"트랜스지방 줄이는 방" 검색결과 61-80 / 120건

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  트레이닝 영양 휴식

  -트랜스 지방산의 섭취를 줄이려면 ? ... 이중결합의 모양이 시스 (cis)형에서 트랜스 형 으로 바뀌게 된다 .트랜스 지방산 은 불포화지방산임에도 불구하고 그 모양이 일직선상의 포화 지방산처럼 보여 체내에서 대사될 때 포화지방산처럼 ... -절연체 , 신체보호피하지방은 외부의 온도변화로부터 신체를 보호하는절연체의 기능 → 체온을 일정하게 유지Ex)조오련 독도횡단 시지방은 외부의 충격으로부터 신체를 보호 , 특히 내장주위를

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.14

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  패스트푸드의 위험성에 관한 감상문

  패스트푸드에는 식물성 지방이 수소와 결합하여 만들어지는 트랜스 지방이 많이 포함되어 있는데 실험의 연구 결과로 체내에 트랜스지방이 2% 증가하면 심장질환의 위험이 28%나 증가 하여 ... 패스트푸드의 트랜스 지방함량을 살펴보면 햄버거 5.86 포테이토 12.02 치킨 14.60 냉동피자 43.83을 나타내고 있는데 삼겹살이 0.86을 가지는 것을 보면 패스트푸드의 트랜스지방 ... 이번 현대인의 다이어트 시간에는 TV에서 예전에 방송해준 패스트 푸드의 위험성에 대한 프로 그램을 시청 하였다. 2004년에 제작된 슈퍼 사이즈 미라는 영화가 있는데, 영화를 제작한

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.23

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  지방의 구조와 종류 기능 및 관련 질병

  심혈관계 질병의 위험을 줄일 수 있다. ... -트랜스형 분자는 꺾인 모양을 하게 되고, 시스형분자는 직선상의 모양으로 포화지방산과 유사한 구조를 가진다.-트랜스 지방이란 트랜스 지방산을 함유한 지방. ... -정상적 식사를 하면 지방이 결핍되지는 않는다. -그러나 식사량을 줄이는 식이 요법을 할 경우, 필수지방산 의 섭취가 부족하게 되면 피부염 등 여러 가지 문제가 생긴다.

  리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.05

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  (강추자료A+) 비만에 대한 사회적 인식, 치료 및 관리방법 매뉴얼

  건강식품·건강보조제 인기 속 트랜스지방 논란최근 수년간 계속된 웰빙 열풍은 맹위를 떨치며, 비만을 경계하는 저칼로리, 무가당, 트랜스지방 제로 제품들이 각광받았다. ... 한편, 트랜스 지방 논란으로 패밀리 레스토랑을 비롯한 외식 업체들 뿐 아니라, 제과제빵업체 등 식품업계가 대책 찾기에 분주하다.약 7,700kcal의 에너지를 소비하게 되기 때문이다 ... 이외에도 노래방 다이어트, 아르바이트 다이어트, 초콜릿 다이어트, 콘서트 다이어트, 아로마 향기 다이어트 등 무수한 이색 다이어트 방법이 나왔다.5.

  리포트 | 22페이지 | 1,200원 | 등록일 2012.11.22

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  현대 한국인의 패스트푸드화된 식생활

  또한 동맥경화, 관상동맥심장질환 등의 원인이 되는 트랜스 지방의 함량이 높다는 것이 알려지면서 식약청에서는 2004년부터 트랜스 지방 함량을 줄이기 위해 노력해 왔으나 패스트푸드로의 ... 예를 들어끼워 파는 패스트푸드 광고를 철저히 규제하는 방송심의 규정을 만들어야한다. ... 식사에서도 멋과 편의를 찾는 젊은 층들에게는 세련전반적으로 포화지방산과 나트륨 함량이 높으며 과일, 채소, 및 전곡 음식이 부족하다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.08.19

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  새로운 식품소비문화 트렌드

  프링글스는 기존 제품에서 지방 함량을 현저히 줄인 제품 '프링글스 라이트'를 출시했다. ... 청정원 '뷰티칼로리면'은 가볍게 즐길 수 있는 웰빙면으로, 트랜스지방, 콜레스테롤이 전혀 없는 곤약면을 사용하여 한 끼 열량이 95~170kcal이며, 칼슘, 철분, 식이섬유도 풍부하게 ... 출연자들의 먹는 장면이 방송되면 관련 상품이 품절 현상이 빚어질 정도로 팔려나가고 있다.11일 오픈마켓 옥션에 따르면 MBC '아빠, 어디가’에서 윤민수 아들 윤후군의 ‘짜파구리 먹방’

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.02.05

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  내 식생활에 대한 문제점, 식생활과 건강 A+맞은 레포트, 10pt로 분량은 3장, 표지포함

  조금 더 건강한 간식이란, 카페를 가게 된다면 생과일주스로, 패스트푸드점에 가면 트랜스지방이 높은 콜라대신 오렌지주스로 주문하는 것이다. ... 좁은 자취방에서 혼자 밥을 해먹는 것도 싫고 대체 어떤 식단을 짜서 해먹어야 하는지도 도저히 감이 잡히지 않기 때문에 주로 햄이나 계란프라이, 냉동식품 등 간단하고 단백질과 지방위주로 ... 아침식사는 점심식사의 폭식을 줄일 수 있고 오전 두뇌회전을 좋게 한다. 또 아침을 먹지 않았을 때 보다 당 수치가 높아 피곤함을 비교적 적게 느낀다는 장점이 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.01.18

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  정신과 케이스 스터디(정신분열병)

  .⑦ 수면을 방다. ... 자극과민, 착란, 환각, 졸음, 휘청거림, 어지러움, 보행실조, 두통, 요실금, 언어장애, 안구진탕, 시력불선명등졸음, 체중증가, 호산구증가증, 프로락틴, 콜레스테롤, 혈당 및 중성지방 ... 자극하는 활동을 하도록 교육한다.④ 약물이 환자의 수면 양상에 주는 영향을 사정한다.⑤ 잠자기 전 수분섭취를 제한 한다.⑥ 밤에 깨우는 것을 최소화하고, 빛, 소음, 감각자극을 줄여준다

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.11.26

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  [A+] 청소년 영양관리/ 비만관리법/ 청소년기 식습관 실태와 문제점/ 영양왜곡현상/ 청소년 1일영양섭취기준/ 좋은식단의 예/ 편식/ 생활지침/ 패스트푸드/ 정크푸드/ 비만/ 트랜스지방

  - 열량이 높다. - 지방, 소금이 많이 들어있다. - 칼슘, 철분, 비타민이 부족하다. - 콜레스테롤, 나트륨, 동물성지방, 트랜스지방 등이 많아 심혈관계 질환에 걸릴 위험이 높다 ... - 콜라 대신 물이나 우유, 오렌지 주스를 선택한다. - 감자튀김 대신 구운 감자, 채소와 과일을 많이 사용한 샐러드를 먹는다.※ 트랜스지방이란? ... 글리세린아미노산기능에너지원에너지원, 피하지방, 체온 조절, 장기보존에너지원(g당 4kcal), 근육, 혈액, 내장 등의 신체조직 구성특징효과적인 에너지원탄수화물과 지방 부족시 에너지원으로

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.11

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  내몸 사용설명서, 마이클 로이젠, 메맷 오즈, 독후감, 책 리뷰

  현미, 통밀 빵 또는 씨리얼적어도 일주일에 3번 먹을 음식생선매주 먹을 음식조리한 토마토 제품 10숟가락 (150ml)피해야 할 음식① 트랜스지방산과 포화지방산을 포함하는 정제식품② ... 이는 시원한 방에서 땀을 흘릴 정다.폐에 대한 3가지 오해1. 담배를 피우지 않는다면 폐에 관한 한 전혀 걱정할 필요것이다. ... 호르몬에 좋은 음식- 인삼, 계피 그리고 차 : 인슐린의 반응성을 높여 당뇨병의 위험을 줄여준다.- 십자학과 식물 : 브로콜리, 양배추, 꽃양배추, 싹양배추 등 체내에서 에스크로겐처럼

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.31 | 수정일 2015.02.03

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  미국의 건강문제 - 비만 (발표문)

  최근에는 피하지방보다는 복강 내 내장지방의 축적이 중요한 의미를 갖는다는 연구 결과들이 축적되면서 ‘내장지방형 비만’이라는 용어도 사용되고 있다. 1996년 세계보건기구가 ‘비만은 ... 이에 대한 대책으로 뉴욕시는 트랜스 지방의 사용을 금지했으며, 앨리배마 주는 과체중의 주 공무원들에게 세금을 물릴 만큼 비만은 미국 사회에서 '공공의 적'이 됐다.※ 세계비만지도 ( ... 야채섭취 증가과일과 야채는 열량이 낮은 식품으로 체중조절에 큰 효과가 있다.③ 가당음료의 소비 감소당이 첨가된 음료들이 체중을 증가시키는데 기안한다는 연구결과들에 따라 가당음료 섭취를 줄이는

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.11.27

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  감염관리 PPT

  혈액 , 혈액제제 , 지방유탁액을 주사한 수액세트는 24 시간 이내에 교환 지방을 포함하지 않은 영양액을 포함하는 수액의 주사시간에 관한 권장안은 없다 . ... 카테터 교환시 드레싱이 젖거나 헐거워 지거나 오염되었을 때 트랜스듀서 교환시 ( 예 , 72 시간 ) 튜브 교환 한다 . ... 통한 감염 약 2/3 에서 관여 특히 여성 에서 주요 감염 경로 카테터 내벽을 통한 감염 카테터와 소변백 사이나 소변백을 비울 때 입구가 오염 폐쇄도뇨 는 이 기전에 의한 감염을 줄이는데

  리포트 | 50페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.26

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  심부전 case study 간호과정, 간호진단, Heart failure case study, 간호사정, 성인간호

  간 담도계 : 간내 담즙정체, 간 내 트랜스아미나제 증가, 황달6.애 환자, 임부 또는 임신하공 있을 가능성이 있는 여성에게는 투여하지 않는다.*큐란정 ? ... 대사 및 영양 : 수분의 배설 증가, 전해질 배설의 증가, 혈중 콜레스테롤과 중성지방 증 가 등2. 심혈관 : 부정맥, 기립성 저혈압을 포함한 저혈압, 혈전증경향, 혈관염3. ... 정맥환류의 감소, 혈압저하, 심박동수 감소, 심근의 수축력을 증가시켜 심장 보유능력이 증강되게 해준다.(3) 염분제한- 염분섭취 제한 및 수분섭취의 조절은 심부전 치료의 약물용량을 줄일

  리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.03.30 | 수정일 2021.06.23

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  대사증후군의 진단기준 및 관리의 최신지견

  규칙적인 운동관리 염분 - 지나친 섭취 고혈압의 원인 - 하루 6g 이하 식단 목표 섭취 염분 섭취를 줄이는 방 법 ↑염분 1g 해당 되는 조미료 양 1. ... - 과다 섭취 시 체중 증가의 원인 → 적당량 섭취 - 고등어 , 꽁치 , 땅콩 , 아몬드 , 잣 , 호두 등 트랜스지방 - 혈중 콜레스테롤 증가시키므로 가급적 섭취 삼가 - 빵 ... 식사 총 지방 섭취 줄이기 ( 특히 , 포화지방산 ) 2. 식품 중 콜레스테롤 다량 함유 식품 ( 육류 및 생선의 알과 내장류 , 오징어 , 장어 섭취 4.

  리포트 | 37페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.05.16

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  과자마케팅,과대포장,PB상품,유기농과자,마케팅,브랜드,브랜드마케팅,기업,서비스마케팅,글로벌,경영,시장,사례,swot,stp,4p

  포화지방량을 겉 포장지에 실제보다 줄여서 표시↑동영상 과자제품 잘못된 정보이래선 믿고 먹을 수가 없겠네↑동영상 '알쏭달쏭' 수입과자 유통기한제 품 표 시4) 알기 어려운 제장지크기를 ... 그래도 고구마맛 과자만 차이가 많이나고 다른건 비슷하다.P B 상 품편의점 과자패밀리 마트세븐일레븐GS25비고고구마맛 과자3923.521트랜스 지방과 콜레스테롤은 모두 0g, 0mg임 ... 품 표 시제 품 표 시3) 잘못 된 정보 표기① 유통기한 등 잘못된 정보제공 ②제품 첨과물 등 잘못된 정보제공 시중에서 유통중인 과자류의 22%는 성인병의 원인이 된다고 알려진 트랜스지방과

  리포트 | 55페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.08.13

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  1일에너지평형분석,트랜스지방산과건강과의연관성,대사증후군, 식단계산문제풀이

  식물성기름이라도 상온에 오래두거나 뚜껑을 열어두면 트랜스지방이 생기고, 튀김시 반복사용 할수록 트랜스지방이 늘어나므로 사용횟수를 되도록 줄인다. ... 또 샌드위치용 식방을 만들 다. 세포막의 신비한 기능은 정교한 ‘선택적 투과’로 설명된다. ... 따라서 지방산의 탄소와 탄소 사이의 이중결합을 사이에 두고 다음 탄소들이 서로 다른 방향으로 결합한 트랜스(trans) 구조를 갖는 것이 생길 수 있는데 이를 트랜스지방산이라고 한다.트랜스지방산은

  리포트 | 12페이지 | 6,600원 | 등록일 2010.01.25

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  청소년기 영양

  ◈ 트랜스지방의 섭취를 줄이는 식생활법!!!!!!!!!! ... 술은야 함청소년기 영양상태에 영향을 미치는 요인 (2)청소년이 즐겨먹는 식품의 트랜스 지방 함량청소년기 영양상태에 영향을 미치는 요인 (2)트랜스지방의 섭취를 줄이는 식생활법◈ 트랜스지방의 ... 자주 사용하는 것은 피할것 → 마가린을 꼭 사용해야 하는 경우에도 찻숟가락 1개 이상을 넘지 않도록 한다.청소년기 영양상태에 영향을 미치는 요인 (2)트랜스지방의 섭취를 줄이는 식생활법

  리포트 | 45페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.04

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  건강 및 급식교육

  자연식품과 계절식품을 적극 사용하여 다양한 조리방법 활용-식단 작성 시 화학조미료 미사용, 튀김 음식류 주2회 이하 제공-과자, 탄산음료, 사탕 등을 식단에 포함하는 사례 금지-트랜스지방이 ... 및 영양식생활 교육 강화-어린이 기호식품의 안전과 영양, 불량식품 근절(국정과제), 식중독 예방, 식품안전 및 영양, 식생활 등에 관한 사항 반영, 월별 추진계획 수립, 시행시행방는 ... 900mg, 중학교 1,000mg, 고등학교 1,300mg, 평균 1,067mg 수준으로 저감화 추진급식일지 및 식단표에 표시기능 신설 추진(‘14년 하반기)‣「학교급식 나트륨 줄이기

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.26 | 수정일 2015.10.25

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  한국인의 삶과 욕의 미학에 대하여

  욕은 주로 함경도 지방에서 쓰이던 욕으로 정확한 뜻은 종년의 새끼를 말한다.그러니까 상대방의 어머니를 종년으로, 상대방을 그 종년에게서 태어난 새끼로 비하시켜 부르는 것이다. ... 욕을 자주하면 억압과 것을 다른 것으로 트랜스하려 하지 않고 오직 욕으로 풀어버리려는 중독성이 생긴다. 이렇게 되면 듣는 이들의 귀가 더렵혀진다. ... '이마에 경을 그려 넣는다'는 말을 간단히 줄여서 '경을아무래도 집안에 무섭게 훈계하며 이끌어주는 아버지라는 존재가 없어서 함부로 자랐고, 그래서 버릇 더럽다는 것이다.② 종간나 새끼.이

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.22 | 수정일 2016.11.15

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  영양학1 챕터1 과제

  Now list a few corresponding risk factors.name : 고혈압risk factors : ldl 콜레스테롤, 포화지방, 트랜스지방, 나트륨2. ... 앤디가 건강하게 식사를 하려면, 먼저 패스트푸드를 줄여야한다. 또한 점심 식사 시에 과일이나 야채 등을 섭취해 줘야 한다. ... 비열이 높기 때문에 온도변화의 폭을 줄여 준다.3. 물은 화학반응에 있어서 역할을 한다. 이 작용을 통해 체온을 상승시킨다.4.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.26

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