교분석하고 각영역의 장단점을 설명하세요.

  이에 비해, 예술활동은 창의성과 인지발달을 촉진하며, 다양한 경험을 제공하지만, 체력발달에는 한계가 있습니다. ... 유아들은 주변 환경을 탐구하고 호기심을 가지기 때문에, 활발한 상호작용과 재미있는 활동을 통해 발달을 도모할 수 있습니다. ... 능력을 발전시키는 환경사회적 활동: 협력과 공동체 의식을 배울 수 있는 그룹 활동과 게임을 통한 사회성 발달 지원실외 활동: 체육활동, 야외 놀이 등을 통해 유아들의 신체 발달과 운동

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17

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  체육 수업실연 멘트 (수업지도안 기본틀)

  계속해서 움직이기 때문에 유산소 능력이 좋아져서 체력이 향상되고! 또 체지방도 감소하기 때문에 건강에도 좋고! ... 본대형으로 모여보세요~여러분 오늘 수업도 재미있었어요? 선생님도 여러분들이 잘 참여해줘서 좋았어요! 그러면 오늘 우리가 배웠던 내용을 다시 한 번 떠올려볼까요? ... 정리운동여러분 오늘 수업 때 00와 00를 많이 사용했기 때문에 정리운동을 통해서 근육 통증과 상해를 예방해야겠죠?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.02

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  ICT 기기(컴퓨터, 게임기, 휴대폰 등)를 활용한 교육이 증가하고 있다. ICT 기기를 활용한 유아 교육에 대하여 찬반 의견을 제시하시오

  게임 기반 학습이나 인터랙티브 콘텐츠를 통해 유아들은 더욱 재미있고 흥미로운 방식으로 학습에 몰입할 수 있습니다. ... 또한, 장시간 앉아 있는 시간이 늘어나면서 체력 저하와 같은 건강 문제도 발생할 수 있습니다. ... 예를 들어, 장시간 디지털 기기를 사용하게 되면 유아들은 신체를 이용한 놀이보다는 화면 앞에 앉아 있는 시간이 많아지며, 이로 인해 운동 부족이 발생할 수 있습니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.07

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  정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오.

  어렸을 때는, 친구들과 재밌게 놀기 위해 공부와 운동을 비롯해 많은 활동을 했으며, 여자친구와 좋은 관계를 유지하기 위해 책을 읽거나 한번도 해보지 않았던 카페에 가고 여행지를 공부하는 ... 정신적인 질병에 대한 부담은 기대수명이 증가함에 따라 상대적 비중이 더욱 증가할 것으로 예상되고 있다.중년기 이후 남성의 경우, 여성의 폐경과 같이 남성 호르몬의 분비 저하에 따른 체력 ... 및 지구력 감퇴, 운동 능력 저하, 골밀도 감소 등의 신체적 증상이 나타나며, 자녀 양육과 부모 부양에 대한 경제문제를 주도적으로 해결하는 위치에 있으나 사회적으로는 활동이 감소하거나

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.29

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  [수학여행] 테마식 수학여행 참가 소감문입니다. 소규모인 반별로 떠난 수학여행 참가 소감문입니다.

  ' , ' 운동복에 중절모가 그게 뭐니? ... 하지만 구경도 재밌었다. 친구들이 봉 잡고 버티거나 날아다니며 춤추는 이상하고 재밌는 행동들. 특히 DJ분의 창렬이에게 한 말 ' 혹시 선생님이세요? ... 왜냐하면 사람마다 다를 수는 있지만 체력적으로 부담이 될 수 있는 등산이기 때문이다. 나도 조금은 걱정이었다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.20

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  스포츠 코리아 판타지 독후감 레포트

  이를 위해 지식인들은 강한 신체와 체력의 육성을 강조하며 축구, 야구, 마라톤, 자전거 등을 바탕으로 체력을 키우고자 노력했다. ... 대해 시대상과 맞게 비판적인 시각에서 재미있게 풀어낸 것 같다. ... 또한 인상적인 장면은 해방 이후 남한과 북한을 통틀어 최초의 세계적 운동선수인 신금단의 아버지와의 극적인 상봉이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.09 | 수정일 2023.05.16

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  (글쓰기) 2021년, 나의 7대 사건 2021년 한 해 동안 자신과 주변에서 벌어진 사건 중 7개를 선택하여 소개하는 글

  운동을 시작했을 뿐인데 체중 감량과 체력 증진, 자존감과 자기애가 올라가는 긍정적인 변화가 찾아왔다. ... 재밌어 보이지만, 어렵지 않은 책으로 골라 침대 머리맡에 두고는 자투리 시간과 잠이 오지 않는 밤에 읽었다.평소 밤늦도록 잠이 들지 못하는 날이 많았는데, 책을 읽다 보니 나도 모르게 ... 한해가 지날수록 눈에 띄게 달라지는 체력과 늘어나는 나잇살이 감당이 안 돼 자신을 위해 큰 투자를 했다. 바로 ‘필라테스’를 시작한 것이다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  못해서 체력에 대해서 관리를 할 수 없었다. ... 웃고 있는 사람을 보면서 자신을 비웃는다고 생각을 하면서 불쾌 질 때, 무언가 재미있는 일이 있다고 생각을 하게 된다면 이는 아무런 일이 일어나지 않게 되는 것이다. ... 심각한 상황으로 가게 되었다고 말할 수 있으며, 최근 날씨가 추워지면서 나는 몸도 점차 아프게 되었다.이런 상황에서도 일을 중단할 수 없어서 나는 잦은 감기·몸살을 앓게 되었고, 운동하지

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.22

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