"스포츠트레이닝" 검색결과 61-80 / 3,683건

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  스포츠생리학 핵심필기 2-1

  CHPATER1스포츠 영양학의 연구목적 : 어떻게 음식을 섭취하면 운동을 효율적으로 수행할 수 있는지.트레이닝론, 운동처방학의 연구목적 : 바이오메카닉스와 유사체육학의 필요성 : 건강한 ... #트레이닝에 의한 근력의 변화트레이닝 -> 신경 및 근육의 변화가 일어난다 -> 변화의 양상은 트레이닝 양식, 부하, 빈도 등의 영향을 받는다 -> 근력을 강화시키기 위해서는 과부하의 ... 원리에 따라 근력 트레이닝을 수행하는게 효과적이다그림참조.근력 향상#근력 증가의 메커니즘신경계의 개선, 근섬유의 비대, 근섬유수의 증가#신경계의 개선근력은 정리,

  시험자료 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.26

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  장애인스포츠지도 - (서퍼,배서니해밀턴)

  장애인 스포츠 지도 서핑보드는 단순한 탈 것을 넘어 파도와 서퍼를 연결시켜 주는 매개체이다 . ... 맞추어 횟수를 조절하면서 트레이닝이 가능합니다 . ... 서퍼 – 배서니 해밀턴 선수에게 대입할 수 있는 훈련 - 근력 , 근지구력 훈련 장애인 스포츠 지도서핑보드란 ?서핑보드란 ?

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.09

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  스포츠현장실습- AT트레이너란 무엇인가

  선수 이외 분야에 대한 전반적인 이해가 부족하기 때문에 이러한 혼란이 야기되고 있다.AT 트레이너의 자질AT 트레이너는 인체에 대한 이해를 바탕으로 한 응급조치 능력과 전문성있는 트레이닝을 ... 그만큼 한국 프로 스포츠는 피지컬 코치에 대한 필요성을 그동안 간과해왔다. ... 국외에서는 스포츠팀 내 마사지사, 물리치료사, 팀닥터 등으로 세분화되어 있지만, 국내에서는 통칭해서 테이핑, 의무, 선수관리, 재활 등 다양한 업무를 소화한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.07

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  오버트레이닝(overtraining)

  포도당의 재합성 능력을 저하 유산소 대사과정에 포함되는 전자전달계의 대사활동을 억제 신경계의 전달체계를 혼란시킴 젖산이 운동수행능력을 저하시키는 피로인자로써 알려진 이유과사용 손상 스포츠 ... 운동선수의 과훈련 상해 오버트레이닝 (overtraining)목차 오버트레이닝의 정의 / 원인 오버트레이닝의 증상 과사용 손상 종목별 부상 부위 회복방법/예방 효과적인 트레이닝 방법오버트레이닝의 ... 정의 이상적인 트레이닝 트레이닝강도의 점진적 증가와 적절한 휴식을 동반하여 초과회복을 한다면 그로인해 운동수행능력을 증가시킨다 .오버트레이닝의 정의 / 원인 오버트레이닝 트레이닝을

  리포트 | 38페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.26 | 수정일 2022.02.15

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  [체육교육론A+] 코로나(covid-19)로 인한 새로운 체육교과 목표 설정

  홈트레이닝 ) 운동Part 2 새로운 체육교과의 목표상황과 필요에 따른 새로운 체육교과 목표 실내 및 개인스포츠 활성화와 영양소 관련 지식의 체육교육 온라인수업 및 사회적 거리두기 ... 면역체계 향상 ) 개인스포츠 (ex. ... 지속 가능성 협동심 , 선의의 경쟁을 통한 전인교육 설정된 목표에 대한 지속 가능성새로운 체육교과 목표에 대한 우려 실내 및 개인스포츠 활성화와 영양소 관련 지식의 체육교육 새로운

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.08 | 수정일 2022.11.07

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  태권도 선수 상해의 예방과 치료방안

  이는 스포츠 모든 종목에 있어서 비슷한 통계를 보인다고 하였다. ... 운동상해 조사의 필요성 본론 운동상해의 정의 및 원인 운동상해의 요인 태권도 운동 상해의 종류 각 상해 별 원인과 치료 방법 결론 태권도 운동상해 예방책 체계적인 체력 및 기술의 트레이닝 ... 법과 주의사항태권도 운동 상해와 처치법 조사의 필요성태권도 운동 상해 및 처치법 조사의 필요성 태권도가 올림픽에서 인기를 모으면서 국제적인 스포츠로 자리잡았지만 태권도 운동 상해에

  리포트 | 37페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

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  스포츠심리학(동기)

  스포츠 심리학 동기 Motivation수업목표동기와 구성요소 동기에 대한 전형적인 관점과 그것들의 유용성 동기유발을 위한 지침들 성취동기란 무엇인가? ... 이유를 이해함 - 초기합류 및 지속적인 참여를 위한 동인은 서로 다름 - 유능감, 자율성, 사회적 연결성을 강조 2) 사람들은 한 가지 이상의 이유에 의해 참여함 - 예: 웨이트 트레이닝 ... 성취동기(achievement motivation) 과제의 성공을 위해 노력하고, 실패를 무릎쓰며, 성취의 자부심을 경험하고자 하는 개인의 성향 = 스포츠 분야에서는 흔히 경쟁심이라

  리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.25

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• (주)대한트레이닝협회
  기업보고서

  • (주)대한트레이닝협회 (보고서 2건)

  • 대표자명	김은주	사업자번호	107-88-*****	설립일	-
    기업규모	중소기업	업종분류	스포츠 교육기관
    제공처

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  생활스포츠 운동결과보고서

  생활스포츠운동결과보고서[결과보고서]1. 운동성취도종합적으로 골반교정과 체형교정을 목적으로 운동을 시작하면서 스트레칭에 초 점을 맞추었다. ... ○○Ｘ① 근력운동을 25분으로 하고, 유산소운동을 15분으로 하였다. 4일 운동② 근력운동은 덤벨10회에 2세트, 러시안 트위스터 10회 3세트를 하였다.③ 고강도 전신근력운동 홈트레이닝

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.26

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  중학생 농구 훈련 프로그램

  따라서 민첩성트레이닝은 농구선수에게 필수적인 부분이라고 할 수 있다.프로그램의 주기화프로그램의 주기화 등에 대하여 설명하기에 앞서 활동 시간을 먼저 정의하고자 한다. ... 그 이유는 트레이닝을 통한 목표달성, 실력 향상과 같은 정량적이면서도 측정 가능한 목표가 있는 반면에 학생들 간의 존중과 배려, 인성에 대한 가치 전달과 같은 측정불가능하고 정성적인 ... 또한 연간 트레이닝 계획은 비단 국가대표선수 및 엘리트 선수만이 아니라 중고등하교 선수들에게 필요하다.심리적 전략: 농구 경기에서 팀워크는 그 무엇보다 중요한 요인이라고 할 수 있으며

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.26

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  룰루레몬 개요 및 위기 극복 방안

  룰루레몬(1) 개요- 1998년 캐니다 설립- 스포츠웨어 브랜드- 제품: 요가, 러닝, 피트니스 등 다양한 운동복. ... 줌(zoom)을 통해 30분동안 영상으로 룰루레몬 직원들과 제품에 대한 이야기를 나눌 수 있음(2) 온라인 클래스: 홈트레이닝 프로그램 제공- the sweatlife hub. ... 애슬레저 산업(1) 개념- athletic + 레저 / 스포츠복 시장은 저조한 성장세이나, 애슬레저 브랜드는 빠르게 성장(2) 시장- 국내 애슬레저: 디스커버리, 내셔널 지오그래픽,

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.31

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  스크린 골프 투자 메모

  홈 트레이닝 앱: 이용자의 관절 추출을 기반으로 한 동작 인식 홈트레이닝 앱. ... 스크린 골프 시장- 주 52시간 시행으로 인한 indoor 스포츠, 5G 혁명의 콘텐츠로 VR 게임 관심. ... 투자 타당성- 인도어 스포츠 시장의 성장. 주 52시간, 저녁이 있는 삶. 헬스/골프 등 운동 관련 소비 증가3.2.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.27

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  코칭의 이해 정리

  어원은 기차 짧은 시간에 많은 사람을 지도하는 것1880 1950에 스포츠분야 경영분야에 코치라는 용어 사용트레이닝과 교육은 학생이 직접 배우는걸로 주입식? ... 분야기초심리학 – 학습,발달,.사회,성격,실험생리,동물,인지응용심리학- 임상,상담,산업조직,교육,학교,환경코칭의 역사어원은 헝가리도시 코치에서 말 끄는 4륜마차코칭은 개인 맞춤형 지도 트레이닝의 ... coaching 경영자 코칭임원을 대상으로 리더쉽 향상 자기 성찰과 필요 역량 개발의 실행Business coaching 비즈니스 코칭직업적 측면에서 도움 업무향상 관계 개선등 기업역량을 성장스포츠코칭운동과

  시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.08

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  9주차 스포츠를 위한 신체조성과 영양

  스포츠를 위한 신체조성과 영양 트레이닝 방법론개요 Body composition in sport 스포츠에서의 신체조성 Assessment 신체조성 평가 Sport performance ... 수분과 전해질 평형 Dehydration and exercise performance 탈수현상과 운동수행능력 Athlete’s diet 운동선수의 식이법 Sport drinks 스포츠음료스포츠에서의 ... 신체조성과 경기력 Weight standards 표준체중 Achieving optimal weight 적정 체중 달성 Nutrition and sport 스포츠와 영양 Classification

  리포트 | 70페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  트레이닝 요소와 기본 원리에 대해 서술하시오.

  트레이닝의 중요성과 목적스포츠 트레이닝은 스포츠 경기에서 성공적인 결과를 이루기 위해 필수적인 요소이다. ... 트레이닝 요소운동, 영양, 그리고 휴식은 모두 스포츠 트레이닝에서 중요한 요소이다. ... 따라서, 스포츠 트레이닝은 스포츠 경기에서 성공적인 결과를 이루기 위해 필수적인 요소이며, 선수들의 건강과 경기력 향상을 위해 지속적으로 관심을 기울여야 한다.2.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26

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  통증유발점 관리를 위한 소도구 마사지 방법

  압통을 유발하는 인자는 잘못된 자세 , 습관 , 스트레스 , 과사용 , 스포츠 손상 , 반복적인 움직임과 그로 인한 상처 그리고 비대칭적인 근육 기능 저하 등을 들 수 있습니다 . ... 급성질환적 사고 또는 갑작스러운 과도한 움직임 등도 원인이 됩니다 .활용분야 트리거 포인트 (Trigger Point) 는 테니스 , 골프 , 베드민턴 , 마라톤 , 선수 및 퍼스널트레이닝

  리포트 | 122페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.09.26

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  [체육평가기준안][체육평가계획서] <스포츠 경기 체력> 평가 기준안 예시입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  스포츠 경기 체력 평가 기준표 예시가. 교육과정 성취기준? ... 경기 종목별 기초 체력 훈련(3) 스포츠 경기 종목별 전문 체력 훈련교육과정 성취기준평가기준[12스체03-01]인터벌, 웨이트, 서키트 트레이닝의 활용 방법과 계획을 효과적으로 수립하여 ... 평가기준(1) 스포츠 경기 종목별 체력 요소와 체력 향상 방안교육과정 성취기준평가기준[12스체01-01]기초 체력과 전문 체력 요소를 이해하고 체계적인 체력 향상 계획을 수립하여 실천한다.상기초

  리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.15

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  본인이 선수 지도자라는 가정 하에 스포츠 훈련 현장에서 스스로 갖추어야 할 역할과 업무, 행동요령을

  트레이닝에 대한 기본적 이해1) 트레이닝의 개념스포츠 지도자는 선수를 ‘트레이닝’하는리를 정확히 숙지하고 있어야 한다.A. 점진성 원리첫째, 점진성의 원리이다. ... 과목: 트레이닝 실무주제2: 본인이 선수 지도자라는 가정 하에 스포츠 훈련 현장에서 스스로 갖추어야 할 역할과 업무, 행동요령을 작성 하시오.I. ... 그렇기 때문에 운동을 통해 얻은 효과를 지속적으로 유지하려고 하면 운 형태트레이닝 지도자는 크게 경기 스포츠 분야와 건강관리 분야에서 활동하게 된다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.27

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  스포츠 경제 활성화 방안

  방안 스포츠 경제 활성화 방안 스포츠 콘텐츠 제작 및 개발을 통한 경제 활성화 방안을 제시 온라인 콘텐츠 확산 및 기기 보급으로 홈 트레이닝 수요 증가 도모 스마트 트레이닝 플랫폼 ... 기술 결합 스포츠 활동은 자가 체력관리 및 트레이닝 , 온라인 코칭 , 가상경기 등을 통해 비대면 스포츠 확산 가속화 전망 * 스마트 트레이닝 플랫폼 와후 (Wahoo), 온라인 ... 및 발달로 온라인 스포츠 참여자들이 급증 유튜브 운동 콘텐츠 시청 [ 출처 : 유튜버 힙으뜸 ] 홈트레이닝 / 화상 PT E-Sports VR 기반 가상 스포츠01 스포츠 경제 활성화

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.25

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  유소년골프선수의 성장과 부상방지를 위한 효과적인 트레이닝

  서론 유소년 골프 선수들의 성장과 부상 방지를 위한 효과적인 트레이닝은 스포츠 과학의 중요한 연구 주제이다. ... 골프는 정밀한 스윙 메커니즘과 높은 수준의 집중력이 요구되는 스포츠이다. 따라서, 유소년기에는 기초 체력을 강화하고, 기술적 완성도를 높이는 트레이닝이 중요하다. ... 골프는 고도의 기술과 신체적 능력이 요구되는 스포츠로, 어린 시절부터 체계적인 훈련이 필요하다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.15

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