"운동강도와 비중" 검색결과 61-80 / 2,519건

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  건강 보고서

  걷기와 뛰기는 높은강도의 짧은시간보다 낮은강도의 장시간 운동이 효과적이라고 합니다. 평지보다 조금 높은 경사로 걸으면 더 큰 체중감량을 효과를 보실 수 있습니다. ... 따라서 다이어트 식단에서 단백질 섭취 비중을 늘리는 것이 좋다. ... 유산소 운동 (달리기 걷기)유산소 운동은 아무 기구 없이 비용도 들지 않으며 장소 구분없이 집 앞 공원만 나가도 어디서나 할 수 있는 운동입니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.21

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  허혈성 심장질환의 원인 및 병태생리,관상동맥질환의 분류,진단검사,치료 및 간호

  E Education 교육Exercise 운동 (→강도조절)1) 약물요법①항혈소판제 : aspirin, Ticlopidine, clopidogrel.②질산염 제제? ... 저비중지단백, 저밀도지단백. 초저비중지단백VLDL과 킬로마이크론의 대사산물. 콜레스테롤 함량이 많음. 말초조직 혈관세포에 콜레스테롤을 운반. IHD의 가장 큰 위험요인. ... 고비중지단백, 고밀도지단백. 단백성분 높음. 말초 조직으로부터 LDL 콜레스테롤을 운반, 제거하는 청정기능.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.27 | 수정일 2020.05.30

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  2021년 상반기 한국교통안전공단 NCS 필기복원

  기계적 강도가 높다3. 상온에서 전성이 낮다4. ... 1.단열과정2.일의출입이 없다3.운동에너지 무시4.위치에너지 무시9번간격 10mm 점성계수 10^-3 평판에서 오른쪽으로 3m/s 왼쪽으로 1m/s 일때 전단력은? ... 10번기름비중 0.8 에 2L 물에 3L 잠긴 5L 물체의 비중을 구하는 문제 물체끝은 기름 포면에 붙어잇다11번모양이 다른 압력용기 바닥면 압력구하기가. 직사각형나.

  시험자료 | 7페이지 | 3,300원 | 등록일 2021.10.12

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  소비자 행동의 연구관점에 근거한 구매결정 세 가지를 언급하고 자신의 구매결정에 관한 견해를 제시

  이러한 니즈는 보통 즉각적으로 행동을 불러일으킬 정도로 강하지는 못하기 때문에 충분한 수준의 강도를 가질 때 하나의 동기가 될 수 있다. ... 나의 구매결정 영향 요인필자의 세대는 명품소비의 비중이 높아진 세대로 MZ세대가 부상하는 지금 온라인 상거래 시장에서 주요 소비자로 떠오르는 MZ세대는 업계에서 이들의 소비성향에 특화한 ... 커밍아웃은 정체를 드러낸다는 의미에서 이 두 단어의 합성어가 된다.결론적으로 내가 소비자의 입장일 때 구매 결정에 가장 큰 요인을 미치는 것은 개인적인 요인으로 사회문화적 요소가 가장 비중을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.04

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  [아동간호학 책 요약정리] 영양건강 문제와 간호

  운동의 종류, 강도, 빈도 및 지속시간이 적절해야 하고 개인의 신체적 여건에 맞아야 하며 즐겁고 편하게 시행할 수 있어야 한다.체중 감소를 위해서는 큰 근육을 20분 이상 계속적으로 ... 이 지질 단백질은 비중에 따라 분류되며 비중이 적은 순으로 카이로마이크론, 초저비중 지질 단백질, 저비중 지질단백질, 고비중 지질단백질 등이 있다.(2) 지방조직지방조직은 피하 난소 ... 위한 운동요법은 얼마나 격렬하게 하느냐보다 얼마나 꾸준히 하느냐가 더 중요하다.

  시험자료 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.06 | 수정일 2023.10.07

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  성인간호학실습 사례연구보고서(뇌경색)

  통증의 부위 및 강도를 사정한다.2. 대상자에게 통증의 원인에 대해 설명하고 원인을 제거한다.3. 대상자에게 통증이 심할 시에는 간호사에게 표현하도록 교육한다.4. ... 질환Ketones--ㆍ증가: 임신, 당뇨병, 산증Protein--ㆍ케톤뇨: 당뇨병, 고혈당PH5.0-8.07.0ㆍ알칼리: 대사성 알칼리 혈증S.G1.005-1.0301.007ㆍ낮은 비중 ... : 자유롭게 활동 √ 화장실 출입정도 활동 부자유(15) 관절운동: 잘 된다 잘 안된다 √ ( 왼 팔, 왼쪽 다리)2.

  리포트 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.17 | 수정일 2023.07.20

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  현대사회와 신소재 퀴즈 정리 + 문제 별 해설(변형 문제 대비)

  1) 결합2) 온도3) 기체상수4) 확산원자의 크기 확산 : 원자운동에 의한 물질전달-확산 매커니즘 : 기체와 액체(무작위 운동), 고체(공공 또는 침입형 원자 확산)-상호확산 : ... *금속재료의 특성-고체상태에서 결정체임-전성과 연성이 큼-비중이 크고 빛에 불투명임-금속광택을 갖고 있음-열 및 전기의 양도체임*금속재료의 한계-고온 공정 시 연화됨-쉽게 산화됨-비중이 ... 인장강도 대비 3~4배 우수-주철의 단점:인장강도, 휨강도가 작고 약한 내충격성충격값, 연신율 작고 취성이 큼소성가공(고온가공) 및 단조/담금질 불가능산(질산, 염산)대한 내식성

  시험자료 | 16페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.06.05

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  아동 및 청소년 정신건강을 위해 자신이 가장중요하다고 생각하는 요인2가지

  잘 소화낮은 에너지를 보이는 아동: 구조화된 환경을 잘소화그림 그리기, 퍼즐 맞추기 등 소 근육운동을 잘 소화이러한 행동은 시간이 지남에 따라 큰 비중을 둠○ 규칙성배변, 일어나기 ... 기능의 예축 가능성 수준○ 초기 반응접근 혹은 철회라고도 함아동이 새로운 사람들과의 만남, 새로운 환경에 긍정, 부정적 반응○ 적응성시간의 변화에 적응하는데 소요되는 시간을 말함○ 강도부정적 ... 접근의 자세(2) 기질의 특성○ 활동성아동이 신체적으로 나타나는 에너지를 말함.높은 에너지를 보이는 아동: 수업시간에 가만히 잇는 것이 힘듦점프, 달리기 등 활동성이 큰 대 근육운동을

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.28

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  부산대학교 기계공학부 기계가공시스템 텀프로젝트 보고서

  입력각 14.5 표준기어로 가정실제 설계에서는 굽힘강도와 면압강도를 동시에 검토한 다음 안전한 쪽을 취하지만 경부하이고 마멸이 적다고 가정하여 굽힝강도로 계산하였다.* 모터* 웜기어W ... ‘스마트 칫솔’의 가장 많은 비중을 차지하는 마우스피스 본체는 입에 물어야하기 때문에 인체에 무해하고 가벼우며 탄성이 있는 TPV로 제작한다.3. ... 와이어에 원형 칫솔모를 부착한 칫솔은 전기의 힘으로 칫솔모를 회전시키게 되는데, 운동방향이 일정 시간을 가지고 시계 방향 또는 반시계 방향으로 변동하는 방식 이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.12

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  Premature의 특징과 신체사정

  , 자발적인 근육운동의 사정 중요함.: 척추의 통합성, 손가락과 발가락의 유무, 사지의 길이와 대칭성 사정함.(4) 호흡기계 : 흉부 형태, 대칭적 운동, 흉관삽입 여부, 기타 비정상적 ... (소변 분석과 소변 비중 검사)(9) 면역계 : 체온 하강, 무호흡, 서맥, 무기력, 수유 저항, 지속적인 황달 증상 등 감염 여부 확인함.(비특이적 증상 및 세균배양검사)5. ... (산소 독성 주의)(5) 심혈관계 : 심박동수, 리듬, 잡음, 비정상 심음, 피부색, 점막과 입술 색깔, 체온, 모세혈관 재충전시간, 말초맥박의 강도와 동등성, 혈압 등 사정함.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.26

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  2023 1학기 아주대학교 토질역학실험 흙의 최대최소건조단위중량 결과보고서 (a+ 자료)

  중ⅰ.W_{ w}=W _{ t}-amma _{s}} over {gamma _{w}} (G = LSUB {s}2.52 : 비중 시험에서 나온 값 사용)-rho _{s} =G rho LSUB ... 몰드 내에 흙을 부을 때 흙을 빠르게 붓거나 집중적인 부분에 붓는 것은 운동 에너지가 흙으로 전달되어 오차의 원인이 될 수 있다. ... 흙을 빠른 속도로 붓거나 높은 위치에서 흙을 붓는다면 몰드 내에 쌓이는 흙 입자들의 운동 에너지가 증가하고 이 에너지가 흙 입자 내에 전달되어 내부 응력으로 작용해 간극비가 감소할

  리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.26

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  당뇨병

  그리고 젊은 층에 대한 운동 방법으로는 유산소 운동 과 근력 운동을 꾸준히 한다. 표준 체중까지 “유산소 운동”, 표준 체중이면 “근력 운동” 비중을 높인다. ... 방법→ 평소에 운동을 하지 않았던 사람에게는 일주일에 3회, 10분의 준비운동 후에 20분 정도의 유산소 운동을 하는 것으로 시작해서 점차 운동 강도와 운동량을 늘리는 것이 좋다. ... 그리고 식후 에 운동을 하는 것이 효과를 볼 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.05

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  1. 신체 내부에서 들을 수 있는 타진음의 특성을 소리, 질, 높이, 강도, 부위 별로 설명하시오. / 2. 뇌신경(cranial nerve)의 유형과 기능 및 사정 방법에 관해 설명하시오. / 3. 유방 자가검진(breast self examination)의 절차에 관해 설명하고, 유방 자가검진율이 낮은 이유에 대해 자신의 견해 기술 / 참고문헌 포함

  30.3%) 등으로 확인되었음을 확인할 수 있었다.이렇듯 유방 자가검진에 대한 교육이 이루어졌으나 실천으로 이어지지 못하는 것이 우리나라 여성들의 유방 자가검진율이 낮은 이유 중 큰 비중을 ... ⦁소리의 강도 : 소리의 부드러움이나 크기를 말하는 것이다. 소리가 크면 클수록 소리의 크기나 진폭은 커진다. ... 신체 내부에서 들을 수 있는 타진음의 특성을 소리, 질, 높이, 강도, 부위 별로 설명하시오. (5점)타진(percussion)은 신체의 표면을 손으로 두드려 그 소리를 듣고 해석하는

  방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.04.20

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  주조공정 개선을 통한 고안정성 휠 베어링 설계 (주종응고)

  따라서 휠 베어링은 이러한 하중 및 피로에 대한 충분한 강도를 가지고 있어야 한다.② 내마모성지속적인 회전운동으로 마찰이 생기므로, 내구성을 향상시킴과 동시에 스크래치 파손을 막기 ... 하지만, 비중이 크고 냉간가공이 어려우며, 열전도성이 좋지 않다는 단점이 있다.② Cu alloy 베어링Cu alloy는 상대재와의 낮은 마찰계수와 함께 높은 내마모성을 가지고 있어 ... 크다.기포, 용재의 개입이 적다.탕구, riser, 압탕구가 필요없다.응고중 수축을 억제하는 것이 없기 때문에 잔류응력이 거의 없다.주조 조직이 치밀하여 항복강도, 인장강도, 연신율

  리포트 | 11페이지 | 4,900원 | 등록일 2021.03.24

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  조경시공구족학

  목재① 강도: 비중에 정비례, 비중이 클수록 강도큼② 인장강도>휨강도>압축강도>전단강도2. 수축변형: 함수량함수율=(건조전중량-건조후중량)×100%건조후중량3. ... 지하우수 관내의 유체흐름(물분자의 운동상태에 따라)① 층류: 물분자 흩어지지않고 질서정연하게흐르는 흐름유속이 느린 실험용수에서 발생② 난류: 물분자가 서로 얽혀서 불규칙하게흐르는 흐름 ... 특성: 압축강도 큼 / 인장강도가 작음2. 단위① 시멘트반죽 = 시멘트 + - 양생온도 30도까지는 온도가 높을수록 커지고 재령이 경과함에 따라 커진다측량1.

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.19

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  [간호진단5, 간호과정3] 성인간호학실습 급성신손상 CRRT(지속적신대체요법) 사례연구보고서

  신장요세관의 기능이 정상이므로 요농축이 가능해 소변비중과 삼투압이 높고, Na과 CI의 재흡수도 항진되어, 요중 Na농도는 낮아진다. ... chest pain + : 양상-뻐근, 강도-보통? leg edema + : 2일 전부터 부음(3) 과거력 (과거 질병력, 입원경험, 수술경험, 정기검진)? ... 신전성과 달리 Na과 물이 요세관에서 재흡수되지 않아, 요중 Na의 농도는 높고, 요농축이 안되기 때문에 소변의 삼투압과 요비중이 낮아진다.③ 신후성 신장기능상실소변에 혈구, 고름

  리포트 | 42페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.02.16

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  분만 1기 간호

  보행: 수직자세-> 자궁수축의 강도↑, 수술 분만율↓-> 보행을 권장함5. ... 임상검사1) 소변검사: 소변의 비중, 색, 양 분석/ 영양상태와 감염상태 예측가능/ 단백뇨->자간전증2) 혈액검사: CBC검사, HIV검사, ABO·Rh 형태 확인☞ 간호중재1. ... 방광팽만은 선진부의 하강을 방해, 자궁수축을 느리게 함 -> 2시간 마다 배뇨격려2) 도뇨: 분만 중 배뇨를 할 수 없고 방광이 팽만 되어 있을 때 판단하여 유치도뇨 삽입3) 배변: 장 운동의

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.16

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  주택재료학의 이해 시험 자료 정리(석재)

  아름답고, 치밀하며 갈면 광택이 남- 인장 강도는 압축 강도의 1/10~1/40- 큰 부재를 얻기 어려우므로 가구재로는 부적합- 비중이 크고 가공이 힘듦*석재의 성질-연석 : 5cm ... 쪼개지면 특유의 텍스처를 가진 장식적 효과를 지닌 표면 가짐----------------------------------------------@변성암- 화성암 , 수성암이 기계적 운동 ... *석재의 특징- 불연성이고 압축 강도가 큼- 내수성, 내구성, 내화학성이 풍부, 내마모성이 큼- 종류가 다양하고 동일한 종류라도 산지나 조직에 따라 다양한 무늬가 나타남- 질감의 문양이

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04

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  생활과 건강2023)일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하

  최소 30～60분 정도 매일 중등도 강도 운동이 고혈압 치료와 예방에 최적의 방법으로 밝혀지기도 하였다.이러한 지침에도 불구하고 대사증후군을 관리하는데 최적의 운동량은 정해지지 않았으며 ... , 강도에 대해서는 서로 다른 연구결과들이 있었다. ... 대사증후군에 대한 연구 초기에는 5가지 지표 중 당뇨병이 큰 비중을 차지한다고 생각해서, 인슐린 저항성을 낮추는 식이요법에 초점을 둔 연구가 많이 진행되었다.

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.05

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  종목 한가지를 선택하여 과학적 방법-역학 생리 심리학습의 세가지 관점에서 코칭하는 방안에 대해 서술하시오.

  팀에 소속되어 있는 선수 개개인의 안정 시 심박수와 최대하 운동 및 회복시 심박수를 측정하고 그에 따라 개별화된 훈련 강도를 제시해야 한다. ... 부정출발로 인하여 한 번의 실격 경험이 있는 선수들은 스타트 시 주춤하게 된다. 0.1초로 순위가 정해지는 단거리 달리기는 스타트가 승패에 크게 작용하기 때문에 스타트는 기록에서 큰 비중을 ... 또한 최대하 운동 시 산소섭취량을 측정하여 훈련의 효율성을 위해 훈련 프로그램을 구성해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.13

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