"어깨 근육" 검색결과 641-660 / 24,845건

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  신경계통 및 호흡기계통의 구분

  (ⅩI) 혼합신경, 어깨운동: 머리를 돌리는 운동 뇌로부터 특정 어깨근육과 목근육으로 전달(후두, 연구개, 목빗근, 등세모근의 감각과 운동에 관여 . ... 척수를 전신의 여러 샘, 심장근육 및 민무늬근육에 연결한 다 .신경계통의 조직구성2. ... 머리피부와 점막, 치아에서 뇌로 전달: 뇌에서 씹기근육으로 전달 갓돌림신경 abducens (Ⅵ) 혼합신경, 주로 얼굴근육에 대한 운동 뇌에서 바깥안구근육으로 전달 얼굴신경 facial

  리포트 | 43페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.09

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  2023보디빌딩 중간

  가장 잘 알려진 기능 답 (1)칼슘 (2)항상성30번 여성은 남성과 비교해서 골다공증 답 (1) 최대골량 (2) 폐경기31번 모든 손상에 대한 답 휴식 과사용32번 둔부 무릎 발 어깨 ... 근육발달을 위한 단백질, 탄수활물 섭취에 대해서 잘못 설명한 것을 고르시오 @정답 : 탄수화물 섭취가 필요한 또 다른 중요한 이유는 격렬한 지구성 운동을 하는 동안 근육이 손실되는 ... 답 정액낭염33번 반복적으로 최대하 답 근지구력 근력34번 운동시 초보자 답 대근육보다 에너지와 정신력35번 우리가 일상생활에서 답 1운동강도 2과부하

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.05

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  본인 BODY POSTURE(신체 포스쳐) 직접 촬영하고, 그에 대한 평가하기

  때 오히려 근육통을 느끼게 된다고 한다. ... 만약 곧은 자세가 올바른 사람이라면 자세를 유지하는데에 최소한의 근육활동이 필요하다고 한다. ... 어깨를 기준으로 보면 왼쪽 어깨가 오른쪽 어깨에 비해서 약간 낮은 곳에 위치해 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.11

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  질병과 건강관리 중간요약

  주요 관절 : 어깨관절, 팔꿉관절, 엉덩관절(고관절), 무릎관절5주차 2차시 : 뼈, 관절, 근육의 질환? ... 퇴행성관절염, 어깨관절주위염, 건초염, 건주위염, 근육통, 외상후의 종창 동통 상완골상과염(테니스엘보우 등)② 글루코사민- 아미노당의 일종- 갑각류의 외골격 등을 구성하는 주성분인 ... 닳아서 사라짐퇴행성 관절염류마티스성 관절염주요발생연령노인 (50대 이상)비교적 젊은 나이 (20-40)원인과다 사용으로 연골손상자가면역질환으로 연골염증초기발생부위주로 큰 관절 (어깨

  시험자료 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.29

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  유방암 외과 치료, 림프부종

  운동 ) : 주먹을 세게 쥐었다 폈다 하면서 힘을 주어 근육의 긴장도를 증가 시킨다 . 2 단계 ( 머리 빗기 ) : 최대한 어깨 관절을 움직이기 위해 머리 빗기 , 반대편 귀 잡기 ... 벽 오르기 - 벽 앞에 어깨 넓이 만큼 다리를 벌리고 어깨 높이로 손바닥을 벽에 댄 후 손가락을 움직여 벽을 짚어 오르내린다 . ... 팔을 위로 올린 후 주먹을 불끈 쥐면서 팔의 모든 근육에 힘이 들어가게 한 후 3-4 초 후에 힘을 뺀다 . 이런 동작을 하루에 3-4 번 반복한다 .

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.14

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  A+받음, 척추에 좋은 요가 운동법

  근육을 시원하게 풀 수 있다.① 등을 바닥에 대고 편하게 눕는다.② 발의 너비를 어깨너비 만큼 하고 무릎을 굽혀준다. ... 코브라 자세- 척추를 교정하며 혈액순환을 원활히 해주는 효과가 있다.- 전신의 군살, 특히 등과 배, 허리를 날씬하게 만든다.- 어깨, 목, 등 근육을 튼튼하고 팔 안쪽의 처진 살에 ... 브릿지 자세 (= 엉덩이 들어올리기 자세)- 엉덩이 근육을 발달시켜 힙 업에 효과적인 동작이다.- 요통이 있거나 장시간 책상에 앉아 있는 경우에 수시로 이 동작을 반복해주면뭉친 허리

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.13

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  모성간호학-병원의 출산 교육프로그램

  팔 펴기 운동이 운동은 흉곽을 펴서 소화가 잘 안되거나 숨 가쁜 현상을 좋게 하고 어깨와 등의 근육을 펴서 바른 자세를 유지할 수 있게 한다. ... 반만 앉기이 운동은 복부 근육을 강하게 만들어 준다. 운동 방법은 다음과 같다.① 무릎을 조금 세워 바로 눕는다.② 양쪽 팔은 조금 벌리고 머리와 어깨를 들어 올린다. ... 운동 방법은 다음과 같다.① 먼저 팔과 무릎으로 지지하고 엎드린 자세를 만든다.② 팔은 어깨에서 수직으로 하고 다리도 역시 골반관절 밑으로 수직으로 하며 등은 곧게 한다.③ 배의 근육을

  리포트 | 7페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.11.27 | 수정일 2022.02.23

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  피부물리치료중재학(범문)4장 화상(Burn)오답정리

  적절한 근신경계 조절과 근육간의 협응을 유도하여 환자의 움직 임을 회복시키고 기능적인 움직임 패턴을 교육하여 뇌 영역을 활성시켜 근육의 올바른 기능을 알려주고 균형능력과 유연성을 증진시키는 ... 올바른 자세 (어깨 : 굽힘, 벌림, 가쪽돌림 / 팔꿉관절 : 폄, 뒤침) 및 보조기 사용(어깨관절 벌림 보 조기, 팔꿉관절 폄 보조기 등)을 할수 있다.→ 보기의 ②번 슬링운동은 ... 치료로 어깨와 팔의 운동성 향상에 크 게 도움이 된다.문제4) 다음 중 잔물집이 발생하는 화상으로 옳은 것은?

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.18 | 수정일 2024.03.07

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  초산부의 산전운동 교육기획안

  골반근육을 수축한 후 허리를 될 수 있는 한 높이 쳐든다. 어깨, 등, 엉덩이의 순서로 바닥에 내리면서 힘을 뺀다. 5회 반복 시행한다.주의사항 ... .- 임신으로 인해 근육, 관절, 인대에의 늘어나는 긴장을 잘 견디기 위함이다.- 임신으로 인한 호르몬 분비로 이완된 골반의 근육 인대 조직 및 관절의 상태를 적정상태 로 유지시키고 ... 골반근육을 강화시키기 위함이다.- 호흡 운동을 실시함으로써 진통의 완화와 분만 시 정신 집중을 유도하기 위함이다.- 복부근육을 강화시켜서 점점 커지는 자궁을 지지하기 위함이다.- 임신으로

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.13 | 수정일 2023.04.02

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  [성인간호학 실습] 정형외과 병동 case study

  회전근개는 우리 몸에서 유일하게 뼈와 뼈사이를 연결해 주는 힘줄로 극상근(가시위근), 극하근(가시밑긑), 견갑하근(어깨밑근), 소원근(작은원근)의 4개 근육에서 시작해 하나의 힘줄처럼 ... 합해지고 마지막에는 다시 어깨의 관절막과 합쳐진 다음 어깨뼈에 붙게 된다. ... 원인(1) 인대의 염증이나 파열(2) 노화로 인한 퇴화 (칼슘침착, 건파열)(3) 과도한 반복적인 어깨 동작(4) 과도하게 힘을 주거나 받았을 때(5) 어깨 충돌3.

  리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.22 | 수정일 2022.10.12

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  간호관리학 인수인계 과제(회전근 손상-OS)

  진단명: 회전근개 파열9월 17일 인수인계 해드리겠습니다 이** 6*세 여성으로 어깨회전근개의 근육 및 힘줄 손상과 열상, 어깨 관절 염좌 및 긴장을 주 진단명으로 입원 하신지 15일 ... , POD 8일 되셨습니다주증상은 왼쪽 어깨 통증이며 입원 동기로는 방에서 나오다 문 모서리에 부딪혀 외래를 통해 도보로 입원하셨습니다과거력으로는 2010년 HCV 진단받고 2020년 ... 격려했습니다 PCA와 self ultra-sling kept 했습니다 이후 간헐적으로 둔한 통증 있으셔서 트라마돌 IV 후 NRS 1점으로 통증 완화되었다고 하셨습니다9/9일 왼쪽 어깨

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.21

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  해부학

  손, 발이 같은 구조로 되어있음팔이음뼈 the pectoral girdle- 빗장뼈 clavicle , 어깨뼈 scapula 로 쌍으로 구성- 위팔을 몸통에 연결, 근육의 부착점 제공 ... - 위팔뼈 humerus- 길고 강한 뼈, 어깨뼈와 관절, 팔꿉에서 노뼈 radius, 자뼈 ulna 와 관절- 근육의 부착점 제공아래팔 forearm- 노뼈 radius 자뼈 ulna ... -> 위팔을 가볍고 쉽게 움직이게 함.- 운동 : 어깨뼈는 자유롭게 움직일 수 있음, (팔을 어깨뼈와 함께 움직일 수 있음)유연성에는 좋고, 안정성에는 나쁜 구조임 (넓게 움직일

  시험자료 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.12

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  골프에 유용한 스트레칭

  자세는 요가와 필라테스 에서도 많이 이용되는 자세이며 고양이 자세를 통해 척추가 경직되어 긴장되어 있는 것을 예방해주며 스윙을 부드럽게 할 수 있는 계기를 마련해줍니다.· 관련 근육 ... 높이로 가져옵니다. → 오른쪽 어깨를 흡입하고 외부로 회전시키고 팔꿈치를 구부린 채로 손을 머리쪽으로 가져갑니다. → 숨을 내쉬고 내부적으로 오른쪽 어깨를 회전시켜 오른손을 허리쪽으로 ... 비틀면서 좋은 스윙을 할 수 있습니다.1) 종류 : 트위스트· 방법 : 오른쪽 무릎에 오른손으로 왼손으로 땅에 누우면서 오른쪽 다리를 교차합니다 → 몸을 왼쪽으로 돌려 오른쪽 팔을 어깨

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.11

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  자신의 운동목표를 설정하여 6개월간의 운동 처방전을 작성하시오.

  가해 다칠 위험이 높음.보조자의 지식과 기술 필요.초기 단계- 적절한 호흡과 천천히 진행한다.- 주 3회, 하루에 1번, 한 동작당 7초 정도 유지한다.- 스트레칭 순서: 손목 → 어깨 ... 유지.상대적으로 에너지 소비가 적고, 조직손상 및 근육통이 적음.Light-Resistance 스트레칭중량이 가벼운 덤벨 등을 사용하여 시행하는 스트레칭.무거운 중량보다 근육이 저항하여 ... 대표적인 운동 처방전인 스트레칭을 다음과 같이 설명해보겠다.Static-Active 스트레칭보조기구 없이 능동적으로 시행하는 정적 스트레칭.근육 최대 이완 상태를 유지하면서 자세를

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.01.08

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  여성건강간호학 실습(임산부 교육 ppt)

  둔부를 들어서 발바닥과 어깨로만 몸을 지탱하게 하고 조금 정지했다가 허리를 내린다 . 3. 양쪽 무릎에 힘을 주어 복부근육을 수축시킨다 (5 회씩 , 1 일 3 회 시행 ). ... 서서 팔짱을 끼고 팔짱을 낀 채로 두 팔을 어깨선까지 올립니다 . ... 울유가 있은 후에 성유가 분비되고 , 아기가 유두를 흡인하므로 사출반사 가 일어남 . * 사출반사 아기가 젖을 빠는 자극을 통해 옥시토신이 유선의 근육세포를 수축시켜 아이가 젖을 먹을

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.25 | 수정일 2024.01.28

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  [A+] 성인간호학 실습 case study 쇄골골절 케이스 간호진단 5개, 간호과정 3개

  쇄골 양쪽의 관절에 관절증이나 관절염 등이 발생하면 어깨 운동 시에 통증이 발생한다. 이들 관절이 경직되거나 강직되면 전체적인 어깨 운동의 범위도 감소하게 된다. ... 또한 어깨로 부터의 외력에 의해서도 골절이 일어난다.(2) 원인넘어지면서 손이나 팔꿈치 또는 어깨를 바닥에 부딪힐 때 그 충격에 의한 외력이 쇄골에 전해져 발생한다. ... 소아의 어깨 주변의 골절의 8기고 염증성 삼출물이 생긴다.

  리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.13 | 수정일 2022.11.20

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  OA knee ,간호학과,레포트,case study,과제,진단검사,결과,치료과정

  이 4개의 근육은 어깨 관절의 회전운동 및 안정성을 유지해주는 역할을 한다. ... 그런데 이들 4개의 근육 가운데 하나 또는 그 이상이 파열되어 팔과 어깨에 통증을 발생시키는 질환이 바로 ‘회전근개 파열’이다. ... rotator cuff (RC) repair op회전근개( Rotator Cuff)란 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육인 극상근(raspinatus), 극하근(Infraspinatus

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.08

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  통증 및 재활 간호 문제 및 풀이

  ① 견갑골하 통증② 좌측어깨와 팔로 뻗치는 통증③ 허리부위 통증④ 오른쪽 어깨부위 통증⑤ 대퇴 안쪽 통증답: (2)① 담낭염시- 견갑골하 통증② 심근경색 시- 좌측어깨와 팔로 뻗치는 ... 통증③ 콩팥: 허리부위 통증④ 간- 오른쪽 어깨부위⑤ 수뇨관- 대퇴 안쪽8. ... 냉요법 ④ 근육 이완 - 열요법※ 열 : 혈관확장, 혈액순환 촉진, 근육 이수 없는 것 보다 할 수 있는 것에 관심을 둠20. 재활간호에 대한 설명으로 옳은 것은?

  시험자료 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.05.05

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  [간호학과 시험문제 답안] 해부학- 관절

  어깨관절에서 위팔뼈 머리를 어깨뼈 관절오목에 붙잡아두는 역할을 하는 돌림근띠(회전근개, rotator cuff)를 구성하는 근육은 ? ... 1) 안장관절-어깨관절 2)경첩관절-팔굽관절 3) 못박이관절-두덩결합4) 섬유관절-섬유연골결합 5) 평면관절-손가락뼈사이관절10. ... (4종류)가시위근(supraspinatus)가시아래근(infraspinatus)작은원근(teres minor)어깨밑근(subscapularis)

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14 | 수정일 2022.02.11

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  물리치료 SAOP note case 8개 / 솝노트 / case study / 케이스 스터디 / 실습 / 임상실습/ stroke, TBI, SCI , 근골격계

  120Rt. shoulder Adduction ROM : 50 → 60Rt. side to sit: Moderate assist → supervision.팔을 들어올릴 때 양쪽 어깨 ... flexor 근력 강화 (F → G)Rt shoulder Abductor 근력 강화 (F- → G)Rt shoulder Adductor 근력 강화 (F- → G)팔을 들어올릴 때 양쪽 어깨 ... 뒤로 한 채 잡고 걷기 훈련실내에서 배드민턴 라켓 휘두르며 옆으로 걷기배드민턴 콕 하늘을 향해 던졌다 잡기 훈련PlanWining scapula 교정을 위한 Scapular 주변 근육

  리포트 | 46페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.23 | 수정일 2024.04.24

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