"지방 음식" 검색결과 881-900 / 69,650건

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  대사증후군

  지방질은 칼로리가 높은 반면 식사시에 포만감이 적기 때문에 더 많은 음식섭취를 조장하게 되고 결국 많은 칼로리의 음식을 섭취하게 되는 것입니다.이에 따라 임상영양학자들은 지방의 섭취를 ... 따라서 불포화지방산이 많이 함유된 음식을 적절히 섭취하는 것이 중요합니다.4) 비타민과 미네랄 등섭취한 음식물을 소화하여 영양소를 장에서 흡수시켜 이를 에너지로됩니다. ... 또한 포화지방산을 포함한 지방의 섭취는 줄이는 것이 좋습니다.2) 당지수와 당분 섭취 억제당분이 흡수되어 혈당을 높이는 속도를 당지수라 하는데, 당지수가 높은 음식은 혈당을 빨리 증가시켜서

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.10

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  프랑스의 식문화와 식사예절 정리 레포트

  기후 및 지리적 특성에 가장 큰 영향을 받아, 각 지방마다 독자적으로 발달되어왔다. ... 간으로 조리한 푸아 그라(foie gras), 흑갈색의 송로(松露:바닷가 솔밭 모래 속에 나는 버섯)로 만든 트뤼프(truffles) 요리, 생굴 요리 등이 있다.프랑스 요리는 각 지방의 ... 치즈는 400여 종 이상으로 종류 마다 독특한 맛과 향을 지니고 있는데, 대표적으로 순한 맛의 카망베르, 양젖에 푸른곰팡이를 접종하여 만든 로크포르, 염 소젖으로 만든 염소치즈, 지방함량이

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.25 | 수정일 2024.09.23

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  호텔 뷔페 서비스 마케팅 전략

  신선한 재료 최상의 상태에서 즐길 수 있도록 식자재 준비를 위 한 전문가가 있을뿐아니라 지방 혹은 해외 고유의 음식을 재현 해내기 위해 식자재의 상당부분을 지방 혹은 해외 현지에서 ... ＊단점 : 음식의 질적인 측면에 치중하다 보니 음식의 종류가 다른 곳에 비해서 상당히 적다 . ... 아침 , 점심 , 저녁의 세 타임의 음식을 준비하다 보니 음식의 맛이 별로라는 의견이 대다수 .각 특급 호텔 뷔페 레스토랑의 특징과 장 .

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.19

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  비만개선을 위한 운동요법과 식이요법

  식사를 거르면 인체는 열량을 소모하지 않으려고 노력하므로, 적게 먹어도 체중이 빠지지 않고 도리어 늘게 된다.Where음식은 반드시- 오메가-3 지방산이 풍부한 생선을 많이 먹는다- ... 지방 조직의 주요 성분은 혈장으로부터 유입된 지방산과 포도당이 에스테르화한 중성지방이다.* 발병위치 : 지방 조직(세계보건기구 기준 BMI분류 표)2) 지방세포의 지방 축적 과정원인 ... 식단 작성시에는 이와 대별해서 사용할 음식의 종류를 정하여 놓고, 해당되는 식품군의 계절 식품을 선택하여 조리한다.When항상 일정한 시간에 먹고 절대로 식사를 거르지 않는다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.14

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  [병무청] (현역병입영, 현역선발) 통지서

  입영 전 지나친 음주와 기름진 음식섭취로 혈압과 지방간 수치가 일시적으로 상승하여 귀가되는 경우가 자주 있으니, 입영 전 건강관리에 각별히 유의하시기 바랍니다.

  서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.13

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  CASE STUDY 수술실 사례보고서 대장암(Sigmoid colon)

  저섬유소 식이는 소량의 변을 형성하여 장내 통과시간이 지연되므로 대사와 장내세균의 최종 산물인발암물질과 장 점막의 접촉 시간이 길어짐으로써위험요인이 되며, 고칼로리의 지방 음식과 육류의과다 ... 음식 및 너무 정제된 음식 등이 위험인자로 제기되고 있고, 가족적 성향이 있는 듯하다. ... 대부분(약 70%)이 결장원위부(내림결장, S자결장, 직장)에서 발생한다. 3) 대장암의 원인 : 대장암의 확실한 원인은 알려져있지 않지만 50세 이상의 연령과 저섬유소 식이, 고지방

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.01 | 수정일 2022.07.04

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  [e-러닝] 음식과 세계문화 기말족보(2017-1학기)

  이탈리아 요리에 가장 중요한 재료로 지중해(나폴리지방)에서 생산되는 식품재료는?1) 고추2) 버터3) 파슬리4) 토마토15. 미국 음식문화의 특징 중 옳지 않은 것은? ... 1) 콜럼버스가 카리브해에서 옥수수를 스페인으로 가져왔다.2) 사탕수수는 주로 추운 지방에서 사탕무는 주로 더운 지방에서 제배된다.3) 유럽인들은 신세계에 채소중자, 밀, 콩, 사탕수수 ... .4) 멕시코 음식문화는 멕시코 인디오 음식문화와 스페인 음식문화를 기본으로 한다.해설 : 멕시코 -> 브라질3.

  시험자료 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.12.29

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  [국방부] (현역병입영, 현역선발) 통지서

  입영 전 지나친 음주와 기름진 음식섭취로 혈압과 지방간 수치가 일시적으로 상승하여 귀가되는 경우가 자주 있으니, 입영 전 건강관리에 각별히 유의하시기 바랍니다.

  서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.10

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  HP2030 고혈압 자료조사

  많은 고기, 전지방유제품, 코코넛 및 팜유와 같은 포화지방이 많은 음식 섭취 제한하기소금 섭취를 제한하기: 나트륨을 많이 섭취하면, 몸에서 균형을 맞추기 위해 체액을 저장하기 시작하고 ... 음식을 피한다.흡연자라면 반드시 금연한다.과도한 음주를 줄이고 가능한 1~2잔으로 절주한다.스트레칭이나 명상 등의 방법으로 스트레스를 줄인다.※ 고혈압 치료제 복용시 주의점복용시간에 ... 맞춰 용량에 맞게 복용하기+ 약 먹는 것을 깜빡하면 생각난 즉시, 다음 복용 시간이 가까우면 기다렸다가 복용운동·체중감량 등 자기관리 하기염분 많은 음식 섭취 줄이기금연·금주하기자몽이나

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.05

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  농축산식품이용학 ) 본인이 좋아하는 발효식품 1가지를 선택하여 해당 식품의 제조와 특성, 가치에 대하여 서술하시오.

  이러한 김치의 대표적인 예시는 영동지방에는 명태김치, 오징어김치 등이 있으며 영서지방에는 더덕김치 등이 대표적인 강원도 지방의 특성을 가진 예시임을 알 수 있다.경상도 지방의 경우는 ... 반대로 산간지방인 영서지방은 산에서 나는 더덕과 산갓 등을 넣어서 김치를 만든다. ... 또한 다른 지방에 비해 통깨를 많이 넣는다는 지역적 특징을 가지고 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.21

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  나의 식생활진단 평가

  단음식에 포함된 단순당은 몸에 빨리 흡수되고 쓰고 남은 것은 지방으로 바뀌어 간, 혈관, 피부 등에 쌓여서 비만, 지방간, 고지혈증 등을 유발합니다. ... 기름이 많은 고기, 햄, 소세지 등의 가공육류, 생크림케이크, 버터에는 동물성 지방이 많이 들어 있으며 이는 혈액 속의 중성지방 뿐 아니라 콜레스테롤을 높여 동맥경화, 협심증,심근경색증 ... 튀김, 전, 볶음 같은 음식이나 기름, 마요네즈를 사용한 음식을 하루에 몇 번 드십니까?● 1회 이상거의 먹지않는다A.9.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.27

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  당뇨 케이스( 문헌고찰, 간호진단 3개)

  포화 지방과 콜레스테롤이 높은 음식은 피하도록 환자에게 교육한다. ... [예: 자세변경, 이완운동, 유도된 심상, 조용한 대화, 편안한 환경]③ 콜레스테롤이 높은 음식이나 포화 지방이 높은 음식은 제한한다.④ 혈당을 정상 수준 가까이 유지한다.교육적 지시① ... 고혈당은 강한 삼투력을 나타내어 세포내 수분이 혈액으로 이동→세포 탈수(2) 지방 이용 증가? 포도당을 에너지로 이용할 수 없을 때 신체는 지방을 이용?

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.03 | 수정일 2023.10.22

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  청소년의 비만과 건강-체육 수행

  .* 과다한 음식섭취-주로 고열량 저영양 식품을 더 선호(패스트푸드, 인스턴트, 고칼로리의 탄산음료, 고지방 음식 등)* 불규칙한 식습관-대부분 아침을 굶고 오는 학생들이 많고, 주로 ... ① 건강상의 문제일반적으로 성인의 비만은 지방세포 수는 변하지 않고 지방세포의 부피가 커지는 지방세포 비대형인데 반해, 소아/청소년 비만은 지방세포의 수 자체가 늘어나는 증식형 비만이 ... 해결 방안1)비만에 대한 교육비만 해결에서 가장 먼저 선행되어야 할 것은 바로 비만에 대한 교육이 먼저 필요하다.올바른 식생활 지침, 주의해야 할 음식과 권장식품, 인스턴트식품의 단점

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.17

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  (생활과건강) 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술

  그러므로 지방 함유량이 높은 음식을 섭취하면 포만감이 길다. 정서적 상태도 위 소화에 영향을 준다. ... 이 경우에는 지방의 섭취를 제한하는 식이조절과 운동을 통한 관리가 충분히 가능하고 지방세포 증식형 비만보다 관리가 쉽고 재발 위험도 적다.5. ... 어렵게 다이어트를 하더라도 다시 비만이 될 확률이 높고, 성인기 비만으로 이어질 가능성도 크다.2) 지방세포 비대형성인기의 비만은 지방세포 자체가 비대해지며서 비만이 되는 경우이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.11

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  당뇨병과 영양 보고서

  -만약 음식을 섭취하고 10~15분이 지났는데도 계속 저혈당인 경우에는 음식을 한 번 더 섭취한다. ... -임의 시간 혈당: 음식 섭취와 무관하게 하루 중 아무 때나 측정한 혈당 수치를 의미한다.-당화혈색소: 적혈구 속에 있는 혈색소가 포도당과 결합하여 생성된다. ... 혈당이 증가하여 고혈당이 된다.혈당은 완전히 산화되지 :간식섭취-의식이 있는 경우에는 하던 일을 멈추고 혈당 검사를 하여 저혈당을 확인한 뒤 혈당을 빨리 올릴 수 있는 탄수화물 음식을

  리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.06.18

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  현대인의 질병과 영양 1차 대사증후군 토론

  배달음식도 다양해지기는 했지만 그럼에도 치킨, 피자, 햄버거 등은 가장 배달을 많이 시키는 음식이죠. 음식도 중요하지만 생활 습관의 문제도 있습니다. ... 배달음식도 다양해지기는 했지만 그럼에도 치킨, 피자, 햄버거 등은 가장 배달을 많이 시키는 음식이죠. 음식도 중요하지만 생활 습관의 문제도 있습니다. ... 저장하게 되고 이 중성지방이쌓여 비만을 이루게 된다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 (10%↓) 2250원 | 등록일 2022.04.11 | 수정일 2022.10.14

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  [생활과건강] 2023년 중간과제물, 1. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관 특징 기술, 대사증후군을 예방 또는 관리 실천방안, 2. 75세 박씨에게 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오

  한다.⑦ 지나친 음주를 삼간다.술은 지방 연소를 힘들게 하므로 혈액 내에 중성지방의 축적, 비만의 원인이 된다. ... 비만으로 인한 고 인슐린혈증은 지방 저장을 촉진시키고 글루코콜티코이드의 활성화로 혈중 유리지방산을 증가시킨다. ... 적은 음식 위주로 먹어주는 것이 좋다.- 음식은 맵거나 짜지 않게 먹어주는 것이 좋다.- 인스턴트 음식은 줄이고, 가정에서 직접 요리한 음식을 먹는 것이 좋다.- 후식이나 음료수를

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.03

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  세계음식기행(아시아,북아메리카,유럽음식) ppt

  매콤한 양념에 돼지고기와 두부가 어우러져 누구나 쉽게 즐길 수 있는 맛을 지니고 있는 마파두부는 사천 지방을 대표하는 음식 중 하나이다. ... 중국 남부의 광둥지방에서 만들어 먹던 음식이다. ... , 고기, 해산물, 면류 등 다양한 재료를 넣고 데쳐먹는 중국의 전통 음식

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.13 | 수정일 2023.03.14

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  기본 간호 영양 섬머리 (summary

  탄수화물, 단백질, 지방- 비타민, 무기질, 물1. 에너지의 균형? 음식물의 에너지 측정 - Kilocalorie(kcal) ? ... 지용성비타민- A, D, E, K- 림프순환으로 지방에 의해 흡수- 지방처럼 혈액 내 이용 위해서는 단백질과 결합해야만 함- 이차적 결핍은 담낭질병 및 췌장의 흡수장애 증상으로 지방소화와 ... 등은 과잉 섭취시 중성 지방으로 체내에 저장② 필수영양소- 다량영양소 - 탄수화물, 지방, 단백질⇒에너지 공급 및 조직 구축- 미량영양소 - 비타민, 무기질⇒인체 대사과정 조절③

  리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.08.15

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  원 푸드 다이어트의 이해와 위험성

  지방을 적게 섭취해서 총 섭취열량이 줄고, 동시에 동일한 열량을 지방으로 먹었을 때보다 음식을 풍부하게 먹을 수 있어 포만감을 느낄 수 있는 장점이 있다. ... 지방역시 과량섭취 시 체중증가의 원인이 될 수 있지만, 적당량의 지방 섭취는 음식의 맛을 증가시키고, 공복감을 해소하는데 도움을 줄 수 있으므로 무조건 제한하는 것 보다는 적절히 사용하는 ... 체중 감량도 중요하지만, 우리는 일상 식사에서 다양한 음식을 고루 섭취할 때 하루에 필요한 영양소, 즉 탄수화물, 단백질, 지방, 각종 비타민과 무기질 등을 공급받게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.14

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