"적의 칼로" 검색결과 441-460 / 17,712건

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  살빼기 운동과 영양조절 24년도 1학기 중간족보

  과일, 야채 등은 우리가 먹어야 할 살빼기 음식이며 특히 살빼기나 건강에 좋다는 특정 음식이나 동식물은 섭취하면 더 건강해지고 살은 빠지게 된다.4) 동물성 지방은 적당히, 소금은 적게 ... 1) 무기질은 신체 내에 존재하는 양을 근거로 다량 무기질과 소량 무기질로 분류하는데 칼슘, 인, 염소, 나트륨, 황, 마그네슘은 다양의 칼로리를 소비한다.우리 몸에는 정상인의 경우 ... 먹는 양도 적다.3) 카페인을 체내에 섭취하면 혈청 내 콜레스테롤을 감소시켜 체중감소 효과를 기대할 수 있으며 이뇨식용으로 물을 제거해주고 지방 분해 촉진 및 기초대사량 증가로 칼로리

  시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.16

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  정신간호학 CASE +시나리오(간호진단3, 간호과정1)

  도루코 칼로 깎다 베인적이 있어서 7·80년대 깎던 그 칼로는 못한다. ... 주 증상: 망상, 환청(2) 현재 질병 상태병실내에서 말을 많이 하는 편은 아니나 맨발로 탁구치고 수염을 덥수룩하게 길러 눈에 띄는 모습이며 노트에 MBC 아나운서 결혼 유 무를 적어놓기도 ... 깎은 적이 있어서 옛날 칼로는 못 깎아.”- “전기면도기로 깎으면 아프단 말이야.”- “귀찮은데 왜 씻어야 되는데?”

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.02 | 수정일 2023.08.06

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  아동안전관리_소아비만의 현황과 원인을 제시하고 소아비만을 예방할 수 있는 안전교육 방안을 제시하시오

  이 경우 아이의 체중 변화와 키의 성장, 칼로리의 섭취량 등을 종합적으로 평가하여 그에 따른 칼로리를 조정할 수 있도록 해야 한다. ... 풍요로운 생활을 하게 되면서 신체활동이 부족해지거나 식사 패턴이 불규칙해지는 생활의 변화와 과식과 폭식 등과 같은 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 소비하는 열량이 섭취한 열량보다 적은 ... 다른 선진국에서는 반대로 저소득층에서 소아비만이 자주 나타나고 있다.(3) 소아비만 예방법① 식사요법소아의 체중조절이 필요할 경우에는 성장과 발달을 위한 적정한 영양을 공급하면서 칼로리

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.03

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  노인 당뇨병 교육 노인간호학

  개개인에 따라 다르지만 , 체중을 줄이기 위해 칼로리 제한이 필요하고 , 지방을 적게 먹는 것이 좋다 . 저지방우유 등이 대안이 될 수 있다 . 10. 잘못 알고 있는 점 Q. ... 개개인에 따라 다르지만 , 체중을 줄이기 위해 칼로리 제한이 필요하고 , 지방을 적게 먹는 것이 좋다 . 저지방우유 등이 대안이 될 수 있다 . 10. 잘못 알고 있는 점 Q. ... 치료 일정한 시간에 규칙적으로 식사하기 식사량을 일정하게 먹고 골고루 먹기 체중관리 : 하루에 1,700kcal~1,800kcal 섭취하기 아침 , 점심 , 저녁으로 칼로리가 비슷할

  리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.05

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  당뇨 교육 피피티, 당뇨병 교육 피피티, 당뇨병 교육 팜플렛, 당뇨병 PPT, 당뇨병 팜플렛, 당뇨병 교육자료, DM 교육자료 피피티

  끼 식사량 등을 염두에 두고 매일의 식사량을 일정하게 유지 하루에 1 회정도만 외식 권장 올바른 외식 방법 외식음식 선택요령 외식 후 관리 외식은 설탕 , 기름을 많이 사용해 고칼로리이며 ... 중식 , 튀김류 , 피자 , 치킨 , 삼겹살 등 기름기 많은 음식보다는 기름기가 적은 살코기를 선택 한다 . ... 간식 고려사항 당질은 주로 곡류에서 섭취하고 , 설탕 , 꿀 등 단순 당질은 주의 당지수가 낮은 식품일 수록 섭취 후 흡수속도가 낮아 혈당의 변화가 적다 .

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.16

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  기본간호학 과제-영양, 배변 예상문제10개

  칼로리, 단백질, 칼슘, 철 등 성장을 위한 필요량이 증가한다.? 철분 필요량이 증가하며 소년은 소녀보다 더 많은 칼로리가 필요하다.? ... ① 체중이 이상 몸무게보다 20% 적거나 10% 이상 많을 때② 최근 갑자기 몸무게가 10% 이상 증가했을 때③ 상박근육 둘레나 삼두박근 피부 두께가 표준의 85% 이상일 때④ BMI ... 지수가 18.5~22.9일 때⑤ 어린이에서 성장률이 일관성 없고 신장에 비해 체중이 비정상일 때=> 답 : ⑤번=> 해설 :① 체중이 이상 몸무게보다 10% 적거나 20% 이상 많을

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.20

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  [조리원리 및 실습] 더덕구이

  살이 많고 독특한 냄새가 나며 식용하거나 약으로 쓴다.③ 칼로리 : 169 kcal④ 구입요령 : 골이 깊고 속이 희고 곧게 자란 것으로 굵을수록 맛과 효능이 뛰어나다. ... 크기가 크 거나 작은 것은 제맛을 내지 못한다.⑤ 유사재료 : 도라지(더덕보다 골이 적고 가늘며 더 쓴맛과 향이 덜하다. ... 잘랐을 때 진액이 나오 지 않거나 적게 나온다.)⑥ 보관온도 : 1˚c~10˚c⑦ 보관일 : 1개월⑧ 보관법 : 10˚c 이하에서 신문지에 싸서 바르지 않도록 보관한다.⑨ 손질법 :

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.11

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  식품기사 2차 필답형, 서술형 기출 정리

  시설비가 적게 듬? 순도 높은 포도당을 얻을 수 있음? ... 통상 잼은 50% 이상의 당을 첨가하여 제조하는 고칼로리 식품이므로 소비가 기피되고 있는 실정이다. ... 최근 비만이 각종 성인병의 원인이 됨이 밝혀짐에 따라 칼로리를 낮춘 식품개발에 관심이 모아지고 있다.

  시험자료 | 37페이지 | 6,900원 | 등록일 2023.01.12

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  당뇨병 케이스 스터디 (지역사회 간호진단) A+

  흡수가 빠르고 운동의 영향을 받지 않으며 온도변화가 적은 복벽이 가장 적합한 부위이다.8) 당뇨환자의 손, 발간호1. 발은 매일 씻겨 준다.2. 발가락 사이도 잘 씻겨준다.3. ... 예를 들어, 운동량이 많은 사람이라면 당뇨병이 중증이어도 칼로리를 많이 공급해 주어야 하는 것이다. 구체적으로 하루에 섭취하는 칼로리는 표준체중과 활동량에 따라 산출된다. ... 따라서 당뇨병 환자의 식사량(칼로리)은 당뇨병의 중증도에 따라 정해지는 것이 아니라 필요 에너지에 따라 정해진다.

  리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.11

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  비만예방교육 ppt

  식품선택시 가공식품 , 인스턴트 식품 , 패스트푸드는 피하고 비빔밥 , 한정식으로 먹도록 한다 .칼로리 표운동의 종류와 칼로리 표OX 퀴즈 Q1. ... 비만의 원인교통수단 가족관계 신체발육 부모의 체형이 클수록 또는 적을수록 비만체형이 높음을 알 수 있다 . ... 비만이란 음식을 많이 먹거나 , 활동량이 적은 경우 체내에 남은 에너지가 지방으로 필요이상 과다하 게 축적된 상태를 말하며 비만인 경우 일반적으로 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도

  리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.28 | 수정일 2024.04.23

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  A+맞은자료[간호학과]/시설창업과경영/사업계획서작성

  (재료 : 닭가슴살, 훈제오리, 리코타치즈, 단호박샐러드, 양상추, 적겨자, 케일, 계란, 토마토, 등등) 식단을 완성 하면 예상 칼로리를 측정해 주어 식단 관리에 도움을 줄 수 있는 ... 건강한 끼니 대용 샐러드 전문 뷔페∙주 메뉴 소개-샐러드바 DIY 구성 : 닭가슴살, 훈제오리, 리코타치즈, 연어, 단호박샐러드, 양상추, 적겨자, 케일, 계란, 토마토, 양상추, ... 상권분석(대형 헬스장 위주의 소규모 점포)-거래처와의 대량 거래를 통한 원가 절감-지속적인 신 메뉴 개발 및 레시피를 공식화하여 전 지점 동일한 맛과 서비스 제공-판매 식단 마다 칼로리

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.14

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  아동간호 영양간호 케이스입니다

  .- 활동량이 적어 칼로리 소모가 적기 때문에 칼로리 섭취와 수요 사이 불균형이 발생한다.- 바람직한 칼로리 중 지방을 통한 섭취: 25~35%, 포화지방을 통한 섭취는 10%를 넘어선 ... 시간 동안 이루어지며, 배가 불편하거나, 다른 사람이다.ROS (Review of System)전반적 외양키 145cm, 체중 59kg으로 측정되었고, 자세와 신체움직임은 다소 적은

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.27

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  비건 디저트 창업계획서

  비즈니스 모델- 비건을 하고 있는 고객층- 다이어터들 : 맛을 포기하지 않되, 적은 칼로리인 타이어트 식단이 유행하고있음. ... 관심에 비해 현저히 적은 비건카페- 소비자는 음식에 있어 폭 넓은 선택권을 가지고 있는 반면, 비건들은 재료에 있어 다양한 선택권을 갖지 못함.- 폭 넓은 선택권을 주어 발전하는 사회에 ... 마케팅 믹스 4P- Product (상품)- 글루텐프리(GF), 동물성재료(VG), 비중을 낮춰 소화가 잘 되는 디저트- 칼로리가 낮아 식단 조절이 필요한 사람들도 섭취할 수 있는

  리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.05.23 | 수정일 2023.08.09

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  건강다이어트 요법 이론강의 2강 정리파일(2019년 2학기)

  열량소모 : 섭취한 열량보다 소모량이 적을 경우? 내분비계 이상 요인1. 적게 먹는 데도 체중이 자꾸 느는 경우에는 병적인 상태라고 생각하고 병원지료를 받아야 함2. ... 칼로리가 높은 외식하기(주 3일 이상)5. 편의점 도시락 먹기(주 3일 이상)6. ... ①하루에 섭취해야 할 칼로리의 총량은 직업, 활동량에 따라 달라짐? ②~④ : 3대 영양소를 균형있게 섭취하기 위한 처방?

  시험자료 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.12.08

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  생로병사의 비밀(설탕의경고편)을 보고, 설탕에 대하여 장단점을 파악하고, 이에대한 방안을 모색해본다.

  다른 음식은 상대적으로 덜 먹어서 단백질 이후 필수영양소함량이 적어져서 근육이 줄어들고 있다. 이상하게 제로칼로리를 먹는 사람은 과자를 더 자주 섭취하게 되었다. ... 제로 칼로리에는 당료가 업어서 인공감미료로 맛을 낸다.☞ 다이어트를 위해, 콜라대신 제로칼로리콜라를 먹었다고 한다.방송을 보면서 레시피를 터득하다가 단음식을 많이 섭취하게 되었다. ... 설탕대신의 올리고당을 과다하게 섭취한다.올리고당은 자연계에도 존재하지만, 극히 적은 양만 섭취하여 소화된 영양소들은 소장점막세포에서 흡수된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.03

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  성경 구약 여호수아 독후감

  어떤 지파는 하나님께서 명하신 바와 달리 적들을 완전히 내쫓지 않았다. 대신 노예로 부렸다. 정복을 미루며 지지부진하던 지파도 있었다. ... 사람과 사람이 서로 칼로 찌르고 다치고 괴로워하는 모습. 이런 끝없는 전쟁을 겪어야하고 심지어 살아 있는 모든 것을 죽여야 했던 이스라엘 백성.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.08

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  [드림널스] 정신실습 6- 섭식장애 간호과정 +약물

  정형적 항정신병 약물보다 신경계 부작용이 적으나 체중증가가 10kg~20kg까지 발생할 수 있음. ... (처방된 칼로리는 세끼의 식사와 세 번의 간식으로 나누어 제공한다.)4. 대상자가 영양상태 회복을 하도록 돕는다.4. ... 대상자의 가족에게 정서적 지지가 중요하며, 대상자가 먹는 음식이나 칼로리, 체중에 대한 구체적 관여를 하는 것은 도움이 되지 않는다고 교육했다.간호평가단기목표① 대상자는 5일 동안

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.09

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  국내/해외 소아비만 관련 논문 비교분석 (아동질환 논문 분석)

  소아 비만의 치료 목표는 비만도를 줄여서 표준 체중 범위로 유지하는 것이지만, 연령이 적은 소아는 의지가 약하고 인내심이 부족하고 동기부여가 잘 되지 않으므로 부모와 가족의 적극적인 ... 이에는 반드시 가족 모두가 참여하여 도와주어야 한다.식단은 총 칼로리의 20%를깔에 따라 초록군, 노랑군, 빨강군으로 나눈다. ... 그러나 비만의 치료 경과 중 체지방률을 비교하는 데는 특히 좋은 방법이다.치료비만 치료의 원칙은 칼로리 섭취를 줄이고 에너지 소비량을 증가시켜 체지방을 에너지로 이용하도록 함으로써

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.21 | 수정일 2024.06.01

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  2023대비_실내건축기사_ 시공실무 개념 요점 정리 및 기출 정리

  현장에서 재가공 하는 방법① 접합유리 : 유리는 유리칼로, 필름은 면도칼로 절단② 망입유리 : 유리는 유리칼로 자르고, 철망은 꺾기를 반복해 절단재가공 하기 어려운 안전유리③ 강화유리 ... 압착 공법 장점① 타일 이면 공극이 적어 백화현상이 적음② 직접 붙임 공법에 비해 숙련도 요하지 X③ 작업 속도 빠르고 능률적20. ... 합판의 특징① 일반 판재에 비해 강도 균질② 나비가 큰 판 제작 가능③ 단판 직교해 붙여 잘 갈라지지 않음④ 곡면판 제작 용이⑤ 건조가 빠르고 뒤틀림이 적음⑥ 싼 값에 아름다운 무늬

  시험자료 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.24

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  자신의 실제 하루 식사일기를 기록하고, 식단에서 조리법, 식재료, 향미, 질감 등의 중복 사항을 찾아내어 이러한 점을 개선하기 위한 방안

  바람직한 체중감소의 속도는 일주일에 0.5kg으로 현재 내가 섭취하고 있는 칼로리에서 500kcal씩을 일주일에서 열흘동안 적게 섭취하면 0.5 정도가 감소할 수 있음을 알 수 있다 ... 보건복지부 발표 이상적인 성인 영양식단만성 질환을 예방하기 위해서 칼로리와 당, 지방과 나트륨을 과도하게 제공하면 안된다. ... 현재 내가 섭취하고 있는 칼로리는 2600kcal정도로 200kcal의 식단을 일주일 정도 섭취했을 때 0.5kg의 체중 감소가 가능하다는 계산이 나온다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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