"요가와 우리의삶" 검색결과 521-540 / 3,179건

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  본인이 속한 지역사회에서 행해지고 있는 성인의 배움활동 사례를 조사하고, 학습자 측면에서 가장 훌륭한 성인교육자에 대한 인간상

  우리에게 ‘다음’을 보여줄 수 있는 교육자가 필요하다고 생각하는 바이다.3) 삶의 전수자 – ‘학습’이 아닌 ‘인생’을 보여주는 교육자교육자는 지식을 전달하는 것이 주요 역할이라 할 ... 사실 평생학습은 이제는 전혀 어색하지 않은 단어들이기 때문이다. 4차 산업혁명, 정보, 그리고 기계가 사람보다 나은 일을 대신하기 까지 우리는 단 시간 내에 이룩했고 이제는 삶의 전반에 ... 곳이기에 여전히 많은 사람들은 사회복지관등을 선호하기도 한다.작년 말, 문화예술회관 대 공연장에서 프로그램 활동 전시회를 열었다.(2019.12, 일요서울 기사 참조) 그림, 옷, 요가

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  본인의 가족 중 대상을 선정하여 사회복지실천 프로그램을 짜본다

  참고문헌Ⅰ.서론사회 복지는 국민이 인간다운 삶을 영위할 수 있도록 모든 영역에서의 복지 서비스를 총칭하는 것으로, 현재 우리나라는 생애주기에 맞추어 다양한 주제로 복지 사업을 실행하고 ... 일본어, 스페인어, 풍수지리, 명리학 등의 어학을 배울 수 있는 프로그램이 구성되어 있고, 활동적인 활동을 즐기는 대상자에게 적절한 취미활동으로 당구, 탁구, 스트레칭, 태극권, 요가 ... 빈둥지 증후군과 갱년기, 우울증 등의 심리적 어려움을 경험했음에도 불구하고, 다양한 활동을 통해 이를 극복하고자 했고 이는 대상자의 회복 탄력성과 높은 삶의 질을 추구하는 의지로 보이므로

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.04

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  (평생교육론) 마을과 학교가 긴밀하게 관계를 맺고 마을교육공동체를 형성하려는 시도가 새롭게 등장하고 있습니다

  땡땡마을에서는 요가, 도예, 목공 등 다양한 프로그램이 진행되고 있으며 2021년에는 약 2만 5천여 명 체험객이 다녀가기도 하였다. ... 이에 따라 학교가 실제적 삶을 지원해 주는 공동체 형태가 되어야 한다고 했으며 기존의 학교는 학습자와 삶이 단절된 교육적 낭비가 이루어지고 있기 때문에 이를 막기 위한 학교의 사회적 ... 여기서 나아가 생태학적 접근으로 지역사회를 기반으로 한 마을교육공동체를 정의위해 우리라는 정서적 친밀감과 연대를 바탕으로 서로 협동과 상호작용으로 지속가능성을 유지하는 유기적 집단으로도

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.17

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  건강증진사업기획서-자살

  광주광역시 동구의 자살 시도율 통계자료 (관련자료를 찾을 수 없음.)사업목적정신건강 증진을 통한 삶의 질 향상사업목표·일반적 목표광주광역시 동구 자살률이 2021년 1월 1일부터 2021년 ... 우리나라 자살률 및 자살 수 추이(자료출처: 국가통계포털)3. ... 노년기 자살 예방 및 지원1) 경로당 방문 보건사업2) 독거노인 중 심 자조모임3) 노년기 일자 리 참여 지원4) 건강요가,숲 속산책,아로 마오일마사 지,음악치료 등을 통한 스 트레스

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.27 | 수정일 2021.11.02

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  레크리에이션활동지도,웃음치료의 이론적 배경

  심한 스트레스로 우울증이나 자살 충동을 느끼는 사람들은 삶의 균형을 잃어 삶의 모든 조망을 잃어버린다. ... 우리가 살아가는 목적은 행복이며 행복의 조건을 충족시킬 수 있는 것이 웃음이라면 이 웃음을 어떻게 만들어야 할지 알아야 할 필요가 있다.2. ... 스티븐 윌슨은 웃음요가를 심리학적 연구방법 및 임상을 바탕으로 창작 개발하여 웃음 요법으로 발전 시켰다.2) 웃음치료의 방법적 이론웃음은 분량을 무게나 부피로 측정 할 수 없다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.10.01

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  스트레스와건강관리 ) WHO(세계보건기구) 및 여러 학자들이 제시한 (정신)건강의 정의, 건강의 기준, 건강한 사람들의 특징 등을 인용하여 지금 현

  예전처럼 요가도 열심히 해서 명상을 하는 것도 도움이 될 것 같다. 특히 명상은 잠 안 오는 밤, 명상으로 마음을 다스리면 불면증에 많은 도움이 될 것 같다. ... 타인이 아닌 스스로를 위하는 삶을 살지 못했다.2) 자신이 보다 건강하기 위해서는 어떤 것들을 어떻게 보강할 것인가?그렇다면 어떻게 해야 보다 건강해질 수 있을까? ... 우리나라는 정신과 진료에 아직 부정적 인식이 더 많기 때문에 암수 정신장애를 생각하면 훨씬 더 많을 것으로 예상된다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.02

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  피부건강과 스트레스에 미치는 영향에 대해서 대처방안을 설명하시오

  우리가 가려움을 느끼면 뇌의 감각과 운동, 감정 중심이 활성화된다. 이것이 환자의 행동에 영향을 미치게 되고 삶의 질을 떨어뜨린다. ... 또한, 신체의 마음을 이완시키도록 심호흡이나 스트레칭, 요가, 명상 등도 꾸준히 하면 스트레스에 대처할 수 있다.2)걱정 인정과 수용불안과 걱정은 스트레스를 유발한다. ... 피부건강은 우리의 건강과 밀접한 관련이 있다. 특히 피부는 겉으로 표현되는 것이기 때문에 다른 사람의 눈에 쉽게 보여 피부건강이 좋지 못하면 많은 신경이 쓰이게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

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  ((우수독후감 A+)) 미라클 모닝(miracle morning) - 할 엘로드

  미라클 모닝의 여섯 가지 습관 중 운동에서 저자는 요가를 권하고 있다. 굴곡이 많았던 저자의 인생을 변화시킬 수 있었던 것은 삶을 바꿀 수 있다는 강력한 마음가짐이 아니었을까? ... 우리는 사실 하루에 수십 수백 가지 일을 제대로 해낸다. 단지 몇 가지 실수 혹은 잘못을 저지를 뿐이다. 하지만 우리가 기억하는 것은 그 몇 가지 실수와 잘못이다. ... 우리가 제대로 해낸 100가지 일에 집중하는 것이 더 타당하지 않을까? 확실한 것은 그것이 훨씬 더 즐겁다는 사실이다."

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.26

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  왓 칭 김상운

  세계뉴스를 보면 긴 시간동안 요가만 하고 음식이라곤 먹지 않고 먹는 건 쥬스 또는 물만 마시며 사는 할아버지를 보았다. ... 그는 3명의 아빠이자 스위스의 교수이며 책도 낸 교수인데 빛으로 사는 삶이라는 책도 썼다. 그는 14년동안 아무것도 먹지 않고 살아가고 있는데 누구보다도 건강하다. ... 그럼 내 몸도 그 생각되로 돌아가므로 우리는 움식을 먹으며 살아가고 있는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.09

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  체력 향상과 건강 증진을 위한 운동방법에 대하여

  신체가 건강하지 못하다면 일상생활을 제대로 할 수 없게 되고 삶의 질 또한 큰 폭으로 저하되기 때문이다. ... 체지방 제거(다이어트)를 위한 운동 방법체지방을 제거하기 위한 운동 방법으로는 먼저 스트레스를 해소할 수 있는 요가와 같은 운동을 하는 것이 있다. ... 우리 신체의 근육은 모두 주동근과 길항근으로 이루어져 있다. 주동근을 운동하기 직전에 길항근을 운동하기 시작하면 근력이 순간적으로 크게 증가한다고 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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  취미와예술 ) 아래 다양한 취미 활동 중 평소 즐기고 있는 취미 활동과 가장 가까운 것을 골라 내용을 요약하고 자신이 그 활동을 즐기고 있는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 하려면 어떤 것을 개선할 수 있을지 생각해 보시오. 운동

  또, 서양에서는 취미가 개인의 주체적 입장을 가지고 있지만, 우리나라에서는 인간의 정신적 가치의 상호관계를 중시했다. ... 그래서 PT와 요가, 그리고 필라테스가 인기가 많으며, 이 운동들을 통해 정돈되고, 건강한 몸을 만들고자 한다. ... 실제로 자세 교정을 도와주는 필라테스와 요가, 그리고 탄력 있고 볼륨 있는 몸매를 만들 수 있게 도와주는 근력운동도 많은 인기를 얻고 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 4,300원 | 등록일 2021.02.25 | 수정일 2023.06.09

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  외국어로서의 언어교수이론_교수법 중 세 개를 선정하여 교수법의 배경, 장, 단점 등을 기술하고, 자신의 관점에서 매력적인 교수법인지, 아닌지 그 이유는 무엇인지 정리

  과 목 명외국어로서의 언어교수이론이 름아 이 디과제주제우리가 배우고 있는 교수법 중 세 개를 선정하여 교수법의 배경, 장, 단점 등을 기술하고, 자신의 관점에서 매력적인 교수법인지, ... 로자노프는 서양의 최면과 요가 원리를 체험하고 이를 토대로 잠재의식적 자극은 연구하였고, 암시에 근본을 두면서 이를 교육현장에 접목시키고자 암시적 교수법을 개발하게 되었다. ... 지능이 높으면 모든 영역에서 우수한 것이 아니라 지능은 문제해결능력이나 가치 있는 결과의 창출로 보면서 인간의 실제 삶 속에서 자신의 능력개발에 관심을 두었다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.16 | 수정일 2022.06.06

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  철학의이해 ) 1. 교재와 강의 2장을 공부하고 교재 52페이지의 2번문제 (인간은 이성적인 존재인가, 욕망하는 존재인가)에 딸린 8개 문항을 모두 풉니다 2. 교재와 강의 3장을 공부하고 교재 70페이지의 2번문제

  정신분석, 명상, 요가, 예술치료 등이 그 방법이다. ... 무의식은 의식의 영역 밖에 있는데, 그러나 우리의 행동과 결정에 영향을 줄 수 있다. 무의식의 의식화는 이러한 영향을 제어하고 의식적인 삶을 추구하기 위한 중요한 단계다. ... 이러한 도덕적인 감각은 우리의 본성에 내재된 선한 향기를 보여준다.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.19

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  국내외 보건의료 정책 관련 계획서 꼼꼼하게 잘 되어 있습니당

  여가 프로그램, 교육문화 프로그램 등 별로 구성하여 진행하는 노인교육 과정으로 세부적인 프로그램은 요가, 탁구, 건강체조, 수지침, 한글, 한자, 컴퓨터, 외국어(영어, 일어), 서예 ... 출산율의 저하와 평균기대수명의 연장으로 인한 인구고령화는 한 국가의 먼저 노인교육을 전담하는 기관인 노인청의 설립하여 노인 교육 프로그램 개발에 있어 액션러닝을 활용 할 것이다.2) 우리나라에 ... 노인교육프로그램① 이론적 정의노인교육프로그램이란 노인들의 욕구를 최우선으로 반영하고 노인들이 사회에서 소외받지 않고 살아가기 위한 교육으로 진행되어야 한다는 취지가 강하며 그래서 현재 우리나라

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.22 | 수정일 2021.11.29

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

  구체적으로 고지혈증은 콜레스테롤과 트리글리세리드를 포함한 1종 이상의 지질을 초과하는 것을 의미한다.콜레스테롤은 우리 몸의 정상적인 기능을 위해 필요한 지방의 일종이지만 과다하게 존재할 ... 환자들은 명상, 요가 또는 다른 휴식 기술을 통해 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾아야 한다.결론고지혈증을 치료하지 않고 방치하거나 관리를 잘못하면 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환 ... 운동 처방을 따르는 것은 고지혈증을 개선하고 심혈관 질환의 위험을 줄이면서, 처방에 따라 실시하는 규칙적인 운동은 혈중 지질 수치를 낮추고, 혈류를 개선하며, 염증을 줄여 건강한 삶을

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

  구체적으로 고지혈증은 콜레스테롤과 트리글리세리드를 포함한 1종 이상의 지질을 초과하는 것을 의미한다.콜레스테롤은 우리 몸의 정상적인 기능을 위해 필요한 지방의 일종이지만 과다하게 존재할 ... 환자들은 명상, 요가 또는 다른 휴식 기술을 통해 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾아야 한다.결론고지혈증을 치료하지 않고 방치하거나 관리를 잘못하면 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환 ... 운동 처방을 따르는 것은 고지혈증을 개선하고 심혈관 질환의 위험을 줄이면서, 처방에 따라 실시하는 규칙적인 운동은 혈중 지질 수치를 낮추고, 혈류를 개선하며, 염증을 줄여 건강한 삶을

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08

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  지역사회 역량강화 사례

  무엇보다 지역사회는 우리 삶의 기본터전이라는 점에서 지역사회를 기초로 하는 지방자치제도가 사회복지와의 상관성을 가지고 학계에서는 계속 연구 중에 있으며, 지방자치단체에서 여러 가지 ... 대 RCY- 요가◈ “똑똑한”어린이투자 경제교실- 어린이경제교육- ?? ... 우리나라 역시 지역사회의 복지에 대해 계속 관심이 높아지고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.03

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  몰입 독후감

  요가나 산책과 같이 느린 운동은 생각이 여전히 끊임없이 이루어지기 때문에 어느 정도 분석과 연구가 가능하고 그 순간만큼은 본래 생각하던 주제를 잊고 운동에 집중할 수 있는 격렬한 운동을 ... 물론 여기서의 선잠과 아이디어는 우리가 일상적으로 살아가며 얻을 수 있는 것이 아니라, 온전히 몰입에 상태에 들어섰을 때 가능한 이야기이다. ... 우리는 일상적으로 수동적인 몰입 예를 들면 시험기간이 되어 급하게 어쩔 수 없이 한다거나 위기상황에 대처할 때 몰입이 발휘되는 경우가 많다고 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.03 | 수정일 2024.06.28

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  가족생활교육 ) 건강가정, 다문화가족지원센터에서 수행하는 많은 가족생활교육 프로그램 가운데, 본인이 생각하기에 가장 의미있다고 평가되는 교육주제를 하나 정해서 해당 프로그램에 대해 소개해보세요

  이로써 우리는 1인 가구가 보편화되고 있으며, 더 이상 혼자 사는 것은 이상하지 않은 문화가 되었다. ... 오프라인으로 요가를 하거나, 집밥 만들기 요리활동을 공유하기도 하고, 심리검사를 통한 가족관계 탐구 등 관계 중심적 프로젝트를 진행한다. 1인 가구는 타인과의 관계맺기가 고립될 가능성이 ... 의미를 찾고, 서로 나눔으로써 삶의 의욕을 증진하기 위한 관계증진 프로그램에 해당한다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.02

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  우리나라의 1인 가구가 증가하면서 사회, 경제, 문화적 등으로 어떤 변화들이 생기고 있으며, 발생하고 있는 문제들

  요가 등 운동이나 베이킹 등 무엇인가를 만드는 클래스를 수강하는 일도 잦다.따라서 방송을 비롯한 콘텐츠에서도 1인 가구를 배경으로 하는 내용이 증가하고 있으며 극장이나 공연, 영화 ... 사회적 관계는 삶의 만족도나 우울증, 심지어는 치매 발병 확률과도 연관되는 주요한 부분이기에 고립은 다시 정서적, 사회적 측면에서의 문제로 연관될 수 있을 것이다. ... 또한 노년층 뿐 아니라 중년층, 여성, 남성 모두에게 점차 확대 시행해 나가면서 상대적으로 더 많은 삶의 기간이 남아 있는 1인 가구의 건강 위협 요인을 감소시키고 질병을 조기에 해결할

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.16

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