"트랜스지방 줄이는 방" 검색결과 41-60 / 120건

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  트랜스 지방의 발생요인과 섭취를 줄이는 방법

  (-백과사전)그렇다면 트랜스 지방이 발생하는 요인과 우리 몸에 해로운 이유는 무엇일까? 그리고 트랜스지방산을 줄이기 위한 방법에는 어떤 것들이 있을까?1. ... 어쨋거나 높은 온도에서 튀긴 음식은 트랜스지방이 생성되기 때문에..6.섬유질, 항산화제, 미네랄의 효능을 이용하여 트랜스지방산의 유해성을 줄일수 있다. ... (마가린과 쇼트닝의 경우 트랜스지방이 14%까지 발견된다고도 한다..)(참고) 트랜스 지방은 불포화지방산에서만 만들어 진다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.28

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  [아동건강교육] 기초 식품군의 이해 - 지질(지방)의 섭치와 지질의 기능 및 트랜스 지방에 관하여

  트랜스 지방1) 지방과 트랜스지방이 많은 식품2) 지방이 우리 건강에 미치는 영향3) 트랜스지방, 먹지 말자4) 트랜스지방을 줄이는 5계명5) 지방과 트랜스지방, 얼마나 먹어야 할까참고문헌우리 ... 친수성이 강한 인산, 콜린, 에탄올아민과 결합된 복합지방은 물질의 이동에 중요한 기능을 하며 세포의 항상성을 유지한다.* 필수지방산을 공급한다.④ 장기의 보호 및 체온조절* 피하지방조직은 ... 트랜스 지방트랜스지방은 액체 상태인 식물성 지방에 수소를 첨가하여 고체 상태로 만들 때 생겨나는 지방이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.07

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  방송통신대학교 4학년1학기 생활과건강 - 1) 당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하시오. 2) 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육자료를 구성해보시오.

  특히 심장에 좋지 않은 트랜스지방과 포화지방, 콜레스테롤이 다량으로 함유된 기름기 많은 육류, 난류, 가공육류, 내장류, 어패류의 섭취를 줄인다. ... 이 경우에는 현재 체중보다 5% 정도를 줄이고, 체중의 5%만 줄여도 혈당, 혈압, 콜레스테롤이 매우 좋아지는 것을 경험할 수 있다.(2) 저지방 식이를 한다.당뇨병의 합병증으로 가장 ... 1학기 과제물(온라인 제출용)교과목명 : 생활과 건강학 번 :성 명 :연 락 처 :○ 과제유형 : 공통형○ 과 제 명 : 당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의해 지 방

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.02.10

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  서비스 운영관리 과제

  상대적으로 열량과 나트륨 함량이 낮은 프레시 핏 초이스(Fresh Fit Choices) 메뉴도 제공하고 있다. 2008년에는 메뉴에서 트랜스지방을 제거하였고, 2016년에는 고과당 ... 놀이방과 게임방과 같이 아이들이 즐길 수 있는 놀이 시설을 두는 것도 아이들을 타겟팅한 전략이라고 볼 수 있다. ... 온라인에서의 작업 활동은 시간과 상관없이 업무가 가능하며 컴퓨터와 노트북을 사용하여 공간의 제약을 줄일 수 있다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.05.28

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  [독서감상문] ‘과자! 내 아이를 해치는 달콤한 유혹‘ 을 읽고

  유해성분인 트랜스지방산이 포함된 정제가공유지가 사용되고 스펀지 같은 부드러움을 만들기 위해 팽창제가 사용된다. ... ‘취사시간을 줄이면 줄일수록 훨씬 더 생산적인 일을 할 수 있고, 문화생활을 즐길 수 있다’과연 옳은 말일까? ... 그 외에도 갑작스런 죽음을 맞이한 초등학생의 방에서 수많은 라면봉지가 발견되었다는 글, 한 희대의 연쇄 살인범의 거처에서 산더미처럼 쌓여 있던 아이스크림 포장지를 발견 했다는 글들은

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.16

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  지방과 운동

  ..PAGE:1지 방..PAGE:2목차지방의 정의형태종류기능베타산화과정ATP 생성과정지방과 운동..PAGE:3지방이란? ... .PAGE:22트랜스지방트랜스(trans)형 분자구조지방조직 내에 축적되어 지방대사를 방해해 적혈구나 미토콘드리아 등의 기능을 감퇴시킨다.과다섭취 시 심근경색, 협심증, 뇌졸중, 동맥경화증 ... ...PAGE:15콜레스테롤 관리#TIP : 콜레스트롤 수치는 피토스테롤로 관리하면 좋다.ex) 사과 한 알이 LDL수치를 40%정도 줄여준다고 한다.따라서 HDL량이 높을수록 LDL량은

  리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.10.03

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  생활과건강

  간이나 피하지방 조직에 축적된다. 체온유지를 돕고 내장이 외부충격에 충격을 줄여 주는 역할을 한다. 지용성 비타민의 흡수를 돕는다. ... 포화지방과 트랜스지방이 많이 함유된 음식을 제한한다. 포화지방이 많이 함유된 음식은 버터, 돼지고기 등 동물성지방이 있다. 트랜스지방은 가공식품에 주로 있다. ... 무기질① 종류 : 탄소, 수소, 질소, 산소를 제외한 나머지 원소를 말하며 칼슘, 인, 철분 등이 있다.② 건강한 섭취 : 카페인, 술, 탄산수는 칼슘배출을 증가시키므로 섭취를 줄인다

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.05.09

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  방통대 생활과 건강 중간과제물 = 당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하시오 & 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육자료를 구성해보시오.

  그러므로 당뇨병에서는 혈당조절과 함께 콜레스테롤도 정상으로 유지해야합니다.특히 심장에 좋지 않은 트랜스지방과 포화지방, 콜레스테롤이 다량으로 함유된 기름기 많은 육류, 난류, 가공육류 ... , 내장류, 어패류의 섭취를 줄입니다.다음은 콜레스테롤과 포화지방을 적게 섭취하기 위한 방법입니다.지방 중에서도 불포화지방산인 오메가3 지방산은 콜레스테롤의 일종인 중성지방을 낮추고 ... 합니다.안질환 당뇨병성 망막증① 증 상 : 안저정맥의 혈관벽이 약해져서 꽈리처럼 늘어나는 미소 정맥류와 혈관에서 나온 진물, 출혈, 신생혈관의 증식이 망막에 발생해서 생깁니다.② 예 방

  방송통신대 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2017.04.08

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  <당뇨병> 발표 및 케이스 자료 A+자료!!

  경제적인 발전으로 서구화된 식생활과 트랜스지방 섭취의 증가, 흰쌀이나 밀을 먹는 비율의 증가, 도시화 및 산업화에 따른 신체활동의 감소, 과도한 스트레스, 부족한 수면시간, 우울증 ... 식사직후 바로 복용하며 복용 초기의 부작용으로 식욕부진, 오심, 구토, 복부 불쾌감, 설사가 나타날 수 있으나 점차 감소한다.3) 알파글루코시다제억제제: 장에서 당질 섭취를 줄이거나 ... 따라서 인슐린분비가 잘 되지 않거나 인슐린이 일을 잘 못하는 경우 인슐린 주사를 통해 보충을 해 주어야 한린 주사는 혈관과 신경의 분포가 적고 관절 부위를 피한 피하지방층에 주사한다

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.07.19

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  [비만치료법] 비만치료방법(비만의 식이요법, 운동요법, 약물요법, 행동요법)

  한국인의 경우 지방 섭취량이 충 열량의 25%를 넘지 않도록 하고, 포화지방은 총 열량의 6%, 콜레스테롤은 1일 200mg 이내로 섭취하고 트랜스지방의 섭취를 최소화할 것을 권장하고 ... .■ 청량음료나 주스 등 단순당이 많이 함유된 음료는 자제한다.■ 떡이나 케이크, 방 종류는 부피에 비해 열량이 높으므로 많이 섭취하지 않도록 한다.■ 고기류는 조리하기 전에 기름을 ... 기름을 사용한 소스보다는 간장소스, 마늘소스, 겨자장 등을 이용한다.■ 알코올의 섭취를 자제한다.■ 집에서 사용하는 식기와 숟가락은 작은 것을 이용한다.■ 가급적 외식의 횟수를 줄인다

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.07

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  [식품과건강] 지질과 심혈관계

  피하지방이 체온을 일정하게 유지시켜주는 것을 도와준다. ... 따라서 야채와 곡식 위주의 식습관과 요즘 문제가 되는 트랜스 지방이 많은 음식보다는 생선이나 콩을 통해 단백질을 섭취하는 것이 더 좋다. ... 또한 혈관 내에 찌꺼기들이 쌓일 수 있는 원인을 줄여야 하는데 이러한 원인을 가장 흔하게 제공하는 것이 담배이다.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.12.01

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  [A+] 미스터도넛 마케팅 PPT

  -좋은 영양소 첨가도 좋지만 트랜스지방 첨가물과 칼로리를 줄여준다면 충분히 아이들 간식으로 구매할 의향이 있다. ... TV 광고출처: 한국방송광고진흥공사▶ 잡지 광고 : 30-40대 여성 또는 부모 공략 ▶ 대중교통 옥외 광고: 광고의 노출을 통한 인지도 향상 및 구매로의 연결▶ 키즈 카페 -놀이방

  리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.12.26

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  신생아중환자실NICU,Ileostomy, BPD, VSD, Prematurity 환자 Case study,A+받음, 병인론, 검사수치 등 다있음 (간호진단2개:폐의 미성숙과 관련된 비효율적 호흡양상, 회장루와 관련된 감염위험성)

  심장초음파검사 결과 VSD(심실중격결손)가 확인되었으나 큰 문제는 되지 않아 경과관찰하기로 하였으며, 4월27일 다시 검사하였을 때 vascular sling, LAE(좌심방확대), ... 따른 수분의 배설 증가- 다른 전해질의 배설 증가(특히 칼륨, 칼슘, 마그네슘)- 증후성 전해질장애와 대사성 알칼리증- 일시적인 혈중 크레아티닌과 요소 증가- 혈중 콜레스테롤과 중성지방 ... - 혈중 요산의 증가와 통풍 발발2) 부정맥, 저혈압, 혈전증, 혈관염3) 간질신장염, 조산아의 경우 신장석회/신장결석, BUN과 혈청크레아티닌의 상승4) 간내 담즙정체, 간 내 트랜스아미나제

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.07.02

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  유인성화학적식중독

  식 도 , 위 염증트 랜스지방 ( 산 ) 포화지방산 지방산 불포화지방산 시스형 트랜스형 글 리세롤 지 질 지 방산트 랜스지방 ( 산 ) 급 원 수소첨가로 부분경화유를 제조할 때 유지 ... 트 랜스지방 섭취 제한량트 랜스지방 저감화 - 섭취를 줄이자 - 영양표시에서의 트랜스지방 함량 표기 의무화 USA – 2006.1~ Canada – 2005. 12~ Korea – ... 성 인병 복부지방 , 동맥경화증 , 심장병 , 당뇨병 트랜스 지방 ( 산 ) 으로 인한 증상트 랜스지방 ( 산 ) 트랜스 지방 ( 산 ) 으로 인한 증상 2.

  리포트 | 40페이지 | 5,900원 | 등록일 2013.03.25 | 수정일 2018.12.27

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  트랜스 지방산

  이에 따라 미국ㆍ캐나다 업체들은 트랜스지방을 줄이기 위해 고심하고 있다. ... -5 트랜스 지방을 줄이는 방법3.결론 ············································· p73-1 조사 결과 및 고찰3-2 그 밖의 자료3-3 참고문헌트랜스 ... 제너시스측은 3년 전부터 신제품 개발을 준비하면서 비만 등 각종 질환을 유발 하는 것으로 알려진 트랜스지방을 줄이기 위해서는 식용유를 대체할 수밖에 없다는 결론을 내렸고 스페인 그리스

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.21

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  유지 PPT

  이중결합에 수소를 첨가하는 과정지방과 오일을 더욱 딱딱하게 만들면서 연기나기 전에 그들이 더 높은 온도에서 가열되게 함지방과 오일의 저장기간을 증가시켜 주거나 지방과 오일로 코팅된 ... 1/7의 지방과 비슷한 분량의 칼로리를 가지고 있음(단백질계 지방대체제의 예)Simplesse는 우유의 whey 또는 초미세분쇄 과정을 통해 아주 작은 입자로 줄인 달걀 흰자 단백질로부터 ... (trans) 지방 형태가 생겨남트랜스 지방산의 집중화에 대한 이점⇒ 지방의 녹는점을 올리고 단단함을 증가시키고 저장기간을 길게 함..PAGE:19Side Effects of Hydrogenation트랜스지방산

  리포트 | 41페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.11

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  당뇨 식단, 당뇨식이 레포트 엄청납니다.A+++++++

  저지방 식이를 한다.⇒트랜스지방과 포화지방, 콜레스테롤이 다량으로 함유된 기름기 많은 육류, 난류, 가공육류, 내장류, 어패류의 섭취를 줄인다. ... 지방 중에서도 불포화지방산인 오메가3 지방산은 콜레스테롤의 일종인 중성지방을 낮추고 심혈관계 질환을 예방한다.5. 소금 섭취를 줄인다. ... ●탄수화물 : 지방 : 단백질은 60% : 20% : 20%로 섭취하도록 설정하였다.탄수화물 : 2000kcal×0.6=1200kcal지 방 : 2000kcal×0.2=400kcal단

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.04.05 | 수정일 2020.06.27

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  당 뇨 - 약물요법, 식이, 운동 등

  7%이내여야 함- 일일 300mg 이하의 콜레스테롤과 제한된 트랜스 지방의 섭취가 권장됨- 지방과 콜레스테롤 섭취의 감소는 심혈관질환의 위험을 감소시킴- LDL이 증가된 대상자는 ... - 피하지방의 위축인 지방이영야증은 같은 부위에 계속 주사할 때 발생- 주사부위를 최소 6개월 이상 사용하지 않으면 비대부위가 다시 회복③ 소모기 효과와 새벽 현상- 소모기 효과는 ... 일으킬 수 있음.- 중등도의 알코올 섭취는 여성의 경우 하루 1잔, 남성의 경우 하루에 2잔으로 정의됨.- 환자는 술을 마실 때 탄수화물 섭취를 통해 알코올로 인한 저혈당의 위험을 줄일수

  리포트 | 12페이지 | 1,600원 | 등록일 2016.03.31

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  성인간호학- 내과 결장암 케이스 스터디

  일반적으로 방에 중점을 둔다.식이에서 섬유소 섭취를 증가하고 지방, 설탕, 육류섭취를 줄이는 것이 결장암의 위험을 줄이는 데 도움을 준다.대장암의 치료는 수술이기 때문에 결장루술에 ... /h/펜타닐 16.8mg피부부착(서방성 경피 흡수제)장시간 지속적인 마약성 진통제 투여를 필요로 하는 만성 통증의 완화듀로제식디트랜스패취50μg/h/성분명 펜타닐 8.4mg피부부착( ... 암이 가장 잘 발생하는 곳은 S상결장이며, 이어 하행결장·상행결장의 순으로 발생빈도가 높게 나타난다.대장에 발생하는 악성 종양은 최근 고칼로리·고지방 위주의 서구식 식생활이 자리잡으면서

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.03.24

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  지질1

  등의 섭취량도 줄여야 한다.※ 트랜스 지방(3) 필수 지방산 체내에서 꼭 필요하나 합성되는 양이 부족하거나 합성되지 못함 (반드시 음식물로 섭취)지방산종류구조기능급원식품리놀레산 (linoleic ... 따라서 트랜스 지방산의 섭취를 줄이기 위해서는 마가린, 쇼트닝을 이용한 페스트리, 케이크, 쿠키와 같은 것들의 섭취량을 줄이고, 도넛과 프렌치프라이, 프라이드치킨, 감자칩, 튀김류 ... (트리글리세라이드)지질(lipid)의 기능피하지방을 통해 체온을 유지시켜줌 내장지방은 기계적 충격 등을 흡수 내장기관보호피하지방내장지방지질(lipid)의 기능4.

  리포트 | 43페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.04 | 수정일 2021.10.06

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