"비만을 위한 운동" 검색결과 1,161-1,180 / 27,064건

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  운동과 생활건강 레포트

  운동과 생활건강과 목 명운동과 생활건강담당 교수담 당 자제 출 일저는 평소 건강한 생활습관을 들이기 위해 규칙적인 식사와 충분한 수면을 지키기로목표로 하였습니다. ... 이로 인해 심혈관 운동이 왕성해지고 대사량이 늘어나며 식욕이 증가합니다. ... 또, 스트레스를 받았을 때는 포만감을 쉽게 느끼지 못하기 때문에, 먹는 것으로 해소하게 되면 폭식과 과식이 유발되어 비만으로 가기 쉽습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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  지역사회 의정부 진단 보고서

  , 의정부시 통계 연보[그림 6-15] 의정부시, 파주시 건강생활 실천 교육 - 운동▶ 의정부시의 운동 교육 이수 인원은 2018년도에 감소하였으나, 파주시의 운동 교육 이수 인원은 ... 의정부시의 상징물[표 1-2] 의정부시의 상징물항목상징설명휘장[그림 1-3] 의정부시 휘장의정부시 휘장(심벌마크)은 2020년 07월 29일부터 시의 새로운 이미지 형성을 위해 개발되어 ... : 국가통계포털, (https://kosis.kr), 2020, 의정부시 통계 연보[그림 6-16] 의정부시, 파주시 건강생활 실천 교육 - 비만▶ 의정부시의 비만 교육 이수 인원은

  리포트 | 79페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.30

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  당뇨병의 종류 및 식사요법, 합병증, 인슐린치료

  인슐린 결핍으로 케톤산증 발생 고혈당 조절 및 케톤산증에 의한 사망 방지위해 인슐린치료 필수 제 2 형 당뇨병 체중 정도에 따라 비만형 / 비비만형으로 분류 과잉섭취 , 운동량 감소 ... 연관성 적음 있음 ( 비만형 / 비비만형 ) 산모 비만 췌장 인슐린 분비 완전 결핍 ( 케톤산증 ) 상대적 결핍 신진대사 변화로 인한 혈당대사 이상 치료 인슐린 경구약제 및 인슐린 ... , 스트레스 노출 인슐린 성능 감소 당뇨병 발현 식사 , 운동요법에 의해 호전되는 경우 있음 .

  리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.13

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  성인병과 관계된 논문과 기사를 읽고 이에 대한 본인의 의견을 서술하시오.

  현재 연구진은 비만인 사람들의 인슐린 수치를 개선하기 위해서 GABA의 억제제인 Vigabatrin을 사람에게 사용하기 위해 만들고 있다고 한다.이것이 현실화된다면 비만으로 인해 고통을 ... 물론, 근육을 키우기 위해 운동을 하는 것은 당연하겠지만, 운동수행을 위한 적절한 근육을 키우는 것이 더 바람직하다는 이야기이다. ... 성인병 예방을 위한 운동 및 근육의 역할정혜명(2015)의 논문에서 본 내용 5가지에 대해 이야기해보도록 하겠다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.07

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  (생활과 건강 1학년) 1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).

  식사 및 운동(4) 복부비만 관리 - 영양식(5) 스트레스 관리(6) 식생활 관리 ? ... 점검(1) 운동(2) 식생활(3) 스트레스(4) 노동시간2) 자신의 생활습관의 특징(1) 운동(2) 식생활(3) 스트레스(4) 노동시간3) 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 ... 물론 자발적인 참여와 선택으로 이루어지는 것이 대부분이지만, 한편으로는 직업인들의 건강을 위한 운동을 한다기보다 회사에서 건강관리 프로그램이나 복지제도에 의한 의무로 운동을 해야 하는

  방송통신대 | 15페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.04

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  병원코디네이터 합격 면접답변(면접질문&답변)

  그리고 건강하게 살을 빼려면 무턱대고 먹을 것을 줄이기 보단 운동을 통해서 건건강을 찾는 것이 제일 좋다는 것을 알고는 매일 집 근처 공원을 걸었습니다. ... 비만 탈출을 하는 것이 저의 인생의 과제처럼 느껴졌습니다. 그래서 저는 기본적으로 저염식단을 지키려 노력하는 것부터 시작했습니다. ... 어린 시절부터 먹을 것을 좋아해서 비만에 속했습니다. 주변에서는 제가 살집이 많은 것에 대해서 살 좀 빼라고 지적을 하곤 했습니다.

  자기소개서 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.16 | 수정일 2023.04.25

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  [컴퓨터과학과] 1학기 생활과 건강 기말

  위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오(15점).잘 알려진 위염의 예방 및 관리 방법 과 개인적인 견해는 다음과 같다1. ... 운동장애1-1. ... 위염을 가장 효과적으로 관리 하는 방법은 스트레스를 잘 다스리는 것이라고 생각한다 스트레스를 많이 받았을 경우 그것을 적절하게 해소 해야 하는데그렇지 못하는 경우 스트레스를 풀기 위하여

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.23 | 수정일 2021.05.28

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  <모성간호학> 요실금대상자교육안 PPT A+

  요실금의 분류 증상이 나타날 때 원인 복압요실금 복압이 상승되는 활동을 할떄 기침 , 웃음 , 무거운 물건 들거나 운동 분만 등으로 골반근육이 약화된 여성에게 흔함 비만 에스트로겐 ... 수축 ↓ 배뇨 시작 신장으로부터 내려온 소변이 방광에 충분히 고이게 되면 방광에 배뇨를 할 만큼 (400~500 mL) 소변이 충분히 채워졌다는 것을 느낄 수 있으며 소변을 보기위해 ... 비만을 예방하고 , 적절한양의 수분섭취하기 변비관 리 POWER POINT PRESENTATION Enjoy your stylish business and campus life with

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.17

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  지역사회간호학 도봉구 보건소 간호과정 Case Study A+

  약물사용대상자/ 심각도 : 지역사회/실제적결핍실제적 증상,징후 : 정규적 건강관리 실패, 증상에 대한 관리 실패도봉구 비만은 27.8%, 서울시내 비만은 25.7%로 도봉구의 비만이 ... 2.1%더 높다.도봉구의 비만율은 2012년 23.7%에서 2016년 27.8%로 상승하는 추세이다.비만인구 증가영역 : Ⅳ.건강관리행위 영역문제 : 35. ... 산책로가 있어 지역사회 운동시설 및 운동환경 접근율은 서울시 보다 높은 수준을 유지하고 있다.1) 지역 현황 결과에 따른 향후 전망 및 추진방향전국에 비해 낮지만 서울에 비해서는 높은

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.26

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  아동의 건강에 영향을 미치는 요인에 대한 기술

  비만은 운동능력의 저하와 학업성적 부진의 원인이 되며, 또래들에게 놀림을 당하거나 우울증 유발 등으로 자아 존중감을 떨어뜨리게 된다. ... 아동의 건강1) 아동건강에 영향을 미치는 요인(1) 유전적 요인(2) 환경적 요인2) 아동의 건강한 성장을 위해 해야 할 일Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 부모의 식습관은 아이의 입맛을 건강하고 균형 있게 만드는 데 중요한 역할을 하게 된다.2) 아동의 건강한 성장을 위해 해야 할 일다양한 요인에 의해 발생할 수 있는 만큼 환경적 요인이라면

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.23

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  성인간호학실습 case study 간단

  격렬한 운동을 제한하고 유산소 운동을 하도록 격려한다.▷ 1주일에 3~4회 30~40분간 걷기, 조깅, 수영이 적절하며 점진적으로 증가시키도록 한다.5. ... 처방된 고혈압 약물을 투여하거나 복용 중인 약물을 꾸준히 복용하게 한다.▷ 항고혈압제 복용의 이행을 위해 환자 뿐 아니라 가족까지 교육에 참여시킨다.6. ... 설명할 수 있다.- 대상자는 2일 이내 체중 조절의 중요성을 알고 실천할 수 있다.장기목표- 대상자는 입원 기간 내 혈압 정상수치를 유지한다.- 대상자는 퇴원 후 고혈압 완화를 위해

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.26

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  프로그램개발과평가 ) 학습범위를 먼저 학습한 후에, 교재 420쪽 배분신청서 작성 예시를 참고하여, 다음의 내용을 기술하시오.

  : 초등학생의 정상체중을 돕기 위한 식생활 개선, 운동 프로그램○ 사업기본정보① 연차 : 1년차② 대상지역 : 김해시 내외동③ 사업수행인력 : 2명④ 사업기간 : 2020년 1월 ... 교육정도를 높이기 위해선 흥미도가 중요하다. ... 비만, 불량식품 섭취, 편식 등에 대한 문제를 해결할 수 있도록 보건교육이 지속적으로 진행되어야 할 것이다.오늘은 초등학생의 비만문제를 해결하기 위한 프로그램 개발에 대해 알아보도록

  방송통신대 | 6페이지 | 5,500원 | 등록일 2019.11.11 | 수정일 2019.11.29

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  아동간호학 소아당뇨에 관해 문헌고찰 및 간호진단 6개

  제1형 당뇨병은 주로 자가면역 반응에 의해 발생하고, 제2형 당뇨병은 비만과 생활 습관 요인에 의해 유발된다.아동 당뇨의 조기 진단과 적절한 관리는 아이들의 건강한 성장을 위해 필수적이다 ... 이를 위해 부모와 의료 제공자는 당뇨병에 대한 이해와 함께 효과적인 관리 전략을 갖추어야 한다. ... 개인 맞춤형 운동 계획: 개인의 나이와 건강 상태에 맞춰 적절한 운동 계획을 수립하고 유지합니다.4. 교육과 자가 관리?

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.22

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  인스타 브레인 독후감

  한번 하나씩 살펴보자.비만이 늘어난 이유현재 고칼로리 음식들로 인해 비만 환자가 급증했고 우리나라에서 40대 이상 직장인 중에 배가 안 나온 사람을 찾기 힘들다. ... 휴대폰을 하게 만드는 뇌 오류가 생존을 위한 불안감에 원인을 둔다면 우리는 불안감을 억지로 라도 줄여야 한다. ... 따라서 운동이 이를 대체해준다. 인스타 브레인에 따르면 운동은 우리의 불안감을 지속적으로 줄여주고 뇌를 활성화시켜준다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.11

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  성인간호학 내분비 당뇨 케이스스터디

  - 비만 상태간호목표단기 목표? ... 운동 시 30분마다 탄수화물 간식을 먹음으로 운동 중 발생할 수 있는 저혈당을 예방한다.병원 내 당뇨환자를 위한 모임 및 교육에 참여하도록 격려할 것이다.같은 처지에 있는 당뇨환자를 ... 대상자는 3주 이내 이내 당뇨조절을 위한 자가관리에 능동적으로 참여할 것이다.장기 목표?

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.29

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  [간호학과] 생애주기에 따른 나의 미래 보고서 / Piaget, Erikson 발달단계 이론과 접목하여 작성

  신체 발달의 최대 절정기인 성인기 초기에는 달리기와 같은 주기적인 운동과 웨이트 트레이닝과 같은 근력운동을 통해 건강 증진과 비만을 예 방할 것이다. ... 이러한 생리적 변화를 바탕으로 신체 활동을 넓혀 건강 증진을 위해 노력할 것이다. ... 건강을 위해 흡연을 절대 안 할 것이며 음주는 주 1회정도를 유지하며 알코올 섭취를 줄일 것이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.28

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  변비, 비만 간호과정 CASE

  비만을 치료하기 위해서는 생활습관을 개선하여 식사량을 줄이고 운동량을 증가시키는 것과 더불어 행동요법이 필요하다. ... 복부 팽만의 원인을 사정하기 위해 복부 X선 촬영 검사를 실시했다. - 검사 결과 장에 대변이 차 있고, 그 외에 이상이 없다.2. ... 최근 관장 (12월1일)한국신약 - 신나겐에스 1회 1포(4.0g) 1일 1회 복용 중(최근2-3일전부터 )xxx 회사-장을 위한 생유산균(2000mgX90포) 매일 1포(약 22g

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.31

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  혈당 관리(정상 범위, 관리 방법, 간호 등) 레포트

  최근의 운동이나 음식섭취에 영향을 받지 않기 때문에 혈당 조절을 평가하는 유용한 기준으로 사용되는 검사.미세혈관 합병증과 대혈관 합병증의 발생위험을 감소시키기 위한 목표는 6.5% ... 운동 요법당뇨병 환자에게 운동은 근육세포의 당흡수를 증가 -> 인슐린의 필요량 감소운동의 강도는 중간이 적당하며 규칙적이어야 함 : 짧고 강도가 높은 운동은 약간의 고혈당을 일으킬 ... 혈당 관리 방법: 식이, 운동, 인슐린, 경구용 혈당강하제의 유형, 작용기전, 부작용, 간호1. 식이2. 운동요법3.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.23 | 수정일 2024.05.08

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  지역사회간호실습 A+ 고혈압 보건교육 계획안

  필수 요소이다.5) 체중감량: 비만 중 남성형 비만(상체 비만)은 고혈압과 많은 관계가 있다. ... 고혈압 관리교육 이수율 증가를 위한 추가적인 방안과 적극적인 홍보가 필요함.3. 지역보건의료자원 현황? ... *고혈압 환자의 운동 시 주의점- 운동 전 혈압이 수축기 200mmHg 이상, 확장기 110mmHg 이상이면 운동을 하지 않는 것이 좋고, 운동 중에는 대개 수축기 250mmHg 이상

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.03 | 수정일 2023.09.14

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  성인시뮬레이션 천식 사례연구(간호진단 2개)

  염증 억제 약물① 당류코르티코이드② 비만세포 안정제③ Luekotriene 완화제2) 운동과 활동3) 산소 요법급성천식 발작 동안에는 저유량 산소공급체계 마스크나 비강 캐뉼러, 기관 ... 원인① 알레르기 항원② 운동(운동유발 천식)③ 호흡기 감염④ 코와 부비동 질환⑤ 약물 및 음식⑥ 위식도 역류 질환⑦ 심리적 스트레스3. ... 표면에 IgE 수용체 부착되면 IgE-비만세포 복합체를 이루게 되고 비만세포의 활성화로 탈과립화가 되고 염증 매개 물질인 histamine, bradykinin, leukotriene

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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