"능형근" 검색결과 81-100 / 346건

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  웨이트트레이닝과 운동

  효과 : 능형근, 극상근, 극하근, 소원근에 자극을 가한다. ... 효과 : 광배근에 집중적으로 부하를 줄 뿐만 아니라, 대원근, 후면 삼각근, 상완이두군, 상완근, 완요골근을 부가적으로 단련시킬 수 있으며 양쪽 견갑골을 좁힐 때에는 승모근과 능형근까지도 ... 효과 : 광배근과 상완이두근을 발달시킬 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.21 | 수정일 2024.06.14

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  둥근어깨교정

  , 능형근이 약화되고 늘어남견갑골 외전으로 인한 통증 GH 의 충돌증후군 흉곽출구증후군 상완골의 아탈구 (ANT/INF) 능형근 , 승모근 , Thoracic pain 극상근 건염 ... wing 견갑거근 신장 능형근 신장 전거근 수행 능력 강조 전거근 강화 운동견갑거근 스트레칭 15능형근 스트레칭전거근 강화Anterior tilting 하각 익상 증후군 대흉근 소흉근 ... , 점액낭염 SC 관절의 통증체형 교정 운동 대흉근 및 소흉근 신장 전거근의 신장 능형근의 강화 운동 중부 및 하부 승모근의 강화 운동 자세 교정 교육가슴 스트레칭 준비운동대흉근 소흉근

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.12.14

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  상부해부학(목,가슴,어꺠)

  늑골을 들어올린다 가슴을 확장시키고 흡기를 도움 부착된 상흉추골의 전만을 유도 늑간근들과 사각근은 흡기시 협력 상흉추 부착 근육 : 승모근 중부 , 능형근 등 * 늑골을 올려 흉강의 ... (Serratus Posterior superior, Serratus Posterior inferior) 상후거근은 척추에서 늑골로 부착되어 있는 근육으로 심부에 있다 - 위로 능형근 ... 과긴장 유발함 - 긴장성 두통은 상부승모근 , 흉쇄유돌근 , 측두근이 관여흉 쇄 유 돌 근1) 활성화 목을 신전시키고 머리위에 손을 뻗고 하는 작업 ( 도배 , 칠판에 판서 , 높은

  리포트 | 56페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.12.27

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  둥근 어깨 교정 운동

  능형근이 약화되고 늘어남..PAGE:3견갑골 외전으로 인한 통증GH의 충돌증후군흉곽출구증후군상완골의 아탈구(ANT/INF)능형근, 승모근, Thoracic pain극상근 건염, 점액낭염SC ... 관절의 통증..PAGE:4체형 교정 운동대흉근 및 소흉근 신장전거근의 신장능형근의 강화 운동중부 및 하부 승모근의 강화 운동자세 교정 교육..PAGE:5가슴 스트레칭 준비운동..PAGE ... trapezius..PAGE:12자세 교정 벨트..PAGE:13Scapular wing syndrome..PAGE:14Medial border wing견갑거근 신장능형근 신장전거근

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.22 | 수정일 2020.05.29

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  부위 별 강화운동

  등에서 가장 넓은 면적을 차지하고 있는 광배근 그리고 광배근보다 조금 더 깊은 곳에 중간 승모근, 하부 승모근이 있으며, 날개뼈 안쪽에 능형근이 자리한다.광배근은 위에서 아래로 잡아당기는 ... 동작, 중간승모근은 팔을 펴서 수평으로 뒤로 당기는 동작, 하부 승모근은 팔을 45도 위로 올리는 동작, 능형근은 앞쪽에서 뒤로 잡아당기는 동작에 작용한다. ... 위한 운동 : 데드리프트, 굿모닝, 백 익스텐션광배근 운동 : 어시스트 풀업, 머신 랫 풀 다운능형근 운동 : 벤트 오버 바벨 로우, 벤트 오버 덤벨 로우, 시티드 케이블 로우,

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.19

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  근육 부위별 트레이닝 기구

  등에서 가장 넓은 면적을 차지하고 있는 광배근 그리고 광배근보다 조금 더 깊은 곳에 중간 승모근과 하부 승모근이 있으며, 날개뼈 안쪽에 능형근이 자리한다. ... 광배근은 위에서 아래로 잡아당기는 동작, 중간 승모근은 팔을 펴서 수평으로 뒤로 당기는 동작, 하부 승모근은 팔을 45도 위로 올리는 동작, 능형근은 앞쪽에서 뒤로 잡아당기는 동작에 ... · 등 전체를 위한 운동 : 데드리프트, 굿모닝, 백 익스텐션· 광배근 운동 : 어시스트 풀업, 머신 랫 풀 다운· 능형근 운동 : 벤트 오버 바벨 로우, 벤트 오버 덤벨 로우, 시티드

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.05.11

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  어깨, 팔꿈치, 손목 복합체를 위한 교정운동전략

  O: 소능형근- 경추7~흉추 1, 극돌기 대능형근- T2~T5 횡돌기 I: 소능형근-어깨뼈 가시근육 대능형근-어깨뼈 가시근육~아래모서리의 어깨뼈 척추연 A: 어깨뼈 아래돌림,모음,올림 ... ,위쪽회전 중간-모음,위쪽회전 아래-내림,위쪽회전 N: 더부신경전거근( Serratus anterior) O:1~8rib 바깥쪽 I:견갑골 안쪽 A:전인, 상방회전 N: 긴가슴신경능형근 ... ) O : 굴근지대, 주상골과 대능형골 I : 엄지의 근위지 바닥의 요골측 A : 엄지의 외전, 대립을 도와줌 N : 정중신경 C8, T1단무지굴근 ( Flexor pollicis

  리포트 | 141페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.11.19 | 수정일 2016.10.10

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  Pilates 평가 관련 정리

  능형근의 tight 함은 전거근이 약해서 그렇다.10.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.06.07 | 수정일 2018.06.09

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  굽은등 교정 운동

  강화 능형근 강화 흉추 신전 기립근 강화중부 승모근 강화능형근 강화흉추 신전 강 화척추 기립근 강화{nameOfApplication=Show} ... 회전 스트레칭흉추 준비 운동흉추 눌러 주기흉추 굴곡 신전흉추 폼롤러 근막 이완 상부 흉추 롤링 + 등펴기 하부 흉추 롤링 + 등펴기흉추 신장흉추 신장흉추 신장근력 운동 중부 승모근

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.12.14

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  해부학표정리

  (승모근)Trapezius넓은등근(광배근)Latissimus dorsi어깨올림근(견갑거근)Levator scapulae작은마름근(소능형근)Rhomboideus minor[등근육??] ... [씹기근육(저작근육)]5-1근육명칭관자근(측두근) Temporalis깨물근(교근) Masseter가쪽날개근(외측익돌근) Lateral pterygoid안쪽날개근(내측익돌근) Medial ... [넓적다리의 근육(모음근육근, 굽힘근육근 및 폄근육근)] 모음근육근Adductor group굽힘근육근Flexor group폄근육근Extensor group근육명칭두덩근(치골근)Pectineus넙다리네갈래근넙다리곧은근가쪽넓은근중간넓은근안쪽넓은근넙다리두갈래근

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.09.03

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  수술실 간호. 동맥관개존부위 결찰술, 기관 식도 성형술, 기관식도루 PPT

  Sponge stick, bovie로 5번째 늑골위의 전방거근, 능형근을 박리한다.(2) 흉강노출 흉강 자가보전당김기를 걸어 흉강을 벌리고 3호 silk로 종격 흉막을 봉합하여 표지한다 ... 흉관을 삽입하고 gauze, needle, instrument count 한 후 rib approxima-tor를 이용하여 흉벽을 근접시킨다.(7) 절개부위 봉합 능형근, 전거근, ... Bovie로 활배근을 횡단하며 절개, 승모근을 박리해 간다.

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.10.06

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  근육별 통증 양상의 이해

  밀접한 관계를 갖는다.2.견갑골을 외전시키는 전거근과 함께 살펴본다.3.능형근을 이완시키는 근육은 대흉근으로 함께 살펴야 한다.4.소능형근은 견갑거근과 밀접한 관계를 가진다.37근육해설1 ... 함께 살펴야 한다.4.소능형근은 견갑거근과 밀접한 관계를 가진다...PAGE:3813.삼각근..PAGE:39..PAGE:40근육해설1.삼각근은 7개의 섬유로 구성되어서 견관절을 보호하는 ... ..PAGE:36..PAGE:37근육해설1.견갑골을 모아주는 근육으로 승모근과 밀접한 관계를 갖는다.2.견갑골을 외전시키는 전거근과 함께 살펴본다.3.능형근을 이완시키는 근육은 대흉근으로

  리포트 | 96페이지 | 5,000원 | 등록일 2015.07.21 | 수정일 2020.03.19

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  식물분류학4공통) 영양분류형질과 생식분류형질의 종류와 특징기술하고 분류학적의미와 차이점을 학습한 용어를 이용하여 내용요약정리하세요

  : 바늘처럼 가늘고 긴 모양 ·쐐기형 : 쐐기처럼 역 삼각형의 모양 ·도피침형 : 피침형을 거꾸로 세운 모양 ·신장형 : 콩팥모양으로 생긴 잎 ·심장형 : 심장모양으로 생긴 잎 ·능형 ... 가장자리에서 거의 잎의 중간까지 갈라진 모양 ·파상 : 잎의 가장자리가 물결모양처럼 ·둔거치 : 잎의 가장자리가 둔한 둥근모양의 톱니를 형성 ·예거치 : 잎의 가장자리가 뽀족한 톱니모양 ·근생

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.08.28

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  근길이 검사

  광배근, 능형근의 길이검사..PAGE:8어깨 회전근의 길이검사(1/3)..PAGE:9..PAGE:10..PAGE:11고관절 굴근의 길이검사..PAGE:12..PAGE:13..PAGE ... 영향..PAGE:30..PAGE:31..PAGE:32슬굴곡근 길이의 오류..PAGE:33..PAGE:34슬굴곡근 신장하지직거상앉은 자세에서의 무릎신전..PAGE:35슬굴곡근 신전. ... :22슬굴곡근의 길이검사..PAGE:23..PAGE:24..PAGE:25..PAGE:26..PAGE:27..PAGE:28..PAGE:29슬굴곡근의 길이검사에 미치는 고관절 굴근 단축의

  리포트 | 41페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.07.22

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  일자목 교정 운동

  모아서 능형근을 풀어줄 수 있도록 한다재활 운동 3)sling 을 이용한 neck release, strength (1) 슬링에 머리를 올려놓고 목에 힘을 빼고 좌 , 우로 흔든다 ... 눈이 나빠 눈을 찡그리며 목을 빼고 앞으로 보는 습관 사고 등 직접적인 충격으로 목 뼈나 관절에 손상이 온 경우목 스트레칭 준비 운동 5경추 매뉴얼 스트레칭신 전측 굴회 전상승모근 ... Posture Progression 22재활 운동 1) 폼롤러를 이용한 neck release 폼롤러에 목을 대고 누운 후 좌 , 우로 목을 부드럽게 누르며 움직 여서 마사지 하여 근

  리포트 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.12.14

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  운동치료학-헬스기구와 운동

  특징- 후면삼각근을 단련하는데 좋은 운동이다.- 마무리 단계에서는 견갑골이 서로 가까워지는데, 이 때 승모근과 능형근에 영향 미친다.? ... 특징- 등 근육의 크기 증가에 관연한다,- 광배근에 집중적 부하를 가하고 대원근, 후면삼각근, 상완이두근, 상완근, 완요골근도 단련시킨다.- 견갑골을 서로 좁힐 때는 승모근과 능형근이 ... 특징- 삼각근과 승모근, 이두근을 집중적으로 강화- 전완부 근육과 둔근, 천골요부와 복부근육에 도 적절한 부하가 가해진다.?

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.01.09

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  등근육 upper back

  능형근은 크게 대능형근(Rhomboids major)과 소능형근(Rhomboids minor)으로 나뉜다. ... 퀴 즈 – 대능형근의 정지점은? ... 퀴 즈 – 소능형근을 다른말로 뭐라고 부르나?

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.19

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  어깨의 기능 평가

  촉진 대흉근 삼각근 극상근 건 극하근 능형근4. 스트레칭 검사 Ant. Post. capsuleInf. ... 중부 - Retraction승모근 하부 – Upward rotation능형근 – Downward rotation30 6. ... 어깨의 능동운동 검사 굴곡 : 삼각근 전부 오훼완근 신전 : 광배근 대원근 외전 : 삼각근 외회전 : 극하근 소원근 내회전 : 견갑하근Tissues that stabilize the

  리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.02.21

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  해부생리학 근육명칭과 기능 정리

  팔운동 동안에 어깨뼈를 고정시킴- 대능형근: 소능형근과 동일· 위팔에 작용하는 근육- 대흉근: 깊은 들숨을 도와줌- 광배근: 깊은 들숨, 재채기, 기침과 같은 갑작스런 날숨, 관악기에 ... 어깨뼈를 회전시키고 어깨 끝을 하강 시킴- 소능형근: 어깨뼈를 뒤로 당기고 어깨를 유지함. ... 안쪽으로 위팔뼈 회전· 아래팔에 작용하는 근육- 상완근: 팔꿈치 굽힘의 작용근- 상완이두근: 아래팔의 빠르거나 강한 뒤침. 팔꿈치 굽힘의 협동근.

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.03.06

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  체형분석

  승모근능형근전거근..PAGE:13측면에서 본 자세 정렬..PAGE:14이상적인 분절 정렬 : 측면보기..PAGE:15후만증 전만증 자세..PAGE:16척추전만 자세..PAGE:17편평 ... upper crossed syndrome)PainfulJointsTrigger pointShortend MInhibitedMCervicoCranialGlenoHumeral상부 승모근견갑거근후두하근흉쇄유돌근대흉근소흉근경장근두장근하부

  리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.07.21

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