"생활속다이어트" 검색결과 81-100 / 6,711건

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  식품영양 = 인터넷생활윤리 = 디지털 다이어트(디지털 디톡스) 실천하기

  그렇다면 스스로 디지털 사용 생활을 돌이켜보고 이를 줄이는 디지털 다이어트, 즉 디톡스 방법은 무엇이 있을지 본고에서 논의하고자 한다. ... 이런 상황 속에서 디지털에 대해 덜 의존할 수 있는 방법을 찾아 실천하는 것은 매우 중요하다고 말할 수 있다. 디지털 다이어트의 방법은 다양하다. ... 서론 디지털 다이어트 또는 디톡스란 최근 전 세계적으로 지나치게 디지털 사용량이 급증하고 디지털에 대한 의존도가 높아지면서 이에 대한 우려가 커지고 있는 상황 속에서 이에 대한 대처

  방송통신대 | 7페이지 | 3,200원 | 등록일 2020.03.07

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  골다공증에 대하여 조사해보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 서술하시오

  최근에는 무리한 다이어트로 인한 영양 불균형으로도 젊은 층에서의 골다공증 발병률이 증가하고 있다. ... 이러한 골다공증 치료에는 약물치료 및 생활습관 개선이 중요하다. ... 따라서 평소 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동을 통해 골다공증을 예방하도록 해야 한다.뼈는 인체 내 장기들을 보호하고 지탱하며 몸속 수분 및 전해질 균형을 조절하는 역할을 한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07

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  글로벌창업아이디어 _ K뷰티 카페

  한류 드라마 속 한국 화장품, 천연 염색, 전통 다이어트, 한방 용품 이 4가지를 세부적인 소주제로 잡아 독일의 도심 속에서 작은 한국을 보여준다는 목적의식으로 한국의 문화를 전파한다 ... 고객에게 어울리는 천연 퍼스널 컬러를 매치해 줄 수 있는 전문가 배치기대 효과 : 선진국 독일에서는 문명이 발달하고 생활수준이 향상되어 여유와 건강을 생각하게 됨에 따라 자연에 대한 ... ○Tradition Diat(화학약품에서 건강한 방법으로)사업 추진 배경 : 비만은 속에서 여유를 찾고 한국의 전통 방식을 전파하며 머릿속과 마음의 휴식 취함?

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.21

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  중학교 2학년 여자아이가 장래희망이 오로지 연예인이 되고 싶다고 하며,

  ‘살쪘네’, ‘뚱뚱하다’ 같은 주변의 말들은 무의식 속에 스트레스를 만들고 스트레스는 식사를 몸이 거부하는 거식증으로 이어진다. ... 실천방식이 필요했기 때문에 사례관리를 중요시하는 것으로 볼 수 있다.사례관리의 기본개념은 클라이언트의 욕구에 맞는 적절한 서비스를 제공하고 이를 조장해줌으로써 지역사회 차원에서 독립적인 생활을 ... 특히 이 지나친 다이어트는 성장기에 필요한 필수 영양분 섭취를 막는 등 건강에도 악영향을 끼치고 있다. 이 지나친 다이어트로 최근 청소년들 사이에서는 거식증이 유행이다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2023.08.04

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  [현대시와디지털인문학] 영화 '레퀴엠(2002)' 비평문(A+)

  낡고 어두컴컴한 집에서 의지할 데도 없이 홀로 있는 그녀가 작은 네모 상자 속에 매몰된 것은 어찌 보면 당연한 일이다. ... 마리온은 부유하지만 엄격한 부모님 밑에서 뛰쳐나와 해리와 함께 쾌락만을 좇는 생활을 이어나간다. 마리온의 초기 욕망은 사랑하는 애인과 자유롭게 살고 싶은 것이었다. ... 미망인 ‘사라’의 유일한 낙은 TV로 다이어트 관련 TV 쇼를 보는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.11 | 수정일 2024.02.29

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  [성사랑사회 4학년 C형] 젊음과 아름다움을 중요한 가치로 여기는 사회 속에서 나이든(나이 들어가는) 여성이 겪게 되는 문제는 어떤 것이 있는지, 이러한 점을 극복하고 주체적인 삶을 살 수 있기 위해서는 어떤 준비가 필요할 지에 대해서 구체적인 사례를 들어가면서 서술하시오

  특히 중년기 여성은 가정생활이나 사회생활에서 만족감을 느끼지 못할 때 심각한 삶의 회의에 빠지게 될 수도 있다. ... 여가활동이나 취미생활을 하는 것에도 경제적인 문제는 연결되어져 있다. ... 다이어트의 사회적 의미5. “다이어트의 성정치”를 읽고6.

  방송통신대 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.07

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  미용학개론_탈모의 원인 및 관리방법에 대하여 설명하시오. 1) 탈모의 유형과 특징에 대하여 설명하시오. 2) 탈모유형에 따른 관리방법에 대하여 설명하시오. 3) 과제작성에 대한 소감이나 개인적인 견해를 작성하시오. 4) 과제에 대한 참고문헌이나 출처를 작성하시오. (2)

  이러한 상황 속에서 우리는 탈모의 원인에 대해 사전예방적인 조치로 먼저 파악을 하고, 만약 탈모가 발병했을 경우 그 관리방법에 대해 인지하고 있어야 한다. ... 특히 이는 직장 생활을 하는 현대인들 사이에서 흔히 볼 수 있는 질병 중 하나인데, 심지어 KB의 경우 사내 직원들을 대상으로 탈모 케어 서비스를 진행할 정도이다. ... 오늘날 과도한 다이어트로 인한 확산성 탈모증 환자가 증가하고 있는데, 이는 대개 이러한 다이어트의 경우 극단적인 식이 조절을 수반하고, 그러한 식이 조절이 결과적으로는 영양성분의 부족으로

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02

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  (인터넷 생활 윤리) 문제) 디지털 다이어트(디지털 디톡스) 실천하기 및 청소년 지도 방안 마련하기

  더불어서 자아정체성이 완전히 확립되지 않은 청소년기에 가상공간에서의 생활이 현실보다 더 가깝게 느껴지거나, 그 속에서의 부적절한 경험은 청소년의 자아형성에 부정적인 영향을 끼친다. ... 디지털 다이어트1.일상생활 스마트폰 사용일지2.디지털 다이어트 방법 조사 및 적용방법3.디지털 다이어트 1주일 실천일지Ⅲ. ... 영역에서 여가활동 정립을 디지털 다이어트의 구체적인 방법으로 활용하고자 한다.3.디지털 다이어트 1주일 실천일지처음 나의 디지털 생활을 생각해 보았을 때 내가 다이어트를 할 디지털

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.12 | 수정일 2021.01.14

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  청소년기 2차성장에 따른 신체변화로 청소년들은 자신의 몸에 대한 관심이 증가한다. 최근 성장기 청소년들

  또 마음 속의 생각도 듣지 않아야 한다. ... 또래 집단과의 연대감도 일상생활에서 중요한 요소로 작용하고 있다. ... 건강을 위하여 하는 다이어트가 아니라 무작정 마르기 위한 다이어트인 것이ㄷㆍ. 이러한 것은 위험할 수밖에 없다. 최근 국내 신경성 식욕부진(거식증)환자는 증가하고 있는 추세다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.17

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  사상의학과 비만-태음인과 소음인

  따라서 항상 몸을 따뜻하게 하고 음식도 찬 것보다는 따뜻한 음식을 위주로 규칙적인 식생활을 해야 한다. ... 태음인▶ 외모▶ 성격▶ 대표적 인물▶ 비만 예방▶ 이로운 음식▶ 해로운 음식▶ 다이어트 식단▶ 효과적인 운동▶ 다이어트 포인트ⅱ. ... 소음인▶ 외모▶ 성격▶ 대표적 인물▶ 비만 예방▶ 이로운 음식▶ 해로운 음식▶ 다이어트 식단▶ 효과적인 운동▶ 다이어트 포인트Ⅲ.나의 생각Ⅰ.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.27

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  [설교문] 청년부 설교 시편 23편 1-6절 매커니즘에서 변화로

  뇌 속에서 세로토닌이 합성이 되어야 깜깜해 지면 그게 멜라토닌으로 합성이 되면서 잠을 잘 수 있어요. ... 다이어트 성공? 사실 다이어트도 쉽지 않지만, 이것을 유지하기는 더 어렵습니다. ... 매커니즘이 지배* 건강 매커니즘72.6킬로에서 아는 사람은 아는 나의 다이어트. 많은 사람들이 저를 따라서 다이어트를 시작했습니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.17

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  동국대 영문학속의 AI 2022년 1학기 중간고사 문제 및 답안

  또한 야만 속에서 겪었던 불행한 일들(야만 속에서 성노리개 생활, 같은 여성들에게 당한 배척)을 소마(soma)로 잊으려하며 결국 소마 과다복용으로 사망한다. ... 책 속의 세계 국가는 언뜻 보기에 굉장히 자유로워 보인다. 개개인이 하고 싶은대로 선택하고, 자유롭게 연애하며 국민이 주체적으로 생활하는 것 같다. ... 그녀는 자신이 뚱뚱하다고 생각했고 그토록 원하던 TV에 출연하기 위해 다이어트 약을 복용하면서 점차 약물에 중독된다.

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.10

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  [SWOT분석]- 사업계획서, 기업분석, 마케팅, 전략, 사업계획서, 경영과마케팅, 글로벌경영학과, 경영학과

  이런 상황에서 바쁜 현대인이 추구하는 일상생활에서 빠르고 규칙적인 생활 식단을 지킬 수 있는 가정간편식 HMR은 현대 소비자들에게 합리적이고 경제적이기까지 한 소비로 대두되고 있으며 ... , 높은 가성비를 제공하지만, 그로 인해 바뀐 생활에 대해서는 대책이 마련되어 있지 않다. ... 파이낸셜뉴스 최두선 기자만약 필자가 HMR에 대한 제품을 개발한다면 ‘다이어트’과 ‘건강’을 테마로 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 갖춘 다이어트 식단을 개발하여 이 상품으로 하여금

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.18

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  건강한 다이어트

  특히 비타민C의 함량은 레몬의 1.2배나 된다.건강한 사람일지라도 일상생활 속에서 다음의 음식들을 피하는 것이 좋다.●정백된 설탕과 소금백설탕은 면역력을 약하게 한다. ... 이를테면 과식과 운동부족으로 인한 비만의 경우든, 보다 예쁜 몸매로 관리하기 위해 하는 운동과 식이요법이든 지속적이지 못하고 원래의 생활로 돌아온다면 자칫 비만을 더 부추길 수 있다.다이어트를 ... )출처 : Tong - kyung0726님의 다이어트통3. http://cafe.daum.net/slim성공 다이어트 / 비만과의 전쟁 [공개]┗▶ 셀러오4.

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.18

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  여성건강문제 보고서 무리한 다이어트와 남녀차별에 대하여

  아무리 자신은 겪어보지는 못했던 일들이라고 하더라도, 누군가는 계속 이러한 차별 속에서 고통스러운 하루하루를 보내고 있을 것이다. ... “여자는 집에서 살림이나 해라 ,임신했으면 더 이상 회사 생활 힘들겠네, 에이 여자가 무슨…, 여자가 뭐가 저래?,여자 맞아?, 여자인데도 대단하네? ... 결국 망가진 몸, 단절된 경력, 육아의 고충까지 모두 고스란히 여성의 몫이 그렇게 가부장적 사회구조가 형성되었고 여성들은 빈번히 공공생활의 참여에서 배제되었다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.04 | 수정일 2022.09.18

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  다이어트의 원리

  -박용우박사-렙틴 그렐린“비만의 주요 원인은 식탐 호르몬 '그렐린' 주로 위와 췌장에서 만들어지는 호르몬으로 식욕을 자극 “그렐린의 농도는 빈속일 때 올라갔다가 식사를 하면 다시 떨어지는데 ... 견과류를 먹으면 위장관에서 분비되는 콜레시스토키닌을 자극해 포만감을 상승시키는 효과가 있다.식이요법하루 세끼 저포도당 고단백질 식품 견과류섭취행동요법비만을 초래하는 나쁜 식사습관 생활습관을 ... *************540대다이어트 이론다이어트?여러분들은 다이어트가 뭐라고 생각하십니까? 살을 빼는 것? 먹는 량을 줄이는 것? 아니면 내가 하면 맨날 실패하는 것?

  리포트 | 45페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

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  청소년기 정신건강문제에 대해 간단히 설명하고 내가 경험했던 청소년기의 심리적 어려움과

  체중 및 비만의 문제와 관련해 다이어트, 살 빼기, 과식, 폭식의 문제가 발생할 수 있다. ... 개인의 삶과 사회생활의 기반을 마련하는 중요한 시기로 이러한 과정을 통하여 성인의 성격구조의 토대를 마련했다고 볼 수 있다. ... 불규칙한 식사 습관이나 지나친 인스턴트식품 섭취도 문제가 될 수 있다.(2) 폭식증반복적인 폭식과 이에 동반되는 구토, 단식, 다이어트 등이 특징이다. 10대와 젊은 성인 여자에게

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30

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  불량의학 독후감

  뚱뚱해진 자신의 몸을 보고 사람들은 다이어트를 하기로 결심합니다. 그렇게 해서 많은 다이어트 방법들이 나오게 되었지만 다소 엉터리인 정보들이 많았습니다. ... 이 책 속에서도 수돗물과 달리 생수에는 불소가 없어서 치아부식을 방지하지 못한다고 쓰여 있습니다. 생수에 없는 불소가 차 잎에 있는 것이지요. ... 물론 식물이 알레르기 반응을 일으키는 것들이 많기는 하지만 우리 일상생활에서도 알레르기를 일으키는 종류는 수없이 많습니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.22 | 수정일 2023.02.24

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  21-2 살빼기 운동과 영양조절 중간고사 족보

  그러나 건강을 위해서는 항상 영양을 생각하면서 섭취하여 건강한 삶과 아름다운 몸매로 활기찬 생활을 해야겠다. ... 풍요속의 빈곤을 증명이라도 하듯 최근에는 넘치는 먹거리로 각종 질병이 생겨나고 있는 반면 우리의 지구 반대편에서는 기아로 인한 영양 불균형과 질병에 시달리고 있기도 한데 다음 살빼기에 ... 지방에는 몸에 축적되지 않는 불포화 지방산과 축적되는 포화지방산이 있다.③ 탄수화물과 단백질은 1g당 4kcal ,지방은 1g당 9kcal의 영량을 낸다.④ 불포화 지방산은 식물성 지방속에

  시험자료 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.14

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  건강 다이어트 요법 2020 1학기 기말고사 족보

  정답 : 감량은 현재 체중이나 허리둘레의 10% 감소를 목표근거 : 117 페이지>> 대사란 지방세포 속에 축적된 중선지방을 일단 분해하여 그것을 혈액으로 보낼 수 있는 유리지방산으로 ... 답: 4 성공다디어트가 되었다 할지라도 모임은 가급적 자주한다.근거 pg69>> 다음 중 현명한 GI다이어트 방법에서 GI다이어트의 보완점에 관한 설명으로 틀린 것은? ... 정답 : 저항력 증가, 내장기능 약화근거 : 300페이지>> 다음 중 2형 당뇨병의로의 진행을 방지하는 생활 습관 개선에 관한 설명으로 틀린 것은?

  시험자료 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.03 | 수정일 2020.07.17

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