"에어로빅이란" 검색결과 741-760 / 1,758건

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  정신보건사회복지론 사회치료

  정신장애인이란 정신질환 즉, 정신장애를 가진, 앓고 있는 사람을 칭한다. ... 주간재활프로그램 : 정신장애인의 재활과 사회복귀를 위한 재활교육훈련(사회기술훈련, 약물증상관리교육, 집단훈련 및 자치모임, 스트레스 대처훈련, 취미계발훈련, 미술요법, 원예요법, 에어로빅프로그램 ... 본론에서는 정신장애인이란 누구이며 어떤 특징을 가지는지 알아보겠으며 사회치료란 어떤 것인지 구체적으로 알아보도록 하겠다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.03.22

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  교육실습을 다녀와서

  하루 종일 책상에만 앉아있을 수험생들을 생각하니 측은한 마음과 한편으로는 체육이란 과목이 설 자리가 좁아졌음에 안타까움을 감추지 못했다.요즘은 체육수업도 늘 해왔던 배구, 농구, 축구뿐만 ... 가까운 과목이라 학생들과 빨리 친해질 수 있었고, 1학년 모든 반을 가르치다보니 다른 어떤 교생선생님들보다도 많은 아이들을 만났다. 5월 달 동안 체육수업은 체육대회 때 반 대항 에어로빅대회가

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.01.17

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  다이어트(음식,생활,운동 다이어트)의 지침서

  유산소 운동 알아보기3) 에어로빅 - 비만 해소를 위해 아주 적합한 운동3. ... 다이어트 - “자고로 운동이란 열심히 뛰는게 젤이지~”2. 식사 습관1) 하루 세끼 꼬박꼬박 챙겨 먹기 - 하루세끼 챙겨먹으라고!

  리포트 | 37페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.03

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  [에어로빅] 에어로빅스의 정의

  우리나라 에어로빅스 운동의 기원70년대 이후 우리나라에서도 에어로빅 댄스가 보급되기 시작하면서 일반화된 에어로빅이란 용어는 에어로빅 댄스가 곧 에어로빅 운동을 의미하는 것으로 종종 ... 에어로빅스 운동의 대표적인 에어로빅 댄스(1)에어로빅 댄스의 정의(2)에어로빅 댄스의 내용(3)에어로빅 댄스의 효과(4)에어로빅 댄스의 특징(5)에어로빅 댄스의 발달21. ... 에어로빅스 운동의 정의2. 에어로빅스 운동의 기원과 유래2-1. 우리나라 에어로빅스 운동의 기원3. 에어로빅스 운동의 내용4. 에어로빅스 운동에 포함되는 영역5.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.06.22

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  한국 생활체육의 현황

  무술적 요소가 많다 보니 일반적으로 보급된 기존 에어로빅보다 훨씬 남성적이다. ... 되는 체육시설에 대해 공공 체육시설과 민간 체육시설 그리고 미래 체육활동의 주요 분야로 등장하게 될 야외 및 특수 체육시설로 나누어 살펴보기로 한다.1) 공공 체육시설공공 체육시설이란 ... 동작은 복싱, 태권도에서 볼 수 있는 방어ㆍ공격기술이 대부분이며 에어로빅 스텝도 일부 포함 된다.기합소리도 절도 있는 `앗` `기합` `파워`.

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.06.01

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  브랜드마케팅 사례 - 아디다스 기업분석, 마케팅 STP 4P SWOT 분석

  등극하게 된다.나이키는 1980년 기업을 공개했으나 1984년에는 사업영역 확장에 따라 신발에 대한 전문성을 상실하였고, 시들어 버린 조깅 붐으로 판매고가 하락하였으며, 설상가상으로 ‘에어로빅 ... 마케팅이란?2. 기업에서의 마케팅의 역할과 중요성은 무엇인가?기업에서의 마케팅은 기업의 경영전략과도 같은 맥락이라고 볼 수 있다. ... 마케팅이란?2. 기업에서의 마케팅의 역할과 중요성은 무엇인가?3. 브랜드 마케팅의 정의Ⅱ. 본론 - ABOUT ADIDAS1. 아디다스 소개2. 아디다스의 역사3.

  리포트 | 30페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.09.30

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  영양과 건강관리

  유지류는 지용성 비타민을 체내에 공급하는 역할도 수행한다.영양과 영양소영양(nutrition)이란 신체가 식품을 섭취하고 소화? ... 수영, 조깅, 달리기, 에어로빅 댄스, 사이클링 등이 적합한 운동 종목이다.아래 표는 에너지 소모량이 나와 있다.운동종목열량 소비량(kcal/kg/hr)60kg 경우 1시간당 소비량 ... (kcal/hr)농구10.0600등산9.0540스키8.8528축구7.0420조깅7.0420테니스6.1366스케이트5.8348승마5.1306에어로빅5.0300수영4.4264체조4.0240역도4.0240볼링3.9234청소3.7222골프3.6216자전거

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.02.25

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  골다공증이란 무엇인가

  골다공증이란① 단단해야할 뼈가 여러 가지 원인에 의해 골소실에 의한 골량의 감소와 골조직의 미세 구조의 파괴로 뼈가 약해지는 현상으로 작은 충격에도 쉽게 손상되거나 부러질 수 있 는 ... 되어 뼈가 쉽게고 의자 뒤에 엉덩이를 붙 인 상태②규칙적인 운동-골다공증에 좋은 운동 : 신체를 아래위로 흔들거나 중력을 받는 운동-걷기, 조깅, 자전거타기, 테니스, 배드민턴, 에어로빅

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.14

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  영화 바람의 전설 감상문 (댄스스포츠 영화)

  - ‘춤바람’이란 말이 있다. 이 말에는 두 가지 의미가 있는데 그 첫 번째는 춤과의 바람이다. ... 춤의 마력이란 표현이 춤에만 해당되지는 않는 듯하다. 당구, 축구, 농구, 야구 등 그것은 스포츠의 마력인 듯하다. ... 영화 마지막에 연화가 운영하던 댄스스포츠 학원과 같이 더 이상 어두컴컴한 지하에서 술과 담배연기 그리고 끈적한 조명이 판치는 곳이 아니라 밝은 고층에 위치한 학원과 마치 발레나 에어로빅을

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.01

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  당뇨병

  당뇨병이란 2. 당뇨병의 유형 3. 당뇨병의 원인 4. 15년간(1991~2005년) 당뇨병 발생현황 5. 당뇨병의 증상 6. 당뇨병의 예방 7. ... 당뇨병이란당뇨병 - 인슐린분비와 작용의 이상으로 생기는 당대사 질환으로서 소변으 로 당이 배설되는 질병 예전에는 흔치 않아서 부자병이라고도 불렸 으나 요사이 급격히 증가하는 추세. ... 당뇨병의 예방(2) 당뇨병 운동 요법 ① 인슐린 의존형 당뇨병(제 1형 당뇨병, 소아당뇨) 유산소성 운동인 걷기, 조깅, 수영, 고정식 자전거, 계단 오르기 , 에어로빅댄스 등을 최대심박수의

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.06.03

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  비만청소년을 위한 관리와 상담대책00

  비만의 분류비만이란 단순하게 체중이 증가하는 것이 아니라 신체에 지방이 과잉으로 축적돼 외모나 건강에 해를 주는 상태를 말한다. ... 유산소 운동은 걷기, 조깅, 수영, 자전거타기, 에어로빅 댄스, 줄넘기 등이 포함되는데이들 운동을 유산소 운동이라고 부르는 이유는 다리나 허리에 있는 큰 근육들이 반복적으로 수축할

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.02.12

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  노보텔,노보텔마케팅전략,노보텔서비스만족사례,인터불고호텔,인터불고호텔현황,인터불고호텔서비스분석

  부대시설① 휘트니스 센터- 멤버쉽으로 운영됨- 헬스장, 실내수영장, 사우나, 라켓볼, 에어로빅, 실내골프연습장, 운동처방실)② 스페인관 / 화랑-호텔 업계에도 문화? ... 서비스 만족의 개념서비스 만족이란 기업이 소비자에게 할 수 있는 최고의 실천덕목으로써 고객만족을 최상으로 하고 고객이 원하는것, 원하지 않는것 모두 충족시켜줄수 있어야 한다.좋은 서비스는

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.13

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  청소년 수련관이란?

  청소년 수련시설이란? ... , 특강수영, 특강 인라인스케이트, 특강 탁구, 에어로빅, 특강수영, 특강 인라인스케이트, 특강 탁구, 특강 농구, 농구동아리, 주변학교 연계사업, 서울유스테그, 유아스포츠단□ 프로그램 ... 청소년 수련관□ 청소년 수련관이란○ 청소년 수련관은 청소년 수련시설의 한 종류로써 청소년관련법령에서 천명하고 있는 기본이념이나 목적을 달성하기 위한 여러 가지 수단 중의 하나이다.○

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.13

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  유산소운동 무산소운동

  유산소운동과 무산소운동의 정의유산소 운동이란 운동수행에 요구되는 대부분의 에너지 공급이 유산소성 대사로서 이루어 질 수 있는 운동을 말한다. ... 활기찬 생활을 유지할 수 있는 장점이 있다.◈ 운동의 종류와 그 대표적인 운동형식 ◈운동의 종류대표적 운동형식전신운동유산소적 운동조깅·지구성, 크로스컨트리, 천천히 수영하기,사이클, 에어로빅 ... 운동서어킷트 트레이닝 등그러므로 유산소성 운동의 원리와 방법을 잘 이해하여 자신에게 알맞은 운동프로그램을 작성할 수 있는 능력을 기르고 규칙적인 운동습관을 갖도록 노력해야 한다.무산소운동이란

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.06

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  자신의 운동프로그램 구성하기

  , “편안한 호흡을 지속하면서 할 수 있는 운동으로 달리기나 자전거타기, 에어로빅 등이 있다. ... 프로그램을 구성하려면 짧은 기간 내에 한꺼번에 쪄버린 살들을 빼기위해 먼저 유산소 운동으로 지방들 분해 시켜 주면서 다양한 식이요법으로 살을 빼주어야 할 것이다.여기서 유산소 운동이란

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.16

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  자신의 몸에 알맞는 운동처방

  에어로빅스(Aerobics), 에어로빅운동이라고도 한다. ... 운동의 효과1) 준비운동준비운동이란?스포츠를 하기 전에 실시하는 준비운동. ... 언에어로빅스, 언에어로빅 운동이라고도 한다. 운동을 할 때 숨이 찬다는 말은 운동에 필요한 산소가 부족하다는 뜻을 나타낸다.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.12

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  외식업체경영사례비교 (cj푸드빌,아워홈)

  역량면접 (Performance-Based Interviewing) 이란 ? 역량면접은 지원자가 지원직무에 필요한 역량을 보유하고 있는지 검증하는 면접 프로세스입니다 . ... 경조금 , 경조휴가 및 상조 지원 ● 동호회 활동 지원 각종 스포츠 / 레저 / 취미활동 ( 수영 , 낚시 , 등산 , 꽃꽂이 , 구기운동 , 바둑 , 헬스 , 볼링 , 난 채집 , 에어로빅

  리포트 | 39페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.12.05

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  서울여대 자기소개서 및 학업계획서

  큰이모가 집에 돌아오시는 길에 불의의 교통사고로 세상을 떠난 것입니다.그때 죽음이란 것에 대해서 막연하게 생각하고 있었지만 그것이 방금까지 이야기를 나누던 누군가가 갑자기 사라져버리는 ... 친구들과 함께 연습에 빠지는 친구들을 쉬는 시간 틈틈이 동작을 가르쳐 주었고, 단체복을 구입하는 것이 아니라 천을 싸게 사서 시원하고 흉터가 가려지게끔 직접 의상을 제작했습니다.에어로빅을 ... 단체활동, 취미활동, 문화활동)에서 가장 소중했던 경험을 소개하고, 이러한 경험이 자신의 성장에 어떤 도움을 주었는지 기술하십시오.고등학교 1학년 때 체육대회에서 반 대항으로 하는 에어로빅을

  자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2006.11.27

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  비만치료

  아동기 비만은 유전과 환경, 그리고 생활양식 모두 중요한 역할을 한다.비만이란 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져서 피하증과 체조직에 과도한 양의 지방이 축적되어 있는 상태를 말한다 ... 때까지 서서히 증가하며, 1일 1시간, 주말에는 등산 등으로 2시간 운동을 하게 한다.● 종류 : 큰 근육을 사용하는 운동 권장 - 걷기, 조깅, 수영, 사이클, 줄넘기, 등산, 에어로빅

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.16

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  운동처방 관련 고혈압, 당뇨병환자

  에어로빅에어로빅은 아주 좋은 유산소 운동으로 심장과 폐를 강화하고 사용 능력을 강화 시키am 로 혈압이 감소되고 호흡이 개선되는 장점이 있다. 20분 운동 10분 휴식 20분 운동 ... 당뇨병의정의당뇨병이란 말 그대로 "소변에 당이 나오는 병"으로, 우리 신체의 췌장에서 분비되는 인슐린(Insulin)이라는 호르몬이 부족함으로 인해 체내 신진대사가 정상적으로 일어나지 ... 40분최대산소섭취량30~402주수 영주3~440~50분최대산소섭취량40~50체온유지3주걷 기주5~630~40분최대산소섭취량40~504주배드민턴주4~340~50분최대산소섭취량40~505주에어로빅주3

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.23

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