"건강한 몸" 검색결과 621-640 / 153,923건

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  이경실의 <내 몸 리셋>, 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법

  근막 불균형은 몸의 자세와 움직임에 직접적인 영향을 미친다.정기적인 스트레칭은 근막의건강과 유연성을 증진시키는 데 매우 중요하다. ... 근막의 건강은 전체적인 신체 건강과 밀접한 관련이 있다. ... 명상은 현재에 몸이 있는 곳에 마 한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.19

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  체육, 운동과 건강 세특(평어) 기재 예문입니다. 체육 관련 교과는 전문적 영역이라 세특 및 평어 작성이 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 통해 이러한 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.

  체육 세특(평어) 기재 예문몸과 마음을 튼튼히 하기 위하여 어떻게 생활해야 하는지 알고, 건강한 생활 습관을 기르기 위하여 계획을 세우고 실천함.건강과 체력, 운동의 관계를 이해하고 ... 건강 관리를 위해 노력할 점을 스스로 찾음.신체적인 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적 건강의 중요성을 인식함.올바른 손 씻기와 이 닦기의 순서와 방법을 알고, 건강한 생활을 위해 올바른 ... 다른 사람의 움직임을 잘 관찰하여 그대로 모방할 수 있으며, 여러 가지 움직임 표현으로 내 몸을 변화시킬 수 있음.몸의 바른 자세를 알고 익힐 수 있음.

  리포트 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.17

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  내 장은 왜 우울할까

  몸속 미생물을 이해하고 질서를 재확립, 미생물군의 구성을 바꾸고 거주할 곳을 제한, 그래야 완벽한 건강과 체중 감량, 노화가 해결될 수 있다. ... 마이크로바이옴을 건강하게 복구하면 과체중, 위산 역류 같은 데서 벗어날 수 있고 피부도 고와지고 치유력도 생겨서 우리 몸속 미생물의 혜택을 맛보게 된다. ... 소장 세균 과증식이나 만성 질병은 균형 잡힌 몸속 미생물과 공생을 통해 건강을 되찾을 수 있다. 여기서 ?마이크로바이옴-은 어머니만이 줄 수 있는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.04

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  바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회체육활동을 개발하고 구체적인 실

  이처럼 정신이 고통을 받으면 몸도 건강도 망가진다고 한다. ... 따라서 우리는 몸과 마음을 가볍게 하고 잠깐의 쉼을 통해 우리의 건강을 지켜야 할 것이다. 최근 현대인들은 눈코 뜰 새 없이 바쁜 하루를 보내고 있다. ... 흔들리는 버스나 지하철에서 중심을 잡고 서 있는 것만으로도 몸의 코어에 자연히 힘이 들어가게 되고 이는 핵심 근육을 강화 하여 몸의 균형을 자연스레 잡을 수 있게 된다고 생각한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.05.16

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  정신장애에서 정신질환으로 바꾸어 번역한 이유

  대부분 건강이라고 하면 신체상의 건강을 먼저 떠올린다. 즉, 몸에 특별한 질환이 없다면 건강한 것이다. ... 따라서 사람들은 건강을 위해 몸에 이상이 생긴 것 같으면 바로 병원을 찾아가 적절한 치료를 받는다. ... ‘질환’은 몸의 온갖 병을 의미하며, 치료를 해도 그 효과에 한계가 있는 장애와는 달리 질환은 치료를 통한 회복이 가능하다는 점을 내포하고 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.10

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  엄벌탄원서 (성폭력 피해 자녀의 부모님 엄벌탄원서)

  그리고 저희 부부 지인들의 모임에 함께 다니며 첫 조카로 많은 사랑을 받으며 건강하게 자란 아이입니다. ... 그런 **이가 그 당시 몸과 마음이 얼마나 힘들었을까 생각해보면 가슴에 천불이나고 찢어질거 같습니다.그리고 이 사건이 발생할 당시 **이는 학교에서 진로와 교우문제로 힘들어 할 시기였습니다 ... 그런데 이런일까지 같이 겪고 혼자 힘들어한 것을 생각하니 부모로써 알아채주지 못하고, 힘이 되어주지 못해 너무 미안하고 괴롭습니다.지금은 **이의 심리적 안정과 정신적인 건강을 위해

  서식 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.24

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  [부경대학교 A+] 일본문화읽기 기말고사 족보 (최신)

  2) 일본인들은 뜨거운 물에 들어갔다 나오면 몸건강에도 좋고, 육체나 정신상의 모든 병을 치료하는 데도 효과가 있다고 믿고 있다.3) 일본인들에게 목욕은 일상인 동시에 하루의 피로를

  시험자료 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.12

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  니체, 생명과 치유의 철학(11강, 내용정리&자료조사)

  몸의 변형의 기술로서 철학은 세계와교섭하는 가운데 지속적으로 몸의 언어를 새롭게 구성하여 다시 발화하는 몸의 문법을 의미한다.? ... 병과 건강이란 두 관점이 제3의 시각을 획득하게 하였고 몸 철학을 제시하게 되었다.3 병과 건강의 문제1) 의학사에 나타난 병과 건강의 역사- 건강은 ‘완전한’, ‘상처 없이 치유된 ... 철학자마다 자신의 관심 분야에 철학을 하게 되는데 니체는 몸의 문제와 연관되어 철학을 주장하였고 그의 철학을 ‘변형의 기술로서의 철학’이라고 한다.?

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.06

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  듀크 존슨의 <만성염증 탈출 프로젝트>, 만성염증 탈출을 위한 내 몸 사용 설명서

  그러나 프로선수나 영화배우는 보기 좋은 몸을 가졌음에도 건강하거나 장수하는 부류의 사람들이 아니라고 한다.건강관리의 목적은 질병 없이 오래 사는 것이다. ... 만성염증으로부터 우리 몸을 보호하기 위해 우리 몸의 면역체계가 작동한다.염증은 붉어지고, 열이 나고, 고통스럽고, 부어오르는 네 가지 주요 특징이 있다. ... 몸매 관리, 즉 ‘피트니스’에서는 사람들을 그 반대 방향으로 이끈다. 예를 들어 테로이드제를 복용해 ‘극단적인’ 감량을 한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.10

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  면역력을 높이는 장 해독법

  우리 몸의 건강과 젊음은 장(腸)이 결정할 정도로 매우 중요한 역할을 한다. ... 즉, 채소와 과일에 있는 피토케미컬의 성분이 암을 예방한다고 하니 건강을 위해서 필수적으로 식물성 식품을 섭취해야만 한다.우리 몸이 건강하기 위해서는 5대 영양소(단백질, 탄수화물, ... 또 염소 자체도 수질을 산화시키는 작용을 하므로 그대로 마시면 해독을 위해 몸속의 효소가 다량으로 쓰여 오히려 몸에 부담을 준다고 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.16

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  [맨발 걷기가 나를 살렸다] 건강 독후감

  되었더니, 맨발걷기를 꾸준하게 실천한다면 건강하게 몸이 회복될 수 있으리라는 믿음이 생기게 되었습니다.건강한 삶을 위해서 맨발걷기를 해야 하는 이유가 무엇인지 구체적으로 확인할 수 ... 있었고, 그 사연들 속에 담겨져 있는 치유의 이야기는 상상조차하기 힘들 정도로 놀라울 따름이었습니다.몸이 아픈 만큼 건강에 대한 간절함의 크기가 매우 컸기 때문에 건강한 삶을 회복하기 ... 땅에 있는 자유전자를 몸 안으로 받아들이는 방법이 바로 맨발 걷기입니다.맨발걷기를 통해서 자유전자를 받아들이게 되면 건강하고 병들지 않는 삶을 살아갈 수 있다는 글은 정말 기적 같은

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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  유아반 관찰일지 샘플(재단 직당어린이집용)

  라고 이야기를 한다.만 5세내용범주의수준에 따른 평가건강하게 생활하기>몸에 좋은 음식에 관심을 가지고 바른 태도로 먹는다.해석(평가),영유아 놀이 지원 방향?? ... 이와 바르게 앉는 것의 중요성과 몸에 좋은 음식을 섭취해야 할 필요성에 대해 지속적으로 지도하고자 함.평가 반영 사항4월, 어린이 급식관리 지원센터에서 이루어진 건강교육에서 '골고루 ... 교사가 콩은 단백질로 이루어져있어 우리 몸에 좋음을 이야기하자, ??이는 "그래도 난 절대 안먹어." 라고 이야기를 한다. 이후 식사가 절반 가량 진행되었을때 ??

  서식 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.21

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  늙지 않는 뇌 사용 설명서

  우리 몸은 유기적 관계로 결합하여 있으므로 어느 한 곳이 망가지면 다른 곳도 탈이 나게 되어 있다. 반대로 말해서 어느 한 곳이 건강하면 다른 곳도 건강해질 수 있다는 얘기다. ... [늙지 않는 뇌 사용 설명서]를 읽고인생의 황혼기가 되면 으레 몸도 마음도 약해지기 마련이며 이를 수긍하며 살아야 맘이 편하다고 하지만, 몸과 맘이 늙어가 운신의 폭이 좁아지고, 서러운데 ... 긍정적인 변화는 물론 건강한 뇌의 형태로 변함을 말함이겠고, 부정적인 변화는 건강하지 못한 형태로의 변화라 할 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.09

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  여성간호학 정상분만 간호 요약정리본 (내가 공부할라고 만들었음!!!!!!!!!!!)

  측정- 일반적 건강상태, 현재질병, 이전 수술력 등 사정- 분만 예정일, 임신력, 분만력, 질출혈, 임신성 고혈압 등 사정- 경산부 : 이전 진통, 분만력, 분만기간, 사용된 마취종류 ... 일반적 사정- 피부, 얼굴, 팔, 다리의 부종 유무와 정도- 심건반사, 간헐성 경련- 몸무게 증가 정도⇒임신성 고혈압과 관련됨 ... 자궁경관- 부드러움, 개대, 소실 O- 혈성이슬 보임- 자궁경관 앞쪽으로 움직임•태아- 선진부가 골반으로 하강→호흡 편해지나 방광 압박하여 빈뇨현상1) 산전자료- 산부의 나이, 키, 몸무게

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.26

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  초등 임용 실과 각론 요약 정리본

  평가할 수 있다. ♡ 아동기 발달의 특징(6~12) - 아동기: 지적 발달 뚜렷이 나타나고, 집단적인 행동 함으로써 사회성 증가하는 시기- 신체적 발달: 신체 골격 완성, 키↑, 몸무게 ... 성) 아동기의 신체적, 인지적, 정서적, 사회적 발달의 특징 및 발달의 개인차를 알아 자신을 이해하고, 건강하게 발달하기 위해 필요한 조건을 설명한다. ... 수 있는 능력♡ 발달의 개인차- 영향 주는 요인; 유전, 운동, 식습관, 주변 친구들, 가족들의 보살핌, 사회적 환경 > 정해진 것 X, 노력에 따라 달라질 수 O -> 자신의 건강한

  시험자료 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.06

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  자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.

  신장 (Height): 개인의 몸 길이를 나타내는 값으로, 머리에서 발까지의 거리를 말한다. ... 일반적으로 센티미터(cm) 단위로 표기된다.체중 (Weight): 개인이 가진 전체 물질의 질량을 나타내는 값으로, 몸의 무게를 말한다. ... 프로그램을 작성하시오.1.서론스스로의 마음을 이성적으로나 감성적으로 다스릴 수 있기 위해 가장 먼저 자신의 신체적인 특성을 파악하고 그에 적절하게 맞춤형 패턴을 습과화하여 자신의 몸을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.10.19

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  단국대학교 노화의 이해 퀴즈 답안지

  상담지는 몸이 자주 붓는 증상을 경험한다고 한다. 또한 지난 1년간 체중이 약 3킬로그램 정도 증가햇다고 한다. ... 동 남성에게 추천할 수 있는 건강보조식품은 무엇인가? ... 여성갱년기 증상을 완화하는데도 도움이 된다고 생각한다.여성의 경우 내장지방으로 인한 비만, 또 비만이 유발하는 대사증후군 등을 유발할 수 있으므로 체중관리와 내장지방 감소를 통해 몸의

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.07

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  명상은 면역 세포의 활성도를 증가시키고 염증을 억제하는 작용을 할 수 있으며, 이는 몸의 면역력을 향상시킴을 의미한다.3) 정신 건강정서 및 정신 건강에 대한 연구에서 명상이 스트레스 ... 과학적 연구와 임상 실험을 통해 명상이 정신 건강과 신체 건강에 미치는 긍정적인 영향이 확인되고 있으며, 뇌 영상 연구를 통해 명상이 뇌 활동에 미치는 영향도 연구되고 있다. ... , 불안, 우울, PTSD, 수면장애, 중독, 자존감 등 다양한 정신 건강 이슈에 대한 효과가 나타났다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.03

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  건강과한의학 족보

  [건강과한의학 - 이병삼] - 2012년도 2학기 중간고사 문제시험 형태 : 총 25문항, 객관식, 단답형, 문항당 각 4점1. 아직 병이 오지 않은 상태를 무엇이라고 하는가? ... 우리 몸의 비생리적인 진액은?10. 속발성 원인 중 타박/손상에 의한 이경지혈은?11. 우리 몸의 6음은? (6가지 모두 쓸 것)12. ... 우리 몸의 12경맥을 모두 쓰시오. (단답형)21. 혈 중에 환자가 아파는 곳의 혈은? (답 : 아시혈)22. 서양 의학에서 보는 ‘몸의 과민한 이상 반응’을 뜻하는 말은?

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.30

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  유치원 여름방학 안내장, 여름방학 학부모 안내장, 유아 방학 안내문(3세, 4세, 5세)

  함께 산책하기- 매일 동화책 보기- 우리 고장 축제나 여행 참여하고홈페이지에 사진 올리기- 부모님과 함께 영화, 뮤지컬 관람하기- 봉숭아 물들이기◇ 일찍 자고 일찍 일어나요.◇ 내 몸을 ... 방학 기간 동안 건강과 안전에 유의하여 주시고, 가족과 함께하는 새로운 경험과 대화를 통해 자녀의 생각 주머니를 더 키울 수 있는 기회를 많이 가지시길 바라며, 방학이 끝난 후 건강한 ... 즐겁고 건강한 방학을 보낼 수 있도록 보살펴 주셔서 규칙적인 생활 습관을 계속 이어나갈 수 있도록 도와주시기 바랍니다.

  서식 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.24

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